आंखों के नीचे बैग से कैसे छुटकारा पाएं

विषय

• चरणों
• विधि 1 त्वरित फ़िक्सेस का उपयोग करें
• विधि 2 दीर्घकालिक रणनीतियों को रखें
• विधि 3 स्थायी सौंदर्य समाधान का उपयोग करें

क्या आपके पास अक्सर आंखों के नीचे काले घेरे या बैग होते हैं? ये उम्र बढ़ने के प्राकृतिक परिणाम हैं, लेकिन वे नींद की कमी, एलर्जी और जीवन शैली की आदतों के कारण भी हो सकते हैं जो पानी के प्रतिधारण को बढ़ावा देते हैं। आंखों के नीचे बैग आपको थका हुआ या बीमार लग सकता है और एक वास्तविक सौंदर्य संबंधी चिंता है। त्वरित विधियों, दीर्घकालिक रणनीतियों या स्थायी सौंदर्य समाधानों का उपयोग करके उन्हें छुपाना सीखें।

चरणों

विधि 1 त्वरित फ़िक्सेस का उपयोग करें

1. ढेर सारा पानी पिएं। आंखों के नीचे की थैलियां अक्सर इस क्षेत्र के उच्च नमक एकाग्रता के कारण पानी के प्रतिधारण के कारण होती हैं। यदि आप रात के खाने में बहुत नमकीन खा चुके हैं या रोते हैं, चाहे वह भोजन या आँसुओं के कारण हो, नमक से पानी निकल सकता है और इसे अपनी आँखों के नीचे जमा कर सकते हैं।
   • पानी पीकर अपने सिस्टम से अतिरिक्त नमक को हटा दें। बाकी दिनों में ज्यादा नमकीन खाने से बचें।
   • ऐसे पेय न पिएं जो आपको कॉफी और शराब की तरह निर्जलित करेंगे।

   "आंखों के नीचे बैग कभी-कभी एक अंतर्निहित बीमारी का संकेत दे सकता है, इसलिए अपने डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है। "

   
   

   
   अपनी आंखों को ठंड से राहत दें। आप शायद अपनी आंखों पर रखी खीरे के स्लाइस की चाल जानते हैं जो आपकी जेब को कम करेगा। यह वास्तव में ठंड का प्रभाव है जो इस क्षेत्र को राहत देता है। खीरे के स्लाइस सिर्फ व्यावहारिक हैं और आपकी आंखों के लिए पूरी तरह से आकार में हैं। तो आगे बढ़ो और अपने ककड़ी को काट लें, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह पहले रेफ्रिजरेटर में डालकर ताजा हो।
   • यदि आपके पास ककड़ी नहीं है, तो टी बैग्स को गीला करें और उन्हें आंखों पर रखने से पहले कुछ क्षण के लिए फ्रीजर या रेफ्रिजरेटर में रख दें। एक आरामदायक चाय जैसे कैमोमाइल या टकसाल का उपयोग करें और आपको एक ही समय में अरोमाथेरेपी के लाभ होंगे।
   • जमे हुए मटर या हरी बीन्स का एक पैकेट भी काम कर सकता है। दो छोटे फ्रीजर बैग में मुट्ठी भर सब्जियाँ डालें और उन्हें अपनी आँखों पर रखें।

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   कंसीलर पर लगाएं। अल्पावधि में, मेकअप के साथ पफपन और काले घेरे को छुपाना सबसे सरल और सबसे तेज़ उपाय है। एक उपयुक्त मेकअप आपकी जेबों को बहुत स्पष्ट रूप से कम कर देगा और आपको दिन के लिए एक अच्छा लुक देगा। अपना मेकअप करने के लिए इन चरणों का पालन करें।
   • एक कंसीलर लें जो आपकी त्वचा के रंग से मेल खाता हो। यदि आपकी जेब धुंधली या बैंगनी है, तो अपने प्राकृतिक त्वचा टोन के नीचे एक छाया लें। अपनी उंगली या कपास के साथ उत्पाद को लागू करें। इसमें गहरे रंग के बजाय अपने काले घेरे पर हल्के से टैप करें। यदि यह आपकी त्वचा की सतह पर रहता है तो उत्पाद आपके छल्ले को अधिक प्रभावी ढंग से छिपाएगा।
   • फिर थोड़ा पाउडर लगाएं जो इसे पूरे दिन ठीक करेगा। ब्लश ब्रश के साथ मैट (और ग्लॉसी नहीं) पाउडर का इस्तेमाल करें।

3. 
   

   
   चाय बैग का उपयोग करें। टी बैग्स में पाया जाने वाला टैनिन कभी-कभी आँखों के नीचे बैग्स की कमी को बढ़ावा दे सकता है।
   • पानी उबालें और 2 टी बैग गर्म पानी में डालें।
   • उन्हें ऊपर और नीचे हिलाएं ताकि वे पूरी तरह से गीले हों।
   • उन्हें बाहर निकालें और उन्हें एक प्लेट पर रख दें ताकि वे ठंडा हो जाएं। आप चाहें तो अपने चेहरे, आँखों और नाक को कागज़ के तौलिये या पोंछे से ढँक लें।
   • आराम से लेट जाओ। प्रत्येक आंख पर एक चाय बैग रखो, अपने पैरों को उठाएं और कुछ मिनटों के लिए आराम करें।
   • थोड़ी देर बाद टी बैग्स को निकाल दें। एक दर्पण में देखें, जेब कम दिखाई देनी चाहिए।

विधि 2 दीर्घकालिक रणनीतियों को रखें

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   अपनी एलर्जी का ख्याल रखें जेब अक्सर एलर्जी का परिणाम होते हैं जो चेहरे की सूजन का कारण बनते हैं। चूंकि आंख के आसपास की त्वचा बहुत पतली होती है, इस बिंदु पर तरल पदार्थ इकट्ठा होते हैं और त्वचा में सूजन होती है।
   • हे फीवर या अन्य मौसमी एलर्जी के लिए उपचार लें। ओवर-द-काउंटर दवा खरीदें या अपने चिकित्सक से एक नुस्खे के लिए पूछें।
   • फूल, धूल या जानवरों जैसे एलर्जी के लिए खुद को उजागर करने से बचें। अपने घर को बार-बार वैक्यूम करें और अपनी चादरें नियमित रूप से बदलें।

2. 
   

   
   सोने के लिए अपनी स्थिति बदलें। जो लोग अपने पेट के बल सोते हैं, उनकी आंखों के नीचे बैग के साथ जागने की अधिक संभावना होती है, क्योंकि यह स्थिति तरल पदार्थों को रात के दौरान आंखों के नीचे इकट्ठा करना आसान बनाती है। जो लोग अपनी तरफ सोते हैं, वे देख पाएंगे कि जिस तरफ वे सोते हैं उस तरफ की आंख दूसरी आंख की तुलना में चौड़ी होगी।
   • धीरे-धीरे अपनी स्थिति बदलने और अपनी पीठ पर सोने की कोशिश करें। सोने के लिए अपनी स्थिति को बदलना आसान नहीं है, इसके लिए थोड़ा प्रशिक्षण लेना होगा।
   • अगर आप अपनी पीठ के बल सोते हैं तो अपने सिर के नीचे दूसरा तकिया रखें। अपने सिर के साथ, तरल पदार्थ रात के दौरान आपकी आंखों के नीचे एकत्र करने में सक्षम नहीं होंगे।

3. 
   

   
   अपने चेहरे की देखभाल करें। चेहरे की त्वचा और विशेष रूप से आंखों के नीचे की त्वचा पतली और नाजुक होती है, कोई भी इसे बहुत आसानी से नुकसान पहुंचा सकता है और परिणामस्वरूप बड़ी जेब के साथ इसे और भी नाजुक बना सकता है। अपनी आंखों के आसपास के क्षेत्र की और भी अधिक देखभाल करने के लिए इन तरीकों का पालन करें।
   • हमेशा पहले से साफ किए बिना बिस्तर पर न जाएं। रात में मेकअप में मौजूद रसायन आपकी आंखों में जलन पैदा कर सकते हैं। आप सोने जाने से पहले अपना चेहरा साफ करते हैं, अच्छी स्वच्छता के लिए आवश्यक इशारा है।
   • अपने चेहरे को धीरे से साफ़ करें और पोछें। अपने चेहरे को एक दस्ताने के साथ रगड़ें और फिर एक तौलिया के साथ आंखों के आसपास की त्वचा को कमजोर कर सकते हैं। मेकअप को धीरे से हटाने के लिए एक प्रभावी मेकअप रिमूवर का उपयोग करें और फिर अपने चेहरे को कई बार पानी से छिड़कें और एक नरम तौलिया के साथ थपकाएं।
   • हर रात अपने चेहरे को मॉइस्चराइज करें। अपने चेहरे और विशेष रूप से आंख क्षेत्र को मॉइस्चराइज करें, इससे त्वचा लोचदार और तनावपूर्ण बनी रहती है। बिस्तर पर जाने से पहले हर रात एक मॉइस्चराइजिंग फेस क्रीम का उपयोग करें।
   • हर दिन सनस्क्रीन लगाएं। सूरज की किरणें आपकी आंखों के आसपास की त्वचा को और कमजोर कर सकती हैं। सर्दियों के दौरान भी हर दिन अपनी सुरक्षा करें।

4. 
   

   
   अपने खाने की आदतों को बदलें। समय-समय पर, आप कुछ कॉकटेल के साथ अधिक नमकीन भोजन कर सकते हैं, लेकिन यदि आप बहुत अधिक नमक खाते हैं और रोजाना शराब पीते हैं, तो इसका आपकी जेब पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ेगा। आंखों के नीचे पानी के प्रतिधारण के वर्षों से आपकी जेब स्थायी हो सकती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, कुछ परिवर्तन करने का प्रयास करें।
   • नमक को आधे से कम करें या इसे पूरी तरह से हटा दें। आप देखेंगे कि नमक डाले बिना भोजन कितना स्वाद ले सकता है। खाना पकाने के दौरान आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले नमक की मात्रा को कम करने की कोशिश करें, और रात के खाने में नमक से पूरी तरह बचें क्योंकि आपके शरीर को सोने से पहले इसे आत्मसात करने का समय नहीं होगा।
   • अक्सर कम पिएं। शराब पानी के प्रतिधारण को बढ़ावा देती है, इसलिए जितना कम आप पीते हैं, अगली सुबह आपकी आंखें उतनी ही कम हो जाती हैं। जिस रात आप शराब पीते हैं, उतना ही पानी पीते हैं। बिस्तर पर जाने से ठीक पहले अपना आखिरी पेय पीने के बजाय जल्दी से पीने से रोकने की कोशिश करें।

विधि 3 स्थायी सौंदर्य समाधान का उपयोग करें

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   एक इंजेक्शन दें। उम्र बढ़ने के कारण जेब या काले घेरे जीवन शैली में परिवर्तन के साथ गायब नहीं होंगे, लेकिन वे हाइलूरोनिक एसिड के एक इंजेक्शन के साथ कम हो जाएंगे। यह आंख के नीचे आंखों के समोच्च को छोटा करने के लिए इंजेक्ट किया जाता है।
   • यह उपचार खतरनाक हो सकता है अगर किसी पेशेवर द्वारा नहीं किया जाता है। इस विधि का उपयोग करने से पहले पूछताछ करें।
   • इन इंजेक्शनों की कीमत लगभग 500 यूरो है और इसमें अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं जैसे कि चोट या सूजन।

   
   

   
   एक ऑपरेशन किया है जैसे-जैसे आप बूढ़े होते हैं, वसायुक्त जमा आपकी आंखों के नीचे जमा हो जाते हैं जिससे पफपन होता है। ब्लेफेरोप्लास्टी इन फैटी जमाओं को हटाती है और इस क्षेत्र की त्वचा को कसने के लिए एक लेजर उपचार द्वारा पीछा किया जाता है।
   • इस प्रक्रिया की लागत 1,000 और 3,000 यूरो के बीच है।
   • वसूली की अवधि कई हफ्तों तक रह सकती है।

• धूम्रपान करना बंद करें। यह त्वचा को कमजोर करता है और समय के साथ झुर्रियां पड़ती हैं।
• पर्याप्त नींद लें और खुद को इतना तनाव न देने की कोशिश करें!
• दुनिया भर में, लगभग 25% लोगों की आंखों के नीचे काले निशान हैं। आम तौर पर, यह विटामिन डी की कमी के कारण होता है, और यह मुख्य रूप से 6 से 14 वर्ष की आयु की लड़कियां हैं।
• एक छोटे से तौलिये पर अपनी आँखों पर रखा आइस पैक लगाएँ।
• गहराई से साँस लें, ऑक्सीजन की कमी इन काले निशान का कारण हो सकती है।
• अपनी आंखों के नीचे एक ठंडा चम्मच रखें।
• खीरे के कुछ स्लाइस अपनी आंखों पर रखें।
• ग्रीन टी का प्रयोग करें, यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए उपयोगी है।
• लगभग 15 मिनट के लिए दो धातु के चम्मच फ्रीजर में रखें। उन्हें बाहर निकालें और गोल तरफ प्रत्येक आंख पर एक रखें। अपनी आँखें बंद करें और उन्हें गर्म होने तक छोड़ दें।
• बिस्तर पर जाने से पहले बहुत अधिक पानी न पिएं क्योंकि तरल पदार्थ आपके शरीर में रहेंगे।

• यदि बड़ी जेबें या नीले रंग के छल्ले बिना किसी कारण के दिखाई देते हैं, तो यह एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हो सकता है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपकी आदतों को बदलने से समस्या हल नहीं होती है।
• बैग या काली आंख का इलाज करने के लिए अपनी आंखों पर कच्चा मांस कभी न डालें क्योंकि इससे आपको संक्रमण हो सकता है।