कैसे पता चलेगा कि आपका दृश्य गिरता है या नहीं

विषय

• चरणों
• भाग 1 अपनी दृष्टि में गिरावट के लक्षणों को पहचानें
• भाग 2 प्रमुख दृष्टि विकार को समझना
• भाग 3 एक डॉक्टर से परामर्श करें
• भाग 4 चिकित्सा सहायता लेना

दृष्टि में गिरावट उम्र, आनुवंशिकी या रोग के कारण हो सकती है। दृष्टि में गिरावट के खिलाफ लड़ने के लिए, व्यक्ति प्रकाशिकी, चिकित्सा या शल्य चिकित्सा का सहारा ले सकता है। अगर आपको लगता है कि आपकी आंखें नीचे हैं, तो डॉक्टरी सलाह लेना जरूरी है।

चरणों

भाग 1 अपनी दृष्टि में गिरावट के लक्षणों को पहचानें

1. 
   

   
   ध्यान दें यदि आप डुबकी लगा रहे हैं। यदि आप किसी वस्तु को देखने का प्रयास करते हैं तो ध्यान दें। दृष्टि की समस्याओं वाले लोगों में आमतौर पर कॉर्निया, नेत्रगोलक या विकृत लेंस होते हैं। ये शारीरिक विकृतियाँ प्रकाश को आँख में सही तरीके से प्रवेश करने से रोकती हैं। स्क्विटिंग प्रकाश की वक्रता को कम करने के बीच दृष्टि को तेज बना सकता है।

2. 
   

   
   अपने सिरदर्द को नोटिस करें। जब आंख बहुत अधिक तनाव में होती है, तो यह ड्राइविंग या पढ़ने जैसी गतिविधियों के दौरान दर्द पैदा कर सकती है या जब आप स्क्रीन के सामने बहुत समय बिताते हैं।

3. 
   

   
   ध्यान दें कि क्या आपकी दृष्टि दोगुनी है। यदि आप किसी वस्तु को देखते हैं तो दो समान चित्र देखते हैं, यह है कि आपकी दृष्टि दोगुनी हो जाती है। यह एक आंख के बारे में दो आंखों के रूप में ज्यादा हो सकता है। स्प्लिट विजन मोतियाबिंद, अनियमित कॉर्निया या दृष्टिवैषम्य के कारण हो सकता है।

4. 
   

   
   
   
   यदि आप एक चमकदार प्रभामंडल देखते हैं तो ध्यान दें। प्रभामंडल प्रकाश का एक चक्र है। हेलोस आमतौर पर रात में या एक अंधेरे वातावरण में दिखाई देते हैं। वे मायोपिया, प्रेस्बायोपिया, मोतियाबिंद, लास्टमाटिज्म या हाइपरोपिया के कारण हो सकते हैं।

5. 
   

   
   ध्यान दें यदि आप चकाचौंध हैं। चकाचौंध तब होती है जब कोई प्रकाश स्रोत दृष्टि में सुधार के बिना आंख में प्रवेश करता है। यह मायोपिया, प्रेस्बायोपिया, मोतियाबिंद, आख़िरी बीमारी या हाइपरोपिया के कारण हो सकता है।

6. 
   

   
   अगर आपकी दृष्टि धुंधली है तो ध्यान दें। तीक्ष्णता की हानि होने पर एक दृष्टि धुंधली हो जाती है, दृष्टि कम स्पष्ट हो जाती है। यह दोनों आंखों के रूप में केवल एक आंख को प्रभावित कर सकता है। यह मायोपिया का लक्षण है।

7. 
   

   
   रात की दृष्टि में गिरावट की सूचना। ध्यान दें यदि आप रात में या एक अंधेरे कमरे में कम अच्छी तरह से देखते हैं। नाइट विजन में एक बूंद आमतौर पर अधिक स्पष्ट होती है जब आप बहुत उज्ज्वल वातावरण से बाहर निकलते हैं। रात की दृष्टि में कमी मायोपिया, मोतियाबिंद, विटामिन ए की कमी, रेटिना की समस्या या जन्मजात असामान्यता के कारण हो सकती है।

भाग 2 प्रमुख दृष्टि विकार को समझना

1. 
   

   
   
   
   मायोपिया को पहचानें। मायोपिया दूर की वस्तुओं को देखना मुश्किल बनाता है। मायोपिया एक नेत्रगोलक के कारण बहुत लंबा या कॉर्निया की वक्रता के कारण भी स्पष्ट होता है। यह रेटिना पर प्रकाश को प्रतिबिंबित करने के तरीके को प्रभावित करके दृष्टि को धुंधला करता है।

2. 
   

   
   हाइपरोपिया की पहचान करें। हाइपरोपिया दृष्टि को कठिन बनाता है। हाइपरोपिया एक नेत्रगोलक बहुत कम या एक कॉर्निया बहुत कम घुमावदार के कारण होता है।

3. 
   

   
   अंतिम पहचान की पहचान करें। Lastigmatism रेटिना के स्तर पर प्रकाश को सामान्य तरीके से ध्यान केंद्रित करने से रोकता है। वस्तुएं धुंधली और फैली हुई दिखाई देती हैं। अंतिम दृष्टांत कॉर्निया की विकृति के कारण होता है।

4. 
   

   
   प्रेसबायोपिया की पहचान करें। प्रेस्बायोपिया के लक्षण उम्र के साथ दिखाई देते हैं, 35 साल बाद। प्रेस्बायोपिया, लेंस के लचीलेपन की कमी और कमी के कारण होता है, जो आंख को सही ढंग से फोकस करने से रोकता है।

भाग 3 एक डॉक्टर से परामर्श करें

1. 
   

   
   जांच करवाएं। अपनी दृष्टि का सही निदान पाने के लिए आपको एक व्यापक नेत्र परीक्षा उत्तीर्ण करनी चाहिए। यह परीक्षण कई तत्वों से बना है।
   • एक दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण आपको अपनी दृष्टि के तेज का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है। इस परीक्षण को करने के लिए, एक स्थान विकार में वर्णमाला के कई पंक्तियों के साथ कवर की गई तालिका के सामने रखता है। लाइनों में छोटे और छोटे अक्षर होते हैं। यह परीक्षण आपके सबसे छोटे आकार को निर्धारित करके बारीकी से आपकी दृष्टि को विकसित करना संभव बनाता है जिसे आप बिना प्रयास के पढ़ सकते हैं।
   • एक कलर ब्लाइंडनेस टेस्ट परीक्षा का हिस्सा है।
   • एक बारी-बारी से डॉक्यूमेंट टेस्ट। यह एक परीक्षण है जिसमें डॉक्टर आपको दूसरी छुपाने के दौरान एक आंख के साथ एक छोटी वस्तु को देखने के लिए कहता है। यह परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करता है कि आपकी आंखें एक-दूसरे के साथ कैसे काम करती हैं और लैम्बोपोपिया या "आलसी आंख" का पता लगाती हैं। यदि दूसरी आंख की खोज की जाती है, तो उसे ऑब्जेक्ट को अच्छी तरह से देखने के लिए बिंदु को फिर से करना होगा, इसके लिए एक प्रयास करना होगा, जिससे एम्बीलोपिया हो सकता है।
   • आपकी आंखों का स्वास्थ्य परीक्षण। अपनी आंखों के स्वास्थ्य का निर्धारण करने के लिए, डॉक्टर एक भट्ठा दीपक का उपयोग करेगा। आपको अपनी ठोड़ी को इस उद्देश्य के लिए प्रदान किए गए समर्थन पर रखना होगा, जो एक दीपक से जुड़ा हुआ है। यह परीक्षण आंख की बाहरी सतह (पलकें, आईरिस और कॉर्निया) के साथ-साथ आंख के अंदर (रेटिना और ऑप्टिक नसों) की जांच करता है।

2. 
   

   
   ग्लूकोमा टेस्ट कराएं। ग्लूकोमा अत्यधिक आंखों में खिंचाव के कारण होता है, जिससे अंधापन हो सकता है। ग्लूकोमा का पता लगाने के लिए, तनाव को मापने के लिए हवा की एक छोटी सी धारा को आंखों में भेजा जाता है।

3. 
   

   
   अपने विद्यार्थियों को पतला करें। एक नेत्र परीक्षा के दौरान, चिकित्सक को पुतली को पतला करने के लिए आंखों में बूंदें डालना आम है। यह मधुमेह, आंखों के तनाव, मोतियाबिंद और उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन का पता लगाने में मदद करता है।
   • पुतलियों का फैलाव आम तौर पर कुछ घंटों तक रहता है।
   • धूप का चश्मा लाने के लिए याद रखें क्योंकि सूरज की रोशनी पतले विद्यार्थियों को नुकसान पहुंचा सकती है। अपने आप में विद्यार्थियों का फैलाव दर्दनाक नहीं है, लेकिन कभी-कभी असुविधाजनक होता है।

4. 
   

   
   परीक्षा के परिणामों की प्रतीक्षा करें। आंख की पूरी परीक्षा में एक से दो घंटे लगते हैं। हालांकि अधिकांश परिणाम तुरंत उपलब्ध हैं, आपका डॉक्टर अतिरिक्त परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है।यदि यह मामला है, तो उन्हें अपने डॉक्टर के साथ निर्धारित करें।

5. 
   

   
   चश्मे के लिए अपना नुस्खा निर्धारित करें। आपको एक व्यक्तिपरक अपवर्तन परीक्षण करना होगा। यह आपके मायोपिया, प्रेस्बोपिया, दृष्टिवैषम्यता या दूरदर्शिता की गंभीरता को निर्धारित करने में मदद करेगा। डॉक्टर विभिन्न सुधारात्मक लेंसों का सुझाव देंगे ताकि आप यह निर्धारित कर सकें कि आपकी दृष्टि सबसे अच्छी है।

भाग 4 चिकित्सा सहायता लेना

1. 
   

   
   चश्मा पहन लो। दृष्टि समस्याओं का पहला कारण आंख में प्रकाश की खराब एकाग्रता है। चश्मा प्रकाश किरणों को रेटिना की ओर पुनर्निर्देशित कर सकता है।

2. 
   

   
   कॉन्टैक्ट लेंस पहनें। कांटेक्ट लेंस छोटे सुधारात्मक लेंस होते हैं जिन्हें सीधे आंख के संपर्क में पहना जाता है। वे कॉर्निया की सतह पर तैरते हैं।
   • सिंगल-यूज़ कॉन्टैक्ट लेंस हैं जो एक दिन और अधिक टिकाऊ लेंस के लिए पहने जाते हैं।
   • विभिन्न रंगों के लेंस हैं, जो विभिन्न प्रकार की आंखों के लिए उपयुक्त हैं। अपने डॉक्टर से सलाह लें कि कौन सा मॉडल आपके लिए सही है।

3. 
   

   
   संचालित हो जाओ। दृष्टि को सही करने के लिए चश्मा और लेंस सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली विधियाँ हैं, लेकिन सर्जरी कराना अधिक आम है। विभिन्न प्रकार के नेत्र ऑपरेशन होते हैं। दो सबसे प्रैक्टिस PRK और LASIK हैं।
   • कभी-कभी, एक ऑपरेशन की सिफारिश तब की जाती है जब चश्मे या लेंस द्वारा प्रस्तावित सुधार अपर्याप्त होता है। कभी-कभी यह लंबे समय में सुधारात्मक लेंस पहनने से बचने के लिए होता है।
   • LASIK या लेजर केराटोमिलेसिस हाइपरोपिया, लास्टमाटिज्म और मायोपिया को ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह ऑपरेशन सुधारात्मक लेंस को समाप्त करता है। आमतौर पर इस ऑपरेशन से गुजरने के लिए लगभग 21 साल इंतजार करने की सलाह दी जाती है, जिस समय दृश्य दोष स्थिर होता है। आपके डॉक्टर को आपको एक प्रिस्क्रिप्शन लिखना होगा।
   • PRK, या अपवर्तक फोटोकॉर्टेक्टोमी, LASIK के समान है कि यह हाइपरोपिया, लास्टमाटिज्म और मायोपिया से भी संबंधित है। आवश्यक रोगी की आयु समान है।

4. 
   

   
   निर्धारित करें कि क्या चिकित्सा उपचार संभव है। ज्यादातर दृष्टि विकारों के लिए दवा उपचार बेकार है, जैसे कि मायोपिया, प्रेस्बोपिया, हाइपरोपिया और लास्टमाटिज़्म। अधिक गंभीर समस्या के मामले में, आपका डॉक्टर आई ड्रॉप या टैबलेट लिख सकता है। यदि आवश्यक हो, तो अपने डॉक्टर से जांच लें।