अंडकोष का परीक्षण स्वयं कैसे करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 आत्म-परीक्षण करें
• विधि 2 जोखिम वाले कारकों को समझना
• विधि 3 यदि लक्षण बने रहें तो कार्रवाई करें

वृषण कैंसर कैंसर का एक दुर्लभ रूप है जो 5,000 पुरुषों में से 1 को प्रभावित करता है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन 50% मामले 20 से 35 वर्ष की आयु के पुरुषों में होते हैं। सौभाग्य से, यह स्थिति इलाज योग्य है, जिसमें 95 से 99% तक बहुत अधिक इलाज की दर है। अधिकांश कैंसर के रूप में, जल्दी पता लगाना आवश्यक है यदि आप चाहते हैं कि उपचार सफल हो और जल्द से जल्द ठीक हो जाए। आपको जोखिम कारकों, लक्षणों को समझने और नियमित रूप से स्वयं की जांच करने की आवश्यकता होगी, और हम आपको आगे की हलचल के बिना खोज करने के लिए आमंत्रित करते हैं कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए।

चरणों

विधि 1 आत्म-परीक्षण करें

1. लक्षणों को पहचानें। स्वयं ऐसा करने के लिए, उन संकेतों की पहचान करना महत्वपूर्ण है जो वृषण कैंसर की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। इस परीक्षण में निम्नलिखित लक्षणों की जाँच शामिल है।
   • अंडकोष में एक द्रव्यमान की उपस्थिति के लिए देखें। डॉक्टर से परामर्श करने से पहले आपको एक बड़े द्रव्यमान या महत्वपूर्ण दर्द को महसूस करने के लिए इंतजार नहीं करना पड़ेगा। वास्तव में, ट्यूमर पहले छोटे द्रव्यमान से एक मटर के आकार या चावल के दाने से प्रकट होता है।
   • वृषण अतिवृद्धि के लिए देखो। इसमें एक ही अंडकोष, या दोनों शामिल हो सकते हैं। हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दो अंडकोष के बीच आकार और वजन में अंतर है, जो काफी सामान्य है। फिर भी, यदि यह अंतर महत्वपूर्ण है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।
   • अपनी छात्रवृत्ति के घनत्व या ure में बदलाव के लिए देखें। क्या आपको लगता है कि एक अंडकोष असामान्य रूप से कठोर या ढेलेदार हो जाता है? छात्रवृत्ति सामान्य रूप से सुचारू होनी चाहिए। एपिडीडिमिस, जो एक छोटी, लचीली वाहिनी है, प्रत्येक अंडकोष को वाहिका डिफरेन्स नामक वाहिनी से जोड़ती है। यदि आप अपने अंडकोष की आत्म-परीक्षा के दौरान इस भाग को महसूस करते हैं, तो चिंतित न हों, यह बिल्कुल सामान्य है।

2. 
   

   
   
   
   एक दर्पण और कुछ गोपनीयता खोजें। एक कमरा खोजें जहां आप परेशान नहीं होंगे और एक उचित आकार का दर्पण रखना सुनिश्चित करें, यदि संभव हो तो एक हाथ दर्पण। यह एक बाथरूम दर्पण या एक फ्रीस्टैंडिंग दर्पण के साथ अच्छी तरह से काम कर सकता है। एक अंडकोश की असामान्यता का अवलोकन इस परीक्षण का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, और आपको अपने सभी कपड़े निकालने की आवश्यकता होगी जो आपके अंडरवियर सहित आपके शरीर के निचले हिस्से को कवर करते हैं।

3. 
   

   
   त्वचा की स्थिति का निरीक्षण करें। दर्पण के सामने खड़े होकर अपने अंडकोश की जाँच करें। क्या गांठें पर्याप्त दिखाई दे रही हैं? क्या आपने पार्टी में कोई सूजन देखी? क्या कोई मलिनकिरण या अन्य असामान्य परिवर्तन है? अंडकोश के सभी चेहरे की जांच करना न भूलें, जिसमें पीछे भी शामिल है।

4. 
   

   
   विसंगतियों को देखने की कोशिश करें। हमेशा शुरुआती स्थिति में रहें, और अपनी उंगलियों से स्पर्श करते हुए दोनों हाथों से एक अंडकोष को उठाएं। अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच एक अंडकोष पकड़ो। मूत्र और घनत्व की जांच करने के लिए हल्के से दबाएं, फिर इसे अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच धीरे से रोल करें। अन्य अंडकोष के साथ एक ही प्रक्रिया का पालन करें, लेकिन दूसरे हाथ का उपयोग कर।
   • अपना समय ले लो। प्रत्येक अंडकोष की पूरी सतह की सावधानीपूर्वक जांच करने का प्रयास करें।

5. 
   

   
   
   
   हर साल शारीरिक परीक्षा करने पर विचार करें। मासिक स्व-परीक्षा करने के अलावा, अपने चिकित्सक से वर्ष में कम से कम एक बार शारीरिक परीक्षा कराने पर विचार करें। उत्तरार्द्ध आपके समग्र स्वास्थ्य का स्पष्ट विचार प्राप्त करने के लिए किए गए अन्य परीक्षणों के अलावा आपको परीक्षण करेगा। हालांकि, यदि आपके लक्षण हैं, तो अपनी अगली चिकित्सा यात्रा की प्रतीक्षा न करें। एक नियुक्ति के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान दें।

विधि 2 जोखिम वाले कारकों को समझना

1. 
   

   
   जोखिम कारकों की खोज करें। यदि आप सफल होना चाहते हैं तो शुरुआती रोकथाम आवश्यक है। आपके जोखिम कारकों का एक वैश्विक विचार होने के बाद जैसे ही वे होते हैं, आपको लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी हो सकती है। यहां उन जोखिम कारकों की एक सूची दी गई है जिनके बारे में आपको जानकारी होनी चाहिए।
   • वृषण कैंसर का पारिवारिक इतिहास।
   • क्रिप्टोर्चिडिज्म, जिसे "अंडकोष नहीं उतरा" भी कहा जाता है। इस कैंसर से पीड़ित तीन चार लोग क्रिप्टोकरेंसी से पीड़ित हैं।
   • इंट्रा-ट्यूबलर जर्मिनल नियोप्लासिया, जिसे आमतौर पर सीटू कार्सिनोमा (सीआईएस) के रूप में वर्णित किया जाता है, एक प्रारंभिक स्थिति है जो तब होती है जब कैंसर कोशिकाएं उन जर्म कोशिकाओं में दिखाई देती हैं जो कि अर्ध-नलिका के नलिकाओं में पाई जाती हैं जहां वे बनती हैं। इंट्रा-ट्यूबलर जर्मिनल नियोप्लासिया वृषण कैंसर के ट्यूमर का एक समान अग्रदूत है और 90% मामलों में यह ट्यूमर के आसपास के ऊतकों में प्रकट होता है।
   • जातीय रूप अमेरिकी अध्ययनों से पता चला है कि कोकेशियान पुरुषों में अन्य जातीय समूहों की तुलना में वृषण कैंसर होने की अधिक संभावना है।
   • एक प्रारंभिक निदान। यदि आपके एक वृषण में एक बार कैंसर का पता चला है, तो आपको बहुत अधिक जोखिम है कि अन्य अंडकोष भी होगा।

2. 
   

   
   यह समझें कि जोखिम पेश करने का मतलब यह नहीं है कि आप इस विकृति का विकास करने जा रहे हैं। अध्ययनों से पता चला है कि पर्यावरण संबंधी जोखिमों का प्रबंधन, उदाहरण के लिए आहार और व्यायाम कार्यक्रम का पालन करने के साथ-साथ सिगरेट और शराब से परहेज करना, कार्सिनोजेनेसिस को रोकने में मदद कर सकता है। वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा स्वस्थ कोशिकाएं कैंसर कोशिकाओं में बदल जाती हैं।

3. 
   

   
   निवारक उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप वृषण कैंसर होने का जोखिम उठाते हैं, तो जान लें कि वर्तमान में निवारक उपचारों के लिए विकल्पों का विस्तार करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण चल रहे हैं, लेकिन पहले से ही निवारक उपचार हैं, जैसे कि कीमोप्रिवेंशन, जिसे रोकने में प्रभावी दिखाया गया है कैंसर की पुनरावृत्ति के रूप में वृद्धि। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि क्या यह विकल्प आपके लिए सबसे अच्छा है।

विधि 3 यदि लक्षण बने रहें तो कार्रवाई करें

1. 
   

   
   अपने डॉक्टर के संपर्क में रहें। परीक्षण के दौरान, यदि आपको गांठ, सूजन, दर्द, असामान्य कठोरता या कोई अन्य चेतावनी संकेत दिखाई देता है, तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें। हालांकि ये संकेत वृषण कैंसर की उपस्थिति की पुष्टि नहीं कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए सावधान परीक्षा से गुजरना महत्वपूर्ण है।
   • अपने दौरे के समय लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर को बताएं। इससे संभावना बढ़ जाती है कि आप तुरंत अपने डॉक्टर को देखेंगे।

2. 
   

   
   अन्य सभी लक्षणों का पालन करें। यदि आप अपने अंडकोष या आपके शरीर के किसी अन्य भाग पर दिखाई देने वाले अन्य लक्षणों को देखते हैं, तो उनकी एक सूची बनाएं। ऐसे लक्षण लिखें, जो वृषण कैंसर के लक्षणों से मिलते-जुलते नहीं हैं। अन्य जानकारी भी आपके डॉक्टर को निदान करने और एक अच्छा उपचार कार्यक्रम डिजाइन करने में मदद कर सकती है। यहाँ कुछ लक्षणों पर विचार किया गया है:
   • निचले पेट में या अंडकोश में एक दर्दनाक सनसनी या भारीपन,
   • काठ का क्षेत्र में दर्द, चोट या कठोरता से जुड़ा नहीं,
   • छाती में सूजन (बल्कि दुर्लभ),
   • बाँझपन। दुर्लभ मामलों में, एक व्यक्ति में बांझपन के अलावा अन्य लक्षण नहीं हो सकते हैं।

3. 
   

   
   शांत और आशावादी बने रहें। परामर्श के बाद, आराम करें। याद रखें कि 95% मामले पूरी तरह से इलाज योग्य हैं और शुरुआती जांच से यह दर 99% तक बढ़ जाती है। इसके अलावा, ध्यान रखें कि आपके लक्षण अन्य, कम गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
   • एक शुक्राणुजन जो एपिडिडिमिस (पुटी के ऊपरी किनारे पर स्थित ट्यूब) से जुड़ा होता है,
   • एक varicocele जो अंडकोष में एक नस के फैलाव से मेल खाता है,
   • एक हाइड्रोसील जो वृषण झिल्ली में तरल का संचय होता है,
   • एक हर्निया जो पेट की मांसपेशियों में एक आंसू या खोलने से मेल खाती है।

4. 
   

   
   अपनी नियुक्तियों पर जाएं। जब आप एक डॉक्टर से मिलते हैं, तो वह वही परीक्षण करेगा जो आप किसी भी समस्या का पता लगाने के लिए कर सकते हैं। आप उसे अन्य लक्षणों से भी अवगत कराएँ। आपका डॉक्टर आपके शरीर के अन्य भागों, जैसे कि आपके पेट या आपके निजी भागों को देख सकता है, कैंसर के किसी भी प्रसार की जाँच कर सकता है। यदि चिकित्सक कुछ भी असामान्य नोटिस करता है, तो एक निदान की पुष्टि करने के लिए आगे के परीक्षण किए जाने चाहिए ताकि यह निर्धारित हो सके कि यह ट्यूमर है या नहीं।

• एक दर्पण