लेखक: Roger Morrison
निर्माण की तारीख: 3 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
Anonim
How to prepare for Exams in Short time Study Motivation and Tips  for Students By Mann ki awaaz
वीडियो: How to prepare for Exams in Short time Study Motivation and Tips for Students By Mann ki awaaz

विषय

इस लेख में: परीक्षा का दिन लेना

एक परीक्षा भी एक छात्र को खुद को सुनिश्चित कर सकती है। हालाँकि, जब आप पृष्ठ के शीर्ष पर एक कीमती ए के साथ एक कर्तव्य प्राप्त करते हैं, तो आपको संतोष की तुलना में कुछ भी नहीं होगा। यह हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन यदि आप अपनी परीक्षा शांति से पास करते हैं, तो आपके पास सफल होने का एक अच्छा मौका होगा। वास्तव में, नियमित रूप से उत्कृष्ट ग्रेड रखने के लिए, आपको पहले क्रम की स्कूल की आदतों को प्राप्त करना होगा!


चरणों

भाग 1 परीक्षा दें



  1. सफल होने के लिए खुद को नैतिक रूप से तैयार करें। यह आश्वस्त होने से कि आप आसानी से परीक्षा पास कर लेंगे, आपके पास अपने लक्ष्य तक पहुँचने के अधिक अवसर होंगे। और अगर आपमें आत्मविश्वास की कमी है, तो अपने संदेह को भूलने की कोशिश करें। अपने आप को बताएं कि आप शानदार ढंग से सफल होंगे। यह है वास्तव में वहाँ पाने का नाटक। यह विधि अच्छे परिणाम दे सकती है।
    • कागज की एक शीट लें और आशावादी विचार लिखें जैसे कि "मेरे पास परीक्षा में एक उत्कृष्ट ग्रेड होगा"।
    • परीक्षा कक्ष में प्रवेश करने से पहले मुस्कुराने की कोशिश करें, भले ही आपका दिल वास्तव में वहां न हो। अध्ययनों से पता चला है कि एक मजबूर मुस्कान हमेशा मनोबल के लिए अच्छा है।
    • वहां पहुंचने के लिए, आप कुछ अजीब कल्पना कर सकते हैं, उदाहरण के लिए आपका शिक्षक जो क्लास में चलता है जो एक मसखरे के रूप में प्रच्छन्न है, या केले के छिलके पर फिसल जाता है।



  2. गहरी सांस लें परीक्षा से पहले और उसके दौरान। इससे आपको आराम मिलेगा, क्योंकि गहरी सांसें आपके फेफड़ों तक ऑक्सीजन की आपूर्ति बढ़ाती हैं। यह अतिरिक्त ऑक्सीजन आपको अपने विचारों को स्पष्ट करने में मदद करेगा। और जब आप अधिक स्पष्ट रूप से सोचते हैं, तो आपके पास प्रश्नों का उत्तर देने का एक बेहतर मौका होगा!
    • 10 सेकंड के लिए नाक से धीरे से श्वास लें।
    • फिर धीरे-धीरे मुंह के माध्यम से समाप्त हो।
    • व्यायाम को कई बार दोहराएं।


  3. शुरू करने से पहले सभी प्रश्नों के माध्यम से जाना। प्रश्नों की संख्या और परीक्षण के स्वतंत्र खंडों पर ध्यान देने के लिए एक या दो मिनट का समय दें। तो आपको पता चल जाएगा कि आपसे क्या करने के लिए कहा गया है, और आप अधिक आसानी से व्यवस्थित करने में सक्षम होंगे ताकि आप समय बर्बाद न करें। आप अंतिम समय पर बुरे आश्चर्य से भी बचेंगे।


  4. प्रश्नों को ध्यान से पढ़ें। जवाब देने से पहले आपको उन्हें समझना चाहिए। कम से कम, प्रत्येक प्रश्न को उपचार करने से पहले दो बार पढ़ें। यदि यह एक बहु विकल्प ई है, तो प्रस्तावित विकल्पों पर विचार करने से पहले पूरे प्रश्न का अध्ययन करना आवश्यक होगा।



  5. क्रम में मुद्दों को संबोधित करें। पहले उत्तर देने के लिए सबसे आसान प्रश्नों की तलाश में अपना समय बर्बाद न करें। बस एक के बाद एक परीक्षण बिंदुओं पर काम करें। आप एक प्रश्न को छोड़ सकते हैं, यदि आप इसका उत्तर नहीं दे सकते हैं या यदि यह कठिन लगता है। यदि आपके पास समय हो तो आप बाद में इसका इलाज कर सकते हैं।
    • हालांकि, यदि आप घबराहट महसूस करते हैं, तो अपने आप को शांत करने और आत्मविश्वास हासिल करने के लिए आसान सवालों के जवाब दें।
    • आपके द्वारा छोड़े गए प्रश्नों को अधिक आसानी से जानने के लिए, उन्हें एक स्टार के साथ चिह्नित करें। तो, आप बाद में समय बचाएंगे।


  6. पहले प्रश्न का उत्तर दें। अपने उत्तर की तुरंत जाँच न करें। वास्तव में, यदि आप अक्सर अपने उत्तरों को बदलने के लिए वापस जाते हैं, तो आप अपने आत्मविश्वास की कमी के कारण गलत हो सकते हैं। आम तौर पर, कुछ परीक्षा प्रश्नों में नुकसान होते हैं और जब आपको संदेह होता है, तो चीजें बदतर हो सकती हैं।


  7. उन्मूलन से आगे बढ़ता है। यदि आप मुसीबत में हैं, तो यह प्रक्रिया आपको बहुविकल्पीय प्रश्न का उत्तर देने में मदद करेगी। आमतौर पर, विकल्पों में से एक या दो गलत होते हैं, इसलिए उन्हें समाप्त करें और केवल दो संभव विकल्प रखें। इस तरह, जवाब देने की आपकी संभावना अधिक होगी क्योंकि सही समाधान खोजने के लिए थोड़ी अंतर्दृष्टि चाहिए।
    • इन सवालों को हल करने का सबसे अच्छा तरीका है गलत विकल्पों की पहचान करें इसके बजाय शुरुआत से ही सही जवाब खोजने की कोशिश कर रहे हैं। उन्मूलन के बाद, आपके पास केवल एक अच्छा विकल्प होगा।


  8. अपनी प्रति सौंपने से पहले अपने उत्तर पढ़ें। अपने उत्तरों की जांच करने के लिए परीक्षा के अंत में समय छोड़ने का प्रयास करें। सुनिश्चित करें कि आपने सभी प्रश्नों को निपटा दिया है। एक अनुत्तरित को कभी मत छोड़ो। आप हमेशा अतिरिक्त अंक एकत्र करने का प्रयास कर सकते हैं!
    • यह प्रूफरीडिंग आपको किसी भी त्रुटि को ठीक करने की भी अनुमति देगा।
    • आप अपने उत्तरों में कुछ महत्वपूर्ण भी जोड़ सकते हैं।

भाग 2 परीक्षा के दिन तैयार होना



  1. परीक्षा से एक दिन पहले अच्छी नींद लें। यदि आप उस रात को रटना तय करते हैं तो आपको आश्चर्य होगा। दरअसल, नींद की कमी आपके मस्तिष्क के उचित कामकाज में बाधा डाल सकती है। अपनी पुस्तकों को बंद करना बेहतर है, लेकिन आपकी पलकें भी।
    • परीक्षा से एक दिन पहले, बिना किसी रुकावट के कम से कम 8 घंटे सोने की कोशिश करें।
    • यदि आप सोने में सक्षम होने के लिए बहुत परेशान हैं, तो बिस्तर पर जाने से पहले एक आरामदायक गतिविधि के साथ आराम करने की कोशिश करें, जैसे शॉवर लेना या संगीत सुनना।
    • यदि, उसके बाद भी, आप सो नहीं सकते हैं, तो परीक्षा के बारे में सोचना बंद करने के लिए एक दिलचस्प किताब पढ़ें।


  2. टेस्ट के दिन अच्छे से खाएं। अगर आपको भूख लगी है, तो आप ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे। इन सबसे ऊपर, दिन को अच्छी तरह से शुरू करने के लिए अपना नाश्ता करना न भूलें, फिर बाद में कुछ और खाएं।
    • उन खाद्य पदार्थों का चयन करें जो प्रोटीन में उच्च और धीमी कार्बोहाइड्रेट होते हैं ताकि आप ऊर्जा से बाहर न भागें। ग्रेनोला, दही, टोस्ट या ऑमलेट ट्रिक करेंगे।
    • यदि आपकी परीक्षा में देर हो रही है, तो सैंडविच या सलाद के साथ दोपहर का भोजन करना न भूलें।
    • यदि परीक्षण दो भोजन के बीच होता है और आपको लगता है कि आप भूखे हो सकते हैं, तो समय पर नाश्ता करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आप परीक्षा से ठीक पहले नाश्ते के बिस्कुट या सूखे मेवे ले सकते हैं।


  3. अपने स्कूल की सामग्री इकट्ठा करें। परीक्षा देने के लिए आपको अपने शिक्षक से पहले से पूछ लेना चाहिए कि आपको क्या करना है। एक दिन पहले सब कुछ तैयार करें और जांचें कि आप कुछ भी नहीं भूल गए हैं। ये पेन, पेंसिल, कैलकुलेटर, स्क्रैप पेपर आदि हो सकते हैं।
    • यदि आवश्यक हो, तो अपने विज़ुअल सपोर्ट कार्ड और अन्य डिडक्टिक ऑब्जेक्ट भी तैयार करें। इसलिए, यदि आप जल्दी हैं, तो आप इंटरकास्ट के दौरान या अपने एक साथी के इंतजार में बस में देख सकते हैं।

भाग 3 में स्कूल की अच्छी आदतें हैं



  1. समय में पर्याप्त रूप से संशोधित करें. अंतिम समय पर अपने संशोधन शुरू न करें। वास्तव में, यदि आप परीक्षा के दिन से पहले या इससे भी बदतर सुबह का इंतजार करते हैं, तो तनाव के कारण आपको शायद कुछ भी याद नहीं होगा। वास्तव में, आपको परीक्षा की तारीख का पता चलते ही अपना संशोधन शुरू कर देना चाहिए। दूसरे शब्दों में, यह कुछ दिन आगे या कुछ सप्ताह आगे रहने की बात है।


  2. रिविजन प्रोग्राम करके खुद को ठीक से तैयार करें। इस प्रकार, आपके पास अध्ययन के लिए नियमित घंटे होंगे और आप अपना समय बर्बाद नहीं करेंगे। काफी छोटी अवधि के लिए काम करना बेहतर है, जो 2 घंटे से अधिक नहीं है। समय-समय पर ब्रेक लेना न भूलें।
    • जब आप अपनी पाठ्यपुस्तक या नोटबुक पढ़ते हैं, तो अपने हाइलाइटर को हाइलाइट करने और उपयोग करने के लिए खुद को सीमित न करें। इसे ध्यान से पढ़ें, नोट्स ले रहे हैं, और परीक्षा की परिस्थितियों में खुद को डालने के लिए अपने ज्ञान को नियंत्रित करने का प्रयास करें।
  3. संशोधित करने के लिए एक उपयुक्त स्थान चुनें। यह शांत होना चाहिए, बिना किसी व्याकुलता जैसे फोन, टीवी या ऐसे लोग जो आपको गंभीरता से काम करने से रोक सकते हैं। संक्षेप में, आपको एक जगह चुननी होगी जहाँ आप ध्यान केंद्रित कर सकें! यदि जगह आरामदायक है, तो यह बेहतर है, लेकिन यह बहुत अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि आप वहां काम करेंगे और आराम नहीं करेंगे। इसके अलावा, अच्छी तरह से स्थापित होने के लिए एक मेज और एक अच्छी कुर्सी रखने का भी प्रयास करें।
    • यदि आप शोरगुल नहीं करते हैं तो आप एक पुस्तकालय, एक कॉफी शॉप, एक अध्ययन कक्ष या यहां तक ​​कि अपने माता-पिता की रसोई में भी समीक्षा कर सकते हैं।


  4. कामरेड के साथ काम करो। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ टीम बनाएं जो आपके समान कक्षा में हो या उसी परीक्षा की तैयारी कर रहा हो। आप एक-दूसरे से सवाल पूछ सकते हैं, या एक-दूसरे को समझा सकते हैं। हालांकि, एक कॉमरेड का चयन न करें, जो अपना समय संशोधित करने के बजाय मजाक करने में खर्च करेगा!
    • आप समूहों में या अन्य छात्रों के साथ भी काम कर सकते हैं।
    • यदि आपको कोई सहपाठी नहीं मिलता है, तो अपने परिवार के किसी व्यक्ति से आपके होमवर्क के बारे में पूछें।
    • आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हो सकते हैं जिसने आपके समान शिक्षक के साथ अध्ययन किया हो।


  5. कक्षा में चौकस रहें. अपने शिक्षक की बात सुनकर, आप अपने पाठों को बेहतर ढंग से समझ पाएंगे। कोर्स के दौरान सवाल पूछने में संकोच न करें। इन सबसे ऊपर, अपने शिक्षक की सलाह को याद करने के लिए न सोएं जब वह उन बिंदुओं के बारे में बात करेगा जिन्हें परीक्षा के लिए संशोधित करना होगा!
    • क्लास में नोट्स भी लें।
    • अपने फोन और अन्य गेम ऑब्जेक्ट को एक तरफ रख दें।
    • कक्षा के जीवन में भाग लें, जब आपका शिक्षक आपको टिप्पणी करने या सवाल पूछने का मौका देता है।


  6. सभी व्यायाम करें। कुछ आपके मैनुअल या ऑनलाइन में हैं। आपका शिक्षक आपको दूसरों को भी दे सकता है। उसे अध्ययन गाइड और व्यावहारिक अभ्यास के बारे में सूचित करने के लिए कहें!
    • सवालों के जवाब देने या समस्याओं को हल करने से, आपको परीक्षणों की संरचना के बारे में बेहतर विचार होगा, और आप परीक्षा की परिस्थितियों के लिए भी तैयारी करेंगे।

हमारी सिफारिश

अपनी कक्षा की लड़की से कैसे बात करें

अपनी कक्षा की लड़की से कैसे बात करें

इस लेख में: बर्फ के टुकड़े को तोड़कर आप जानते हैं कि एक अच्छे संबंध को विकसित करना 6 संदर्भ यदि आप इसका उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो लड़कियों से बात करना डरावना हो सकता है। अगर आपके यार्ड में कोई ऐसी लड़...
विभेदित शिक्षण का उपयोग कैसे करें

विभेदित शिक्षण का उपयोग कैसे करें

इस लेख में: aptitude के बीच के अंतरों को ध्यान में रखते हुए कई मूल और सीखने की शैलियों का उपयोग करना। विभेदित निर्देश एक शिक्षण पद्धति है जिसका उपयोग शिक्षक प्रत्येक छात्र की विशिष्ट आवश्यकताओं को पूर...