रोती हुई महिला को कैसे आराम दिया जाए

विषय

• चरणों
• 2 की विधि 1:
  अपने साथी या करीबी दोस्त को दिलासा देना
• सलाह
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, 49 लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ इसके सुधार में भाग लिया।

इस लेख में उद्धृत 36 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

ज्यादातर लोग रोते हैं, लेकिन महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक रोती हैं। यदि आप रो रही महिला के सामने खुद को पाते हैं, तो ऐसी चीजें हैं जो आप बेहतर महसूस करने के लिए कर सकते हैं, चाहे वह आपका साथी हो, एक दोस्त या सहकर्मी। आप उस बंधन को मजबूत कर सकते हैं जो आपको आराम में एकजुट करता है जिसके लिए आप बेहतर महसूस करते हैं और आप भी।

चरणों

2 की विधि 1:
अपने साथी या करीबी दोस्त को दिलासा देना

1. 6 काम से जुड़े विषयों पर अपनी मदद दें। आपकी सहकर्मी रो रही हो सकती है क्योंकि वह काम से तनाव में है या वह एक व्यक्तिगत समस्या का सामना कर रही है जो उसे ठीक से काम करने से रोकती है। किसी भी मामले में, यदि आप उसे पेशेवर मदद कर सकते हैं, तो आप उसके लिए समाधान पा सकते हैं।
   • उदाहरण के लिए, आप कुछ खाली समय ले सकते हैं, या आप एक मुश्किल काम के आयोजन में मदद कर सकते हैं।
   • हालाँकि, आपको केवल तभी कार्य करना चाहिए जब वह आपसे कार्य करने के लिए कहे। चीजों को व्यवस्थित करने की कोशिश करना आसान है जो आपको सबसे उपयुक्त लगता है। हालाँकि, वह मदद नहीं चाहती है या उसे कुछ और चाहिए।आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, वह है स्थिति को और अधिक कठिन बनाना।
   • अपने व्यक्तिगत सामान के साथ बहुत अधिक हस्तक्षेप न करने का प्रयास करें। अपने सहकर्मी की व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने के लिए बाध्य महसूस न करें। इसके अलावा, यदि आप उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, तो यह न मानें कि आप जानते हैं कि उसकी समस्याओं को कैसे हल किया जाए। आराम से जवाब दें और काम पर समस्याओं को सुनें और ध्यान केंद्रित करें।
   • यदि आपको उसकी समस्या को हल करने में मदद करने का कोई तरीका नहीं दिखता है, तो माफी मांगें और उसे बताएं कि आपकी मदद करने के लिए कुछ भी नहीं है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो उसकी समस्या को हल करने में सक्षम हो सकता है, तो उसे उससे बात करने और मदद मांगने के लिए कहें।
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सलाह

• जो कुछ भी होता है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब एक महिला रो रही है, तो उसे सुनने और उसे अपनी सहानुभूति दिखाने के लिए है। आप अन्य प्रकार के इशारे भी कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, रात के खाने के लिए आमंत्रित करके, उसे एक कॉफी की पेशकश करके, एक फिल्म देखने से बचें, लेकिन आपकी उपस्थिति और आपका ध्यान सबसे अच्छा उपहार है जिसे आप उसे भेंट कर सकते हैं।
• याद रखें कि उसके रोने को हल करने के लिए समस्या नहीं है, लेकिन संचार का एक रूप जिसे आपको पता होना चाहिए।
• रोना दूसरों को असहज कर सकता है, लेकिन इस भावना को दूर करने का प्रयास करने की कोशिश करें कि आप इसके बारे में परवाह करते हैं।

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चेतावनी

• सामान्य तौर पर, रोना बहुत स्वस्थ होता है, लेकिन यह चिंता विकार, भय या अवसाद जैसी अधिक गंभीर समस्या का संकेत भी हो सकता है। यदि वह शांत होने में सक्षम होने के बिना हर समय रोता है, तो आपको सुझाव देना चाहिए कि वह एक पेशेवर से परामर्श करे।
• रोने वाले व्यक्ति को आराम देना भी एक स्वस्थ, सकारात्मक और प्यार भरा कार्य है। लेकिन इसका आप पर भी असर पड़ सकता है। अगर आपको लगता है कि आपको बुरा लग रहा है क्योंकि आप किसी को सांत्वना दे रहे हैं, तो ऐसे लोगों से मदद मांग कर खुद का ख्याल रखें, जो आपका समर्थन कर सकते हैं।

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