समूह में कैसे शामिल हों

विषय

• चरणों
• 2 का भाग 1:
  एक समूह के बारे में अधिक जानें
• 2 का भाग 2:
  मिलनसार होना
• सलाह
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, कुछ लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ सुधार में भाग लिया।

इस लेख में उद्धृत 16 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

मानव स्वाभाविक रूप से मिलनसार प्राणी हैं और समूह में शामिल होना चाहते हैं। वास्तव में, एक विकासवादी दृष्टिकोण से, यही वह है जो हमें वर्षों तक जीवित रहने की अनुमति देता है। यदि आप सिर्फ एक नए स्कूल में प्रवेश कर रहे हैं या लगातार बाहर जा रहे हैं, तो अपने आप पर ज्यादा सख्त न हों: दोस्त बनाना हर उम्र के लोगों के लिए एक मुश्किल काम है। जब आप अपनी जगह पाने के लिए विशेष रूप से संघर्ष कर रहे हों, तो इन युक्तियों को याद रखें ताकि आप अधिक आसानी से स्वीकार कर सकें।

चरणों

2 का भाग 1:
एक समूह के बारे में अधिक जानें

1. 1 जिस समूह से आप जुड़ना चाहते हैं, उसे पहचानें। यह संभवतः लोकप्रिय समूह होगा। हालाँकि, इन लोगों का वर्णन करने वाले विशिष्ट शब्दों पर विचार करें। यह आपको इस समूह में शामिल होने के लिए बेहतर कल्पना और व्यवस्थित करने में मदद करेगा।
   • इस मॉडल का उपयोग करें: "लोकप्रिय लोग हैं ... हम उनका वर्णन कर सकते हैं ... वे अच्छे हैं ... और उन्हें (एक्स) पसंद है जब उनके पास खाली समय है। फिर आपको निम्नलिखित वाक्य मिल सकते हैं: "लोकप्रिय लोग फ़ुटबॉल खिलाड़ी और चीयरलीडर्स हैं। उन्हें ऊर्जावान, सक्रिय, एथलेटिक और आकर्षक के रूप में वर्णित किया जा सकता है। वे खेल में अच्छे हैं और आसानी से दोस्त बनाते हैं और खाली समय होने पर वे पार्टी करना पसंद करते हैं। "
   • आप यह भी प्राप्त कर सकते हैं: "लोकप्रिय लोग गाना बजानेवालों और थिएटर के छात्र हैं। उन्हें बौद्धिक, मनोरंजक, करिश्माई और शांत कहा जा सकता है। वे जानते हैं कि अपना नंबर कैसे करना है और दूसरों का मनोरंजन करना है और खाली समय होने पर वे फिल्में देखना पसंद करते हैं। "
   • लोकप्रिय समूह स्कूल से स्कूल में भिन्न होते हैं। आपके विद्यालय में, खेल के छात्र शायद सबसे लोकप्रिय हैं। एक अन्य स्कूल में, पर्यावरण अधिवक्ताओं की सबसे अधिक सराहना की जाती है। ऐसा मत सोचो कि लोकप्रिय लोग सभी समान व्यवहार करते हैं और समान चीजों में रुचि रखते हैं।

2. 
   

   
   
   
   2 अपने स्कूल के सामाजिक मानदंडों से अवगत रहें। लोकप्रिय समूह संभवतः अपनी लोकप्रियता को कुछ व्यवहारों और रुचियों से दूर करता है जो आपके साथियों द्वारा अच्छी तरह से अनुभव नहीं किए जाते हैं।
   • लोकप्रिय समूह शाकाहारी हो सकता है। आपके स्कूल में, शांत होने का मतलब मांस या पशु उत्पाद नहीं खा सकता है।
   • आपको यह तय करने की आवश्यकता होगी कि क्या समूह में नियम ऐसी चीजें हैं जो आप त्याग या सम्मान के लिए तैयार हैं: आप इस समूह में शामिल होने के लिए स्टेक और तले हुए अंडे बहुत पसंद कर सकते हैं।

3. 
   

   
   3 यह निर्धारित करने के लिए समूह का निरीक्षण करें कि वे सबसे अधिक मूल्य क्या हैं। अपने पसंदीदा बैंड, संगीत वाद्ययंत्र या खेल उपकरण के टी-शर्ट का पता लगाएं जिसे इस समूह के सदस्य ले जाते हैं। चुपचाप इन लोगों की जासूसी करें और पता करें कि उनके पसंदीदा विषय क्या हैं।
   • सावधान रहें जब आप वार्तालाप सुनते हैं: तो आप पकड़े नहीं जाना चाहेंगे या आप एक नासमझ व्यक्ति के रूप में जाने जाएंगे।
   • स्वीकार किए जाने के लिए, आपको शायद सम्मान नहीं करना पड़ेगा सब सामाजिक मानदंड। उदाहरण के लिए, आपकी पसंद के समूह के सदस्य शाकाहारी हो सकते हैं, लेकिन इस समूह का सबसे महत्वपूर्ण पहचान का पहलू अभी भी जस्टिन बीबर का प्रशंसक हो सकता है।

4. 
   

   
   
   
   4 अपने कार्यों से दिखाएं कि आप समान मूल्यों को साझा करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि समूह हाई स्कूल के नाटकों में जाना पसंद करता है, तो प्रदर्शन देखने के लिए टिकट खरीदें और उनसे मिलने पर उनसे नमस्ते कहें।
   • यदि बैंड के सदस्य हैरी पॉटर से प्यार करते हैं, तो स्कूल में एक गाथा पुस्तक लाएं और इसे कक्षा में पढ़ें। यदि वे विशिष्ट रंग पहनते हैं, तो उन्हीं रंगों को पहनने का प्रयास करें। सामान्य बिंदु आमतौर पर एक दोस्ती की ओर पहला कदम है।
   • सराहना करने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि नकल कैसे करें। इसके लिए आपको रोबोट या क्लोन होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको यह दिखाना होगा कि आप इतने अलग नहीं हैं। बहुत से लोग इसे महसूस किए बिना भी सीमा का सहारा लेते हैं और हम सभी उन लोगों के करीब आते जाते हैं जो हमें कॉपी कर रहे हैं।
   • अपने कार्यों और बातचीत में ईमानदार रहें। यदि आपको कुछ पसंद नहीं है, तो समूह में शामिल होने के लिए ऐसा न करें! ध्यान रखें कि लोग बहुत सी अलग-अलग चीजों को महत्व देते हैं और एक विशेष ध्यान या मानक समूह के लिए बिल्कुल महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है।

5. 
   

   
   5 आत्मविश्वास के साथ समूह में अपना परिचय दें। अब जब आपके पास समूह के फोकस और इसकी विशेषताओं का एक अस्पष्ट विचार है, तो एक सुरक्षित और डरपोक तरीके से देखने का प्रयास करें।
   • जान लें कि आत्मविश्वास के साथ अभिनय करने का मतलब आक्रामक होना नहीं है। नए लोगों से मिलते समय बहुत जोरदार या खुद के बारे में सुनिश्चित न होने की कोशिश करें। आप अधिक आरक्षित लोगों को अप्रिय लग सकते हैं।
   • दूसरी ओर, अधिक बहिर्मुखी लोगों से संपर्क करते समय शर्मीली या शर्मीली न होने का प्रयास करें। इस मामले में, अपने आप को एक उत्साही और श्रव्य तरीके से पेश करें।
   • पूरे समूह से संपर्क करने के बजाय, इस समूह के किसी एक व्यक्ति से मिलने की कोशिश करें। आप "हाय!" मेरा नाम एड्रियन है। मुझे लगता है कि हमारे पास बुधवार को एक साथ अंग्रेजी है। आप पॉल हैं न? मैं भी श्री खरगोश के SVT के पाठ्यक्रम से प्यार करता हूँ। "

6. 
   

   
   6 एक टीम या क्लब से जुड़ें जिसमें यह समूह एक हिस्सा है। कक्षा के बाहर और अधिक आकस्मिक सेटिंग में इस समूह के सदस्यों के साथ समय बिताएं जहां आप अपने वास्तविक व्यक्तित्व को प्रकट कर सकते हैं।
   • एक हाई स्कूल स्पोर्ट्स टीम में शामिल होने या ड्रामा क्लब में शामिल होने की कोशिश करें। इन लोगों को बेहतर तरीके से जानने और उनके साथ मज़े करने का एक अच्छा अवसर खोजें।
   • एक समूह में शामिल होने के लिए न केवल रुचि के समान केंद्र दिखाने के बारे में है, बल्कि लोगों से जुड़ने के बारे में भी है। यदि आप कर सकते हैं, तो एक गतिविधि ढूंढें जिसमें टीमवर्क की आवश्यकता होती है (खेल आदर्श होते हैं!)। एक ही लक्ष्य की ओर काम करते समय लोग दूसरों के साथ अधिक आसानी से बंध जाते हैं।
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2 का भाग 2:
मिलनसार होना

1. 
   

   
   1 चुटकुले सुनाओ और खूब मुस्कुराओ। मुस्कान स्वीकृति का सार्वभौमिक संकेत है और संक्रामक हो जाती है।
   • समाज में मजाक करना कितना महत्वपूर्ण है, यह जानना। हंसी और मुस्कुराहट सभी मनुष्यों द्वारा साझा की जाती हैं, उनके हितों की परवाह किए बिना।
   • विनोदी होने से आप अच्छा महसूस करेंगे, लेकिन दूसरों में सकारात्मक भावनाएं भी पैदा करेंगे। लोग उन लोगों को सूंघना पसंद करते हैं जिनके साथ वे अच्छा महसूस करते हैं।
   • ऑटोडुरो दूसरों को दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप खुद को बहुत गंभीरता से नहीं लेते हैं। "मैं बहुत बेवकूफ हूं, जैसी चीजें कहो, मैंने आज सुबह अपने बाल करने की कोशिश की और क्रुसेला की तरह दिखना समाप्त कर दिया। अपने आप पर हंसने में सक्षम होने से आप दूसरों को अपने साथ सहजता से रख पाएंगे।
   • जब तक शंकु खुद को इसे उधार नहीं देता, तब तक चुटकुले से बचने की कोशिश करें जो कि नकली या दूसरों को अपमानित न करें। दोस्तों के साथ हुकुम भेजना कभी-कभी आपको अधिक बांध सकता है, लेकिन आपको कभी जानबूझकर चोट नहीं पहुंचानी चाहिए। उन लोगों का अपमान करने से बचें जिन्हें आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, क्योंकि आपको बस एक आक्रामक और बुरी तरह से शिक्षित व्यक्ति माना जा सकता है।

2. 
   

   
   2 अपने समूह के सदस्यों को ईमानदारी से बधाई दें। लोगों को चापलूसी करना एक अच्छा तरीका है कि आप उन्हें और अधिक आनंद लें।
   • सुनिश्चित करें कि आपकी तारीफ ईमानदार है। पाखंडी तारीफों का वास्तव में विपरीत प्रभाव पड़ेगा और इसे अपमान के रूप में लिया जाएगा।
   • उदाहरण के लिए, कुछ कहने के बजाय, "आपके बाल बहुत सुंदर हैं," कहते हैं, "आपके बाल बहुत नरम और स्वस्थ हैं!" आप नाक नहीं कांटे की नोक! "
   • व्यक्ति प्रशंसा पाने से बचें। आप एक पाखंडी के लिए गुजरेंगे और लोग सोचेंगे कि आप तारीफ करते हैं ताकि आप देख सकें।

3. 
   

   
   3 समूह के सदस्यों पर ध्यान दें। आपको समय-समय पर अपने बारे में बात करने का अधिकार है, लेकिन आम तौर पर, लोग ध्यान का केंद्र बनना पसंद करते हैं।
   • यह कहने के लिए नहीं है कि आपको दूसरों को सार्वजनिक रूप से स्पॉटलाइट में रखना चाहिए। जानबूझकर अपने समूह के एक सदस्य पर दूसरों के सामने ध्यान केंद्रित न करें, क्योंकि यह व्यक्ति असहज हो सकता है। जब वे एक-दूसरे से बात कर रहे हों, तो अन्य लोगों पर बातचीत पर ध्यान देना पसंद करें।
   • सहानुभूतिपूर्ण टिप्पणी आपके वार्ताकार को बातचीत को निर्देशित करने का एक अच्छा तरीका है। उदाहरण के लिए, "मुझे पूरी तरह से समझ है कि आप कैसा महसूस करते हैं" या "क्या आपको पिछली रात संगीत समारोह पसंद आया था?" इससे आपको अपने लिए बोलने का मौका मिलेगा।
   • दो व्यक्तिगत टिप्पणियों के बीच कुछ व्यक्तिगत जानकारी और राय पेश करें। आप उस व्यक्ति को दिखाएंगे कि आप उसके जैसे हैं और आप वास्तव में उसे सुनते हैं।

4. 
   

   
   4 अपने सिर की जाँच करें, शब्दों को दोहराएं और अक्सर अपने संपर्क के नाम का उल्लेख करें। ये व्यवहार आश्वस्त हैं और दूसरों को आपकी उपस्थिति में सहज महसूस करने में मदद करते हैं।
   • सिर को हूप करना भी एक व्यवहार है जो दूसरों की नकल करते हैं। यह साबित हो चुका है कि किसी को सुनते समय अपना सिर हिलाना आपके लिए अपनी बात समझना आसान बना देता है। जब आप दूसरों से बात करते हैं, तब उन्हें चकमा देते हुए एक अच्छा मौका मिलता है कि वे अपने सिर को वापस हिलाएँ और आप जो कह रहे हैं, उससे सहमत हों।
   • व्यक्ति के शब्दों को दोहराकर उन्हें परिभाषित करें, और शब्द के लिए शब्द नहीं। लोगों ने आपको जो कुछ भी बताया है, उसे पैराफायर करके, आप दिखाते हैं कि आप उन्हें सक्रिय रूप से सुन रहे हैं। शब्द के लिए शब्दों को दोहराकर, आप अपने वार्ताकार का मजाक बनाने का आभास देंगे, जो तब अपमान महसूस कर सकता था।
   • हमारा नाम हमारी पहचान का एक केंद्रीय तत्व है, और उच्चारण सुनने के लिए हमें लोगों के रूप में स्वीकार किए जाने का आभास होता है। उसके लिए, किसी के नाम का उच्चारण करने से, आपके लिए खुद की सराहना करना आसान हो जाएगा।

5. 
   

   
   5 राजनीतिक रूप से अपनी असहमति व्यक्त करें, दूसरों को बताए बिना कि वे गलत हैं। कुछ विषयों पर आपकी निश्चित रूप से अलग-अलग राय होगी और आपको अपनी असहमति सही तरीके से व्यक्त करनी होगी। यह कहना कि कोई व्यक्ति गलत है अक्सर आवश्यक नहीं है और अपमानजनक लग सकता है।
   • "जॉन, कहने के बजाय, आप मौत की सजा का बचाव करने के लिए गलत हैं," इसके बजाय "पूछें कि आप मौत की सजा में विश्वास क्यों करते हैं?" दूसरे व्यक्ति की प्रतिक्रिया सुनें, फिर समझने की कोशिश करें कि वह कैसा महसूस कर रहा है।उससे पूछें “आपको क्यों लगता है कि यह सही समाधान है? एक बिंदु की पहचान करें जिस पर आपके विचार एक साथ आते हैं और अपनी स्थिति को समझाने के लिए एक शुरुआती बिंदु का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, कहते हैं, "मैं भी अपराधियों से नफरत करता हूं और मुझे लगता है कि उन्हें दंडित किया जाना चाहिए, लेकिन ..."
   • इस तकनीक को "रैन्सबर्गर की धुरी" कहा जाता है: यह एक वार्ताकार पर भरोसा करने के लिए है जो आपके वार्ताकार को समझाने में सक्षम तर्क विकसित करने के लिए है। अपनी असहमति व्यक्त करते समय हमेशा सम्मानित रहें।

6. 
   

   
   6 अपने आप को अलग करें। अब जब आपको अपने साथियों द्वारा स्वीकार कर लिया गया है, तो अपने समूह की पहचान के साथ समझौता करते हुए अपने आप को एक अनोखे तरीके से परिभाषित करें।
   • एक समूह में शामिल होने के इच्छुक आपको एक क्षेत्र में अच्छा होने से नहीं रोकना चाहिए। यदि आप हाई स्कूल बास्केटबॉल टीम के कप्तान हैं, तो गर्व के साथ अपनी जर्सी पहनें। लोग प्रतिभाशाली और विनम्र लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं। अभिमान करो, लेकिन अभिमानी मत बनो।
   • अलग होना सिर्फ उतना ही स्वाभाविक है जितना कि एकीकृत करने की इच्छा। अपने व्यक्तित्व के इन दो पहलुओं में से एक को दूसरे की उपेक्षा करके संतुष्ट करने की कोशिश के नकारात्मक परिणाम होंगे। एक संतुलन खोजने की कोशिश करें। गले लगाएं जो आपको दूसरों से अलग बनाता है और साथ ही साथ आपको एक दूसरे के करीब लाता है।
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सलाह

• अपना सिर ऊपर रखें।
• अपने तरह के रवैये पर निर्णय लें, जैसे "शांत," "दोस्ताना," या "मज़ेदार।"
• स्वयं बनो।
• ईमेल भेजें या अपने नए दोस्तों को कॉल करें।

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चेतावनी

• हमेशा शांत कपड़े पहनने की कोशिश न करें। ऐसे कपड़े पहनें जिनमें आप आरामदायक हों और अगर आपको कोई कपड़ा पसंद नहीं है, तो उसे न पहनें।
• डरो मत। सबसे बुरा आप कर सकते हैं डर लग रहा है और अपने आप में विश्वास की कमी है।
• यदि आप बहुत अधिक प्रयास करते हैं, तो ये लोग आपके दोस्त नहीं बनना चाहेंगे।
• झूठ पर अपने संबंधों का निर्माण न करें। लोग अंततः महसूस करेंगे और वे आपको चाहते हैं।
• अत्याचारी मत बनो और समूह के सदस्यों के बारे में चिंता मत करो। इसके अलावा, उन्हें कॉपी न करें, उनका पालन न करें और उनके लिए बहुत अधिक न करें। आपको इसके माध्यम से नहीं जाना चाहिए। लोगों को नकल और पीछा करना पसंद नहीं है।
• हमेशा खुद रहें, आप गलतफहमी से बचेंगे।
• अगर आप कुछ शर्मनाक करते हैं तो निराश मत होइए।
• इन लोगों की उपस्थिति में शर्म न करें।
• उन्हें प्रभावित करने की कोशिश न करें, उन्हें जल्द या बाद में एहसास होगा और वे आपके दोस्त नहीं बनना चाहेंगे।
• स्नोबिश लोगों के साथ दोस्त बनना बहुत मुश्किल है।

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