बिकिनी कैसे पहनें

विषय

• चरणों
• भाग 1 अपनी बिकनी पर रखो
• भाग 2 बिकनी में सहज महसूस करना

क्या आप समुद्र तट या पूल में जाने के लिए अपनी बिकनी पहनने के लिए तैयार हैं? बिकनी पर रखो कुछ अभ्यास की आवश्यकता है। कपड़े की एक बहुत कुछ नहीं है, लेकिन यह एक त्वचा की सिर्फ सही मात्रा को कवर करने की जरूरत है। जानें कि इसे रखने के लिए अपनी बिकिनी कैसे पहनें और अपने शरीर को अपने बारे में अच्छा महसूस करने और अच्छा दिखने के लिए तैयार करें।

चरणों

भाग 1 अपनी बिकनी पर रखो

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   अपने कपड़े सिर से पैर तक उतारें। बिकनी को बहुत अधिक त्वचा प्रकट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए आगे बढ़ें, अनड्रेस करें। अपनी पैंटी और ब्रा भी निकाल दो। अपने अंडरवियर के ऊपर अपनी बिकनी पहनने की कोशिश न करें, अपने अंडरवियर को अपने बिकनी से बाहर निकलने से थोड़ा भी रोकना लगभग असंभव होगा, चाहे वह पूल में हो या समुद्र के किनारे।

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   अपनी बिकनी के नीचे रखो। एक बिकनी नीचे आमतौर पर एक छोटी पैंटी के रूप में कवर किया जाता है जो थोड़ा सा इंडेंट होता है। आपकी बिकनी का शीर्ष आपके कूल्हों तक पहुंचना चाहिए, आपके पेट के बटन के नीचे श्रोणि की हड्डियों के शीर्ष पर। पीठ पर, यह कसने या जम्हाई के बिना अपने नितंबों को ढंकना चाहिए। चुनी गई बिकनी की शैली के आधार पर, नीचे नितंब को कवर किया जाएगा या सिर्फ आधा।
   • आपकी बिकनी के नीचे या नीचे नहीं जाना चाहिए। यदि आप आराम महसूस करते हैं, तो एक छोटे आकार का चयन करें।
   • यह कूल्हे या नितंब को "तोड़ना" नहीं चाहिए, जिससे सीम के चारों ओर मोतियों को बहुत तंग किया जा सके। यदि यह मामला है, तो एक बड़ा आकार चुनें।

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   अपने सीने के नीचे बिकनी टॉप बांधें। जैसे ही आप अपनी छाती के चारों ओर अपनी पीठ बांधते हुए, ब्रा के ऊपर बिकिनी टॉप को थ्रेड करें। कभी-कभी शीर्ष पर उल्टा रखना आसान होता है, इसे सही स्थिति में वापस डालने के लिए, अपने धड़ के सामने के भाग को वापस जोड़ने के लिए, सामने के कपों को जोड़ना आसान होता है।
   • यदि आपने टाई करने के लिए बिकनी चुनी है, तो पहले एक तंग गाँठ बनाएं और फिर एक अच्छा लूप बनाने के लिए बाकी स्ट्रिंग को टाई करें। इसे इतना कसकर बांधें कि यह जगह पर रहे, लेकिन रक्त के प्रवाह को काटने के बिंदु तक नहीं।
   • यदि आपकी बिकनी का शीर्ष काफी बड़ा है, ताकि आप आसानी से इसमें हाथ डाल सकें, तो एक छोटे आकार का चयन करें या इसे हल्का टाई करें। यदि यह आरामदायक होने के लिए बहुत तंग है, तो एक बड़ा आकार चुनें।

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   कपों को समायोजित करें। आपके स्तनों को प्रत्येक कप के बीच में आराम करना चाहिए, ताकि वे जगह पर रहें। सुनिश्चित करें कि बिकनी कपड़े पूरी तरह से आपकी छाती को कवर करते हैं। यदि आपका बिकनी टॉप बहुत तंग है या आपके स्तन कप से बाहर हैं, तो एक शीर्ष कप आकार चुनें। यदि आपका बिकनी टॉप बहुत चौड़ा लगता है, तो छोटे आकार का चुनाव करें या गद्देदार कप का चुनाव करें। यहाँ बिकनी टॉप के विभिन्न रूप हैं जो मौजूद हैं और उन्हें बाँधने का सही तरीका है। :
   • त्रिभुज: वह शैली जो सबसे कम समर्थन प्रदान करती है और कम से कम कवर करती है। यह छोटे स्तनों के लिए सबसे अच्छा है। सुनिश्चित करें कि आपके स्तन अच्छी तरह से प्रत्येक त्रिकोण के बीच में रखे गए हैं। यदि त्रिकोण फिसल रहे हैं, तो उन्हें समायोजित करें ताकि आपकी छाती पूरी तरह से ढक जाए।
   • उच्च बैकलेस: यह शैली बेहतर समर्थन प्रदान करती है, जो इसे मजबूत स्तनों के लिए अधिक उपयुक्त बनाती है। अपने स्तनों को प्रत्येक कप के केंद्र में रखें और उन्हें ढकने के लिए प्रत्येक स्तन के चारों ओर कपों को फैलाएँ।
   • हेडबैंड: यह एक स्ट्रैपलेस टॉप है, इसलिए सही साइज़ चुनना ज़रूरी है, ताकि यह फिसले नहीं। स्तनों को कप में फिट करने के लिए हेडबैंड को समायोजित करें। हेडबैंड को आपके धड़ के आसपास सुंघाना चाहिए। यदि यह बहुत ढीला है या गिरता है, तो छोटे आकार या बिकनी टॉप का एक और स्टाइल चुनें।
   • अंडरवेरेड टॉप: बिकनी टॉप का यह स्टाइल ब्रा की तरह ही है और इसे उसी तरह से डोनेट किया गया है। फ्रेम को अपने स्तनों के नीचे रखें और अपने स्तनों को कपों में रखें।

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   पट्टियों को समायोजित करें। पट्टियों को समायोजित करना महत्वपूर्ण है ताकि आपके कंधों को काटे बिना आपका बिकनी टॉप बना रहे। आपका बिकनी टॉप ब्रा की तरह पहनने के लिए आरामदायक होना चाहिए।
   • अपने बिकनी टॉप की पट्टियों को ब्रा की तरह एडजस्ट करें, अगर उन्हें उसी तरह से डिज़ाइन किया गया हो: लंबाई को एडजस्ट करने के लिए स्ट्रैप पर प्लास्टिक क्लिप को स्लाइड करें।
   • यदि पट्टियाँ तार होती हैं जिन्हें बांधने की आवश्यकता होती है, तो आपको सही लंबाई खोजने से पहले कुछ कोशिशों की आवश्यकता हो सकती है। कंधे की पट्टियों को छाती को ठीक से सहारा देने के लिए पर्याप्त तंग होना चाहिए, बिना कंधों को खिसकाए। लिंक के अंत के साथ एक लूप बनाएं।
   • कुछ बिकनी टॉप बैकलेस होते हैं, जिसमें गर्दन के नप पर टाई होती है। फिर से, कंधे की पट्टियाँ छाती को ठीक से सहारा देने के लिए पर्याप्त तंग होनी चाहिए, जबकि आरामदायक रहें।
   • यदि आप पट्टियों की लंबाई को समायोजित नहीं कर सकते हैं ताकि यह आपकी छाती को ठीक से समर्थन करते समय आराम से रहे, तो आपको अपनी बिकनी शीर्ष शैली को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। अधिक समर्थन के लिए, फ्रेम के साथ एक क्लासिक बिकनी शीर्ष की कोशिश करें।

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   अपनी बिकनी के आराम और समर्थन का परीक्षण करने के लिए कुछ कदम उठाएं। कूदो और कूदो भी। आप धूप में मज़े करना चाहते हैं, और बेहतर है कि आप फिसलने वाले तल या शीर्ष के बारे में चिंता न करें, जो आप की तुलना में अधिक प्रकट करते हैं। अपनी बिकनी को समायोजित करें ताकि आप इसे बिना किसी चिंता के पहन सकें।

भाग 2 बिकनी में सहज महसूस करना

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   एपिलेज़ संभवतः जर्सी का क्षेत्र है। आपको यह जानकर और अधिक आराम महसूस हो सकता है कि धूप सेंकने या तैरते समय आपके बिकनी नीचे से कोई बाल निकलने की संभावना नहीं है। कष्टप्रद बालों को काटना या शेविंग करना आगे बढ़ने का एक लोकप्रिय तरीका है क्योंकि यह सस्ता और दर्द रहित दोनों है। यदि आप आगे बढ़ते हैं, तो आप मोम भी लगा सकते हैं।
   • यह निर्धारित करने के लिए कि बालों को हटाया जाना चाहिए, अपनी बिकनी नीचे रखें और उन बालों को देखें, जो उभरे हुए हैं। पर्याप्त बाल निकालें ताकि आपका बिकनी तल उन सभी को कवर करे जो बनी हुई है।
   • बिकनी में सहज महसूस करने के लिए, कुछ वैक्स का भी चयन करते हैं, पैर और बगल भी।

2. 
   

   
   अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें। चूंकि बिकनी पहनने से आपकी त्वचा का रंग निखरने लगता है, तो आप अपने समुद्र तट या पूल यात्रा से कुछ दिन पहले खुद को खुश करना चाहेंगी। अपने स्नान या शॉवर में, अपने हाथ, पैर और बीच में सब कुछ छूटने के लिए एक लूफै़ण स्पंज या ब्रश का उपयोग करें। रूखी त्वचा पाने के लिए आपको मृत त्वचा से छुटकारा मिलेगा।
   • बहुत मुश्किल से रगड़ने के बजाय, कोमल गोल गति बनाएं।
   • क्षेत्रों तक पहुंचने के लिए अपनी पीठ और अन्य सभी कठिन को मत भूलना। हार्ड-टू-पहुंच क्षेत्रों के लिए लंबे समय से संभाले ब्रश का उपयोग करें।

3. 
   

   
   एक अमीर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के बाद, त्वचा की शुष्कता को रोकने के लिए अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को लगाएं। जब आपकी बिकनी पहनने का समय आएगा, तो आपकी त्वचा कोमल और कांतिमय होगी। आप मॉइस्चराइजिंग क्रीम के बजाय अपनी त्वचा को नरम करने के लिए नारियल तेल या जैतून के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

4. 
   

   
   सनस्क्रीन लगाना न भूलें। बिकिनी पहनने में बहुत अधिक सनस्क्रीन का उपयोग करना शामिल है, क्योंकि आपका पूरा शरीर या लगभग सूर्य की किरणों के संपर्क में होगा। जोखिम से पहले 5 से 10 मिनट की न्यूनतम एसपीएफ़ सुरक्षा रेटिंग लागू करें। सनस्क्रीन का उपयोग आपको धूप, भूरे धब्बे और त्वचा कैंसर के हानिकारक प्रभावों से लड़ने में मदद करते हुए दर्दनाक धूप से बचाता है।
   • अगर आप तैरने जाना चाहते हैं, तो वाटरप्रूफ सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। आपको अभी भी दिन के दौरान क्रीम को फिर से लागू करने की आवश्यकता होगी।
   • अगर आप टैन करना चाहते हैं तो भी सनस्क्रीन पहनें। सनस्क्रीन जलने से बचाएगा, लेकिन यह सूरज की किरणों को पूरी तरह से अवरुद्ध नहीं करता है। सनबर्न से गुजरने के बजाय धीरे-धीरे टैन प्राप्त करना बेहतर है।

5. 
   

   
   आपको कवर करने के लिए कुछ पैक करना याद रखें। जब आप समुद्र तट पर या पूल में होते हैं, तो आप अपना सारा समय सूरज या अन्य तत्वों के संपर्क में बिताना नहीं चाह सकते हैं। एक सुंदर सारंग या अंगरखा पैक करें जिसे आप चाहें तो अपनी बिकनी के ऊपर पहन सकती हैं। चूंकि यह खुद को सूरज से बचाने का एक तरीका भी है, इसलिए यह आपको सनस्क्रीन के साथ खुद को पूरी तरह से कोटिंग करने से भी रोकेगा।