ठंड होने पर कैसे कपड़े पहने
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गर्म रहना काफी सरल है यदि आप अच्छी गुणवत्ता वाले कपड़े चुनते हैं, तो सही सामग्री को परत करें और बाहर ठंडा होने पर नमी से बचें। एक अच्छी गुणवत्ता की जैकेट खरीदें जो कपड़ों के नीचे ढेर करने के लिए पर्याप्त बड़ी हो। बाहरी परतों को सूखा रखने के लिए नायलॉन, पॉलिएस्टर या जलरोधी सामग्री चुनें। ऊन, ऊन या नीचे एक मोटी इंटरलेयर के रूप में उपयोग करें जो आपके शरीर को इन्सुलेट करेगा और आधार परत के रूप में कपास पहनने से बचें। मोटे जूते, भारी दस्ताने और एक अच्छी टोपी गर्म रखने के लिए आवश्यक है जब यह विशेष रूप से ठंडा होता है। यदि आवश्यक हो, तो अपने चरम सीमाओं को गर्म रखने के लिए अपने जूते और दस्ताने में कुछ हैंडवार्मर डालें।
चरणों
3 की विधि 1:
सही कपड़े चुनना
- 1 हैंड वार्मर का प्रयोग करें। जब यह बर्फबारी या बारिश हो रही है, तो आपको अपने जूते या दस्ताने से पानी रखने में परेशानी हो सकती है। यदि आप अपने हाथों और पैरों को गर्म रखना चाहते हैं, तो हैंड वार्मर का उपयोग करें। इसे सक्रिय करने के लिए इसे दबाएं और इसे गर्म होने तक हिलाएं। अपने जूते के तल पर कुछ हैंडवार्मर डालें और उन्हें रखने से पहले अपने हाथों को गर्म करने के लिए अपनी जेब में एक जोड़ी रखें।
- यदि आप बाहर बहुत समय बिताते हैं, तो पुन: प्रयोज्य हाथ वार्मर की एक जोड़ी खरीदें। यह आपको अधिक खर्च करेगा, लेकिन आप लंबे समय में पैसा बचाएंगे।
- 2 एक छाता ले लो। पानी की तुलना में गर्म रहने की आपकी क्षमता को कुछ भी बर्बाद नहीं करेगा। यदि बारिश या हिमपात का कोई खतरा है, तो अपने मौसम को खराब मौसम के दौरान अपने शरीर को सूखा रखने के लिए एक छाता लाएं। जब भी बर्फ़बारी हो या बारिश हो तो सूखे रहने के लिए छाता का प्रयोग करें।
- 3 सूरज की सुरक्षा और धूप का चश्मा पहनें। यदि हाल ही में बर्फबारी हुई है और यदि आप बहुत समय बाहर बिताने की योजना बनाते हैं तो धूप का चश्मा आवश्यक है। बर्फ चिंतनशील है और अगर आप अपनी आंखों की रक्षा नहीं करते हैं, तो आप उन्हें नुकसान पहुंचाते हैं। सर्दियों में सनबर्न प्राप्त करना भी आसान है, इसलिए आपको सनस्क्रीन लगाकर उजागर त्वचा क्षेत्रों की रक्षा करने की आवश्यकता है। यदि आप बाहर धूप की कालिमा को पकड़ते हैं, तो ठंडी हवा आपको सामान्य से बहुत बदतर बना देगी।
परिषद: धूप का चश्मा और सनस्क्रीन और भी महत्वपूर्ण होगा यदि आप उच्च ऊंचाई पर स्की या हाइक करते हैं क्योंकि आप सूरज के करीब होंगे और हवा पतली होगी।
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सलाह
- कपास आमतौर पर ठंडे तापमान के लिए उपयुक्त नहीं है। यह पानी को अवशोषित करता है और इसे अपने तंतुओं में रखता है, जिससे यह कपड़ों की बाहरी और आंतरिक परतों के लिए अनुपयुक्त विकल्प बन जाता है।
- यदि यह बहुत ठंडा नहीं है, तो कपड़ों की परतों को ढेर न करें। यदि आप आधे घंटे से अधिक बाहर रहने का इरादा नहीं रखते हैं और यदि तापमान -1 डिग्री सेल्सियस से ऊपर है, तो आपको निश्चित रूप से कपड़ों की एक मध्यवर्ती परत की आवश्यकता नहीं होगी।
- मौसम के शुष्क होने पर डाउन एक उत्कृष्ट बाहरी परत बनाता है। हालांकि बारिश में इससे बचना है।
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