किसी के प्रति उभयलिंगीपन को कैसे प्रकट करें

विषय

• चरणों
• 3 की विधि 1:
  रचनात्मक चर्चा करें
• सलाह
• चेतावनी

इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने Marquette University में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में 18 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

अपने यौन अभिविन्यास के साथ सहज महसूस करना एक व्यक्तिगत और महत्वपूर्ण यात्रा है।यदि आपको पता चलता है कि आप उभयलिंगी हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि दूसरों को कैसे बताया जाए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने व्यक्ति और अपने यौन अभिविन्यास के साथ सहज महसूस करेंगे। देखें कि आप तैयार हैं या नहीं कि आप उभयलिंगी हैं या नहीं। यदि आप एक कायर हैं, तो आपको एक भरोसेमंद व्यक्ति को बताना चाहिए जो आपका समर्थन करने के लिए तैयार है। यदि आपके पास एक ईमानदार और सकारात्मक चर्चा है, तो संभावना है कि यह रचनात्मक भी है।

चरणों

3 की विधि 1:
रचनात्मक चर्चा करें

1. 5 अपने डॉक्टर से बात करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने उभयलिंगीपन के बारे में उसके साथ ईमानदार रहें। विशेष रूप से, उभयलिंगी महिलाओं को विषमलैंगिक या समलैंगिकों की तुलना में कम स्वास्थ्य जोखिम का सामना करना पड़ता है। डॉक्टर को बताएं कि आप उभयलिंगी हैं और अपने यौन इतिहास के बारे में सभी आवश्यक विवरण प्रदान करते हैं। जान लें कि वह आपको जज नहीं करेगा।
   • यदि यह भ्रामक लगता है या आप न्याय करते हैं, तो आपको दूसरे डॉक्टर की तलाश करनी चाहिए जो आपका समर्थन कर सके।
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सलाह

• अपनी उभयलिंगीता को प्रकट करने के लिए मजबूर महसूस न करें।
• अपने यौन अभिविन्यास के साथ सहज होना सुनिश्चित करें।
• यदि आप लेबल पसंद नहीं करते हैं, तो आपको लोगों से उनका उपयोग न करने के लिए कहना होगा।
• किसी को यह बताने के बाद कि आप उभयलिंगी हैं, आपको समाचार को पचाने के लिए उन्हें समय देना चाहिए!

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चेतावनी

• अपनी उभयलिंगीपन को प्रकट न करें यदि यह आपको जीवन-धमकी की स्थितियों का सामना करने के लिए मजबूर करता है। यदि, उदाहरण के लिए, आप उस देश में रहते हैं जहाँ समलैंगिकता अवैध है, तो आप तब तक सार्वजनिक रूप से नहीं जा सकते, जब तक आप सुरक्षित स्थान पर नहीं चले जाते।

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