स्की कैसे करें?

विषय

• सलाह
• चेतावनी
• आवश्यक तत्व

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इस लेख में 14 संदर्भ दिए गए हैं, वे पृष्ठ के निचले भाग में हैं।

विकीहो की सामग्री प्रबंधन टीम संपादकीय टीम के काम की सावधानीपूर्वक जांच करती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि प्रत्येक वस्तु हमारे उच्च गुणवत्ता मानकों के अनुरूप हो। 7 स्की करने की कोशिश करें a मोगल की दीवार. कुछ पटरियों पर आप पाएंगे मोगल की दीवारें। अनुभवी स्कीयर केवल उन्हें आज़माने में सक्षम होंगे क्योंकि ये ट्रैक कई बार गिरने के बिना गुजरना बहुत मुश्किल हो सकता है। जब आप एक धक्कों की दीवार के नीचे जाते हैं, तो आपको धक्कों के चारों ओर जाना होगा। अपने प्रक्षेपवक्र को नियंत्रित करने के लिए, हर बार जब आप टकराते हैं, तो पहाड़ को मोड़ने का प्रयास करें।

• एक बार जब आप धक्कों पर सहज हो जाते हैं, तो आप अपनी स्की को ट्रैक पर लाना शुरू कर सकते हैं, इसलिए आप धक्कों के बीच तेजी से खिसकेंगे।

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सलाह

• यद्यपि आपको सब कुछ करना चाहिए जो आप ईमानदार रह सकते हैं, गिरने से डरो मत। हर कोई इन पहली स्की सैर पर निकलता है। और यहां तक ​​कि अनुभवी स्कीयर समय-समय पर गिरते रहते हैं।
• कभी-कभी बेहतर बनने और मौज-मस्ती करने के लिए अधिक चुनौतीपूर्ण ट्रैकों से निपटना अच्छा होता है, लेकिन ऐसे ट्रैक पर न दौड़ें जिससे आप उतर नहीं पाएंगे।इस तरह, आप सुरक्षित रहेंगे, अन्य स्कीयर आपसे बचेंगे नहीं और ट्रैकर्स अपने केबिन में गर्म रह सकते हैं!
• सिंथेटिक थर्मल अंडरवियर, एक हल्का जैकेट और स्की पैंट सही स्की पोशाक हैं। ये कपड़े पानी को अवशोषित नहीं करते हैं और आप सूखे रहेंगे, जबकि पसीना जल्दी वाष्पित हो जाएगा। जब तक यह बहुत ठंडा नहीं है, सस्ते सिंथेटिक कपड़े काम करेंगे।
• ठंड के कारण, लिफ्टों और गुरुत्वाकर्षण पर बिताया समय, यह भूलना आसान है कि स्कीइंग एक थकाऊ शारीरिक गतिविधि है। कम से कम हर घंटे या दो घंटे में पानी पियें, भले ही आपको प्यास न लगी हो।
• ध्रुवीकृत चश्मा या मास्क स्कीइंग के लिए एकदम सही हैं क्योंकि वे पूरे परिदृश्य को काला किए बिना बर्फ पर सूरज की चकाचौंध को रोकते हैं।
• सलाह के लिए एक पेशेवर से पूछें। सुनिश्चित करें कि आपके पास आवश्यक उपकरण हैं। स्की दुकान या ट्रैकर पर एक कर्मचारी से पूछें कि क्या आप अपने उपकरणों के बारे में अनिश्चित हैं।
• स्की क्षेत्र का नक्शा लाएँ। वे आमतौर पर रिसॉर्ट की दुकानों, रेस्तरां और होटलों में उपलब्ध हैं। यदि आप खो गए हैं तो यह कार्ड बहुत उपयोगी होगा। इसके संकेत भी ढूंढे वापस स्टेशन पर, जो आपको आपके शुरुआती बिंदु पर वापस ले जाएगा।

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चेतावनी

• अपनी स्की को कभी पार न करें। आप जल्दी से नियंत्रण खो देते हैं और गिर जाते हैं।
• स्कीइंग एक खतरनाक खेल हो सकता है। यह एक गति का खेल है जिसके लिए आपको थोड़ी सुरक्षा है। अपने स्तर पर फिट रहने वाले ट्रैक पर रहें। अपने कौशल के लिए एक कठिन ट्रैक पर स्की न करें। आसान पटरियों पर अपने कौशल को विकसित करने का अभ्यास करें, क्योंकि अपने आप को एक कठिन ट्रैक पर फेंकना आपको चोट पहुंचा सकता है या किसी और को चोट पहुंचा सकता है।
• के नियमों को पढ़ें और उनका पालन करें स्कीयर कोड। ये ऐसे नियम हैं जो सभी स्कीयर को मानने चाहिए, जैसे कि बहुत कुछ सड़क का कोड स्कीयर के लिए। ये नियम आम तौर पर स्टेशन की योजनाओं और लिफ्टों की शुरुआत में इंगित किए जाते हैं। वे आमतौर पर उन काउंटरों पर भी इंगित किए जाते हैं जहां आप अपना पैकेज खरीदते हैं (कभी-कभी पैकेज पर भी)।
• अपने पर्यावरण के प्रति हमेशा सजग रहें। यदि आप ऐसी जगह पर आते हैं जहाँ बहुत से लोग हैं, तो सावधान रहें कि अन्य स्कीयर को न मारें।

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आवश्यक तत्व

• स्की
• स्की बूट
• फास्टनर
• हेडफोन
• चश्मा या स्की मास्क
• स्की डंडे
• स्की कपड़े: जैकेट और स्की पैंट
• स्की अंडरवियर: चड्डी, अंडरशर्ट और मोजे
• दस्ताने या मिट्टियाँ (गर्म और जलरोधक)
• हिमपात
• एक स्की पास

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