पार्किंसंस रोग के लक्षणों को कैसे पहचानें

विषय

• चरणों
• विधि 1 पार्किंसंस रोग के शुरुआती लक्षणों को पहचानें
• विधि 2 किसी डॉक्टर से जाँच करवाएँ

पार्किंसंस रोग मस्तिष्क तक पहुंचता है, जो नियमित डोपामाइन का उत्पादन बंद कर देता है, एक रसायन जो तंत्रिका तंत्र पर कार्य करके मोटर फ़ंक्शन को नियंत्रित करता है। जो लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं, वे कई शारीरिक समस्याओं जैसे कि प्रतिक्रिया, मोटर कौशल और मांसपेशियों के समन्वय के प्रगतिशील नुकसान से पीड़ित हैं। समय के साथ, यह प्रभावित व्यक्ति के स्वास्थ्य की सामान्य गिरावट का कारण बनता है और एक डॉक्टर के पास जाने के लिए उसके लक्षणों को जानना महत्वपूर्ण है जो एक सटीक निदान करेगा और उचित उपचार का चयन करेगा।

चरणों

विधि 1 पार्किंसंस रोग के शुरुआती लक्षणों को पहचानें

1. 
   

   
   अगर आप हिल रहे हैं या हिला रहे हैं तो ध्यान दें। जब आप पार्किंसंस रोग के बारे में सोचते हैं, तो पहली चीज जो आपके दिमाग में आनी चाहिए, वह है इसके अनिवार्य रूप से होने वाले झटके। वे शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकते हैं जैसे कि एक उंगली, एक पैर, एक पलक जो अनियंत्रित रूप से या ठोड़ी या होंठ में झपकना शुरू कर देगी। हालांकि, ध्यान रखें कि कुछ झटके और झटके सामान्य हो सकते हैं, जैसा कि मामला है, उदाहरण के लिए, गहन व्यायाम सत्र या चोट के बाद। ऐसी दवाएं भी हैं जो झटके पैदा कर सकती हैं और यही कारण है कि आपको अपने डॉक्टर से सवाल पूछना चाहिए कि वह क्या लिखता है।

2. 
   

   
   ध्यान दें कि क्या आपकी मांसपेशियां सख्त हो जाती हैं। यह कंपकंपी के बाद सबसे आम बीमारी का लक्षण है। मूल्यांकन करने की कोशिश करें कि क्या आपकी मांसपेशियां कम लचीली हैं, भले ही आपने कुछ समय के लिए कोई व्यायाम न किया हो। आपको ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द में वृद्धि पर भी ध्यान देना चाहिए।
   • चेहरे में मांसपेशियों की कठोरता कभी-कभी निश्चित अभिव्यक्तियां बनाती है जो व्यक्ति को मुखौटा पहनती है। यह कठोर चेहरा एक निश्चित टकटकी, कुछ पलकें और लगभग कोई मुस्कान नहीं है। इसके अलावा, यह धारणा देता है कि व्यक्ति तनावमुक्त होने पर भी गुस्से में है।
   • आप यह भी नोटिस कर सकते हैं कि आप मांसपेशियों की कठोरता के कारण गिर जाते हैं। आप दूसरे की बजाय आगे या एक तरफ झुक सकते हैं।

3. 
   

   
   
   
   आंतों के काम के लिए देखें। जब आप पार्किंसंस रोग से संबंधित मांसपेशियों के नियंत्रण के नुकसान के बारे में सोचते हैं, तो आपको अन्य विकलांगों के बीच चलने, खाने और बात करने में कठिनाइयों की उम्मीद करनी चाहिए। रोग स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को भी प्रभावित करता है जो आंतरिक अंगों के आंदोलनों और कार्यों को नियंत्रित करता है, अर्थात्, मांसपेशियों जो इसके बारे में पता किए बिना कार्य करते हैं। यदि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र प्रभावित होता है, तो आंतों की कार्यप्रणाली ख़राब हो सकती है, जिससे कब्ज हो सकता है।
   • आंतों के हिलने की क्रिया से कब्ज की समस्या नहीं होती है। कुछ लोगों में, कोई नकारात्मक परिणाम नहीं होता है जब ये आंदोलन 3 या 4 दिनों तक नहीं होते हैं।
   • कब्ज की समस्याएं आमतौर पर इन आंदोलनों की आवृत्ति में महत्वपूर्ण कमी से संबंधित होती हैं। आंत भी सूखने लगते हैं और संक्रमण अधिक कठिन होता है। तब आप पा सकते हैं कि आपको मल त्याग करने में परेशानी हो रही है।
   • मल त्याग करने से कब्ज के अलावा अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं, जैसे कि निर्जलीकरण, फाइबर की कमी, शराब का अधिक सेवन, कैफीन या डेयरी उत्पादों से युक्त पेय, लेकिन तनाव भी।

4. 
   

   
   
   
   जानिए माइक्रोग्राफ के लक्षण। पार्किंसंस रोग मोटर फ़ंक्शन और मांसपेशियों की कठोरता को प्रभावित करता है, यही वजह है कि जिन लोगों में यह होता है उन्हें कभी-कभी लिखने में कठिनाई होती है। माइक्रोग्रैफ के कुछ लक्षण इस प्रकार हैं।
   • लिखित पत्र छोटे और अधिक संघनित हो जाते हैं।
   • लेखन आंदोलनों उनकी तरलता खो देते हैं।
   • एक को लगता है कि जैसे वह लिखता है वैसे ही हाथ संकुचित होता है।
   • गिरावट धीरे-धीरे नहीं है, लेकिन यह फिट और शुरू में किया जाता है।

5. 
   

   
   अपनी आवाज में बदलाव पर ध्यान दें। पार्किंसंस रोग से पीड़ित 90% लोग अपनी बोलने की क्षमता में गिरावट देखते हैं। पहला परिवर्तन आवाज का नरम और कमजोर होना है, अक्सर सांसों की दुर्गंध और सुन्नता के संकेत के साथ। कुछ रोगियों में भाषण धीमा हो जाता है, लेकिन यह 10% मामलों में तेजी से टूट जाता है। इन परिवर्तनों को नोटिस करना कभी-कभी मुश्किल होता है और यही कारण है कि हमें इन विकृतियों का एहसास करने के लिए बाहरी आंखों पर वापस जाना चाहिए।

6. 
   

   
   देखें कि क्या भजन के संकेत हैं। पार्किंसंस रोग वाले 90% से अधिक लोग लॉरेज के इस नुकसान से पीड़ित हैं। वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि लॉरोडिया का नुकसान मनोभ्रंश का एक अग्रदूत है जो पार्किंसंस रोग में विकसित होता है और यह कुछ वर्षों तक प्रेरणा और समन्वय की समस्याओं से पहले हो सकता है। अगर आपको लगता है कि आपकी गंध की भावना घट रही है, तो डॉक्टर से परामर्श करने से पहले केला, अचार, लीकोरिस या लैनेथ के साथ एक परीक्षण करें।
   • ध्यान रखें कि पार्किंसंस रोग के अलावा अन्य कारणों से गंध के नुकसान का कारण हो सकता है। दरअसल, लॉजेट को सर्दी या फ्लू से प्रभावित किया जा सकता है।

7. 
   

   
   अपने सोने के पैटर्न में बदलाव पर ध्यान दें। नींद की बीमारी पार्किंसंस रोग के पहले लक्षणों में से एक हो सकती है। वे अक्सर गतिशीलता विकारों से पहले अच्छी तरह से दिखाई देते हैं। नींद की विभिन्न समस्याओं में से एक पार्किंसंस रोग से संबंधित हैं:
   • अनिद्रा, जो रात के दौरान सोने में असमर्थता है,
   • उनींदापन, जो दिन के दौरान जागना मुश्किल है (75% रोगियों में),
   • सपने के दौरान बुरे सपने या हलचलें,
   • स्लीप एपनिया जब हम फिट में सांस लेना बंद करते हैं और शुरू करते हैं।

8. 
   

   
   चक्कर आना या चेतना के संक्षिप्त नुकसान की उपेक्षा न करें। इन लक्षणों के विभिन्न कारण हैं, लेकिन 15 से 50% पार्किंसंस रोग वाले लोगों में, वे ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन के कारण हैं। यह रक्तचाप में अचानक गिरावट है जो तब होता है जब आप थोड़ी देर लेटने के बाद उठते हैं। अचेत, संतुलन संबंधी विकार और कभी-कभी चेतना का नुकसान भी होता है।

9. 
   

   
   जान लें कि इनमें से प्रत्येक लक्षण अकेले पार्किंसंस रोग की ओर इशारा नहीं करता है। इस खंड में वर्णित लक्षणों में से प्रत्येक तनाव या किसी अन्य बीमारी के कारण हो सकता है। हालांकि, यदि आपके पास अपेक्षाकृत लंबे समय से आपके घर में कई हैं, तो आपको एक डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए जो आपको यह निर्धारित करने के लिए जांच करेगा कि क्या आपको पार्किंसंस रोग है।

विधि 2 किसी डॉक्टर से जाँच करवाएँ

1. 
   

   
   पार्किंसंस रोग के आनुवंशिक कारणों और जोखिमों को समझें। वास्तव में, इस बीमारी वाले केवल एक से दो प्रतिशत लोगों में ही ऐसे जीन होते हैं जो इसका कारण बने। अधिकांश रोगियों में उनके साथ जुड़े जीन होते हैं (जो बीमारी होने के अधिक जोखिम पैदा करते हैं), लेकिन वे जरूरी नहीं कि पूर्वनिर्धारण के बावजूद पीड़ित हों। यदि इन संबद्ध जीनों को अन्य जोखिम जीनों या प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के साथ जोड़ा जाता है, तो वे अपच को ट्रिगर कर सकते हैं जो पार्किंसंस रोग को विकसित करने की अनुमति देते हैं। 15 से 25% रोगियों में माता-पिता होते हैं जो पीड़ित होते हैं।
   • पार्किंसंस रोग के विकास के जोखिम उम्र के साथ बढ़ते हैं। जबकि आम तौर पर केवल 1 से 2% आबादी ही इस बीमारी से प्रभावित होती है, इस जनसंख्या में 60 से अधिक आयु वर्ग के 2 से 4% लोग प्रभावित हो सकते हैं।
   • पार्किंसंस रोग के लिए अपनी आनुवंशिक गड़बड़ी के बारे में जानें और यह जानकारी उस डॉक्टर को दें जिसे आप देख रहे हैं।

2. 
   

   
   आप को आश्वस्त करने के लिए अपने सामान्य चिकित्सक से परामर्श करें। पार्किंसंस रोग का निदान करना बहुत मुश्किल हो सकता है, खासकर जब यह विकसित होना शुरू होता है। हालांकि, जब तक संभव हो जीवन की एक अच्छी गुणवत्ता बनाए रखने के लिए इसका जल्द पता लगाना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने घर में बीमारी के एक से अधिक लक्षण पाते हैं और आपके परिवार में एक इतिहास है, तो अपने परिवार के डॉक्टर से परामर्श करें जो आपको सलाह देगा।

3. 
   

   
   अपने चिकित्सक द्वारा सुझाए गए मूल्यांकन अभ्यास करें। पार्किंसंस रोग का निदान करने के लिए कोई मानक परीक्षा नहीं है, हालांकि इसके कुछ मार्करों का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण या इमेजिंग प्रक्रियाओं का निर्माण करने के लिए शोध चल रहा है। ये परीक्षण अभी तक उपलब्ध नहीं हैं और इसलिए डॉक्टर केवल रोगी को देखकर रोग का निदान कर सकते हैं, खासकर जब विशिष्ट कार्यों को करने की कोशिश कर रहे हों। इससे पहले बताए गए कुछ लक्षणों को पहचानने में मदद करनी चाहिए, जैसे:
   • चेहरे की मांसपेशियों की गतिशीलता में कमी
   • अंगों में कंपकंपी
   • अंगों या गर्दन की कठोरता
   • खड़े होने पर चक्कर आना
   • लचीलापन और मांसपेशियों की शक्ति की कमी
   • संतुलन की हानि

4. 
   

   
   एक न्यूरोलॉजिस्ट का अनुसरण करें। यहां तक ​​कि अगर आपके डॉक्टर को लगता है कि आपको चिंता करने का कोई कारण नहीं है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट से पूछें कि क्या आप अभी भी आश्वस्त नहीं हैं। ऐसा विशेषज्ञ पार्किंसंस रोग के लक्षणों से अधिक परिचित है और आपके परिवार के डॉक्टर से अलग निष्कर्ष पर आ सकता है।
   • अतिरिक्त परीक्षणों (रक्त और इमेजिंग) के लिए तैयार रहें जो अन्य बीमारियों को नियंत्रित करें जो समान लक्षण पैदा कर सकते हैं।

5. 
   

   
   देखें कि क्या आप कार्बिडोपा-लेवोडोपा ले सकते हैं। यह एक ऐसी दवा है जो पार्किंसंस रोग के लक्षणों का इलाज करती है। यदि आपके डॉक्टर को पता चलता है कि जब आप इसे लेना शुरू करते हैं तो आपका स्वास्थ्य बेहतर होता है, वह अपने निदान की पुष्टि करेगा।
   • खुराक के अनुसार दवा लें। यदि आप बहुत अधिक लेते हैं या अपनी दवा की छोटी खुराक लेते हैं, तो आपका डॉक्टर आपके स्वास्थ्य में कोई बदलाव नहीं देख पाएगा, जो आपको सही निदान करने से रोक सकता है।

6. 
   

   
   किसी दूसरे डॉक्टर की राय लें। चूंकि पार्किंसंस रोग के मार्करों के लिए कोई मानक परीक्षण नहीं है, इसलिए निदान करना मुश्किल है, खासकर विकास के अपने शुरुआती चरणों में। एक दूसरे डॉक्टर से छुटकारा पाकर, आपको सही उपचार के लापता होने के जोखिम को कम करना चाहिए, इस बीमारी की परवाह किए बिना जो लक्षण आप अनुभव कर रहे हैं।
   • यदि डॉक्टर को लगता है कि आपको पार्किंसंस रोग नहीं है, लेकिन लक्षण बने रहते हैं, तो क्या उन्होंने आपकी बीमारी का कारण जानने के लिए नियमित रूप से जाँच की है। पार्किंसंस रोग धीरे-धीरे विकसित होता है, लेकिन रोग के निदान की पुष्टि करने के लिए इसके लक्षण मध्यम या दीर्घकालिक रूप से काफी स्पष्ट हो जाते हैं।