डेंटल रिंग पहनते समय दांतों को सफेद कैसे करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करें
• विधि 2 होममेड उपचारों का उपयोग करना
• विधि 3 दंत चिकित्सक पर दाँत सफेद करने के लिए

पीले और सना हुआ दांत एक सौंदर्य समस्या है जिसका कई लोग सामना करते हैं। आपके दाँत सफेद करने के कई विकल्प हैं, भले ही आपके पास छल्ले हों। कुछ लोगों को चिंता है कि ये विकल्प रिंग के नीचे दांतों को सफेद नहीं कर सकते हैं, लेकिन कुछ व्हाइटनर के साथ ऐसा नहीं है। दंत चिकित्सक इस परिणाम को प्राप्त करने के लिए तीन तरीकों का सुझाव देते हैं यदि आप रिंग पहनते हैं: दांतों की सफेदी, घरेलू किट और दंत चिकित्सक के कार्यालय में उपचार।

चरणों

विधि 1 व्हाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करें

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   एक सफेद टूथपेस्ट का उपयोग करने पर विचार करें। अपने देश में दंत चिकित्सकों के संघ द्वारा अनुमोदित ब्रांडों का पता लगाएं, क्योंकि उनमें आमतौर पर फ्लोराइड होता है, जो आपके दांतों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिज है।
   • व्हाइटनिंग टूथपेस्ट में बेकिंग सोडा या ऑक्सीजन युक्त पानी जैसे विशेष अपघर्षक होते हैं जो तामचीनी की सतह से दाग हटाते हैं।
   • हालांकि, ये उत्पाद केवल सतही दाग ​​को हटा देंगे। वे मेल के रंग को पूरी तरह से नहीं बदलेंगे।
   • डेंटल रिंग पहनने वाले लोगों के लिए वाइटनिंग टूथपेस्ट की समस्या नहीं होगी। उनके पास मौजूद अपमानजनक उत्पाद सीमेंट के छल्ले को भंग नहीं करेंगे या केबल नहीं पहनेंगे।

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   अपने दांतों को ध्यान से ब्रश करें। ब्रश पर टूथपेस्ट का थपका लगाकर शुरुआत करें। अपने मुंह को साफ करने के लिए बड़ी मात्रा में टूथपेस्ट का उपयोग करना आवश्यक नहीं है!
   • दंत चिकित्सक नरम बाल वाले गोल-गोल ब्रश की सलाह देते हैं।
   • एक इलेक्ट्रिक या अल्ट्रासोनिक टूथब्रश का उपयोग करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे अधिक गहराई से साफ करते हैं, लेकिन आपको रिंगों के बीच साफ करने के लिए अभी भी एक इंटरडेंटल ब्रश की आवश्यकता होगी।
   • ब्रश को मसूड़ों पर 45 डिग्री के कोण पर रखें।
   • पार्श्व आंदोलनों के साथ धीरे से ब्रश करें।
   • अपने सभी दांतों के सामने, पीछे और नीचे ब्रश करना सुनिश्चित करें।
   • आपको दो से तीन मिनट के बीच खर्च करना चाहिए।
   • यदि आप रिंगों और केबलों में अधिक कठिन क्षेत्रों का सामना करते हैं, तो आप एक शंकु के आकार के इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। अधिकांश दंत चिकित्सक और रूढ़िवादी आपको एक प्रदान करने में सक्षम होंगे। ये ब्रश छोटे होते हैं और छल्ले के बीच फिट करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं।
   • यदि वे चमकते हैं और दंत उपकरण के सभी हिस्से दिखाई देते हैं, तो आपने अच्छा काम किया है।
   • प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत इस तरह से ब्रश करें।

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   डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करें दिन में एक बार। यदि आपके पास दंत उपकरण है तो यह एक कठिन कदम हो सकता है।
   • उपकरण के केबलों के नीचे तार पास करें। फिर इसे हमेशा की तरह पास करें, यह सुनिश्चित करें कि इसे दांतों के बीच की जगहों में गहराई से गुजारें।
   • उपकरण के साथ फ्लॉसिंग करने की आदत डालने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि आप ऐसा करना जारी रखें।
   • अपने दांतों को सफेद रखने के लिए डेंटल फ्लॉस से बचना आवश्यक है। भोजन और अन्य अवशेष आपके दांतों के बीच फंस सकते हैं, जिससे दांतों का क्षय हो सकता है और रोमकूप छूट सकता है। इसके अलावा, आप मसूड़े की सूजन या अन्य मसूड़ों की बीमारी का विकास कर सकते हैं।
   • यदि आपको केबल के नीचे फ़्लॉसिंग की समस्या है, तो आप टूथपिक का उपयोग कर सकते हैं। वे सस्ते हैं और आप उन्हें अधिकांश फार्मेसियों में पाएंगे।

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   भोजन के बाद अपने मुंह को कुल्ला। जब आप खाते हैं, तो आपका मुंह अस्थायी रूप से अधिक अम्लीय हो जाता है। यह दांतों को नरम बनाता है, यही कारण है कि आप अपने दांत तोड़ सकते हैं यदि आप भोजन के ठीक बाद अपने दांतों को ब्रश करते हैं। अपने दांतों को ब्रश करने के लिए खाने के कम से कम आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और इस बीच, आप दाग को रोकने के लिए पानी से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं। व्हाइटनिंग टूथपेस्ट दाग को हटा देगा, लेकिन वे उन्हें रोक नहीं सकते हैं।
   • कॉफी, चाय, शराब और यहां तक ​​कि ब्लूबेरी भी तामचीनी को दाग सकते हैं।
   • धूम्रपान आपको पीले दांत देगा।
   • स्वस्थ खाद्य पदार्थ जो दाग छोड़ सकते हैं, से बचने के बजाय, आपको भोजन के बाद अपना मुंह कुल्ला करना चाहिए।
   • अपने दांतों और अंगूठों के बीच फंसे भोजन के छोटे टुकड़ों को निकालने के लिए नियमित रूप से फ्लॉस करें।

विधि 2 होममेड उपचारों का उपयोग करना

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   एक नाली का उपयोग करने पर विचार करें। एक सामान्य नियम के रूप में, आपका दंत चिकित्सक आपके लिए एक तैयार करेगा। यह घर पर सफेदी करने का एकमात्र तरीका है जो ज्यादातर दंत चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित है।
   • इस विकल्प पर चर्चा करने के लिए अपने दंत चिकित्सक या हड्डी रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें।
   • वह आपको अपने दांतों और अपने छल्लों के अनुकूल एक दर्जी गटर बना देगा।
   • फिर यह गटर में 10% कार्बामाइड पेरोक्साइड घोल डालेगा।
   • कुछ उपचारों में आपको दिन में दो बार गटर का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य केवल एक से दो सप्ताह तक उन्हें रात में पहनने की सलाह देते हैं।
   • सामान्य तौर पर, इस उपचार की लागत लगभग 400 € है। दंत चिकित्सक के कार्यालय में अपने दांतों को सफेद करने के लिए यह एक बहुत प्रभावी और सस्ता तरीका है। इसके अलावा, आप इसे अपने घर के आराम से रख सकते हैं और आपको संवेदनशीलता या प्रमुख दुष्प्रभाव नहीं होने चाहिए।
   • बस अपने दांतों पर सफ़ेद घोल के साथ नाली डालें और इसे काम करने दें।
   • यदि आप एक दांत-सुधार गटर (इनविजिलिन प्रकार) का उपयोग करते हैं, तो यह विकल्प और भी सरल है। बस सुधारात्मक गटर को हटा दें और इसके बजाय व्हाइटनिंग गटर स्थापित करें।

2. 
   

   
   सफेद जैल की कोशिश करो। ये उत्पाद अधिकांश फ़ार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं। ये जैल आमतौर पर दंत चिकित्सकों के दांतों को सफेद करने की एक प्रभावी विधि के रूप में अनुमोदित नहीं होते हैं।
   • आपको तामचीनी पर एक व्हाइटनिंग जेल लागू करना होगा जो फिर आधे घंटे के भीतर सख्त हो जाएगा।
   • इसे हटाने के लिए, बस एक टूथब्रश पास करें।
   • यदि आपके पास दंत उपकरण है तो इसे लागू करना मुश्किल हो सकता है।
   • वे दंत चिकित्सक के कार्यालय में प्रस्तावित समाधानों की तुलना में ऑक्सीजन युक्त पानी की कम सांद्रता रखते हैं।
   • ये जैल उतने प्रभावी नहीं हैं जितने कि गटर से उपचार। परिणाम व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं।

3. 
   

   
   जानते हैं कि उनके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप मसूड़ों की जलन या दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि कर सकते हैं।
   • किट में व्हाइटनिंग एजेंट ऐसे रसायन होते हैं जो मुंह में नरम ऊतकों को परेशान कर सकते हैं। यदि कार्बामाइड या ऑक्सीजन युक्त पानी की एकाग्रता 15% से कम है, तो इससे होने वाली असुविधा न्यूनतम रहनी चाहिए। यदि आप एक सफेद बंटवारे का उपयोग करते हैं, तो चिड़चिड़ापन सबसे अधिक बार दिखाई देता है यदि यह गलत तरीके से समायोजित किया गया है या यदि यह बहुत अधिक समाधान से भरा है।
   • आप इन उपचारों के बाद मसूड़ों के दर्द या सूजन का अनुभव कर सकते हैं।
   • यह भी संभव है कि ये उत्पाद आपके दांतों की संवेदनशीलता को बढ़ा दें। यदि आप एक उत्पाद का उपयोग करते हैं जिसमें 10% से कम कार्बामाइड या ऑक्सीजन युक्त पानी होता है और आपके पास संवेदनशीलता है, तो आपको उपचार बंद कर देना चाहिए।
   • संवेदनशीलता में वृद्धि कुछ व्यक्तियों के लिए परेशानी हो सकती है जो रिंग पहनते हैं, खासकर जब वे कड़े होते हैं।
   • छल्ले को कसने से पहले और बाद में इन उत्पादों का उपयोग करने से बचें।
   • यदि आपको साइड इफेक्ट्स का सामना करने में परेशानी होती है, तो समाधान खोजने के लिए अपने दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट को बुलाएं। यह आपको अपने मसूड़ों पर सफेद होने वाले उत्पादों को रोकने के लिए एक नया नाली या समाधान प्रदान कर सकता है।

विधि 3 दंत चिकित्सक पर दाँत सफेद करने के लिए

1. 
   

   
   एक पेशेवर व्हाइटनिंग उपचार पर विचार करें। यह आपके दांतों को सफेद करने का सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका है।
   • उपचार के दौरान, दंत चिकित्सक आपके मसूड़ों के लिए एक सुरक्षात्मक जेल लगाएंगे और आपके मसूड़ों और गालों की सुरक्षा के लिए मुंह में एक मौखिक ढाल लगाएंगे।
   • फिर वह आपके दांतों और आपके छल्लों पर वाइटनिंग उत्पाद लगाएगा। एक नियम के रूप में, इस उत्पाद में केंद्रित ऑक्सीजन युक्त पानी के विभिन्न सांद्रता होते हैं।
   • अधिकांश इन-ऑफिस उपचार एक विशेष प्रकाश का उपयोग करते हैं जो सफेद समाधान को सक्रिय करता है, भले ही ऐसे उपचार हों जो प्रकाश का उपयोग नहीं करते हैं।

2. 
   

   
   एक घंटे से अधिक समय बिताने के लिए तैयार रहें। ज्यादातर मामलों में, व्हाइटनिंग समाधान को कम से कम एक घंटे के लिए विशेष प्रकाश के संपर्क में होना चाहिए।
   • कभी-कभी ये उपचार अल्पावधि में असुविधा का कारण बन सकते हैं।
   • सफ़ेद जैल मसूड़ों को परेशान कर सकता है और दांतों को अधिक संवेदनशील बना सकता है।
   • आपको अपने खाने की आदतों और जिस सफेद रंग की तलाश में है, उसके आधार पर आपको दिखने वाले परिणाम प्राप्त करने के लिए अधिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
   • ये महंगे उपचार हैं जो हमेशा आपके पारस्परिक द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं।

3. 
   

   
   जान लें कि इससे आपके छल्लों के नीचे के दाग निकल जाएंगे। चूंकि ये उपचार केवल एक या दो बार होते हैं, इसलिए श्वेतकरण समाधान नीचे के तामचीनी तक पहुंचने के लिए छल्ले के नीचे नहीं जाएगा।
   • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस विधि का उपयोग करने से पहले आपके द्वारा निकाले गए छल्ले तक प्रतीक्षा करें।
   • हालांकि, यदि आपके दांतों के पीछे के छल्ले हैं, तो यह विधि आदर्श है क्योंकि दांतों के सामने की तरफ केवल सफेद जेल लगाया जाता है।
   • यह विधि एक अच्छा विकल्प हो सकता है यदि आपके दाँत अपनी चमक खो चुके हैं क्योंकि आपके पास छल्ले हैं।

4. 
   

   
   अवगुणों से अवगत हों। चूंकि आप छल्ले के नीचे के क्षेत्र को सफेद नहीं करेंगे, इसलिए वैकल्पिक तरीकों से शुरू करना बेहतर हो सकता है। डेंटिस्ट के ऑफिस में व्हाइट करना आपको महंगा पड़ सकता है।
   • सामान्य तौर पर, यह 650 € तक जा सकता है।
   • अन्य बहुत प्रभावी घरेलू तरीकों की तुलना में, यह समाधान आपको बहुत अधिक खर्च करेगा।
   • इलाज के लिए आपको डेंटिस्ट के पास जाना होगा। सभी दंत चिकित्सक इसकी पेशकश नहीं करेंगे।
   • जेल में एक अप्रिय स्वाद हो सकता है और आपके जबड़े में ऐंठन हो सकती है क्योंकि आपको इसे एक घंटे के लिए खुला रखना होगा।
   • अपने दांतों को पूरी तरह से सफेद करने से पहले आपको एक से अधिक सत्रों की भी आवश्यकता हो सकती है। आप हर 40 मिनट में वाइटनिंग जेल को बदलकर और फिर से शुरू करके बेहतर परिणाम प्राप्त करेंगे।