लेखक: Eugene Taylor
निर्माण की तारीख: 7 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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How to cook dried kapenta (matemba) fish. A Southern African dish. Banting friendly.
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विषय

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, कुछ लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ इसके सुधार में भाग लिया।

इस लेख में उद्धृत 21 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

पाप दक्षिण अफ्रीका का एक पारंपरिक व्यंजन है। यह एक दलिया है जिसका मुख्य घटक मकई है। पान खाने की गारंटी आपको भोजन के अंत तक मिलती है। पैप को मसालों के साथ हो सकता है। आप चाकलाका के साथ पपी खा सकते हैं जो कि सब्जियों से बनाई जाने वाली बहुत ही मसालेदार तैयारी है। ऐतिहासिक रूप से, यह तैयारी मकई की कम लागत के कारण अफ्रीका में भोजन का मुख्य आधार है। उन्नीसवीं शताब्दी से, सफेद बसने वालों ने अपनी वरीयताओं के अनुसार अपना खुद का पैप बनाना शुरू कर दिया। यह व्यंजन पकाने में आसान है और इसलिए इसे बनाना आसान होगा।


सामग्री

पापड़ को पकाएं

  • दो से ढाई कप पानी
  • नमक का एक चम्मच
  • दो से तीन कप मकई का आटा
  • मक्खन का एक टुकड़ा

पापड़ के लिए मसाला तैयार करें

  • दो लाल प्याज
  • जैतून का तेल के दो बड़े चम्मच
  • चेरी टमाटर के बीस से तीस हिस्सों
  • आधा कप सूखी सफेद शराब
  • वोस्टरशायर सॉस के दो चम्मच
  • तीन बड़े चम्मच कटा हुआ जड़ी बूटी
  • ब्राउन शुगर के दो चम्मच
  • नमक का एक चम्मच
  • थोड़ी सी पिसी हुई मिर्च

पैप के साथ एक सॉस बनाएं

  • एक सेब
  • एक मीठा प्याज
  • लहसुन की कुछ लौंग
  • जैतून का तेल के दो बड़े चम्मच
  • चीनी का एक बड़ा चमचा
  • टमाटर सॉस की एक छोटी पॉट
  • सोया सॉस के दो बड़े चम्मच
  • नमक और काली मिर्च के कुछ चुटकी

चरणों

3 का भाग 1:
पापड़ को पकाएं

  1. 5 अपनी चटनी डालो। एक बार आपकी चटनी तैयार हो जाए, इसे पेपर पर या उसके बगल में चम्मच से डालें। कुछ ताजा जड़ी बूटियों और मसालों के साथ अपने पकवान की तारीफ करें। आप कुछ टमाटर और अन्य सब्जियां जोड़ सकते हैं जिन्हें आप काट लेंगे। वे आपका पकवान पूरा करेंगे। विज्ञापन

सलाह




  • इस व्यंजन में कई सामग्रियां होती हैं, इन्हें पकाने के दौरान अच्छी तरह मिलाएँ ताकि वे समान रूप से पकें।
  • अपने पकवान को थोड़ी काली मिर्च और नमक के साथ सीज़ करें, ताकि आप बाद के स्वाद को थोड़ा और बढ़ा सकें।
  • अपने पैप में मांस और कई सब्जियां जोड़ें। वह जायके में खुद को ज्यादा अमीर पाएंगे।
  • पकाते समय अपने पप को मिलाने के लिए आप एक बड़ा लकड़ी का चम्मच ले सकते हैं। ध्यान दें कि आपको गांठ से बचने के लिए नियमित रूप से मिश्रण के बारे में सोचना होगा।
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चेतावनी

  • सावधान रहें कि अपने पकवान को बहुत लंबा न होने दें और खाना पकाने के अंत तक अपने मिश्रण को नियमित रूप से हिलाएं।
  • अपने स्टोव के आसपास सावधान रहें। आप खुद को जला सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो सुरक्षात्मक दस्ताने लें।
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