जूँ की उपस्थिति को कैसे रोका जाए

विषय

• चरणों
• विधि 1 जूँ के संपर्क से बचें
• विधि 2 सार्वजनिक स्थानों पर जूँ पकड़ने से बचें
• विधि 3 घर से जूं के आक्रमण को रोकें
• विधि 4 जूँ से छुटकारा पाएं

सिर के जूँ बहुत आम हैं, और हर किसी को छुआ जा सकता है, भले ही उम्र, त्वचा का रंग, बालों का प्रकार, रहने की स्थिति या लिंग। जूँ से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि किसी के बाल और दूसरे के बीच संपर्क से बचना, और जूँ और निट्स के संकेतों के लिए किसी के बाल और सामान का निरीक्षण करना।

चरणों

विधि 1 जूँ के संपर्क से बचें

1. 
   

   
   सिर से सिर के संपर्क से बचें। यह सोचा जाता है कि वयस्कों की तुलना में बच्चों को जूँ पकड़ने की अधिक संभावना है कि वे उनके बीच कम दूरी रखते हैं। वे अक्सर उन स्थितियों में भी होते हैं जहां शारीरिक संपर्क अपरिहार्य होता है, जैसे कि झपकी के दौरान या कक्षा में कंधे से कंधा मिलाकर बैठना। यह पर्याप्त है कि दो बच्चे एक ही एल्बम में एक साथ झुकते हैं। जूँ संचरण से बचने के लिए, अपने और दूसरों के बीच जगह छोड़ दें।
   • आम धारणा के विपरीत, जूँ कूद नहीं करते हैं। वे बालों के एक लॉक के साथ बहुत तेज़ी से रेंगते हुए सिर से सिर तक जाते हैं। जूँ अपने अंडे, नीट, बालों पर लगाते हैं, जिस पर वे एक तरह के सीमेंट से चिपके होते हैं।
   • जितना संभव हो बच्चों को आमने-सामने संपर्क से बचने के लिए कहें। इसमें कभी-कभी ऐसी गतिविधियाँ या खेल छोड़ना शामिल होता है जहाँ आप दूसरों के सीधे संपर्क में होते हैं।

2. 
   

   
   
   
   सामान साझा न करें। सिर के संपर्क में आने वाले सामान को साझा नहीं किया जाना चाहिए। जूँ टोपी, टोपी, स्कार्फ, चश्मा, हेयरब्रश, कंघी, हेलमेट, हेडफ़ोन और यहां तक ​​कि कुर्सियों जैसी वस्तुओं के माध्यम से एक सिर से दूसरे तक जा सकते हैं।
   • परिवार के भीतर भी, आदर्श यह है कि हर किसी के पास अपनी कंघी और अपना हेयरब्रश है।
   • कुछ स्थितियों में, उदाहरण के लिए स्कूल में, कोट, स्कार्फ और टोपी अक्सर खूंटे पर एक साथ रखे जाते हैं। अपने निजी सामान को दूषित होने से बचाने के लिए, उन्हें अपने पास रखें या उन्हें एक बैग में स्टोर करें।

3. 
   

   
   लंबे बाल बांधें। यदि आपके बाल लंबे हैं, तो उन्हें बाँध लें। अपने बालों को गोखरू, पोनीटेल या लट में पहनने से आप इस बात से बचेंगे कि वे किसी और के बालों के संपर्क में आते हैं। अपने बालों को बांधने से आप इस बात से बचेंगे कि वे किसी और की निजी जगह पर पहुँचते हैं।
   • विक्स को जगह पर रखने के लिए हेयरस्प्रे का इस्तेमाल करें।
   • अपने बालों की क्लिप, क्लिप और हेयर टाई अन्य लोगों के साथ साझा न करें।

4. 
   

   
   
   
   आवश्यक तेल का उपयोग करें। अपने स्कैल्प पर लैवेंडर या टी ट्री एसेंशियल ऑयल लगाएं। यह जूँ के खिलाफ एक बहुत अच्छा प्राकृतिक उपचार है। ये आवश्यक तेल एक विकर्षक के रूप में कार्य करते हैं और जूँ को दूर रखते हैं। बस अपनी खोपड़ी पर हर दिन एक या दो बूंदें लागू करें या स्प्रे बोतल में कुछ बूंदों को पतला करें और प्रत्येक सुबह अपने बालों को स्प्रे करें।
   • चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का प्रभाव सूख सकता है। अनुशंसित खुराक का सम्मान करें।
   • चाय के पेड़ के आवश्यक तेल का उपयोग जूँ के इलाज के रूप में भी किया जा सकता है।

5. 
   

   
   हर हफ्ते अपने बालों का निरीक्षण करें। अपने बालों को देखना रोकथाम का हिस्सा है। जब आप अपने जीवन चक्र को बाधित करने के लिए पर्याप्त रूप से संदूषण का पता लगाते हैं तो जूँ से छुटकारा पाना आसान और तेज़ होता है। जूँ को स्पॉट करने के लिए अलग-अलग तरीके हैं, जो तिल के आकार और भूरे-भूरे रंग से कारमेल तक का रंग है। निट छोटे भूरे रंग के डॉट्स हैं।
   • अपने बालों को कंघी करने वाले हेयर कंडीशनर के साथ कोट करें और अपने बालों में कंघी करें। फार्मेसी में जूँ को खत्म करने के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए ठीक कंघी हैं। एक या दो पास होने के बाद, कंघी को पेपर टॉवल के एक टुकड़े पर पोंछ लें और निट्स या जूँ की जाँच करें।
   • अपने आप को सूरज की रोशनी में या एक शक्तिशाली दीपक के नीचे रखकर अपने खोपड़ी और अपने बालों की जड़ का निरीक्षण करें।
   • क्या किसी ने जूँ या निट्स के संकेतों के लिए अपने सिर, मंदिरों और गर्दन के शीर्ष का निरीक्षण किया है।
   • जूँ के लिए अपने कपड़े का निरीक्षण करें।

विधि 2 सार्वजनिक स्थानों पर जूँ पकड़ने से बचें

1. 
   

   
   दूसरों की बातों में मत उलझो। चाहे आप कई सहयोगियों के साथ कार्यालय में पढ़ा रहे हों या काम कर रहे हों, अपने व्यवसाय को दूसरों से अलग करना महत्वपूर्ण है। इस तरह, आप अपने कपड़े और सामान के माध्यम से जूँ या अन्य परजीवियों द्वारा संदूषण से बचेंगे।
   • यदि आप कक्षा में पढ़ा रहे हैं या स्थापित कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि छात्र कोट के रैक को बहुत दूर तक फैलाया जाए ताकि उनके कोट और स्कार्फ संपर्क में न आएं। कुछ मामलों में, व्यक्तिगत लॉकर की व्यवस्था करना आवश्यक है ताकि प्रत्येक छात्र अपने सामान को अलग से साफ कर सके।
   • सामूहिक लॉकर रूम में अपने बैग और कोट को लटकाने से बचें। कुछ रेस्तरां, बार या होटल एक क्लोकरूम प्रदान करते हैं। अधिमानतः अपनी चीजों को अपने साथ रखें या उन्हें दूर रख दें।

2. 
   

   
   अपनी चीजों को प्लास्टिक बैग में स्टोर करें। हेयरब्रश, स्कार्फ, टोपी और कोट जैसे व्यक्तिगत सामान प्लास्टिक बैग में संग्रहीत किए जा सकते हैं जब आप बच्चों के लिए स्कूल सहित सार्वजनिक स्थानों पर जाते हैं। इस तरह, जूँ कपड़ों और सामान तक नहीं पहुंच सकते हैं, और ज़रूरत पड़ने पर प्लास्टिक की थैलियों को फेंक दिया जा सकता है।
   • यदि आप अतिरिक्त सावधानी बरतना चाहते हैं, तो आप अपना सामान घर पहुंचने पर फ्रीजर में रख सकते हैं। जूँ कम तापमान पर जीवित नहीं रहते हैं।

3. 
   

   
   अपने कपड़े अपने घर के रास्ते पर धोएं। डिटर्जेंट या कीटाणुनाशक से धोने से कीटाणुओं और परजीवियों का निपटान। इस तरह, वे आपके घर पर आक्रमण नहीं करेंगे। अपने बैग या बैग को पोंछें और अपने कपड़े सीधे वॉशिंग मशीन में फेंक दें।

4. 
   

   
   जूँ के बारे में कुछ रोकथाम करें। अपने परिवार और अपने घर पर आक्रमण से जूँ को रोकने के लिए, स्वयं को सतर्क रहना आवश्यक है, लेकिन अपने आसपास के लोगों से बात करने के लिए भी। उन्हें सिखाएं कि जूँ को कैसे रोका जाए और उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए।
   • कुछ जूँ की रोकथाम करने के लिए अपने स्कूल या पड़ोस को प्रोत्साहित करें। बस जूँ की प्रकृति के बारे में एक घोषणा करें और इससे कैसे छुटकारा पाएं या यात्रियों को प्रिंट करें और इंगित करें कि कहां और अधिक जानकारी और उचित उपचार खोजने के लिए।

विधि 3 घर से जूं के आक्रमण को रोकें

1. 
   

   
   अपने कपड़े और चादरें साप्ताहिक धोएं। साप्ताहिक अपने कपड़े और चादरें 60 ° C पर धोएं और उन्हें उच्च तापमान पर सुखाएं। गर्मी जूँ और निट्स को मारने के लिए प्रभावी है जो आपके सिर से बच गए होंगे।
   • सूखे साफ कपड़े जो धोते नहीं हैं। यदि आपको लगता है कि आपने जूँ पकड़ा है या यदि आप जूँ के संपर्क में आए हैं, तो इसे निर्दिष्ट करें जब आप आवश्यक उपाय करने के लिए अपने कपड़े रेंजर के घर में रख दें।

2. 
   

   
   अपने बालों के सामान को नियमित रूप से धोएं। अपने कंघी, हेयर ब्रश और इलास्टिक्स को नियमित रूप से धोएं। ये सामान हर दिन आपके बालों के संपर्क में आते हैं। उन्हें नियमित रूप से धोना या यहां तक ​​कि उन्हें नवीनीकृत करना बेहतर होता है, खासकर इलास्टिक्स के संबंध में।
   • ब्लीच या बहुत गर्म पानी (लगभग उबलते) के साथ मिश्रित पानी में एक घंटे के लिए अपने हेयरब्रश को भिगोएँ। उन प्लास्टिक ब्रश पर ध्यान दें जो हमेशा पानी के साथ बहुत अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं ब्लीच या गर्मी।
   • अपने हेयरब्रश से बालों को नियमित रूप से हटाएं। यह जांचने का अवसर लें कि आपको कोई जूँ या निट नहीं मिल रहा है।

3. 
   

   
   नियमित रूप से वैक्यूम करें। चेयर बैक, हेडबोर्ड और सोफा आसानी से जूँ के साथ उग आए हैं। डिस्पोजेबल बैग के साथ एक वैक्यूम का उपयोग करें ताकि आप आसानी से उन से छुटकारा पा सकें यदि आप जूँ के संपर्क में रहे हैं।
   • जूँ अपने मेजबान से बहुत लंबे समय तक जीवित नहीं रहते हैं, जिनके रक्त का उपयोग वे खिलाने और जीवित रहने के लिए करते हैं। बहुत शक्तिशाली वैक्यूम क्लीनर में निवेश करने या जूँ संक्रमण को रोकने के लिए सब कुछ साफ करने में घंटों बिताने की आवश्यकता नहीं है।

विधि 4 जूँ से छुटकारा पाएं

1. 
   

   
   जांचें कि किसी और के पास जूँ नहीं है। यदि आपका बच्चा या किशोर जूँ के साथ स्कूल से घर आता है, तो जांचें कि परिवार के अन्य सदस्य या अन्य छात्र दूषित नहीं हैं। अपने परिवार और स्कूल को सूचित करें कि जूँ का प्रकोप हो सकता है और जोर देकर कहा कि सभी प्रमुखों का निरीक्षण किया जाना चाहिए।
   • यदि आप अपने घर में जूँ पाते हैं, तो इसे फैलने से रोकने के लिए सब कुछ का इलाज करना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि बिना पढ़े-लिखे लोगों के कमरे और चादर भी साफ करें।
   • यदि आपके बच्चे ने जूँ को पकड़ लिया है, तो संभावना है कि आप जूँ के संपर्क में रहे हैं। उपचार के दौरान, पहले और बाद में अपने सिर की जांच करवाएं।

2. 
   

   
   पहने हुए सभी कपड़े धो लें। उच्चतम तापमान पर धोएं उस व्यक्ति द्वारा पहने गए सभी कपड़े जो जूँ को पकड़ा है।
   • यदि एक कपड़ा धोया नहीं जा सकता है, तो इसे कई दिनों तक प्लास्टिक की थैली में रखें। जैसा कि संभावित जूँ खाने के लिए पर्याप्त नहीं होगा, वे अंततः मर जाएंगे।

3. 
   

   
   एंटी-जूँ लोशन लागू करें। एंटी-लिस उत्पाद (या पेडिक्युलिसाइड) फार्मेसी या दवा की दुकान में पाए जा सकते हैं, ज्यादातर ओवर-द-काउंटर। हमेशा निर्देशों को ध्यान से पढ़ना और सामान्य सावधानियों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
   • लंबे बालों का इलाज करने के लिए, कभी-कभी दो शीशियों का उपयोग करना आवश्यक होता है।
   • एंटी-जूँ उपचार लागू करने के बाद दो दिनों के लिए अपने बालों को न धोएं, शैम्पू या कंडीशनर का उपयोग न करें।

4. 
   

   
   उपचार कार्य करने दें। एंटी-जूँ उपचार 8 से 12 घंटे तक काम करने दें। यदि उपचार के आवेदन के बाद आप अभी भी अपने बालों में जूँ की चाल देखते हैं, तो तुरंत एक और उपचार न करें। सभी जूँ को मारने में थोड़ा समय लग सकता है।
   • यदि उपचार के 12 घंटे बाद भी जूँ सक्रिय दिखाई देती है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से इस बारे में सलाह लें कि क्या आपको फिर से उसी उपचार को लागू करना चाहिए या यदि आपको उत्पादों को बदलने की आवश्यकता है।

5. 
   

   
   अपने बालों को कंघी करें। अधिकांश जूँ-रोधी उपचार एक बढ़िया कंघी के साथ बेचे जाते हैं, जिसे अलग से भी बेचा जा सकता है। एक बार जब निट्स और जूँ मारे जाते हैं, तो उपचार के 48 घंटे बाद अपने बालों को धोने के लिए इंतजार करते समय उन्हें अपने बालों से निकालना ज़रूरी होता है।
   • कुत्ते विरोधी पिस्सू कंघी का उपयोग करना भी संभव है।

6. 
   

   
   अपने बालों का नियमित रूप से निरीक्षण करें और कंघी करें। यहां तक ​​कि अगर आपका उपचार सफल रहा है, तो यह जांचना महत्वपूर्ण है कि आप अपने बालों का निरीक्षण करके और हर 2 या 3 दिनों में कंघी करके फिर से दूषित नहीं हुए हैं।