कैसे एक समीक्षा को संशोधित करने के लिए

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एक महत्वपूर्ण परीक्षा के रूप में एक छात्र में कुछ भी भय और चिंता का कारण नहीं है। संशोधित करना चाहते हैं एक बात है, लेकिन एक अच्छी संगत के बिना यह तक पहुंचना मुश्किल है। इस प्रकार, स्कूल वर्ष के दौरान जल्दी से जल्दी काम करने के अच्छे तरीकों को हासिल करना महत्वपूर्ण है। अच्छी सीखने की क्षमता के बिना, आप आगे नहीं बढ़ पाएंगे। सौभाग्य से, यह जानना कि कैसे संशोधित करना सभी ग्रेड स्तरों पर सभी छात्रों के लिए एक चुनौती है और आपको आसानी से मदद मिलेगी।

चरणों

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   अपने को ठंडा रखो. यदि आपके पास एक उच्च उपस्थिति दर है और अपना होमवर्क सही ढंग से करते हैं, तो आपके पास पहले से ही यह है कि आपकी परीक्षा पास करने के लिए क्या है।
   • घबराओ मत। पानटिंग से केवल आपकी स्थिति खराब होगी। आप इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि आपको क्या डरना है और क्या नहीं। आप अपनी सफलता की संभावनाओं को कम भी कर सकते हैं। इससे बचने के लिए गहरी सांसें लें (हाइपरवेंटिलेशन से बचकर) और खुद को बताएं कि आप कर सकते हैं कर लो।
   • योग और ध्यान जैसी गतिविधियाँ तनाव को कम करने में मदद करती हैं। एक स्पष्ट मन और एक मजबूत शरीर परीक्षा की तैयारी के लिए अधिक उपयोगी होगा।
   • आप शायद यह जानने के लिए पर्याप्त स्मार्ट हैं कि आपको पहले से कई दिनों की समीक्षा करने की आवश्यकता है। यदि कुछ लोग परीक्षा से पहले दिन की समीक्षा करते हैं और अन्य इसे पहले से करते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि आखिरी मिनट पर शुरू करना सीखने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है, खासकर यदि आप याद रखना चाहते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। सीखा है। ओवरहालिंग से भी बचें! 5 से 15 मिनट के कई नियमित ब्रेक लें।

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   अपने आप से पूछें कि किन सामग्रियों पर चर्चा की जाएगी। अधिकांश परीक्षाएं विशिष्ट विषयों और विषयों से निपटती हैं जिन्हें आपको अपने संशोधनों की सुविधा के लिए जानना आवश्यक है। उदाहरण के लिए: अफ्रीकी इतिहास की किस अवधि में साक्षात्कार लिया जाएगा? क्या हमें स्कीमा बरकरार रखना चाहिए? अपने शिक्षक से पूछें कि क्या आपको कोई संदेह है ताकि कुछ भी आपको सफल होने से न रोके।
   • सबसे पहले, सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं की समीक्षा करें। परीक्षा आमतौर पर सामान्य विचारों, अवधारणाओं या ज्ञान से निपटती है। यदि समय कम है, तो इन बिंदुओं पर अपने संशोधनों पर ध्यान केंद्रित करें, जो कि परीक्षण पर प्रदर्शित होने की अधिक संभावना है, बजाय यादृच्छिक रूप से विषयों को याद करने की कोशिश करें। पत्रक, मैनुअल में शामिल अध्यायों और शिक्षक द्वारा नियमित रूप से उद्धृत की गई जानकारी आपके निपटान में कई सूचकांक हैं।
   • अपने आप से पूछें कि परीक्षा कैसे होगी? किस प्रकार के प्रश्न पूछे जाएंगे (बहुविकल्पी, शोध प्रबंध, लिखित समस्या, आदि)? प्रत्येक अनुभाग के महत्व के बारे में खुद से पूछें। अधिक जानकारी के लिए अपने शिक्षक से पूछने में संकोच न करें। आपको पता चल जाएगा कि किन वर्गों को विशेषाधिकार प्राप्त हैं और परीक्षा कैसे प्रस्तुत की जाएगी।

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   एक संशोधन योजना बनाएं। यह सरल और बुनियादी लगता है, लेकिन जो लोग एक विस्तृत संशोधन योजना बनाते हैं वे अक्सर अधिक आसानी से अध्ययन करते हैं और सांस लेने के लिए अधिक समय होता है। अपनी योजना बनाते समय, आपको इस बात पर विचार करना चाहिए कि आपने समीक्षा की तारीख से पहले कितना समय छोड़ा है। क्या आपके पास एक महीना बचा है? क्या शिक्षक ने अचानक परीक्षा की घोषणा की? क्या वर्ष की शुरुआत के बाद से मध्य वर्ष की समीक्षा की योजना है? आपने कितना समय छोड़ा है, इसके आधार पर अपनी योजना बनाएं।
   • उन विषयों को पहचानें जिन्हें आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं और उन पर अधिक समय व्यतीत करते हैं। बेशक, आपको पहले से प्राप्त अंकों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, लेकिन उन्हें आपको अधिक समस्याओं का कारण नहीं बनना चाहिए और मुख्य रूप से अधिक नाजुक विषयों पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है।
   • अपने कार्यक्रम की योजना बनाएं। यदि परीक्षा की पूर्व संध्या पर सब कुछ वापस करने के लिए प्रलोभन दिया जा रहा है, तो अपनी परीक्षा की सफलता के लिए बेहतर है कि प्रत्येक दिन कम से कम समय में संशोधन करें। कुछ ब्रेक की योजना बनाना न भूलें: आधे घंटे के लिए अध्ययन करें फिर अपने आप को 10 मिनट का ब्रेक दें।

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   एक कार्य विधि चुनें। काम के कई तरीके हैं, जिसमें रंग, चित्र, विचार या यूरिस्टिक मानचित्र पर आधारित विधियां शामिल हैं। कुछ लोग अधिक आसानी से हाइलाइट की गई वस्तुओं को याद करते हैं जबकि अन्य लोग पैटर्न और चित्रों पर अधिक ध्यान देते हैं। वह तरीका चुनें जो आपके लिए सही हो, चाहे वह आपकी मदद करने के लिए कोई भी हो। यदि आप पैटर्न को अधिक आसानी से याद करते हैं तो यह एक टन का नोट लेने के लायक नहीं है। याद रखें कि हर किसी के पास समीक्षा करने का अपना तरीका है और जो आपके सबसे अच्छे दोस्त के लिए काम करेगा, वह आपके लिए काम नहीं करेगा।
   • ऐसे उपकरणों का उपयोग करें जो आपको संशोधित करने में मदद करेंगे। फ्लैशकार्ड के साथ समीक्षा करना उबाऊ लग सकता है, लेकिन वास्तव में, कार्ड से महत्वपूर्ण चीजों को याद रखना आसान हो जाता है। यदि आपको इस तरह से संशोधन करने में परेशानी होती है, तो अपने पाठ्यक्रमों को संक्षेप में प्रस्तुत करने का प्रयास करें।
   • नियमित रूप से अपने ज्ञान का परीक्षण करने के लिए अपने घर में हर जगह कार्ड चिपकाएँ। यह संशोधित करने का एक अच्छा तरीका है, जैसा कि नीचे दिखाया गया है।
   • सही के बजाय स्मार्ट तरीके से सोचें।

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   नोट ले लो और प्रश्न पूछें. यह सीखने में कभी देर नहीं करता है और पूर्व-परीक्षा पाठ्यक्रम आमतौर पर संशोधन के बारे में होते हैं। यदि आपके संशोधन के दौरान आप किसी ऐसे विषय पर आते हैं जिसे समझने में आपको परेशानी होती है, तो उसे लिखें। अपने शिक्षक से बात करें, या तो कक्षा के दौरान या जब आप उसे स्कूल में देखें। डरो मत: सवाल पूछने का मतलब यह नहीं है कि आप बेवकूफ हैं। इसके विपरीत, यह संकेत है कि आप चौकस हैं और सीखना चाहते हैं। पहले से प्रश्न पूछने से आपको परीक्षा में बेहतर ग्रेड प्राप्त करने में भी मदद मिलेगी।

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   अपने संसाधनों का पता लगाएं। संशोधित करने के लिए, आप अपनी नोटबुक, अपने नोट्स, इंटरनेट या यहां तक ​​कि अपने सहपाठियों, शिक्षकों या रिश्तेदारों से अपील कर सकते हैं। आप अपने पुराने होमवर्क का भी उपयोग कर सकते हैं क्योंकि कुछ परीक्षाओं में सीधे पिछले अभ्यासों से संबंधित प्रश्न होते हैं।

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   मदद लें। अपने आप पर संशोधन आपको अतिरिक्त अंक प्राप्त करने की अनुमति नहीं देगा। सहपाठी आपकी समीक्षा करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन आपको किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढने की ज़रूरत है जो आपको मार्गदर्शन करने के लिए वास्तव में तैयार हो, न कि एक ऐसा कॉमरेड जो केवल आपके साथ मजाक करेगा। अपने माता-पिता या भाई-बहन से आपकी मदद करने के लिए कहें। वे विशेष रूप से छोटे भाइयों या बहनों के रूप में आपकी चिंता की सराहना करेंगे, खासकर अपने बड़ों का "परीक्षण" करना!
   • एक अध्ययन समूह बनाएँ। न केवल आपको अतिरिक्त मदद मिलेगी, बल्कि आप उन सहपाठियों के साथ समीक्षा करने में भी सक्षम होंगे जिन्हें आप अच्छी तरह जानते हैं। हालांकि, उन लोगों के साथ काम करने से इंकार करें, जो आपकी मदद नहीं करेंगे और जो समूह के बाकी लोगों की तुलना में किसी भी चीज़ से विचलित होने की अधिक संभावना है। मत बनो और उन छात्रों को अस्वीकार न करें जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, लेकिन जब आपके अध्ययन समूह में शामिल होने का चयन करना है तो सावधान रहें!

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   आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे याद रखने की कोशिश करें. एक सफल समीक्षा का रहस्य वह सब कुछ याद रखने की क्षमता है जो महत्वपूर्ण है। आपकी मदद करने के लिए, कई सुझाव दिए गए हैं, जिन्हें mnemonics कहा जाता है। अन्य बातों के अलावा, महामारी में कविताओं में कविता या श्रवण सीखने वाले के लिए कविताएँ, दृश्य शिक्षार्थी के लिए दृश्य और दृश्य कल्पना, काइनेस्टेटिक शिक्षार्थी के लिए नृत्य या आंदोलनों (क्योंकि मांसपेशियों में एक स्मृति है) या प्रत्येक का एक संयोजन है। । पुनरावृत्ति आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले स्मरण का एक और रूप है। यदि आप नियमित अंतराल पर करते हैं तो यह आपको बहुत सी चीजें याद रखने की अनुमति देता है। जब आपकी मेमोरी रिमाइंडर आपको चीजों को और अधिक आसानी से याद दिलाने के लिए तत्काल हो, तब भी रिहर्सल करें।
   • एक आम मुहावरे को खींचे गए पात्रों की मदद से शब्दों का प्रतिनिधित्व करना है (आपको अपनी कॉमिक्स बनाने के लिए पर्याप्त है!)। संयुक्त राज्य अमेरिका में, HOMES शब्द का इस्तेमाल आमतौर पर ग्रेट लेक (हूरोन, ओंटारियो, मिशिगन, एरी और सुपीरियर) को याद करने के लिए किया जाता है। कुछ भी आपको अपनी ज़रूरतों के हिसाब से फिट होने वाले मुहावरों को बनाने से रोकता है।
   • समीक्षा करने के लिए, एक और नोटबुक में अपने सभी नोटों को फिर से लिखें। आप उन्हें और अधिक आसानी से याद करेंगे।

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   समीक्षा जब भी मौका मिले। लघु और दोहराया संशोधन सत्र अक्सर अधिक प्रभावी होते हैं। इसलिए बस का इंतजार करते समय अपने कार्ड का उपयोग करें। भोजन परोसते समय प्लीहा के योजनाबद्ध पर एक नज़र डालें। अपने दाँत ब्रश करते समय "मैकबेथ" का एक अंश पढ़ें। फिर अध्ययन के घंटों के दौरान या दो पाठ्यक्रमों के बीच आपको जो याद है, उसे दोबारा पढ़े।

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    स्वयं को पुरस्कृत। यदि आप प्रत्येक लक्ष्य के लिए खुद को पुरस्कृत करते हैं तो आपकी प्रेरणा और मजबूत होगी। हर बार जब आप एक नए लक्ष्य तक पहुँचते हैं तो अपने आप को एक महत्वपूर्ण पुरस्कार दें।

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    परीक्षा की तैयारी करें. सुनिश्चित करें कि आपके पास वह सब कुछ है जो आपको अपनी परीक्षा से एक दिन पहले चाहिए। यदि आपको एक पेंसिल, एक कैलकुलेटर, एक जर्मन शब्दकोश या किसी अन्य उपकरण की आवश्यकता है, तो आप जरूरत हो रही है। आप जितने बेहतर तरीके से तैयार होंगे, आप उतने ही शांत रहेंगे और आपके सफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। परीक्षण के लिए देर होने से बचने के लिए अपनी अलार्म घड़ी सेट करना न भूलें।
    • यदि आपको भोजन को कमरे में वापस लाने की अनुमति है, तो अपने चीनी राशन को प्राप्त करने के लिए कुछ जेली शिशुओं को लें, हालांकि आपको स्वस्थ फलों और सब्जियों से चिपके रहना चाहिए। सेब या गाजर मस्तिष्क को स्फूर्ति देने के लिए एकदम सही हैं।
    • पानी की बोतल ले लो बिना लेबल (पर्यवेक्षक सोच सकता है कि आप इसे अनुस्मारक के रूप में उपयोग कर रहे हैं)।

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    स्वस्थ खाओ। अच्छा पोषण इष्टतम एकाग्रता के लिए महत्वपूर्ण है। ऐसे खाद्य पदार्थों से दूर रहें जो बहुत मोटे हों या बहुत मीठे जैसे आइसक्रीम और कुकीज। एक गिलास ताजे पानी, जूस या दूध के लिए शक्कर पेय का त्याग करें।
    • परीक्षा से पहले अपने मस्तिष्क को खिलाएं। मछली परीक्षण के एक दिन पहले सबसे अच्छी होती है क्योंकि इसमें पोषक तत्व होते हैं जो मस्तिष्क को वास्तव में चाहिए होते हैं। ताजा सब्जियों और पास्ता के साथ परोसें।
    • केंद्रित रहने के लिए अच्छा नाश्ता करें। एक अच्छे नाश्ते का एक उदाहरण एक गिलास जूस, एक अंडा, टोस्ट और पनीर है। यदि आप ताजे अनाज का एक कटोरा पसंद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह एक मिठाई उत्पाद के बजाय एक स्वस्थ उत्पाद और साबुत अनाज है। अन्यथा आप "सुस्त प्रहार" का जोखिम उठाते हैं।
    • कॉफी से बचें क्योंकि यह केवल आपको उत्तेजित करेगा और चीनी की अधिकता का कारण बनेगा। एक बार जब कैफीन आपके शरीर द्वारा आत्मसात कर लिया जाता है, तो आपको अपनी आँखें खुली रखने में परेशानी होगी। नींद की परीक्षा से बचना है, क्योंकि सोने से ठीक पहले कॉफी और अन्य खाद्य पदार्थों से बचने की आवश्यकता है। बहुत अधिक भोजन पचाने से भी आपको नींद नहीं आएगी।
    • सावधान रहें कि अचानक अपने खाने की आदतों में बदलाव न करें। खाएं कि आप अपने पाचन तंत्र को परेशान करने के लिए सामान्य रूप से क्या खाएंगे।

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    पर्याप्त नींद लें दिन से पहले जे। यह कदम बहुत महत्वपूर्ण है और इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो आपकी परीक्षा पास करने की संभावना धूप में बर्फ की तरह पिघल जाएगी, क्योंकि आपका मस्तिष्क उस तरह से ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएगा, जैसा कि उसे करना चाहिए।
    • यदि आप सो नहीं सकते हैं, तो कैफीन से जितना संभव हो उतना गर्म दूध या चाय पीना चाहिए!
    • अपनी नींद की आदतों को न बदलें। अच्छी नींद की आदतों को बनाए रखने के लिए नियमित समय पर जाएं।

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    परीक्षण लेने के लिए तैयार करें। समय या मिनट पहले आने के लिए अपना अलार्म सेट करें। यदि परीक्षा में पंजीकरण, फीस का भुगतान, पहचान या अन्य समान प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, तो इसके लिए कुछ अतिरिक्त मिनटों की अनुमति दें।
    • सकारात्मक रहें! यह कहकर संशोधित करना कि आप अपनी परीक्षा को याद करेंगे केवल आपकी सफलता की संभावना कम हो जाएगी। अपने आप को अपनी जेब में बताएं, क्योंकि आपने खुद को उसी के अनुसार तैयार किया है और आप इस दिन का इंतजार कर रहे हैं। विश्वास सफलता की कुंजी है!
    • ऊँचा होना। के लिए व्यवस्थित न करें बिताना परीक्षण (यदि परीक्षा पास करना काफी सरल है), लेकिन ए + प्राप्त करने का प्रयास करें। इस तरह, आपके पास एक बेहतर स्कोर होगा और, भले ही आप अगली बार बेहतर न कर सकें, आपका समग्र औसत नीचे जाने की संभावना नहीं है।

• क्या संशोधन करें
• अध्ययन करने के लिए एक आदर्श स्थान
• ताजा दिमाग