नाराज़गी के लक्षणों को कैसे पहचाना और रोका जा सकता है
लेखक:
Laura McKinney
निर्माण की तारीख:
2 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
इस लेख के सह-लेखक क्रिस एम। मात्सको, एमडी हैं। डॉ। मात्सको पेन्सिलवेनिया में एक सेवानिवृत्त चिकित्सक हैं। उन्होंने 2007 में टेम्पल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन से पीएचडी की उपाधि प्राप्त की।इस लेख में उद्धृत 20 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।
ईर्ष्या, जिसे गैस्ट्रिक बर्न या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स के रूप में भी जाना जाता है, उरोस्थि के ठीक पीछे, धड़ के बीच में गर्मी या जलन की एक बेकाबू सनसनी है। हार्टबर्न बेहद दर्दनाक हो सकता है और यदि आप इससे पीड़ित हैं तो उपचार लेना महत्वपूर्ण है। निदान की ओर पहला कदम लक्षणों को पहचानना है।
चरणों
4 का भाग 1:
जानिए हार्टबर्न के लक्षणों को कैसे पहचानें
- 5 कुछ दवाओं से बचें। NSAIDs (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) एसिड भाटा का कारण बनने वाली दवाओं में से हैं। वे पेट में जलन पैदा कर सकते हैं और उन्हें बदतर बना सकते हैं यदि आपके पास पहले से ही है। विज्ञापन
सलाह
- यदि आप इन लक्षणों से पीड़ित हैं, तो आपको उनके प्रकट होने के समय को नोट करना चाहिए। लक्षणों की शुरुआत का समय और तारीख लिखें, साथ ही खाद्य पदार्थ जो आपने पहले खाए हैं। यह आपको कुछ ट्रिगर खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद कर सकता है।
चेतावनी
- यदि आप इन लक्षणों का बहुत बार निरीक्षण करते हैं, तो अपने चिकित्सक के साथ अपने उपचार के विकल्पों पर चर्चा करें।
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