दृष्टि को मजबूत कैसे करें

विषय

• चरणों
• 4 की विधि 1:
  भोजन के साथ दृष्टि को मजबूत करें
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, कुछ लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ इसके सुधार में भाग लिया।

इस लेख में 31 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

दृष्टि हमारी सबसे महत्वपूर्ण इंद्रियों में से एक है। इसलिए हमें यथासंभव लंबे समय तक अच्छी दृष्टि सुनिश्चित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करनी चाहिए। सौभाग्य से दृष्टि में सुधार और रखरखाव के लिए सभी प्रकार के आहार और चिकित्सा साधन और जीवन शैली हैं।

चरणों

4 की विधि 1:
भोजन के साथ दृष्टि को मजबूत करें

1. 4 एक लेजर सर्जरी पर विचार करें। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जहां सर्जन कॉर्निया के कुछ हिस्सों को फिर से खोलने के लिए एक लेजर का उपयोग करता है। यह आंखों की बेहतर एकाग्रता की अनुमति देता है और दृष्टि में सुधार करता है। इस प्रकार के हस्तक्षेप की उच्च सफलता दर है। यह हालांकि काफी महंगा हो सकता है और परिणाम हमेशा स्थायी नहीं होते हैं। यह जानने के लिए अपने ऑक्यूलिस्ट से बात करें कि क्या यह आपके लिए एक अच्छा उपाय है। विज्ञापन

चेतावनी

• अपने आहार या जीवन शैली में कोई कठोर बदलाव करने या अपनी आंखों में उत्पाद डालने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना याद रखें। यदि आप का पालन नहीं किया जाता है और डॉक्टर द्वारा सलाह दी जाती है तो आप अपने शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• उपयोग के निर्देशों के अनुसार ही आहार की खुराक लें। पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा आपको अच्छा कर सकती है, लेकिन जब आप उनका दुरुपयोग करते हैं तो कुछ खतरनाक होते हैं।

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