लेखक: Roger Morrison
निर्माण की तारीख: 3 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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अपना होमवर्क तेजी से कैसे पूरा करें | जल्दी से होमवर्क कैसे करें | होमवर्क जल्दी कैसे करे | लेटस्ट्यूट
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इस लेख में: ध्यान केंद्रित रहना और आयोजन करना Sautomotiver9 सन्दर्भ

अपना गृहकार्य होमवर्क करना निराशाजनक और समय लेने वाला दोनों हो सकता है और आप निश्चित रूप से केवल काम करने के बजाय अपने खाली समय से कुछ और करना चाहेंगे। जब आपके पास करने के लिए बहुत कुछ है, तो प्रभावी ढंग से काम करना मुश्किल हो सकता है। फिर भी केंद्रित, सावधानीपूर्वक और व्यवस्थित रहकर, आप अपना होमवर्क जल्दी से कर सकते हैं और फिर अधिक रोमांचक और मनोरंजक गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं।


चरणों

विधि 1 केंद्रित रहें



  1. एक अच्छी तरह से जलाया और आरामदायक वातावरण में काम करें। एक आरामदायक और गद्देदार कुर्सी पर बैठें। बिस्तर पर या फर्श पर बैठकर होमवर्क करने से बचें, क्योंकि संभावना यह है कि आप सो जाते हैं या इन जगहों से खुद को विचलित करते हैं। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आप एक अच्छी तरह से रोशनी वाले क्षेत्र में काम करें ताकि आप अपनी आंखों को थक न सकें।


  2. व्याकुलता के किसी भी स्रोत को हटा दें। यदि आप अपने होमवर्क को तेजी से करने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आपको इलेक्ट्रॉनिक्स को स्थानांतरित करने और अपने आप को अलग-थलग करने से होने वाली सभी गड़बड़ियों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। अपना फोन, अपना कंप्यूटर बंद करें (जब तक आपको अपने होमवर्क के लिए इसकी आवश्यकता न हो), और टीवी और दरवाजा बंद कर दें। सुनिश्चित करें कि आपके मित्र और परिवार को पता है कि आप काम करते समय परेशान नहीं होना चाहते हैं ताकि वे आपकी गोपनीयता का सम्मान कर सकें।
    • डाउनलोड साइट अवरुद्ध क्षुधा जैसे Selfcontrol या स्वतंत्रता जब आप अपने कंप्यूटर पर अपना होमवर्क करते हैं तब ध्यान केंद्रित करने के लिए।



  3. एक स्टॉपवॉच सेट करें। प्रत्येक नौकरी या विषय की शुरुआत में, स्टॉपवॉच स्थापित करने और मिनटों की संख्या निर्धारित करने पर विचार करें जिसके बाद आप समाप्त करने की योजना बनाते हैं। आप नियमित रूप से बीते हुए समय और शेष समय के लिए स्टॉपवॉच की जांच कर सकते हैं। इससे आपको एहसास होगा कि जब आप ड्यूटी के एक हिस्से पर बहुत समय बिताते हैं और आपको परेशान होने पर फिर से जल्दी ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करेंगे।
    • यदि आप अपने आप को दूसरों की तुलना में एक प्रकार के काम या विषय के लिए अधिक समय समर्पित करते हैं, तो आपको उस स्तर पर अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होगी। प्रश्न में सहायता माता-पिता या आपके शिक्षक से आ सकती है।

विधि 2 योजना और व्यवस्थित करें



  1. अपनी आपूर्ति क्रम में रखें। चीजों की तलाश में समय बर्बाद करने से बचने के लिए, यह सबसे अच्छा है यदि आपके पास आवश्यक सभी चीजें हैं, जिसमें दस्तावेज़, किताबें, लेखन सामग्री, और बहुत कुछ शामिल हैं। संगठित रहने के लिए, आप अपने बाइंडर और बैकपैक को साप्ताहिक या मासिक आधार पर खाली कर सकते हैं।
    • अलग-अलग विषयों के फ़ोल्डर के साथ-साथ टैब द्वारा अलग किए गए एक बड़े बाइंडर में नोटबुक को याद रखना। इस प्रकार, आपके द्वारा महसूस किए जाने वाले सभी शैक्षणिक कार्य एक ही स्थान पर एकत्रित होंगे।



  2. शाम के लिए काम का समय निर्धारित करें। केवल पहली पुस्तक जिसे आप अपने बैग में पाते हैं और काम करना शुरू करने के बजाय, आपको पहले से व्यवस्था करनी चाहिए। कई तरीके हैं जिनसे आप योजना बना सकते हैं कि आप एक शाम के दौरान अपने होमवर्क को कैसे संभालेंगे:
    • निर्धारित करें कि आपको अपने पूरे असाइनमेंट पर कितना समय देना है,
    • उन विभिन्न कार्यों की सूची बनाएं जिन्हें आपको समाप्त करने की आवश्यकता है,
    • अनुमान लगाएं कि जब आप चाहें तो अपना होमवर्क पूरा करने के लिए प्रत्येक कार्य पर कितना समय खर्च कर सकते हैं,
    • अपनी सूची का अनुसरण करके सीधे काम करें और प्रगति करते हुए कार्यों को अवरुद्ध करें।


  3. स्कूल से घर आते ही अपना होमवर्क शुरू करें। बहुत लंबा इंतजार करना और शाम को अपना घर का काम करना शुरू करने से आपको देर रात तक काम करने की आवश्यकता हो सकती है, जो बहुत अच्छा नहीं है क्योंकि जब आप थके हुए होते हैं तो अच्छा प्रदर्शन करना अधिक कठिन होता है। उसी तरह, अगली सुबह तक आपका होमवर्क करने के लिए इंतजार करना निश्चित रूप से आपको जल्दबाज़ी में काम करने या अधूरा परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रेरित करेगा।


  4. होमवर्क को महत्व से और चूक तिथि से वर्गीकृत करें। अपने कैलेंडर में सप्ताह के दौरान किए जाने वाले कार्यों को ध्यान में रखते हुए, आपको उच्च प्राथमिकता वाले कार्यों के बगल में "A" अक्षर को चिह्नित करना चाहिए, निम्न प्राथमिकता वाले लोगों के स्तर पर एक अक्षर "C" और " बी "मध्यवर्ती कार्यों के पास। एक होमवर्क असाइनमेंट जो अगले दिन के लिए किया जाना चाहिए, निश्चित रूप से दूसरे की तुलना में प्राथमिकता से निपटा जाना चाहिए, जिसकी चूक की तारीख अगले मंगलवार है। आपको कम महत्वपूर्ण लोगों की तुलना में सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता होगी।
    • एक 10-पृष्ठ असाइनमेंट जिसे एक सप्ताह के भीतर पूरा किया जाना चाहिए और जिसे आपने शुरू नहीं किया है उसे "A" या "B" अक्षर से चिह्नित किया जाना चाहिए, जबकि 5-प्रश्न पत्र जो तीन दिनों में वितरित किया जाना चाहिए एक पत्र "सी" द्वारा flanked।
    • आपको अपने स्कूल की ड्यूटी करने के लिए अंतिम क्षण की प्रतीक्षा करने से बचना चाहिए।

विधि 3 Sautomotiver



  1. विराम लेते हैं। ब्रेक के बिना कई घंटों तक काम करना निश्चित रूप से आपको देरी करेगा। स्ट्रेच और घूमने फिरने के लिए हर 25 मिनट में लगभग 5 मिनट का ब्रेक लेना याद रखें। यह आपके शरीर और आपके मस्तिष्क को एक पल के लिए आराम करने की अनुमति देगा।


  2. दावत खाओ और पानी पियो। जब आप अपने स्कूल के होमवर्क के साथ काम कर रहे होते हैं, तो बहुत सारे पानी पीना और ऐसे खाद्य पदार्थों को खाना महत्वपूर्ण होता है, जिन्हें आप पसंद करते हैं, जिसमें स्वादिष्ट, स्वस्थ और हल्के फुल्के शामिल हैं। यह आपकी याददाश्त में सुधार करेगा और आपके शरीर के साथ-साथ आपके मस्तिष्क को भी पुनर्जीवित करेगा। हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए शीतल पेय, एनर्जी ड्रिंक और खराब सांस लेने से बचना चाहिए कि आप अपना होमवर्क कर रहे हैं।
    • मूंगफली के मक्खन के साथ अजवाइन की छड़ें और सेब के स्लाइस खाने का प्रयास करें।


  3. एक मनोरंजक गतिविधि के साथ बाद में आराम करें। आप एक मनोरंजक गतिविधि करके अपना होमवर्क पूरा करने के बाद आराम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, किसी मित्र के पास जाने, अपने पसंदीदा वीडियो गेम को खेलने, लेन में बास्केटबॉल खेलने या अपने भाई-बहनों के साथ घूमने पर विचार करें। यह ध्यान में रखते हुए कि आप अपना होमवर्क असाइनमेंट पूरा करने के बाद एक मनोरंजक गतिविधि में भाग लेंगे, आपको ध्यान केंद्रित करने और प्रभावी ढंग से काम करने के लिए प्रेरित रहने में मदद करेगा।

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इस लेख की सह-लेखक लौरा मार्टिन हैं। लौरा मार्टिन जॉर्जिया में एक लाइसेंस प्राप्त कॉस्मेटोलॉजिस्ट है। वह 2007 से हेयरड्रेसर और 2013 से कॉस्मेटोलॉजी प्रोफेसर हैं।इस लेख में उद्धृत 20 संदर्भ हैं, वे पृष्...