फेशियल शुगर स्क्रब कैसे तैयार करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 अपने एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद के साथ चीनी मिलाएं
• विधि 2 चीनी को जैतून के तेल और एक आवश्यक तेल के साथ मिलाएं
• विधि 3 चीनी, नींबू का रस और शहद मिलाएं
• विधि 4 नींबू का रस, जैतून का तेल और शहद के साथ चीनी मिलाएं
• विधि 5 बेकिंग सोडा और पानी के साथ चीनी मिलाएं
• विधि 6 चीनी, नींबू, शहद और बेकिंग सोडा मिलाएं
• विधि 7 अपना नुस्खा तैयार कर रहा है

इस लेख में: अपने एक्सफोलिएटिंग प्रोडक्ट के साथ शक्कर को जैतून के तेल और आवश्यक तेल के साथ मिक्स शक्कर, नींबू का रस और शहद की शिकंजी के साथ मिक्स करें और बेकिंग सोडा के साथ नींबू का रस, जैतून का तेल और हनीमिक्स शुगर मिलाएं। सोडा और वॉटर मिक्स चीनी, नींबू, शहद और बेकिंग सोडा

जब आप इसे अपने पेट की बजाय अपनी त्वचा पर लगाते हैं, तो चीनी आपकी सुंदरता के लिए एक बड़ी मदद हो सकती है। यह त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है, इसमें ग्लाइकोलिक एसिड होता है जो युवा और छोटे कणों को पाने के लिए कोशिका के नवीकरण को प्रोत्साहित करता है, जिससे यह बनता है कि यह एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएंट है। चेहरे के लिए मास्क बनाने के लिए आप इसे कई सामग्रियों के साथ मिला सकते हैं।

चरणों

विधि 1 अपने एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद के साथ चीनी मिलाएं

1. 
   

   
   अपने चेहरे पर अपने पसंदीदा एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद की मालिश करें। गर्म पानी का उपयोग करें और अच्छी तरह से पिसें।
   • यह विधि एक उत्पाद के साथ सबसे अच्छा काम करती है जो फोम बनाती है क्योंकि यह चीनी को त्वचा के करीब रखती है।

2. 
   

   
   एक चम्मच चीनी का उपयोग करें। एक चम्मच डालो अपने हाथ की हथेली में चीनी। आप जो चाहें उपयोग कर सकते हैं। कुछ लोग लाल चीनी का उपयोग करने की सलाह देते हैं क्योंकि यह नरम और त्वचा को कम परेशान करता है।
   • यदि आप चाहें तो आप एक मोटे और दानेदार संस्करण का भी उपयोग कर सकते हैं। यह आप ही हैं जो आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार निर्णय लेते हैं।

3. 
   

   
   
   
   अपनी उंगलियों से धीरे से लगाएं। उत्पाद को चमकाने के लिए अपनी उंगलियों के साथ धीमी गति से परिपत्र गति करें। अपने चेहरे के किसी भी हिस्से को मत भूलना, लेकिन होंठ और आंखों से बचें।
   • त्वचा पर चीनी रगड़ने के लिए वॉशक्लॉथ का उपयोग न करें क्योंकि यह बहुत मजबूत होगा और जलन पैदा कर सकता है।

4. 
   

   
   ज्यादा जोर से न दबाएं। छोटे दाने धीरे से दबाने से भी प्रभावी होंगे, इसलिए आपको अपनी त्वचा पर लेटते समय जोर से दबाने का आग्रह करना चाहिए।
   • एपिडर्मिस की सतह पर सूक्ष्म आँसू पैदा नहीं करने के लिए बहुत मुश्किल नहीं दबाना महत्वपूर्ण है, जिससे पिंपल्स या त्वचा की उपस्थिति का कारण हो सकता है जो कम स्वस्थ दिखता है।

5. 
   

   
   थोड़ा गर्म पानी डालें। यदि आवश्यक हो तो उत्पाद को गर्म करने के लिए थोड़ा गर्म पानी डालें। यदि अधिक झाग नहीं है, तो थोड़ा पानी डालें। बहुत ज्यादा मत डालो या चीनी भंग हो जाएगा।

6. 
   

   
   
   
   पंद्रह से बीस मिनट के लिए छोड़ दें। एक बार जब आप अपना पूरा चेहरा ढक लें और चीनी अच्छी तरह से मूस के साथ मिल जाए, तो उत्पाद को पंद्रह से बीस मिनट तक काम करने दें।
   • इस समय के दौरान बहुत अधिक स्थानांतरित न करने की कोशिश करें, क्योंकि यह संभव है कि चीनी गिरती है, जिससे मास्क की प्रभावशीलता कम हो जाएगी। फर्श पर हर जगह खत्म हो जाने वाले छोटे क्रिस्टल की वजह से आपको सफाई भी करनी होगी।

7. 
   

   
   ठंडे पानी के साथ मुखौटा कुल्ला। पंद्रह से बीस मिनट के बाद, ठंडे पानी के साथ मुखौटा कुल्ला। ठंडा पानी छिद्रों को बंद करने और त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करता है।

8. 
   

   
   धीरे से अपना चेहरा पोंछ लें। धीरे से अपने चेहरे को साफ, सूखे तौलिए से पोंछ लें। यदि आप इसे बहुत मुश्किल से रगड़ते हैं, तो आप त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे पिंपल्स हो सकते हैं।

9. 
   

   
   अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर लागू करें। चेहरे और गर्दन पर अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजिंग उत्पाद के साथ मालिश करके अपनी त्वचा को मजबूत करें।

विधि 2 चीनी को जैतून के तेल और एक आवश्यक तेल के साथ मिलाएं

1. 
   

   
   आवश्यक सामग्री प्राप्त करें:
   • ब्राउन शुगर
   • जैतून का तेल
   • अपनी पसंद का एक आवश्यक तेल
   • एक चाबुक

2. 
   

   
   जैतून का तेल और ब्राउन शुगर मिलाएं। व्हिस्क के साथ मिश्रण से पहले एक कटोरे में जैतून का तेल और ब्राउन शुगर डालें। माप आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगा। आपको केवल यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि मिश्रण आपके चेहरे पर चिपकाने के लिए पर्याप्त मोटा है और डूबने के लिए नहीं।
   • आप जैतून का तेल, एक बार में एक चम्मच जोड़ने से पहले एक चौथाई कप चीनी को एक कटोरे में डालना शुरू कर सकते हैं, जब तक कि आपको वह निरंतरता न मिल जाए।

3. 
   

   
   आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। आप अपनी पसंद का आवश्यक तेल मिश्रण में जोड़ सकते हैं। आपको सावधान रहना चाहिए कि बहुत अधिक न डालें ताकि मास्क की गंध बहुत मजबूत न हो। इसके अलावा, बहुत अधिक आवश्यक तेल आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है।
   • कभी-कभी एक गर्म और मसालेदार मिश्रण तैयार करने के लिए अदरक को जोड़ने या ताज़ा scents के साथ उत्पाद प्राप्त करने के लिए अंगूर या नारंगी जैसे खट्टे तेलों का मिश्रण तैयार करने की सिफारिश की जाती है।
   • यदि आप शाम को मुखौटा तैयार कर रहे हैं, तो आपको लैवेंडर जैसे आराम से आवश्यक तेल का चयन करना चाहिए।

4. 
   

   
   एक सफाई उत्पाद के साथ अपना चेहरा धो लें। एक साफ, सूखे तौलिया से धीरे से पोंछने से पहले अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोने के लिए एक हल्के क्लींजर का उपयोग करें।

5. 
   

   
   मिश्रण लागू करें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके, अपने चेहरे की त्वचा पर परिपत्र गति में मिश्रण की मालिश करें। इस चरण के दौरान आंखों और मुंह से बचने के लिए सावधान रहें।

6. 
   

   
   दस से पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। दस से पंद्रह मिनट के लिए मिश्रण को अपने चेहरे पर काम करने दें।

7. 
   

   
   ठंडे पानी से अच्छी तरह कुल्ला। अपने चेहरे को ठंडे पानी से तब तक रगड़ें जब तक कि आपने पूरे उत्पाद को न उगल दिया हो। फिर साफ, सूखे तौलिए से पोंछ लें।

8. 
   

   
   एक मॉइस्चराइजर लागू करें। अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को लागू करके मास्क के मॉइस्चराइजिंग प्रभाव को याद रखें।

विधि 3 चीनी, नींबू का रस और शहद मिलाएं

1. 
   

   
   आवश्यक सामग्री प्राप्त करें:
   • ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस
   • ब्राउन शुगर
   • शहद (यदि संभव हो तो जैविक)
   • एक चाबुक

2. 
   

   
   एक कटोरे में सामग्री मिलाएं। आपके द्वारा लगाई गई राशि आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है। एक चौथाई कप ब्राउन शुगर के साथ शुरू करने की कोशिश करें और नींबू का रस और शहद को थोड़ा-थोड़ा करके तब तक मिलाएं जब तक आपको मनचाही स्थिरता न मिल जाए।

3. 
   

   
   एक मोटी पर्याप्त मिश्रण प्राप्त करें। यदि यह पर्याप्त मोटी नहीं है, तो यह आपकी त्वचा पर, यहां तक ​​कि आपकी आंखों में, आपके कपड़ों पर और आपके फर्नीचर पर भी बहेगा।

4. 
   

   
   बहुत अधिक नींबू का रस न डालें। नींबू का रस आपकी त्वचा को शुष्क और परेशान करेगा। यदि आप उस पर जैतून का तेल लगाते हैं, तो आप उस पर अधिक नींबू का रस लगा सकते हैं, लेकिन चूंकि इस विधि में यह नहीं है, इसलिए आपको केवल कुछ बूंदों को डालना होगा।

5. 
   

   
   एक सफाई उत्पाद के साथ अपना चेहरा धो लें। अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोने के लिए माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें, फिर साफ, सूखे तौलिए से धीरे से सुखाएं।

6. 
   

   
   अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें। आपके द्वारा तैयार किए गए मिश्रण को अपनी उंगलियों की युक्तियों का उपयोग करके और गोलाकार आंदोलनों को लागू करें। आवेदन के समय आंखों और मुंह से बचें।

7. 
   

   
   घावों पर मिश्रण लगाने से बचें। यदि आपके चेहरे पर खुले कट या दाने हैं, तो आपको इन क्षेत्रों में मिश्रण को लगाने से बचना चाहिए क्योंकि नींबू का रस जलन का कारण हो सकता है। इसके अलावा, आवेदन के दौरान घर्षण आंदोलनों को बदतर बना दिया जाएगा।

8. 
   

   
   दस मिनट के लिए छोड़ दें। दस मिनट के लिए मिश्रण को अपने चेहरे पर काम करने दें। इस समय के दौरान, उत्पाद को आपके छिद्रों को कसना चाहिए और त्वचा को अधिक टोंड (नींबू के कारण) छोड़ना चाहिए, मृत त्वचा और साफ छिद्रों को समाप्त करना चाहिए (चीनी के साथ) जबकि (शहद के साथ) रोका गया।

9. 
   

   
   ठंडे पानी से कुल्ला। अपने चेहरे को ठंडे पानी से तब तक रगड़ें जब तक आपके चेहरे पर कोई और उत्पाद न हो, फिर एक साफ, सूखे तौलिया के साथ सूखें। अब आपको ध्यान देना चाहिए कि आपकी त्वचा चमकदार और नरम है।

10. 
    

    
    एक मॉइस्चराइजर लागू करें। अपने चेहरे और गर्दन पर अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को लागू करके उत्पाद के मॉइस्चराइजिंग प्रभाव को बनाए रखें।

विधि 4 नींबू का रस, जैतून का तेल और शहद के साथ चीनी मिलाएं

1. 
   

   
   आवश्यक सामग्री प्राप्त करें:
   • आधा ताजा नींबू का रस
   • आधा कप पीसा हुआ चीनी
   • a c। एस को। जैतून का तेल
   • a c। एस को। शहद (अधिमानतः जैविक)
   • एक चाबुक
   • एक ढक्कन के साथ एक कंटेनर

2. 
   

   
   नींबू का रस और जैतून का तेल मिलाएं। सुनिश्चित करें कि दोनों उत्पाद अच्छी तरह मिश्रित हैं। आप कंटेनर का उपयोग कर सकते हैं जहां आप एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद रखेंगे।

3. 
   

   
   शहद को फेंट लें। तब तक जारी रखें जब तक कि नींबू का रस, जैतून का तेल और शहद अच्छी तरह से मिश्रित न हों और एक मध्यम गाढ़ा घोल तैयार करें।
   • आप उस शहद और जैतून के तेल की मात्रा को समायोजित कर सकते हैं जिसका उपयोग आप उस मोटाई के अनुसार करते हैं जिसे आप पहुंचना चाहते हैं।

4. 
   

   
   चीनी डालें और हिलाएं। मिश्रण को तब तक फेंटे जब तक सामग्री अच्छी तरह से मिक्स न हो जाए। आप अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार अधिक चीनी जोड़ सकते हैं।

5. 
   

   
   अपना चेहरा धो लें। अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धोने के लिए माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें, फिर साफ, सूखे तौलिए से पोंछ लें।

6. 
   

   
   अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें। अपने चेहरे पर फैलाने के लिए परिपत्र आंदोलनों को लागू करके। आंखों और मुंह से बचें।

7. 
   

   
   खुले घाव से बचें। यदि आपके चेहरे पर खुले कट या दाने हैं, तो आपको इन क्षेत्रों में मिश्रण से बचना चाहिए क्योंकि नींबू का रस जलन का कारण होगा। इसके अलावा, घर्षण खराब हो जाएगा।

8. 
   

   
   इसे सात से दस मिनट के बीच छोड़ दें। उत्पाद को सात से दस मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें। इस समय के दौरान, मिश्रण को आपके छिद्रों को कसना चाहिए, अपनी त्वचा को टोन करना चाहिए (नींबू के लिए धन्यवाद), निशान की उपस्थिति को कम करें (जैतून का तेल के साथ), मृत त्वचा को हटा दें और छिद्रित होने पर रोकें (चीनी के साथ) शहद के साथ)।

9. 
   

   
   ठंडे पानी से कुल्ला। अपने चेहरे को ठंडे पानी से तब तक रगड़ें जब तक कि अधिक उत्पाद न हो, फिर एक साफ, सूखे तौलिया से पोंछ लें।

10. 
    

    
    एक मॉइस्चराइजर लागू करें। अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को लागू करके एक्सफोलिएंट के लाभों को रखें।

11. 
    

    
    इसका उपयोग शरीर पर करें (वैकल्पिक)। आप अपने शरीर के बाकी हिस्सों पर भी इस एक्सफोलिएटर का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप करते हैं, तो आपको कोहनी, घुटने, पैर और हाथों जैसे खुरदरे हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। तीन से पांच मिनट के लिए परिपत्र गति में रगड़ें।
    • आपके चेहरे पर भी उतना सावधान रहना जरूरी नहीं है क्योंकि आपके शरीर के बाकी हिस्सों की त्वचा इतनी नाजुक नहीं होती है।

विधि 5 बेकिंग सोडा और पानी के साथ चीनी मिलाएं

1. 
   

   
   आवश्यक सामग्री प्राप्त करें:
   • a c। एस को। बेकिंग सोडा
   • a c। एस को। पीसा हुआ चीनी
   • दो सी। एस को। deau

2. 
   

   
   सामग्री मिलाएं। सुनिश्चित करें कि सभी तीन सामग्री गांठ के बिना एक चिकनी आटा बनाने के लिए अच्छी तरह मिश्रित हैं।

3. 
   

   
   एक सफाई उत्पाद के साथ अपना चेहरा धो लें। यह आपको गंदगी को खत्म करने की अनुमति देता है जो एक्सफ़ोलीएटिंग से पहले जमा हो सकती है। मिश्रण को लागू करने से पहले एक साफ, सूखे तौलिया के साथ सूखा पोंछना सुनिश्चित करें।

4. 
   

   
   मिश्रण लागू करें। उत्पाद के साथ अपनी त्वचा को धीरे से मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। यह बहुत तेजी से नहीं जाना महत्वपूर्ण है या आप जलन पैदा कर सकते हैं, जो बाद में pimples की उपस्थिति का कारण होगा।
   • उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां बहुत सारे ब्लैकहेड्स हैं, आमतौर पर नाक और ठोड़ी के आसपास, क्योंकि यह एक्सफोलिएंट विशेष रूप से उन्हें हटाने के लिए अच्छा है।

5. 
   

   
   तीन से पांच मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें। आप वापस बैठ सकते हैं और आराम कर सकते हैं। जितना अधिक आप स्थानांतरित करेंगे, उतना ही मिश्रण आपके चेहरे से गिर जाएगा और आप इसे घर पर हर जगह डाल देंगे।

6. 
   

   
   गुनगुने पानी से कुल्ला करें। सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा पर अवशेषों को छोड़ने से बचने के लिए अच्छी तरह से कुल्ला करते हैं।

7. 
   

   
   एक साफ, सूखे तौलिए से पोंछ लें। आपको धीरे से पोंछना चाहिए, क्योंकि यदि आप जल्दी से पोंछते हैं, तो आप केवल जलन पैदा करेंगे जो बदले में दाने पैदा कर सकता है।

8. 
   

   
   आवश्यकतानुसार कई बार दोहराएं।
   • यदि आप मिश्रण को अपने पूरे चेहरे पर नहीं लपेटते हैं, तो आप आमतौर पर सप्ताह में दो बार से अधिक इसका उपयोग करके लाभ उठा सकते हैं। आपको बस उन डाइटर्टेशन की उपस्थिति पर ध्यान देना होगा जो आपको बताते हैं कि आपको एप्लिकेशन को रोकना है।
   • बेकिंग सोडा को शुष्क त्वचा के लिए जाना जाता है, इसलिए आपको सावधान रहना चाहिए कि इसे बहुत बार न लगाएं।

9. 
   

   
   घावों पर मिश्रण को लागू न करें। यदि आप कटौती या छेदा बटन पर बेकिंग सोडा डालते हैं, तो आप अपनी त्वचा की स्थिति को बदतर बना देंगे, यही कारण है कि आपको इन क्षेत्रों से बचना चाहिए।

विधि 6 चीनी, नींबू, शहद और बेकिंग सोडा मिलाएं

1. 
   

   
   आवश्यक सामग्री प्राप्त करें:
   • आधा ताजा नींबू या 1 चम्मच का रस। to c। केंद्रित नींबू का रस
   • एक और दो सी के बीच। एस को। बेकिंग सोडा
   • a c। to c। शहद की
   • लाल चीनी (मात्रा वांछित संगति पर निर्भर करती है)

2. 
   

   
   पहले तीन सामग्री मिलाएं। एक कटोरे में नींबू का रस, बेकिंग सोडा और शहद को मिश्रित करने के लिए एक कांटा या व्हिस्क का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि परिणाम चिकनी और गांठ से मुक्त है।

3. 
   

   
   ब्राउन शुगर डालें। आपके द्वारा डाली गई चीनी की मात्रा आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगी। यदि आप एक मोटा आटा प्राप्त करना चाहते हैं, तो अधिक जोड़ें। अधिक तरल आटा के लिए, कम जोड़ें।

4. 
   

   
   एक चिकनी पेस्ट प्राप्त करने के लिए सामग्री को मिलाएं। सुनिश्चित करें कि आटा में गांठ नहीं हैं। आपको यह भी ध्यान रखना चाहिए कि यह बहुत तरल नहीं है या यह आपकी आंखों और कपड़ों में चल सकता है।

5. 
   

   
   एक सफाई उत्पाद के साथ अपनी त्वचा को धो लें। गुनगुने पानी का प्रयोग करें और सफाई करते समय हल्की मालिश करें। आपको क्षेत्र को अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए। एक तौलिया के साथ धीरे से सूखें ताकि आप बाहर न निकलें।

6. 
   

   
   मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। धीमी गति से परिपत्र गति करें और अपनी उंगलियों के सुझावों के साथ इन दोनों क्षेत्रों पर लागू करें।

7. 
   

   
   पांच से पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। आप शायद झुनझुनी या कसाव महसूस करेंगे। इसका मतलब है कि मुखौटा प्रभावी है! हालांकि, यदि आप जल जाते हैं, तो आपको इसे तुरंत कुल्ला करना चाहिए!

8. 
   

   
   एक नम तौलिया के साथ मुखौटा पोंछें। एक तौलिया को गुनगुने पानी से गीला करें और इसे गोलाकार गतियों से पोंछें।
   • आपको तौलिया को कुल्ला करने और अपनी त्वचा पर शेष मिश्रण को पूरी तरह से पोंछने के लिए इसे कई बार गीला करने की आवश्यकता हो सकती है।

9. 
   

   
   ठंडे पानी के साथ अपना चेहरा छिड़कें। सबसे अच्छे पानी का उपयोग संभव है, क्योंकि यह आपको छिद्रों को बंद करने और मास्क के लाभों को बनाए रखने में मदद करेगा। फिर, त्वचा को साफ, सूखे तौलिए से पोंछ लें।

10. 
    

    
    हाइड्रेटेड रहो। एक बार जब आपकी त्वचा साफ और शुष्क हो जाती है, तो आप अपनी पसंद के मॉइस्चराइजिंग उत्पाद को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप इसे नहीं पहनते हैं, तो आपको अब ध्यान देना चाहिए कि आपकी त्वचा पहले की तुलना में चिकनी और चिकनी है।

11. 
    

    
    सप्ताह में एक बार दोहराएं। इस मास्क को हफ्ते में एक बार लगाएं। यदि आप इसे अधिक बार करते हैं, तो आप अपनी त्वचा को सूखा और अधिक चिड़चिड़ा बना सकते हैं। मुखौटा को गुणवत्ता में सुधार करना चाहिए और लाह की उपस्थिति को कम करना चाहिए।

विधि 7 अपना नुस्खा तैयार कर रहा है

1. 
   

   
   अपने प्रकार की चीनी चुनें। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आपको हमेशा पाउडर चीनी या अन्य मोटे प्रकार के बजाय ब्राउन शुगर का चयन करना चाहिए। यह एक नरम है और आपके एपिडर्मिस की बेहतर देखभाल करेगा।

2. 
   

   
   एक तेल चुनें। निम्नलिखित तेलों में ऐसे तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करेंगे।
   • जैतून का तेल एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी है और छिद्रों को बंद किए बिना सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा।
   • Safflower तेल में जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं और चिढ़ त्वचा को शांत कर सकते हैं और रोम छिद्रों को बंद होने से रोक सकते हैं।
   • बादाम का तेल एक जीवाणुरोधी है, यह यूवीबी किरणों के प्रभाव को कम करता है और एपिडर्मिस के स्वर में सुधार कर सकता है।
   • अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल सौंदर्य उत्पादों के प्रेमियों के बीच पसंदीदा में एक तेल है। यह जीवाणुरोधी है, एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है और इसमें कोई मुक्त कण नहीं है, जिससे त्वचा जवान बनी रहती है।
   • एवोकैडो तेल एक समृद्ध मॉइस्चराइज़र है। अन्य तेलों के विपरीत, इसमें कोई जीवाणुरोधी गुण नहीं है।

3. 
   

   
   एक फल या एक सब्जी जोड़ें। आपके द्वारा लगाए गए फलों या सब्जियों की मात्रा आप पर निर्भर करती है। थोड़ा डालकर शुरू करें और मिश्रण को बहुत गाढ़ा किए बिना जोड़ना जारी रखें। अक्सर निम्नलिखित फलों या सब्जियों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
   • कीवी के मांस में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो आपको चमक देने, झुर्रियों को कम करने और उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ने में मदद कर सकते हैं। कीवी के बीज भी मिश्रण के एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों को उत्तेजित करने में मदद करेंगे।
   • स्ट्रॉबेरी विटामिन सी से भरपूर होते हैं और वे आपके रंग को हल्का और हल्का करने में मदद करेंगे। इनमें अल्फ़ाहाइड्रोक्सी एसिड भी होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करने की अनुमति देता है। विशेषज्ञों का कहना है कि स्ट्रॉबेरी भी त्वचा को कम तैलीय बना सकती है, आंखों के नीचे बैग को खत्म कर सकती है और कम कर सकती है।
   • लाननास में एक एंजाइम होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को घोलता है, जिससे यह मुँहासे से ग्रस्त लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। अध्ययनों से पता चला है कि लानाना एंजाइम त्वचा को साफ करने में भी मदद करते हैं।
   • टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट है जो आपकी त्वचा को यूवी किरणों और धूप से बचाने में मददगार हो सकता है।
   • खीरे में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो त्वचा की सूजन को कम करते हैं।

4. 
   

   
   उपयुक्त कंटेनर लें। स्क्रू-ऑन लिड्स वाले छोटे प्लास्टिक कंटेनर आपके द्वारा तैयार किए जा रहे उपचारों को बनाए रखने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं।

5. 
   

   
   बड़ी मात्रा में तैयार न करें। जान लें कि आपके मिश्रण में उत्पादों को शामिल करने से जीवन कम हो जाएगा। इसका मतलब यह है कि आपको बड़ी मात्रा में तैयार करने की आवश्यकता नहीं है या आप इसे उपयोग करने से पहले मोल्ड कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप अपने उपचार में फल या सब्जियां डालते हैं, तो आपको इसे रेफ्रिजरेटर में रखना सुनिश्चित करना चाहिए।

6. 
   

   
   जानिए कुछ रेसिपी। चीनी, तेल या फल जो भी आप चुनते हैं, आपको हमेशा निम्नलिखित अनुपात का पालन करना चाहिए: तेल के एक उपाय के लिए चीनी के दो उपाय। आप चुन सकते हैं कि आप कितना फल जोड़ते हैं, यह आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। विशेषज्ञ निम्नलिखित मिश्रण की सलाह देते हैं।
   • एक उज्ज्वल रंग के लिए चीनी पाउडर, कुसुम तेल और कीवी।
   • पाउडर चीनी, बादाम का तेल और एक उज्ज्वल रंग और एक टोंड त्वचा के लिए ताजा।
   • लाल चीनी, एवोकैडो तेल और खीरे को शांत करने, संवेदनशील त्वचा को शांत और पुनर्जीवित करने के लिए।

7. 
   

   
   सामग्री मिलाएं। सामग्री को मिलाने की प्रक्रिया में एक कटोरे में चीनी और तेल को मिलाया जाता है जब तक कि आप फल या सब्जी के पतले टुकड़े जोड़ने से पहले एक समान उत्पाद प्राप्त नहीं करते हैं। फिर से हिलाओ।

8. 
   

   
   बहुत ज्यादा न मिलाएं। आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उत्पाद की सामग्री को न मिलाएं या चीनी भंग हो जाएगी।

9. 
   

   
   मिश्रण को एक कंटेनर में रखें। सुनिश्चित करें कि आप एक ढक्कन के साथ एक पाते हैं जो अच्छी तरह से बंद हो जाता है। मिश्रण को दो सप्ताह तक फ्रिज में रखें।

10. 
    

    
    चेहरे पर मिश्रण को लागू करने के लिए सामान्य निर्देशों का पालन करें।
    • अपना चेहरा धोएं और एक तौलिया के साथ सूखा।
    • परिपत्र गति के साथ चंचल, अपनी उंगलियों का उपयोग करके त्वचा पर मिश्रण को लागू करें।
    • दस से पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और जलने का अनुभव होने पर तुरंत कुल्ला करें।
    • ठंडे पानी और सूखे के साथ कुल्ला।
    • फिर अपना पसंदीदा मॉइस्चराइजर लगाएं।
    • सप्ताह में दो बार दोहराएं।

11. 
    

    
    आप कर रहे हैं!