खुजली खोपड़ी को रोकने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 सबसे अच्छा आवश्यक तेलों का पता लगाएं
• भाग 2 आवश्यक तेलों का उपयोग करना
• भाग 3 सिर जूँ से छुटकारा

आवश्यक तेल खोपड़ी की देखभाल सहित कई अलग-अलग चीजों के लिए उपयोगी होते हैं। खोपड़ी की खुजली विभिन्न कारणों से हो सकती है, जिसमें सिर की जूँ और कुछ बीमारियाँ शामिल हैं। परिस्थितियों के आधार पर, आपको आवश्यक तेलों के एक विशिष्ट मिश्रण की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, आप यह निर्धारित करने के लिए कुछ सामान्य नियमों का पालन कर सकते हैं कि कौन सा आवश्यक तेल आपके लिए सही है।

चरणों

भाग 1 सबसे अच्छा आवश्यक तेलों का पता लगाएं

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   अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। खोपड़ी की समस्याओं के लिए कोई भी घरेलू उपचार शुरू करने से पहले, आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। यह आपकी समस्या के कारण की पहचान करने में आपकी सहायता करेगा। उसके साथ घरेलू उपचार पर चर्चा करें जिसे आप खुजली के उपचार के लिए उपयोग करने का इरादा रखते हैं, और खासकर यदि आप आवश्यक तेलों को लागू करने के बारे में सोच रहे हैं। आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको अपनी आवश्यकताओं के लिए आवश्यक तेलों के मिश्रण को चुनने में मदद करेगा। उसे सूचित करें कि आप घर पर इस खुजली का इलाज करने की योजना कैसे बनाते हैं।
   • घर पर उपचार शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से निदान प्राप्त करें। पेशेवर को बताएं कि आप इस समस्या से कैसे छुटकारा पाते हैं। आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप जिन उत्पादों का उपयोग करने जा रहे हैं, वे पर्याप्त हैं और कुछ दवाओं को लेने में बाधा नहीं बनेंगे।
   • घरेलू उपचारों से तीन या चार दिनों के लिए कुछ खुजली से राहत मिलनी चाहिए। यदि इस अवधि के बाद कोई सुधार नहीं हुआ है, तो आपको सलाह के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

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   ऐंटिफंगल तेलों का उपयोग करें। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस खोपड़ी के रोगों में से एक है जिसका उपचार आवश्यक तेलों के साथ किया जा सकता है। ये तेल उन मामलों में विशेष रूप से प्रभावी होते हैं, जहां जिल्द की सूजन एक प्रकार के कवक के साथ होती है, जिसे मालसेज़िया के रूप में जाना जाता है, जो भड़काऊ प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है जो खुजली पैदा कर सकता है। ऐंटिफंगल गुणों वाले आवश्यक तेल दाद के उपचार में प्रभावी होते हैं, जिससे खुजली भी हो सकती है। कई ऐंटिफंगल तेल हैं जो खोपड़ी की समस्याओं को हल करने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
   • टी ट्री ऑयल (चाय का पेड़)
   • दालचीनी का तेल
   • कीनू का तेल
   • जीरा तेल

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   एक विरोधी भड़काऊ तेल का उपयोग करें। सोरायसिस एक बहुत ही सामान्य खोपड़ी की समस्या है जो खुजली हो सकती है और त्वचा की सूजन का कारण बन सकती है। चूंकि इस स्थिति का इलाज विभिन्न दवाओं के साथ किया जा सकता है, इसलिए अपने चिकित्सक से यह पता लगाने की कोशिश करें कि आपको संभावित बातचीत से बचने के लिए किन आवश्यक तेलों का उपयोग करना चाहिए। ये तेल तब अधिक प्रभावी हो सकते हैं जब आपके त्वचा विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए कुछ ओवर-द-काउंटर शैंपू के साथ संयुक्त होते हैं जिसमें कोयला टैरस और सैलिसिलिक एसिड होते हैं। स्वप्रतिरक्षण और खुजली वाली खोपड़ी ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण भी हो सकती है। यहाँ आवश्यक तेलों की एक छोटी सूची है जिसका उपयोग आप इस तरह की समस्या का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए कर सकते हैं:
   • बर्गमोट का आवश्यक तेल
   • डोनाग्रे का तेल
   • अलसी का तेल
   • तुलसी का तेल
   • संतरे का तेल
   • पेपरमिंट का आवश्यक तेल
   • हल्दी का आवश्यक तेल

भाग 2 आवश्यक तेलों का उपयोग करना

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   एलर्जी की संभावनाओं की जांच करें। किसी भी प्रकार के तेल का उपयोग करने से पहले, आपको संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं का मूल्यांकन करना चाहिए। एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण आपको खुजली खराब नहीं होनी चाहिए। चूंकि प्रत्येक श्रेणी में अधिकांश आवश्यक तेल एक समान तरीके से कार्य करते हैं, इसलिए उत्पाद को अधिक सुखद गंध के साथ शुरू करें और इसे अपनी त्वचा पर परीक्षण करें।
   • कलाई या बांह पर एक बिंदु उठाओ और तेल की एक छोटी राशि लागू करें। लालिमा या खुजली वाली त्वचा, छींकने या सिरदर्द जैसी संभावित प्रतिक्रियाओं का आकलन करने के लिए कम से कम 30 मिनट या एक घंटे प्रतीक्षा करें।
   • यदि आपके पास एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो उस उत्पाद का उपयोग न करें जिसे आप परीक्षण कर रहे हैं। यदि आपकी कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप इसे अपनी त्वचा पर सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

2. 
   

   
   अपने शैंपू में तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। एक बार जब आप अपना आवश्यक तेल चुन लेते हैं, तो आपको यह तय करना चाहिए कि इसे खोपड़ी पर कैसे लगाया जाए। इसे सीधे त्वचा पर रगड़ने के बजाय, एक शैम्पू में तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। एडिटिव्स या प्रिजर्वेटिव के बिना एक माइल्ड शैंपू खरीदें और 180 से 250 मिलीलीटर शैंपू परोसने के लिए आवश्यक तेल की 2 से 5 बूंदें डालें।
   • यदि आप चाहें, तो आप अपने शैंपू में आवश्यक तेल की एक उच्च खुराक जोड़ सकते हैं, लेकिन वांछित परिणाम न मिलने पर पहले अपने डॉक्टर से पूछें।
   • एडिटिव्स और प्रिजरवेटिव्स से बचने से आगे खोपड़ी की जलन की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है। बेबी शैंपू इस उद्देश्य के लिए एकदम सही हैं।

3. 
   

   
   कारीगर साइडर सिरका के साथ अपने बालों को कुल्ला। आवश्यक तेलों के साथ समृद्ध शैम्पू का उपयोग करने के बजाय, कारीगर साइडर सिरका और आवश्यक तेलों के साथ एक rinsing समाधान की तैयारी खुजली को शांत करने में मदद कर सकती है। शुरू करने के लिए, अपने बालों को धो लें और इसे फिर से जीवंत करें जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं। फिर 120 मिलीलीटर गर्म पानी में अपने समाधान के 120 मिलीलीटर को पतला करें, फिर अपनी पसंद के आवश्यक तेल की दो या तीन बूंदें जोड़ें। पांच मिनट के लिए खोपड़ी पर समाधान डालो। अपने बालों को गुनगुने पानी से रगड़ें।
   • पहले दो हफ्तों के लिए हर दिन इस प्रक्रिया का पालन करें। उसके बाद, सप्ताह में दो बार ऑपरेशन दोहराएं।

भाग 3 सिर जूँ से छुटकारा

1. 
   

   
   अपने आप को इस परजीवी रोग के बारे में सूचित करें। सिर के जूँ छोटे, पंखहीन कीड़े होते हैं जो केवल इंसानों के सिर पर रहते हैं। वे बाल शाफ्ट से जुड़े होते हैं, जैसा कि उनके अंडे हैं। जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, वे गंभीर खुजली की समस्या पैदा करते हैं। यद्यपि वे स्कूल-आयु वर्ग के बच्चों में काफी आम हैं, सभी के पास जूँ हो सकते हैं। वे केवल किसी अन्य संक्रमित व्यक्ति के साथ सीधे संपर्क द्वारा प्रेषित हो सकते हैं। इसके अलावा, वे शरीर के जूँ से अलग हैं।
   • आपका डॉक्टर पाइरेथ्रिन या पेरेमेथ्रिन जैसे कीटनाशक युक्त ओवर-द-काउंटर शैंपू की सिफारिश कर सकता है, जो सिर के जूँ से लड़ने में मदद कर सकता है। इन जूँ से छुटकारा पाने के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।

2. 
   

   
   आवश्यक तेलों के मिश्रण का प्रयास करें। जूँ से लड़ने के लिए ओवर-द-काउंटर उत्पादों का उपयोग करने के बजाय, आप आवश्यक तेलों के साथ समृद्ध उपचार की कोशिश कर सकते हैं। लैवेंडर सार के साथ चाय के पेड़ के आवश्यक तेल इन उपचारों के लिए सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला मिश्रण है और अंडे और जीवित जूँ को मारने में प्रभावी साबित हुआ है।
   • इस घोल को तैयार करने के लिए, लैवेंडर की कुछ बूंदों के साथ चाय के पेड़ के आवश्यक तेल की एक छोटी जार में चार या पाँच बूँदें डालें। नारियल तेल या जैतून का तेल के 3 या 4 बड़े चम्मच जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।
   • मिश्रण को बालों के ऊपरी किनारों में लगाएं, और खोपड़ी को न भूलें। याद रखें कि गर्दन और नाक के पीछे की तरफ हेयरलाइन पर मिश्रण को लागू करें।

3. 
   

   
   अपने सिर को ढकें। बालों और खोपड़ी पर मिश्रण को लागू करते समय, अपने सिर को शावर कैप या प्लास्टिक स्नान के साथ कवर करें। कम से कम चार घंटे के लिए मिश्रण को बैठने दें, अधिमानतः रात भर।
   • यदि आपके पास शॉवर कैप या स्नान नहीं है, तो अपने बालों को एक तौलिया में लपेटें और इसे बाँधना न भूलें, ताकि यह सिर पर मजबूती से टिका रहे।

4. 
   

   
   जूँ से छुटकारा. बालों के तेल को हटाने के लिए, शैम्पू की एक बड़ी मात्रा लागू करें और लगभग पांच मिनट तक खड़े रहें। शैम्पू को कुल्ला करें जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं, फिर शॉवर से बाहर निकलें। उसके बाद, अधिक आसानी से जूँ से छुटकारा पाने के लिए बालों पर एक detangling बाल लागू करें। मृत या मरने वाले जूँ को हटाने के लिए एक ठीक दांतों वाली कंघी का उपयोग करें। उपयोग के बाद कंघी को धोना न भूलें।
   • गर्म पानी के साथ सिंक में कंघी कुल्ला।
   • खोपड़ी के स्तर पर शुरू करें और अपने सभी बालों के माध्यम से पूरी तरह से कंघी करें। यदि आपके बाल लंबे हैं, तो 2.5 सेमी सेक्शन लें और जब तक सब कुछ न हो जाए, उन्हें पेंट करें।
   • लगातार तीन दिनों के लिए प्रक्रिया को दोहराएं, फिर एक सप्ताह के बाद।