मास्टिटिस का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 डॉक्टर से परामर्श करें
• विधि 2 अन्य तरीकों से मास्टिटिस का इलाज करें
• विधि 3 दर्दनाक स्तनों को राहत दें

मास्टिटिस, जिसे मास्टिटिस के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर स्तनपान कराने वाली महिलाओं में होती है जो तंग कपड़े पहनती हैं। इसके अलावा, यह दूध के ठहराव के कारण हो सकता है (इस तथ्य के कारण कि शिशु पर्याप्त रूप से नहीं चूस रहा है, या यह कि दूध ठीक से नहीं बह रहा है), गांठ या संक्रमण का खराब होना। यह आमतौर पर एक समय में केवल एक स्तन को प्रभावित करता है, जो इसे अधिक दर्दनाक, लाल और कठोर बना देगा। यह स्तनपान और दूध की निकासी को बहुत असुविधाजनक बना सकता है, जिससे कुछ महिलाएं स्तनपान को रोक सकती हैं। यदि आप पीड़ित हैं, तो आप इसका इलाज करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। आपको पहले डॉक्टर से चर्चा करने की आवश्यकता होगी क्योंकि यह एक संक्रमण का कारण बन सकता है जिसे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। तब आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने और दर्द को कम करने के लिए उसके निर्देशों का पालन करना होगा।

चरणों

विधि 1 डॉक्टर से परामर्श करें

1. 
   

   
   तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। वास्तव में, आपको यह करना चाहिए अगर आपको लगता है कि आप मास्टिटिस से पीड़ित हैं। यह एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए उचित निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आप इसका इलाज नहीं करते हैं, तो यह बिगड़ सकता है और सेप्सिस का कारण बन सकता है, जो एक व्यापक संक्रमण है जो पूरे शरीर में फैलता है, जिससे अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। अगर आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर को बुलाएँ:
   • फ्लू जैसे लक्षण,
   • बुखार,
   • एक दर्दनाक गांठ, छाती पर कठोर और लाल,
   • फैलाना दर्द,
   • ठंड लगना,
   • हृदय गति का एक त्वरण,
   • अस्वस्थता,
   • छाती पर लाल धारियाँ और चमकदार त्वचा,
   • स्तनपान करते समय या अन्य अवसरों पर एक जलन
   • निपल्स से सफेद स्राव (कभी-कभी थोड़ा रक्त की उपस्थिति के साथ)।

2. 
   

   
   
   
   नैदानिक ​​परीक्षणों के बारे में डॉक्टर से बात करने के लिए कहें। यदि आपको लगता है कि आपको यह बीमारी है, तो डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण और परीक्षा कर सकते हैं कि वह सही समस्या का इलाज कर रहा है। सामान्य तौर पर, यात्रा के दौरान आप डॉक्टर के साथ अपने मेडिकल इतिहास पर चर्चा करेंगे, एक शारीरिक परीक्षा और नैदानिक ​​परीक्षण जैसे संस्कृति परीक्षण या संवेदनशीलता परीक्षण से गुजरेंगे।
   • कई मामलों में, चिकित्सक को पूर्ण संस्कृति की आवश्यकता के बिना निदान प्राप्त किया जा सकता है।

3. 
   

   
   निर्धारित एंटीबायोटिक्स लेना बंद न करें। उपचार समाप्त होने से पहले आपको अपने लिए निर्धारित एंटीबायोटिक्स लेना बंद नहीं करना चाहिए। दरअसल, यह संभावना है कि डॉक्टर संक्रमण को खत्म करने के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित करता है। आपको उन्हें लेना जारी रखना चाहिए, भले ही आप बेहतर महसूस करना शुरू कर दें, क्योंकि इससे रिलैप्स और प्रतिरोध के किसी भी जोखिम को रोकने में मदद मिलेगी। यदि आप उन्हें खत्म नहीं करते हैं, तो आपको संभावित नए संक्रमणों से निपटने में अधिक परेशानी हो सकती है।
   • एंटीबायोटिक्स जो आम तौर पर मुख्य रूप से इस बीमारी के लिए निर्धारित की जाती हैं, वे हैं दूसरों में: डाइक्लोक्सिलिन, डैमॉक्सिसिलिन और क्लैवुलानिक एसिड और सेफैलेक्सिन का संयोजन। आपको डॉक्टर के निर्देशों के आधार पर उन्हें 10 से 14 दिनों तक लेने की आवश्यकता होगी। यदि पहला एंटीबायोटिक उपचार संक्रमण को समाप्त नहीं करता है, तो यह अधिक शक्तिशाली को लिख सकता है।
   • स्तन के दूध में थोड़ी मात्रा में लैंटीबायोटिक पाया जा सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से स्तनपान करा सकती हैं, डॉक्टर या दाई से परामर्श करें। अधिकांश मामलों में, यह केवल हल्के ढीले मल का कारण होगा, लेकिन यह लक्षण एंटीबायोटिक उपचार के अंत में गायब हो जाना चाहिए।

4. 
   

   
   
   
   एक फोड़ा की उपस्थिति को बाहर करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड करें। कुछ मामलों में, स्तनदाह विकसित हो सकता है और स्तन में फोड़ा हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो डॉक्टर जल निकासी और सिंचाई के साथ आगे बढ़ सकते हैं। यदि उसे लगता है कि आपके पास एक फोड़ा है, तो वह अपनी उपस्थिति की जांच करने के लिए स्तन के अल्ट्रासाउंड के लिए कह सकती है।

विधि 2 अन्य तरीकों से मास्टिटिस का इलाज करें

1. 
   

   
   स्तनपान जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को। बार-बार दूध निकालने से संक्रमण खत्म हो जाएगा और बेचैनी कम होगी। अपने बच्चे को जितनी बार हो सके स्तनपान कराएं, हमेशा प्रभावित स्तन से शुरुआत करें। इस दूध के बारे में चिंता न करें क्योंकि यह आपके बच्चे को प्रभावित नहीं करेगा।
   • यदि आप स्तनपान करने में सक्षम नहीं हैं, तो आपको दूध खींचने या मैन्युअल रूप से व्यक्त करने की आवश्यकता होगी।
   • यह भी महत्वपूर्ण है कि आपकी स्तनपान की स्थिति सही हो, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने स्तनों को पूरी तरह से खाली कर दें। अपने डॉक्टर, दाई या स्तनपान सलाहकार से बात करें कि आप अपने बच्चे को स्तनपान करवाते समय उसकी स्थिति के बारे में सलाह लें।

2. 
   

   
   सो जाओ और पर्याप्त आराम करो। मास्टिटिस से उबरने के लिए बहुत अधिक आराम की आवश्यकता होती है। जब भी संभव हो, अपनी नींद की कमी को भरने के लिए कुछ समय निकालें। अपने साथी से अपने घर के कुछ कामों का ध्यान रखने के लिए कहें जब तक कि आप बेहतर महसूस न करें। इसके अलावा, आप अपने बच्चों की देखभाल करने में मदद के लिए किसी विश्वसनीय दोस्त या माता-पिता से पूछना चाह सकते हैं ताकि आप दिन में झपकी ले सकें।

3. 
   

   
   ढेर सारा पानी पिएं। हाइड्रेटेड रहने से आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद मिलेगी और सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को आवश्यक दूध दे सकते हैं। दिन में कम से कम 8 गिलास पानी का सेवन करें।

4. 
   

   
   ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं को लें। मास्टिटिस बहुत दर्दनाक हो सकता है, लेकिन ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे पेरासिटामोल या लैक्टामिनोफेन (टाइलेनॉल) और लिबुप्रोफेन (एडविल) आमतौर पर दर्द को नियंत्रित करने में मदद करती हैं। पैकेज पर खुराक निर्देशों का पालन करें या अपने चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करें।
   • स्तनपान करते समय एस्पिरिन न लें, क्योंकि यह स्तन के दूध में समाप्त हो सकता है और बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है।

विधि 3 दर्दनाक स्तनों को राहत दें

1. 
   

   
   गर्म शावर लें। यह आपके स्तनों के लिए अच्छा होगा और क्लोज्ड नलिकाओं की सफाई के लिए भी उपयोगी हो सकता है। रोज एक गर्म स्नान करें और पानी को अपने स्तनों पर चलाएं।
   • आपके पास एक गर्म स्नान करने और उन्हें राहत देने के लिए पानी में स्तनों को विसर्जित करने का अवसर है।

2. 
   

   
   गर्म सेक लगाएं। ये दिन के दौरान स्तन दर्द से राहत देने और बाधित नलिकाओं की सफाई में सहायक हो सकते हैं। एक साफ कपड़ा लें और उसे गर्म पानी के नीचे रखें। फिर इसे बाहर निकालकर स्तन के दर्द वाले हिस्से पर रखें। ठंडा होने तक सेक को छोड़ दें। यदि आवश्यक हो तो दिन के दौरान इसे दोहराएं।

3. 
   

   
   अपनी ब्रा में हरी गोभी की पत्ती रखें। ठंड और कच्ची गोभी की पत्तियां ओवरईटिंग से होने वाली परेशानी को कम करने में मददगार हो सकती हैं। एक गोभी का सिर लें, और इसके पत्तों में से एक को हटा दें। फिर इसे अपनी ब्रा में रखें ताकि यह स्तन के संपर्क में रहे। आपको शीट को अच्छी तरह से छोड़ देना चाहिए जब तक कि यह ठंडा न हो। जितनी बार आप यह कर सकते हैं दोहराएं।

4. 
   

   
   ढीले कपड़े पहनें। ब्रा और तंग ऊपरी वस्त्र केवल आपके पहले से ही संवेदनशील स्तनों को परेशान करेंगे। इसके बजाय, ब्रा, नाइटगाउन या व्यापक, आरामदायक टॉप पहनें जब आपकी यह स्थिति हो।