मनोरोग अस्पताल में रहने से कैसे बचे

विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  दूसरों के साथ बातचीत करें
• सलाह
• चेतावनी

इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने Marquette University में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में उद्धृत 7 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

बल्कि अस्पताल या मनोरोग क्लिनिक में भर्ती होना दुर्लभ है। अवलोकन के तहत प्रवेश का एक बड़ा हिस्सा केवल 24 से 72 घंटे तक रहता है। अत्यधिक मामलों में, रोगी अधिक समय तक वहां रह सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति खुद को या दूसरों के लिए खतरा पैदा करता है, तो उन्हें उनकी सहमति के बिना हिरासत में लिया जा सकता है। कुछ लोग एक समस्या के खिलाफ इलाज के लिए चुने जाने का विकल्प चुन सकते हैं जो उन्हें महत्वपूर्ण संकट का कारण बनता है। जो भी कारण, यह एक मनोरोग अस्पताल में भर्ती होने के लिए डरावना हो सकता है। इस स्थापना के लिए संक्रमण को कम करने के लिए, नियमों और विनियमों से पहले खुद को परिचित करें और अपने समय का सबसे अधिक खर्च करने के लिए खुद को व्यवस्थित करें।

चरणों

3 का भाग 1:
दूसरों के साथ बातचीत करें

1. 2 देर से अपने पढ़ने पर पकड़। उपन्यास पढ़ने से आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और आपकी सहानुभूति में सुधार हो सकता है। जब आप बाहर जाते हैं तो पढ़ने की खुशियों की खोज करना एक स्वस्थ आदत को स्थापित कर सकता है।
   • परिस्थितियों को देखते हुए सेल्फ-हेल्प बुक्स पढ़ना मददगार हो सकता है, इससे आपका मूड भी बेहतर हो सकता है।

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / अंगूठे / 0 / 0C /Survive-Being-in-a-Mental-Hospital-Step-9.jpg / v4-460px-जीवित रहने-होने के नाते में एक-मानसिक-अस्पताल-चरणीय-9.jpg "," bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / अंगूठे / 0 / 0C /Survive-Being-in-a-Mental-Hospital-Step-9.jpg /v4-760px-Survive-Being-in-a-Mental-Hospital-Step-9.jpg "," smallWidth ": 460 , "smallHeight": 345, "bigWidth": 760, "bigHeight": 570/3 एक नया कौशल या शौक सीखें। कुछ अस्पताल ऐसे पाठ्यक्रमों की पेशकश करते हैं जिनमें आप दृश्य कला जैसे या संरचित गतिविधियों में भाग ले सकते हैं। कुछ नया सीखने या एक नया शौक खोजने के लिए इन अवसरों का लाभ उठाएं। अपने समय को कुछ और दिलचस्प बनाने के लिए अपना समय व्यतीत करें।
   • यदि अस्पताल कक्षाओं या गतिविधियों की पेशकश नहीं करता है, तो आप यह जानने के लिए प्लास्टिक सामग्री और पुस्तकों के लिए पूछ सकते हैं कि आप कैसे बनाना चाहते हैं।
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सलाह

• अगर आपको खतरा महसूस हो तो मदद मांगने से न डरें और न ही संकोच करें।
• यदि आपको बात करने की आवश्यकता है, तो एक अतिरिक्त चिकित्सा सत्र के लिए पूछें।
• हमेशा कर्मचारियों के नियमों का पालन करें।
• सभी मनोरोग अस्पताल समान नहीं हैं। कुछ दूसरों की तुलना में सख्त हैं।

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चेतावनी

• सुनिश्चित करें कि आप उपचार को पूरी तरह से समझते हैं और यदि आवश्यक हो तो अपनी सहमति दें।
• कभी भी अस्पताल से भागने की कोशिश न करें। यह आपको पूरी तरह से आश्वस्त कर सकता है और आपके प्रवास का विस्तार कर सकता है। यदि आप भागने की कोशिश करते हैं तो कुछ बीमा कंपनियां लागत को कवर नहीं करेंगी।
• यदि आप खुद को या दूसरों को चोट पहुंचाने के बारे में चिंतित हैं, तो तुरंत एक स्टाफ सदस्य से बात करें।
• हमेशा ऐसी दवाएं लें जो चिकित्सक निर्धारित करता है। किसी भी दवा को रोकने से पहले उसके साथ चर्चा करें।

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