रिश्ते के लिए कैसे लड़ें

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• चरणों
• 4 का भाग 1:
  उसे एक हाथ दो

इस लेख के सह-लेखक ताशा रुबे, एलएमएसडब्ल्यू हैं। ताशा रुब मिसौरी में एक प्रमाणित सामाजिक कार्यकर्ता हैं। उन्होंने 2014 में मिसौरी विश्वविद्यालय में सोशल वर्क में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में उद्धृत 17 संदर्भ हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग पर हैं।

रिश्ते जटिल होते हैं। दो लोगों के लिए, अलग-अलग व्यक्तित्वों, चाहतों और जरूरतों के साथ, पूरी तरह से साथ होना आसान नहीं है। यहां तक ​​कि सबसे अच्छे जोड़े कठिन समय का अनुभव करते हैं और टूट जाते हैं। हालांकि, ये रिश्ते आमतौर पर इसके लायक हैं। एक रिश्ते के लिए लड़ने के लिए, आपको अपने पति या पत्नी के साथ संवाद को नवीनीकृत करना होगा, अतीत के साथ सामंजस्य करना होगा और अंत में अपने प्रियजन को स्वीकार करना होगा।

चरणों

4 का भाग 1:
उसे एक हाथ दो

1. 
   

   
   1 पता लगाएँ कि क्या आपके पूर्व में अभी भी आपके लिए भावनाएं हैं. कभी-कभी हम ऐसे रिश्ते के लिए लड़ना चाहते हैं जो पहले ही खत्म हो चुका है या खत्म हो रहा है। यह स्थिति असामान्य नहीं है। रिपोर्टों के अनुसार, लगभग 50% युवा कम से कम एक बार ब्रेकअप के बाद सामंजस्य बिठा लेते हैं। समझने की कोशिश करें कि क्या आपके पूर्व में अभी भी आपके लिए भावनाएं हैं।
   • विवेकशील बनने का प्रयास करें। यदि आप अतिशयोक्ति करते हैं, तो आपका पूर्व परेशान हो सकता है, इसलिए अपनी दूरी बनाए रखना सबसे अच्छा है, कम से कम शुरुआत में। अपने आप को उससे संपर्क करने के लिए मजबूर न करें और अपने दोस्तों से उसके जीवन की जांच करने के लिए न कहें।
   • यदि आप अच्छी शर्तों पर हैं, तो आपसी मित्रों के साथ या अपने पूर्व के साथ बातचीत में, सामाजिक नेटवर्क पर संकेत एकत्र करने का प्रयास करें। यह संभव है कि ऑड्स आपके पक्ष में हैं।

2. 
   

   
   
   
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   • पहले संपर्क के लिए एक बहाना खोजें। उदाहरण के लिए, उसे यह बताएं: "आज मेरे पास आइसक्रीम थी और मुझे याद आया कि आपको केला आइसक्रीम कितनी पसंद है।" हाउ आर यू या "मैंने गलती से फेसबुक पर आपका नाम देखा और आपको बधाई देने के बारे में सोचा। मुझे उम्मीद है कि आप अच्छे होंगे। "
   • अगले कदम पर आगे बढ़ने के उसके जवाब पर विचार करें। अगर उसका जवाब छोटा है, जैसे "हाँ, यह ठीक है। मुझे आशा है कि आप भी ठीक हैं, "आप उसे वापस जीतने की संभावना नहीं है। दूसरी ओर, अधिक स्नेही प्रतिक्रिया से अधिक ब्याज का संकेत हो सकता है।
   • यदि उसका उत्तर सकारात्मक है, तो नियुक्ति का समय निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, उसे कॉफी या ड्रिंक के आसपास चैट करने के लिए आमंत्रित करें। उसे समझाएं कि बैठक कम होगी, प्रतिबद्धता के बिना।

3. 
   

   
   
   
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   • उसे बताएं कि आपको खेद है कि आपके बीच चीजें नहीं हुईं और आप चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखना चाहते हैं। यहाँ एक उदाहरण है: "मैं सिर्फ यह जानना चाहता था कि आप कैसा महसूस करते हैं और इस बारे में बात करते हैं कि हमारे बीच क्या गलत हुआ। "
   • वार्तालाप को गाइड करें कि आप क्या कहने जा रहे हैं। यदि आपका पूर्व किसी अन्य व्यक्ति के साथ बाहर जाता है और खुश है, तो आग्रह न करें। हालांकि, अगर वह अभी भी आपके लिए कुछ महसूस कर रहा है, तो बातचीत के दौरान धीरे-धीरे सुलह की संभावना के बारे में बताएं।
   • अगर वह रिश्ते को फिर से शुरू करने के लिए सहमत हो तो जल्दबाजी न करें। आपका रिश्ता शायद अच्छे कारण के लिए समाप्त हो गया है और आपको अपनी समस्याओं को हल करने के लिए मनोचिकित्सक की मदद की आवश्यकता हो सकती है।
   • यदि आपका पूर्व इच्छुक नहीं है तो पृष्ठ को चालू करने के लिए तैयार रहें। कम से कम आप इसके बारे में बात कर सकते थे और सवाल को बंद कर सकते थे।
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