गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता के मामले में गर्भावस्था को कैसे लम्बा करना है

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  गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता का निदान करें

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गर्भवती महिलाओं का एक छोटा प्रतिशत गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता से पीड़ित होता है, जो उन्हें समय से पहले जन्म या गर्भपात के खतरे में डालता है अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता का अक्सर दूसरी तिमाही में सबसे पहले निदान किया जाता है, लेकिन तीसरी तिमाही की शुरुआत तक हो सकता है। निदान एक डॉक्टर द्वारा या अल्ट्रासाउंड के समय एक आंतरिक परीक्षा के दौरान किया जा सकता है।

चरणों

3 का भाग 1:
गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता का निदान करें

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   3 केगेल व्यायाम करें। केगेल व्यायाम पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप इसे सही तरीके से करते हैं, पेशाब करते समय मांसपेशियों को सिकोड़ना बंद करें और पेशाब के प्रवाह को छोड़ने के लिए आराम करें। जबकि इन अभ्यासों को गर्भाशय ग्रीवा की अक्षमता को रोकने के लिए नहीं जाना जाता है, उनके पास यौन लाभ में वृद्धि, प्राकृतिक प्रसव के दौरान मदद, असंयम और तेजी से प्रसवोत्तर चिकित्सा सहित कुछ लाभ हैं। विज्ञापन

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