एक लड़के के बिना कैसे करना है जिसकी पहले से ही एक प्रेमिका है

विषय

• चरणों
• भाग 1 स्थिति का विश्लेषण
• भाग 2 आगे बढ़ो

लोन जरूरी नहीं चुनते कि वह किसके प्यार में पड़े। दुर्भाग्य से, यह कभी-कभी हो सकता है कि जो व्यक्ति आपको आकर्षित करता है वह पहले से ही किसी और के साथ जुड़ा हुआ है। यदि आप जिस पुरुष से प्रेम करते हैं, उसकी प्रेमिका नहीं है, तो आपको दोषी नहीं मानना ​​चाहिए। आपको जो करना चाहिए वह परिपक्वता के साथ स्थिति का प्रबंधन करता है। सामान्य तौर पर, सबसे अच्छा उपाय यह है कि इस व्यक्ति को आगे बढ़ने और इससे पीड़ित किसी व्यक्ति को रोकने के लिए उसकी नकल करें। यदि आप एक ऐसे आदमी को भूलना चाहते हैं जिसके पास पहले से ही एक प्रेमिका है, तो आपको पहले स्थिति को समझने की जरूरत है, फिर आगे बढ़ने के लिए कदम उठाएं और अंत में उसके बारे में न सोचने की कोशिश करें। इस तरह, आप भविष्य में किसी अन्य व्यक्ति के लिए खुद को खोल सकते हैं।

चरणों

भाग 1 स्थिति का विश्लेषण

1. निर्धारित करें कि आपको उसके घर में क्या आकर्षित करता है। इस बारे में सोचें कि आप उसके साथ पहले प्यार में क्यों पड़ गए। यह उसका रूप, उसका व्यक्तित्व या यहां तक ​​कि दोनों का संयोजन हो सकता है। यह भी संभव है कि आप उसके प्रति आकर्षित न हों, लेकिन आप अन्य कारणों से उसके पीछे भागते हैं। आप अपने जीवन में कुछ बिंदु पर हो सकते हैं या असुरक्षित महसूस कर सकते हैं। यह समझना कि आपको अपने घर में किस चीज ने आकर्षित किया है, यह भूलने का पहला कदम है।
   • अपनी भावनाओं के स्रोत का पता लगाना भी एक ऐसा कदम है, जो आपको उस अपराध बोध से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो आप महसूस कर सकते हैं।

2. 
   

   
   अपनी भावनाओं के बारे में सोचें। अपने द्वारा महसूस की गई भावनाओं को प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ समय लें। याद रखें कि आप जो कुछ भी महसूस करते हैं वह न तो नकारात्मक है और न ही बुरा। यह सामान्य है कि आप अभी भी उसके साथ प्यार में हैं, उससे नाराज हैं या अपनी प्रेमिका से भी नाराज हैं। स्थिति पर एक गहरा प्रतिबिंब आपको अपनी भावनाओं का पालन करके कार्य नहीं करने में मदद करेगा।
   • एक डायरी लें और जो आपको लगता है वह लिख दें।

3. 
   

   
   
   
   वास्तविकता को स्वीकार करें। आप हमेशा उसके साथ रहने के विचार से लुभा सकते थे। स्वीकार करें कि आपको आगे बढ़ने की आवश्यकता है। उसकी एक प्रेमिका है और वह तुम नहीं हो। यह कभी-कभी गर्भधारण करना मुश्किल होता है, लेकिन जब तक आप ऐसा नहीं करेंगे, आप इसे भूल नहीं पाएंगे।
   • ध्यान रखें कि बाद में उसकी कोई प्रेमिका नहीं हो सकती है। यह सच है कि आप अभी उसके साथ नहीं हो सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप भविष्य में उसके साथ नहीं हो सकते। फिर भी, अपने भले के लिए कुछ और आगे बढ़ें।

4. 
   

   
   अपने दोस्तों से मदद के लिए पूछें। यदि आपके पास सामान्य दोस्त हैं, तो उनसे बात करना अच्छा नहीं हो सकता है। इसके बजाय, उन दोस्तों और परिवार के साथ स्थिति पर चर्चा करें जिन पर आपको भरोसा है। वे आपकी बात सुन सकते हैं और आपको अपनी राय दे सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप दूसरों के बारे में जानना नहीं चाहते हैं, तो अपने विचारों को मौखिक रूप से व्यक्त करने से आपको स्थिति को स्वीकार करने में मदद मिलेगी।

भाग 2 आगे बढ़ो

1. 
   

   
   
   
   छेड़खानी बंद करो। आपकी रुचि साझा नहीं की जा सकती है, लेकिन यदि प्रश्न में आदमी आपके साथ है, तो उसे समाप्त कर दें। आपके पास दो संभावनाएँ हैं: बस इश्कबाज़ी का अंत करें या उसे बताएं कि अब आप इस स्थिति से सहज नहीं हैं। यह सामान्य है कि आपको इस रिश्ते को खत्म करने में परेशानी है। बस एहसास है कि इश्कबाजी केवल आपको, उसे और उसकी प्रेमिका को नुकसान पहुंचाएगी।
   • दूसरी महिला या मालकिन न बनें। आप अंत में उसके साथ हो सकते हैं, लेकिन यह सभी के लिए अनुचित होगा।
   • यहां तक ​​कि अगर वह आपके लिए अपने साथी को छोड़ने की पेशकश करता है, तो खुद से पूछें कि क्या यह इसके लायक है।
   • यह मत भूलो कि अगर वह अपनी वर्तमान प्रेमिका को आपके साथ रहने के लिए छोड़ देता है, तो वह दूसरी लड़की से मिलते ही आपको छोड़ देगा ...

2. 
   

   
   अपनी प्रेमिका से उसकी तुलना न करें। कुछ बिंदु पर, आप खुद से यह पूछने में आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि वह उसके साथ क्यों है और आप नहीं। यह सोच का स्वाभाविक और स्वाभाविक तरीका है। उसकी तुलना करने के लिए उसकी प्रेमिका की तस्वीरों को न देखें। आप खुद एक खास और खूबसूरत इंसान हैं। हो सकता है कि यह आदमी और आप एक-दूसरे के लिए नहीं बने हों।
   • अगर उसकी गर्लफ्रेंड आपकी दोस्त है, तो उस चोट के बिना उस दोस्ती को बनाए रखने की पूरी कोशिश करें।

3. 
   

   
   खुद को दुखी होने दें। आपको शायद भूलने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होगी। ऐसा मत सोचो कि आपको जल्दी से मुस्कुराना होगा या तुरंत पृष्ठ को चालू करना होगा। रोओ, दुखी होओ। यदि आपको लगता है कि यह आवश्यक है, तो आप अपने बिस्तर में पूरे दिन भी भोजन कर सकते हैं। आपके द्वारा महसूस किए गए दुख को व्यक्त करना एकमात्र तरीका है जिसे आप वास्तव में बाद में बेहतर महसूस कर सकते हैं।
   • यदि समस्या बहुत लंबी है, तो किसी पेशेवर से पूछें।

4. 
   

   
   उससे दूर समय बिताएं। अपने आप को ऐसी स्थिति में न रखें जहां आपको शुरुआत में हमेशा उसके पास रहना होगा। आप उसके साथ फ़्लर्ट करने या उसके लिए अपनी भावनाओं को फिर से जागृत करने के लिए बहुत लुभा सकते हैं। यदि आप एक कक्षा ले रहे हैं या एक साथ काम कर रहे हैं, तो जितना संभव हो उतना समय उसके पास बिताने का प्रयास करें। यह आपको आगे बढ़ने की अनुमति देगा।

5. 
   

   
   उसे एक दोस्त के रूप में स्वीकार करें। कुछ समय उससे दूर बिताने के बाद, खुद से पूछें कि क्या आप उसे अपने जीवन का हिस्सा बनाना चाहते हैं। यह आपके जीवन में रखने के लिए एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है अगर आपके पास इसके लिए भावनाएं हैं। यदि आप पहले दोस्त थे, तो इस रिश्ते को बनाए रखने की कोशिश करना काफी सामान्य होगा। यह निर्धारित करने के लिए उसके साथ (धीरे-धीरे) समय बिताना शुरू करें कि क्या आप एक प्लेटोनिक संबंध बनाए रखने में सहज होंगे।

6. 
   

   
   इग्निशन को बंद करें। यदि दोस्ती अब काम नहीं करती है, तो इसे अपने जीवन से बाहर करने का निर्णय करना पूरी तरह से सामान्य है। अपनी फ़ोन बुक से उसका नंबर हटाएं और उसे सोशल नेटवर्क पर अपनी दोस्तों की सूची से हटा दें। जब आप एक साथ समय बिता सकते हैं, तो आप उसके अनुकूल हो सकते हैं, लेकिन अगर आपको नहीं लगता कि यह आपके लिए अच्छा है, तो उसके साथ कोई संपर्क न रखें। अगर वह आपसे सवाल पूछती है, तो उसे अपना फैसला समझाएँ।

   
   

   
   अपने आप को प्रशिक्षित। शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से व्यायाम एक उत्कृष्ट चीज है। आप न केवल अपने शरीर का भला करते हैं, बल्कि आप इस आदमी के अलावा किसी और चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं। शारीरिक गतिविधि द्वारा उत्पादित एंडोर्फिन भी आपके मूड में सुधार करेगा। उस गतिविधि का प्रकार चुनें जिसे आप सबसे अधिक पसंद करते हैं। यह जॉगिंग, बास्केटबॉल खेलना, योग करना या यहां तक ​​कि पार्क में एक अच्छा चलना भी हो सकता है।
   • अपने किसी मित्र को अपने साथ प्रशिक्षित करने के लिए कहें।

7. 
   

   
   एक नया शौक खोजें। नए लोगों से मिलना और नई गतिविधियों में शामिल होना, स्थिति की नकल करने के शानदार तरीके हैं। समय बचाने के तरीके खोजें और आगे बढ़ना आसान होगा। एक खेल टीम में शामिल हों। अपने समुदाय में कला वर्ग या स्वयंसेवक लें। इस समय का उपयोग अधिक जानने के लिए करें और एक ऐसी गतिविधि का अभ्यास करें जिसका आप आनंद लेते हैं।

8. 
   

   
   एक दिन की योजना बनाएं। सोचने के लिए समय निकालना अच्छा है, लेकिन अपनी भावनाओं को घर पर न आने दें। पार्क में, समुद्र तट पर या संग्रहालय में सैर करें। तुम भी पार्क में दोस्तों के साथ पिकनिक के रूप में सरल रूप में कुछ कर सकते हैं।

9. 
   

   
   दूसरे लड़कों से मिलते हैं। यदि आप अभी तक तैयार महसूस नहीं करते हैं तो आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर आपको लगता है कि आप ऐसा करने के लिए तैयार हैं, तो जान लें कि एक आदमी को दोगुना करने का सबसे अच्छा तरीका दूसरे पर जाना है।आप एक ऐसे लड़के के साथ चैट कर सकते हैं, जिसके साथ आप एक कॉमन कोर्स कर रहे हैं, ऑनलाइन डेटिंग साइट आज़माएँ, या आपका कोई दोस्त आपको किसी और से मिलवाए। आपको किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने की ज़रूरत नहीं है जिसे आप पसंद नहीं करते हैं और यह तय करना काफी सामान्य है कि आपको कोशिश करने के बाद अधिक समय चाहिए।

• स्थिति को स्वीकार करने में कठिन समय होने पर पेशेवर से मदद मांगना सामान्य है।

• उसे कभी एडवांस नहीं दिया। यहां तक ​​कि जब वह जानता है कि वह आपकी भी सराहना करता है, तो यह स्थिति में शामिल सभी पक्षों के लिए अपमानजनक है।
• उसे अपनी प्रेमिका से अलग करने की कोशिश न करें। एक अच्छा मौका है कि यह बुरी तरह से समाप्त हो जाएगा, भले ही आप अपने छोर को प्राप्त करें।