चेहरे के लिए योगर्ट मास्क कैसे तैयार करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 एक बुनियादी दही मास्क तैयार करें
• विधि 2 बेहतर परिणाम के लिए अन्य सामग्री जोड़ें

दही आपके स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से अच्छा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह त्वचा के लिए भी अच्छा था? दही एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा को मुलायम और चिकना छोड़ता है। यह एक मॉइस्चराइज़र के साथ-साथ एक हल्का भी है और आप इसे अपने रंग को बाहर करने के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप बस इसे अपने चेहरे पर फैला सकते हैं और इसे एक मुखौटा के रूप में मान सकते हैं, लेकिन इसे शहद, दालचीनी और कोको पाउडर जैसी अन्य लाभकारी सामग्री जोड़कर और भी अधिक प्रभावी बनाया जा सकता है। दही मास्क का लाभ यह है कि वे पूरी तरह से प्राकृतिक और जैविक हैं। तो आप चेहरे पर रसायनों के साथ खुद को खोजने का जोखिम नहीं उठाते हैं!

चरणों

विधि 1 एक बुनियादी दही मास्क तैयार करें

1. एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक दही डालो। पूरे दूध के साथ ग्रीक दही का उपयोग करें क्योंकि यह 2% स्किम दही की तुलना में बहुत अधिक हाइड्रेटिंग होगा। फ्लेवर्ड योगर्ट्स से बचें, क्योंकि उनमें बहुत अधिक मिठास और अन्य मिश्रित तत्व होते हैं।
   • दही त्वचा के लिए प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएटिंग, हल्का और मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण फायदेमंद है। यह काले धब्बों को भी उज्ज्वल करता है और ब्लूज़ को कम करता है।

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   1 चम्मच शहद जोड़ें। इसे एक कांटा के साथ हिलाओ जब तक कि शहद दही के साथ पूरी तरह से मिश्रित न हो। शहद एक सबसे अच्छी चीज है जिसे आप अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। यह स्वाभाविक रूप से मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ-साथ मुंहासों का इलाज करने में आपकी मदद करेगा।

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   अपने चेहरे को गर्म पानी से पोछें। अपने बालों को पीछे बांधें और अपने कंधों और छाती के चारों ओर एक पुराना तौलिया रखें यदि आप अपने कपड़ों पर दाग नहीं लगाना चाहते हैं। गर्म पानी से चेहरा धोने से छिद्र खुल जाएंगे और मास्क को और भी प्रभावी बना देगा।

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   अपने चेहरे पर मास्क लगाएं। सावधान रहें कि अपनी आंखों के आसपास के क्षेत्र पर न लगाएं।यदि आपके पास थोड़ा मुखौटा बचा है, तो आप इसे अपनी गर्दन पर भी लगा सकते हैं। सबसे सरल तरीका यह है कि आप अपनी उंगलियों से मास्क को फैला सकते हैं, लेकिन स्पास किस ऑफर के करीब है, इसके लिए आप फाउंडेशन ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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   15 से 20 मिनट तक मास्क को लगा रहने दें। मास्क सूखना और परत चढ़ना शुरू हो जाएगा, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके चेहरे को मॉइस्चराइज करना जारी रखेगा।

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   गर्म पानी के साथ मुखौटा कुल्ला। फिर, छिद्रों को कसने के लिए ठंडे पानी के साथ अपना चेहरा छिड़कें। अपनी त्वचा को तौलिए से पोंछकर सुखाएं। यह संभव है कि मास्क के बाद आपका चेहरा तनावपूर्ण और कड़ा दिखे। अगर ऐसा है, तो थोड़ा मॉइस्चराइजर लगाएं।

विधि 2 बेहतर परिणाम के लिए अन्य सामग्री जोड़ें

1. 
   

   
   शहद और दलिया के साथ एक एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क तैयार करें। एक छोटी कटोरी में, इन सामग्रियों में से प्रत्येक में 1 चम्मच मिलाएं: शहद, बारीक पिसा हुआ जई और दही। अपने चेहरे पर मुखौटा लागू करें और गर्म पानी से rinsing से पहले 15 मिनट प्रतीक्षा करें। फिर ठंडे पानी के साथ छिड़के।
   • ओट्स एक प्राकृतिक और सौम्य एक्सफोलिएंट है।
   • यदि आप जमीनी जई नहीं पा सकते हैं, तो आप इसे ब्लेंडर या कॉफी की चक्की का उपयोग करके खुद को पीस सकते हैं।

2. 
   

   
   स्ट्रॉबेरी को अपने मास्क में शामिल करें। अपनी त्वचा को हल्का करने के लिए, एक छोटे कटोरे में 2 स्ट्रॉबेरी डालें और कांटा के साथ कुचल दें। 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दही जोड़ें और मिश्रण करने के लिए हलचल करें। इस मास्क को अपनी त्वचा पर लगाएं और गर्म पानी से धोने से पहले 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से अपना चेहरा स्प्रे करें।
   • स्ट्रॉबेरी में प्राकृतिक रूप से चमक लाने वाले गुण होते हैं।
   • यदि आप कुछ अधिक तलाश कर रहे हैं, तो for चम्मच बारीक पिसे बादाम डालें।

3. 
   

   
   एवोकैडो और जैतून के तेल के साथ दही का मास्क तैयार करें। एक छोटी कटोरी में, एक पके एवोकैडो के साथ प्यूरी। दही का 1 चम्मच और जैतून का तेल का 1 चम्मच जोड़ें, फिर अपने चेहरे पर मुखौटा फैलाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। छिद्रों को कसने के लिए ठंडे पानी के छींटे देने से पहले गर्म पानी से कुल्ला करें।
   • एवोकैडो और जैतून के तेल में प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं।
   • एक मॉइस्चराइजिंग और जीवाणुरोधी फेस मास्क के लिए, जैतून के तेल के बजाय शहद का उपयोग करें।
   • जैतून का तेल छिद्रों को बंद कर सकता है, लेकिन यदि आप चाहें, तो आप इसे जोजोबा तेल, सूरजमुखी के बीज के तेल या मीठे बादाम के तेल से बदल सकते हैं।

4. 
   

   
   थोड़ा कोको पाउडर डालें। एक छोटे कटोरे में 2 चम्मच दही, 1 चम्मच कोको पाउडर और 1 चम्मच शहद मिलाकर एक एंटी-एजिंग मास्क तैयार करें। अपने चेहरे पर मुखौटा फैलाएं और फिर 15 मिनट के बाद गर्म पानी से कुल्ला। फिर ठंडे पानी के साथ छिड़कें और यदि आप चाहें तो थोड़ा मॉइस्चराइज़र लागू करें।
   • कोको पाउडर में एंटी एजिंग गुण होते हैं। यह सूरज की क्षति को रोकता है और ठीक लाइनों की उपस्थिति को कम करता है।

5. 
   

   
   कॉफी मास्क के साथ अपनी त्वचा को जगाएं। एक छोटे कटोरे में, 3 बड़े चम्मच दही, 2 बड़े चम्मच ग्राउंड कॉफी, 2 बड़े चम्मच कोको पाउडर और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। सुबह में, आपकी त्वचा पर मुखौटा लागू करें, 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर गर्म पानी से कुल्ला। जब आप काम कर रहे हों तो अपने चेहरे को ठंडे पानी से छिड़क दें।
   • कॉफी छिद्रों को कसती है और तैलीय त्वचा, आंखों के नीचे बैग और सूजे हुए चेहरे के खिलाफ प्रभावी है।
   • कोको और कॉफी दोनों में एंटी-एजिंग और डिटॉक्सीफाइंग गुण होते हैं।

6. 
   

   
   एक चुटकी दालचीनी और जायफल का प्रयोग करें। आंखों के नीचे बैग और स्वस्थ चमकती त्वचा के लिए, 1 चम्मच दही के साथ 1 चम्मच शहद मिलाएं। अपने चेहरे पर मास्क लगाने से पहले एक चुटकी दालचीनी और जायफल मिला लें। 7 से 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें फिर गर्म पानी से कुल्ला। हमेशा की तरह, छिद्रों को कसने के लिए ठंडे पानी को छिड़कना न भूलें।
   • दालचीनी प्राकृतिक रूप से जीवाणुरोधी होती है, लेकिन यह त्वचा को एक अच्छी उपस्थिति भी देती है।
   • जायफल त्वचा को फिर से भरता है और इसलिए ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है।

7. 
   

   
   एक हल्के प्रभाव के लिए नींबू का रस जोड़ें। एक छोटे कटोरे में, 1 बड़ा चम्मच दही और नींबू के रस की 2 से 3 बूंदें मिलाएं। एक और भी अधिक हाइड्रेटिंग प्रभाव के लिए, 1 चम्मच शहद जोड़ें। अपने चेहरे पर मुखौटा लागू करें, 10 से 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें फिर गर्म पानी से कुल्ला। ठंडे पानी के साथ अपनी त्वचा को छिड़क कर अपने छिद्रों को कस लें।
   • नींबू का रस त्वचा के लिए एक प्राकृतिक हल्का है। कुछ लोग कहते हैं कि यह मुँहासे और ब्लैकहेड्स को कम करने में भी मदद करता है।

• 1 बड़ा चम्मच सादा दही
• 1 चम्मच शहद
• नींबू का रस (वैकल्पिक)
• एक छोटा कटोरा
• एक नींव ब्रश (वैकल्पिक)