एक नियम चक्र को कैसे छोड़ें

विषय

• चरणों
• 3 की विधि 1:
  एक विधि चुनें
• सलाह
• चेतावनी
• आवश्यक तत्व

इस लेख के सह-लेखक कैरी नोरिएगा, एमडी हैं। डॉ। नोरिएगा एक प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं जो कोलोराडो के आदेश परिषद द्वारा प्रमाणित हैं। उन्होंने 2005 में कैनसस सिटी में मिसौरी विश्वविद्यालय में अपना निवास पूरा किया।

इस लेख में उल्लिखित 15 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

मासिक नियम कई महिलाओं के लिए एक उपद्रव हैं। विभिन्न शारीरिक, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों का प्रबंधन करना बहुत मुश्किल हो सकता है। गलत समय पर होने वाले नियम आपकी योजनाओं को चोट पहुंचा सकते हैं। चाहे आप अपनी छुट्टी, अपनी शादी या सिर्फ एक लंबे सप्ताहांत की योजना बना रहे हों, अगर यह गलत समय पर आता है, तो आप अपनी गर्भनिरोधक गोली का उपयोग कूदने या अपनी अवधि में देरी के लिए कर सकते हैं। गोली और NuvaRing के बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछें।

चरणों

3 की विधि 1:
एक विधि चुनें

1. 3 नियमों को भड़काने के लिए इसे हटा दें। यदि आप इसे तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक छोड़ देते हैं, तो अपनी अवधि वापस पाने के लिए इसे चार दिनों के लिए हटा दें। इन चार दिनों के बाद, चक्र को फिर से शुरू करने के लिए एक और एक डाल दिया।

सलाह

• गर्भनिरोधक गोलियों के नए रूप हैं जो साल में केवल चार पीरियड का कारण बनते हैं। इन दवाओं को "निरंतर उपयोग" गर्भ निरोधकों कहा जाता है। अपने डॉक्टर से आपके लिए एक ब्रांड की सिफारिश करने के लिए कहें।
• वांछित प्रभावकारिता प्राप्त करने के लिए हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग बिल्कुल वैसा ही किया जाना चाहिए। यदि आप एक या दो दिन के लिए टैबलेट लेना भूल जाते हैं, तो आप संपूर्ण उपचार को खतरे में डाल सकते हैं।
• जो महिलाएं पैच का उपयोग करती हैं, उन्हें अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि वे अपनी अवधि को कैसे छोड़ें। इसके अलावा, यह विधि 100 किलोग्राम से अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए कम प्रभावी हो सकती है।

चेतावनी

• कभी भी किसी और के लिए निर्धारित दवाओं का उपयोग न करें।
• यदि आप एक ही समय में एंटीबायोटिक्स लेते हैं तो हार्मोनल गर्भनिरोधक के कई रूप कम अच्छी तरह से काम करते हैं।
• हार्मोनल गर्भनिरोधक के सभी रूप रक्त के थक्कों के जोखिम से जुड़े हैं। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि पैच इस जोखिम को बढ़ा नहीं सकते हैं या इसे दोगुना कर सकते हैं।
• आपके शरीर को इस नए चक्र के अनुकूल होने में दो से तीन महीने लग सकते हैं। आप हार्मोनल गर्भनिरोधक का उपयोग करने के पहले कुछ महीनों में अपने चक्र को छोड़ नहीं सकते हैं।

आवश्यक तत्व

• गोली, अंगूठी या पैच रूप में एक हार्मोनल गर्भनिरोधक
• हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने के दो से तीन महीने बाद

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