लेखक: Louise Ward
निर्माण की तारीख: 9 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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किसी से भी बात कैसे करें - Kisi Se Bhi Baat Kaise Karen - Monica Gupta
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इस लेख में: वार्तालाप प्रारंभ करें एक वार्तालाप को बनाए रखें सामान्य गलतियाँ 14 संदर्भ

किसी से बात करने में सक्षम होना एक उत्कृष्ट क्षमता है। सभी स्थितियों में बोलना सीखने के लिए, अपनी बातचीत शुरू करने का तरीका खोजें। जानें कि आपके वातावरण में क्या हो रहा है, इस पर टिप्पणी करें और प्रारंभिक प्रश्न पूछें। प्रश्न पूछकर और जानकारी साझा करके बातचीत बनाए रखें। लोगों को संभालने की कोशिश करने और दूसरों को अपने जैसा मानने जैसी बातों को करने से बचें।


चरणों

भाग 1 बातचीत शुरू करें



  1. रिलैक्स। यदि आप दूसरों से बात करने से घबराते हैं, तो बातचीत शुरू करना तनावपूर्ण हो सकता है। जब आप खुद को सामाजिक स्थिति में पाते हैं, तो आराम करने की कोशिश करें। इस तरह, आप अपने शब्दों को खोजने के लिए बिना महारत के साथ बातचीत को ड्रिल करने में सक्षम होंगे।
    • सामाजिक संपर्क से पहले आराम करने के लिए शारीरिक गतिविधि में लिप्त होने का प्रयास करें। ध्यान केंद्रित करें या प्रगतिशील मांसपेशी विश्राम जैसी गतिविधि का अभ्यास करें।
    • किसी घटना या सामाजिक कार्यक्रम से पहले आराम की रस्म में शामिल होने के लिए एक शांत जगह का पता लगाएं। यह आपको शांति से धीमा करने में मदद करेगा। सब कुछ की कमी के लिए, धीरे-धीरे और गहरी सांस लेने के लिए समय निकालें।


  2. बॉडी लैंग्वेज को ध्यान से देखें। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई व्यक्ति उनके साथ चैट करने से पहले चैट करना चाहता है। यदि आप लोगों से गलत समय पर संपर्क करेंगे तो आप किसी से बात नहीं कर पाएंगे। संकेतों के लिए देखें कि आपके धीमा होने से पहले कोई व्यक्ति किसी वार्तालाप में भाग लेने के लिए तैयार है। यदि आपका पड़ोसी वापस ले लिया गया है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि वह अधिक आराम न कर ले।
    • उन लोगों में रुचि लें, जिनकी खुली बॉडी लैंग्वेज है। इन लोगों को अपनी बाहों को पार करके अपने धड़ को नहीं लटकाना चाहिए। जो लोग बात करना चाहते हैं वे अपने शरीर के चारों ओर हथियारों के साथ खड़े होना चाहते हैं।
    • कोई व्यक्ति आपकी आंख को संक्षेप में पकड़ सकता है, यह दर्शाता है कि वह बातचीत के लिए खुला है। यह एक अच्छा संकेत है! ऐसे व्यक्ति से संपर्क करना बेहतर है।



  3. एक सवाल के साथ शुरू करो। बातचीत शुरू करने का यह एक शानदार तरीका है। यह चीजों को बनाता है और दिखाता है कि आप दूसरे व्यक्ति में रुचि रखते हैं। अपना परिचय देने के तुरंत बाद, एक प्रश्न पूछने का प्रयास करें। इसके अलावा, एक खुले प्रश्न को पूछना बेहतर होता है जिसके लिए "हां" या "नहीं" उत्तर से अधिक की आवश्यकता होती है।
    • उदाहरण के लिए, यदि आप किसी पार्टी में हैं, तो यह कहकर बातचीत शुरू करें, "आप मेजबान को कैसे जानते हैं? "
    • यदि आप किसी नेटवर्किंग इवेंट में भाग ले रहे हैं, तो लोगों से उनके काम के बारे में पूछें। कुछ ऐसा कहो, “तुम्हारा काम क्या है? "


  4. जानिए कैसे शुरू करें बातचीत। इसे करने के लिए अपने आस-पास के तत्वों का उपयोग करें। आप बातचीत शुरू करने के लिए अपने निपटान में उपकरणों का उपयोग करने का भी प्रयास कर सकते हैं। यदि आपको चर्चा के लिए कोई प्रश्न या विषय खोजने में परेशानी हो, तो अपने आस-पास क्या हो रहा है, उस पर टिप्पणी करें। चारों ओर देखें और बातचीत शुरू करें।
    • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे दृढ़ लकड़ी के फर्श से प्यार है। थोड़ा पुराना स्कूल है। "
    • आपके पास अपनी राय देने के लिए अपने विज़-ए-विज़ को आमंत्रित करने का अवसर भी है, जो बातचीत को नई गति दे सकता है। आप यह कहकर कर सकते हैं, उदाहरण के लिए: "आप इस वॉलपेपर के बारे में क्या सोचते हैं? मैंने कभी ऐसा कुछ नहीं देखा। "

भाग 2 बातचीत को बनाए रखना




  1. अपने विज़-ए-विज़ को सुनें। लोग स्वाभाविक रूप से उन लोगों को संबोधित करते हैं जो उन्हें सुनते हैं। हर कोई महत्वपूर्ण महसूस करना और सुनना चाहता है। यदि आप चाहते हैं कि वे आपसे बात करें, तो उन्हें अपना पूरा ध्यान दें। जब कोई बोल रहा हो तो हमेशा सुनना सुनिश्चित करें।
    • जब भी आप किसी बातचीत में शामिल होते हैं, तो "पहले सुनो, आगे बोलो" के नियम का पालन करने की कोशिश करें। विषय के लॉन्च होने के बाद, दूसरे व्यक्ति को हस्तक्षेप करने से पहले पूरी तरह से अपनी राय व्यक्त करने की अनुमति दें।
    • दूसरे व्यक्ति को दिखाएँ जो आप समय-समय पर आँख से संपर्क करके और सिर हिलाकर सुन रहे हैं। आप रुचि व्यक्त करने के लिए विशेषण भी जारी कर सकते हैं।


  2. प्रश्न पूछें। वे बातचीत को जारी रखने का एक शानदार तरीका हैं। यदि चर्चा के दौरान कोई टाइमआउट लगता है, तो इसे प्रश्न पूछकर विकसित करें।
    • किसी ऐसी चीज़ के बारे में सवाल पूछने की कोशिश करें जिसे आपके साक्षात्कारकर्ता ने अभी-अभी छुआ है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "यह दिलचस्प है! एक बड़े शहर में स्कूल कैसे जा रहा था? "
    • आप एक प्रश्न के माध्यम से एक नए विषय को भी संबोधित कर सकते हैं। एक विषय के बारे में सोचें जो स्थिति के आधार पर पेश करना उचित होगा। उदाहरण के लिए, यदि आप स्कूल में किसी से बात कर रहे हैं, तो अपने आप को इन शब्दों में व्यक्त करें: "आपने इस रसायन विज्ञान परीक्षा के बारे में क्या सोचा? "


  3. अपने बारे में बात करो। यदि आप अपना समय दूसरों के सवालों के साथ परेशान करते हैं, तो वे आपसे बात नहीं करना चाहेंगे। आम तौर पर, लोग असहज होते हैं जब वे ऐसे लोगों से बात करते हैं जो दूसरों के बारे में बहुत सारे सवाल पूछते हैं, लेकिन जो अपने बारे में बहुत कम कहते हैं। अपने बारे में थोड़ी बात करना सुनिश्चित करें ताकि दूसरे आपके साथ साझा करना चाहें।
    • आपके द्वारा पूछे गए प्रश्नों और आपके द्वारा साझा की जाने वाली व्यक्तिगत जानकारी के बीच एक निश्चित गति रखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, आप किसी व्यक्ति से किसी पुस्तक के बारे में उसके छापों के बारे में पूछते हैं जो पढ़ता है। जवाब देने के बाद, हाल ही में आपके द्वारा पढ़ी गई पुस्तक पर टिप्पणी करें।
    • आपको उन सवालों के जवाब देने के लिए भी तैयार रहना चाहिए जो आपसे बदले में पूछे जाएंगे। यदि आप अपने वार्ताकारों से कुछ जानकारी छुपाना चाहते हैं, तो वे घबरा सकते हैं और आपसे बात करना बंद कर सकते हैं।


  4. यदि आवश्यक हो तो विषय बदलें। सुनिश्चित करें कि जिस विषय को आप संबोधित कर रहे हैं, उससे कोई असहज न हो। यदि आप किसी विशेष विषय पर संपर्क करते हैं तो कोई नर्वस हो सकता है और चुप रह सकता है। यह भी हो सकता है कि आपने केवल एक प्रश्न समाप्त किया हो। जब आप दोनों को यह समझने में परेशानी होती है कि बातचीत के दौरान क्या कहना है, तो एक नया विषय खोजें।
    • संबंधित विषय खोजने की कोशिश करना सबसे अच्छा है। यदि आप पुस्तकों पर चर्चा कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, फिल्मों पर जाएं।
    • हालांकि, जब आप संबंधित विषय नहीं खोज सकते हैं, तो आप आसानी से एक नई बातचीत शुरू कर सकते हैं। क्या आप एक सामान्य प्रश्न से हटते हैं, जैसे कि, "आप जीवन में क्या कर रहे हैं? या आप कहाँ बड़े हुए? "


  5. लैक्टुलाइट पर वापस आएं। बातचीत को जारी रखने के लिए एक अच्छा तरीका हो सकता है। यदि आप दुनिया में क्या चल रहा है, के साथ रहते हैं, तो आप लोगों से बात करने में मुश्किल समय नहीं होगा। आप उन चीजों पर चर्चा करने में सक्षम होंगे जो बहुत से लोग अभी के बारे में सोच रहे हैं।
    • आपको संवेदनशील निष्क्रिय मामलों से निपटने की आवश्यकता नहीं है, खासकर जब यह आपके आस-पास असहज महसूस कर सकता है। यदि आप चाहते हैं कि चीजें गैर-विवादास्पद हों, तो एक नई हिट फिल्म की रिलीज़, एक सेलिब्रिटी कांड या रेडियो पर एक हिट गीत जैसे विषयों पर चर्चा करें।

भाग 3 आम गलतियों से बचना



  1. दूसरों पर ऊपरी हाथ हासिल करने की कोशिश से बचें। कभी-कभी, इसे साकार किए बिना, बातचीत के दौरान सबसे अच्छा दूसरों को लेने के लिए आश्चर्य होता है। यह अक्सर घबराहट के कारण होता है। आप एक कहानी को संकलित करने की कोशिश कर सकते हैं जो उस कहानी से संबंधित है जिसे आपका साक्षात्कारकर्ता बात कर रहा है, लेकिन कुछ कहानियाँ आपके द्वारा साझा किए जाने से बड़ी या अधिक महत्वपूर्ण लग सकती हैं। मान लीजिए कि कोई आपको छुट्टियों के सप्ताहांत के बारे में बताता है कि उसने शहर से कुछ किलोमीटर की दूरी तय की है। स्नातक स्तर की पढ़ाई के बाद यूरोप की अपनी एक महीने की यात्रा के बारे में बात न करें। यह वास्तव में डींग मारने के रूप में देखा जा सकता है।
    • एक स्तर के खेल के मैदान पर बने रहने की पूरी कोशिश करें। उदाहरण के लिए, यदि कोई उनके द्वारा खर्च की गई मामूली छुट्टी के बारे में बात कर रहा है, तो उन्हें उसी तरह की अवकाश यादें बताएं जो आपके पास थीं। जब आप बच्चे थे तो आप अपनी दादी से की गई सप्ताहांत यात्राओं के बारे में बात कर सकते हैं।


  2. धारणाएं मत बनाओ। अपने आप को यह बताकर बातचीत शुरू करें कि हर कोई एक खेल के मैदान पर है। यह न समझें कि कोई आपसे सहमत होगा या आपके मूल्यों को साझा करेगा। लोग यह मानते हैं कि जिनके साथ वे रहते हैं वे समान मूल्यों और विश्वासों को साझा करते हैं, लेकिन अक्सर ऐसा नहीं होता है। बातचीत के दौरान, याद रखें कि आप किसी दिए गए विषय पर इस व्यक्ति के बारे में नहीं जानते हैं।
    • बहस सुखद हो सकती है और, अगर कोई विचार के लिए खुला लगता है, तो आप अपनी मान्यताओं को साझा कर सकते हैं। हालांकि, सुनिश्चित करें कि प्रवेश की मान्यताओं को बनाने के लिए विषय का परिचय न करें। उदाहरण के लिए, हालिया चुनाव की बात करते हुए, यह न कहें: "परिणाम निराशाजनक था, है ना? "
    • इसके बजाय, विषय को इस तरह पेश करें कि दूसरे व्यक्ति को अपनी राय साझा करने के लिए आमंत्रित किया जाए। आप निम्नानुसार आगे बढ़ सकते हैं: "आपने हाल के चुनावों के बारे में क्या सोचा था? "


  3. निर्णय लेने से बचना। कोई भी उन लोगों के साथ चैट करना पसंद नहीं करता है जो अपने पड़ोसी का न्याय करते हैं। किसी भी चर्चा के दौरान, ध्यान रखें कि आप किसी अन्य व्यक्ति के बारे में अधिक जानने की कोशिश कर रहे हैं। आप निर्णय लेने या धारणा बनाने के लिए नहीं हैं। जो कहा गया है उसका विश्लेषण करने से बचें और इसके बजाय सुनने पर ध्यान केंद्रित करें। इससे आपको निर्णय लेने के लिए कम समय मिलेगा। अंत में, लोग आपके साथ विचारों का आदान-प्रदान करने में प्रसन्न होंगे।


  4. वर्तमान में रहना सुनिश्चित करें। बातचीत के दौरान अपने विचारों से भटकना आसान है। सुनिश्चित करें कि यह आपका मामला नहीं है। यदि आप विचलित लगते हैं, तो लोग आपसे बहस नहीं करना चाहेंगे। वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें और इस बारे में सोचने से बचें कि आप आगे क्या कहेंगे या किसी और चीज के बारे में सपना देख रहे हैं।
    • यदि आपको वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है, तो अपने दिमाग को खोजने के लिए, अपने पैर की उंगलियों को हिलाने की तरह एक शारीरिक आंदोलन करें।

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