बच्चे के पेट दर्द को कैसे ठीक करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 शूल का इलाज
• भाग 2 एक आंतों के संक्रमण का इलाज करना
• भाग 3 पेट का दर्द ठीक करना

दर्द में रोते हुए बच्चे को सुनना हमेशा हमें बहुत परेशान करता है। यद्यपि आप इसे राहत देने के लिए सब कुछ करना चाहते हैं, कभी-कभी यह जानना मुश्किल होता है कि क्या करना है। यदि आपका बच्चा बेचैन है, तो चिंता न करें: यह आमतौर पर हल्का पेट का दर्द है जिसे आमतौर पर तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। आप अपने बच्चे को शांत करने की कोशिश कर सकते हैं यदि उसे पेट का दर्द, वायरल संक्रमण या पेट में दर्द का लक्षण है।

चरणों

भाग 1 शूल का इलाज

1. अपने बच्चे को गर्म करें। यह उसके शरीर को आराम देगा और उसके पेट को आराम देगा।
   • आप बच्चे के पूरे शरीर या उसके पेट को गर्म कर सकते हैं।
   • अपने बच्चे को गर्म करने के लिए, उसे कंबल में लपेटें।
   • अपने शरीर की गर्माहट को साझा करने के लिए अपने बच्चे के खिलाफ कुढ़ें।
   • आप अपनी उपस्थिति के साथ उसे आश्वस्त करते हुए अपने बच्चे को गर्म करने में मदद करेंगे।

2. 
   

   
   अपने ऐंठन को शांत करने के लिए अपने बच्चे की मालिश करें। अपने पाचन तंत्र पर दर्द और दबाव को दूर करने के लिए अपने पेट को क्लॉकवाइज मूवमेंट से मालिश करने की कोशिश करें।
   • कुछ मीठे बादाम का तेल डालें और इसे अपने हाथों में गर्म करें।
   • एक मालिश बच्चे के पेट में रक्त परिसंचरण की सुविधा प्रदान करती है जो पेट के दर्द को शांत करने में मदद कर सकती है।
   • आप अपने बच्चे के पैरों और हाथों की मालिश करने की भी कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि तंत्रिका अंत होते हैं जो शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द को दूर कर सकते हैं।

3. 
   

   
   
   
   स्वस्थ स्तन दूध के साथ अपने बच्चे को प्रदान करने के लिए स्वस्थ खाएं। अपने खाने की आदतों की जाँच करें और उन पदार्थों को अवशोषित करने से बचें जो आपके स्तन के दूध में जा सकते हैं और आपके बच्चे के स्वास्थ्य और पेट पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
   • उन सभी खाद्य पदार्थों से बचें जो ब्लोटिंग और गैसों का कारण बन सकते हैं जैसे कैफीन, शराब, गोभी, बीन्स (हरी बीन्स सहित), मटर, मशरूम, सोया, मसालेदार भोजन, संतरे, स्ट्रॉबेरी और फूलगोभी।
   • डेयरी उत्पादों से बचें क्योंकि आपका शिशु लैक्टोज असहिष्णु हो सकता है।
   • अपने बच्चे को पोषक तत्वों के साथ प्रदान करने के लिए अधिक ताजे फल और सब्जियां खाएं जो पेट का दर्द ठीक कर सकते हैं।

4. 
   

   
   अपने बच्चे को व्यायाम करने से काठी में लाने में मदद करें जो पेडलिंग की क्रिया की नकल करता है। इन अभ्यासों से उसकी पाचन क्रिया और उसकी काठी को गति मिलेगी।
   • अपनी पीठ पर अपने बच्चे को लेटाओ।
   • उसके पैरों को ले लो और उन्हें पेडल के रूप में मानो बाइक चलाना है।
   • प्रभावी होने के लिए इस अभ्यास को कुछ मिनटों तक करें।

5. 
   

   
   
   
   जांचें कि आपका शिशु ठीक से भोजन कर रहा है।
   • सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अपने मुंह में शांत करनेवाला स्थिति को ध्यान से रखकर नर्सिंग करते समय हवा को अवशोषित नहीं करता है।
   • वायु अवशोषण गैस और पेट दर्द का कारण बन सकता है।
   • यदि आप अपने बच्चे को बोतल से दूध पिलाती हैं, तो ध्यान रखें कि कुछ सूत्र पेट में ऐंठन पैदा कर सकते हैं क्योंकि उनमें अपचनीय तत्व हो सकते हैं। बोतल से बच्चे को बहुत अधिक हवा निगलने का कारण हो सकता है।
   • जब संदेह हो, तो अपने बच्चे के फार्मूले को बदलें।
   • अगर आपको लगता है कि बोतल बहुत ज्यादा हवा पैदा करती है, तो पैसिफायर बदलने की कोशिश करें। यह आपके बच्चे के मुंह के अनुकूल एक छेद होना चाहिए।

6. 
   

   
   अपने बच्चे को दफनाना। यह बच्चे के पेट की हवा को बाहर निकालने और सूजन को दूर करने में मदद करेगा।
   • ऐसा करने के लिए, अपने बच्चे को उठाएं और धीरे से उसकी पीठ को रगड़ें।
   • स्तनपान या बोतल से दूध पिलाने के बाद ऐसा करें।

7. 
   

   
   उसे शांत करने के लिए अपने बच्चे के साथ सवारी के लिए जाएं। उसे अपनी सीट पर रखो या बेहतर अभी तक, उसके साथ पीछे बैठो और टहलने जाओ।
   • कार के कैडिड मूवमेंट और इंजन का गुनगुनापन आपके बच्चे को शांत कर देगा।
   • यदि आपके पास कार नहीं है, तो एक लोरी गाने की कोशिश करें या इसे क्रॉल करते हुए नरम संगीत सुनें।

8. 
   

   
   एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि घर पर कॉलोनी को शांत करने के आपके सभी प्रयास मदद नहीं करते हैं। यदि आपने सफलता के बिना विभिन्न घरेलू उपचारों की कोशिश की है, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें जो शूल का इलाज करेगा।
   • ये उपाय आमतौर पर हर्बल ड्रॉप्स या सिरप हैं जो पेट के दर्द को ठीक करने में मदद करेंगे।

भाग 2 एक आंतों के संक्रमण का इलाज करना

1. 
   

   
   एक आंतों के संक्रमण के संकेत के लिए देखें। बुखार या वायरल संक्रमण के अन्य लक्षणों के लिए अपने बच्चे के तापमान की जाँच करें।
   • यदि आपके बच्चे को संक्रमण है, तो उसे दस्त या उल्टी भी हो सकती है।
   • यदि संदेह है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें जो यह निर्धारित करेगा कि संक्रमण है या नहीं और फिर आपको सलाह दे सकता है।

2. 
   

   
   अपने बच्चे को बहुत सारे तरल पदार्थ दें ताकि वह निर्जलित न हो। यह एक वायरल संक्रमण के इलाज के लिए आवश्यक है।
   • उल्टी और दस्त आपके बच्चे को निर्जलित कर सकते हैं। निर्जलीकरण से लड़ने का एकमात्र तरीका यह है कि यदि वह पर्याप्त बड़ा है तो उसे बहुत सारा दूध (या फार्मूला) या पानी पीने की अनुमति दी जाए।
   • शिशुओं को वयस्कों की तुलना में बहुत आसानी से निर्जलीकरण होता है।
   • निर्जलीकरण के संकेत हैं: शुष्क मुँह, बिना आँसू के रोना और सामान्य कमजोरी।

3. 
   

   
   अपने बच्चे को एक सूत्र या पोषक तत्वों से भरपूर भोजन खिलाएं। यह पोषक तत्वों और इलेक्ट्रोलाइट्स को बदल देगा जो दस्त या उल्टी द्वारा खाली कर दिए गए हैं।
   • यदि आपका बच्चा पहले से ही विभिन्न खाद्य पदार्थ खा रहा है, तो उसे कुछ सूप दें।
   • सब्जियों के सूप में पोषक तत्वों के अलावा नमक और इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं।
   • सूप उसे छोटे चम्मच में, कई बार दें।
   • उसे हर दो मिनट में एक चम्मच सूप पिलाएं।

4. 
   

   
   उन्हें पचाने में मदद करने के लिए ब्लेंडर में ठोस खाद्य पदार्थों को ब्रश करें।
   • पके हुए आलू, चावल, गाजर और चिकन मिलाएं।
   • आप अपने बच्चे को ऐसा खाना भी दे सकती हैं, जो आपको समय से पहले हो।

5. 
   

   
   अपने बच्चे को दही दें (यदि वह पर्याप्त लंबा है)। यह आपके बच्चे के आंतों की वनस्पतियों को पाचन समस्याओं को ठीक करने और पेट दर्द को शांत करने में मदद कर सकता है।
   • आंतों का अपना एक जीवाणु वनस्पति है जो पाचन की सुविधा देता है।
   • आंतों के संक्रमण इस आंत के वनस्पतियों के संतुलन को बाधित कर सकते हैं।
   • दही में बैक्टीरियल कल्चर होते हैं जो एक परेशान पेट को पुन: उत्पन्न कर सकते हैं।

6. 
   

   
   अपने बच्चे को वसायुक्त, तले हुए या मीठे खाद्य पदार्थ खिलाने से बचें। शीतल पेय जैसे ये खाद्य पदार्थ आपके पेट में दर्द पैदा कर सकते हैं और पाचन में बाधा डाल सकते हैं।
   • हालाँकि आपको अपने बच्चे को ये खाद्य पदार्थ कभी नहीं देने चाहिए, विशेषकर परेशान होने से बचें।
   • ये खाद्य पदार्थ मतली और दस्त का कारण बन सकते हैं।

7. 
   

   
   अपने बच्चे को नींबू पानी पिलाएं। यदि आपका बच्चा काफी बड़ा है, तो एक नींबू निचोड़ें, थोड़ा पानी डालें और फिर उसे तरल पियें।
   • एक उच्च विटामिन सी सामग्री होने के अलावा जो शरीर को वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकती है, नींबू का रस उल्टी के बाद मुंह को ताज़ा करता है और मतली की भावना से राहत देता है।

8. 
   

   
   अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं यदि वह बहुत निर्जलित है। यदि आपका शिशु निर्जलित, थका हुआ या घबराया हुआ है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
   • गंभीर निर्जलीकरण के लक्षणों में शामिल हैं: शुष्क मुँह, सूखी, गर्म त्वचा, ठंडा पसीना, और छिटपुट मल त्याग।
   • आपका डॉक्टर एक त्वरित पुनर्जलीकरण विधि या जलसेक लिखेगा।
   • इससे पहले कि आप इसे अपने घर में प्रशासित कर सकें, आपको रिहाइड्रेशन समाधान प्राप्त करने के लिए फार्मेसी में एक नुस्खा बनाने की आवश्यकता हो सकती है।

भाग 3 पेट का दर्द ठीक करना

1. 
   

   
   अपने बच्चे को मॉइस्चराइज करें। प्यास न लगने पर भी दस्त के पहले संकेत पर बहुत सारे तरल पदार्थ प्राप्त करें।
   • चीनी पेय और फलों के रस से बचें, क्योंकि चीनी निर्जलीकरण को बढ़ा सकती है।
   • अपने बच्चे को हाइड्रेट करने का सबसे अच्छा (और सबसे सुरक्षित) तरीका उसे पानी देना है, क्योंकि यह सबसे शुद्ध तरल है जिसे वह निगल सकता है।
   • पानी में कुछ भी नहीं है जो दस्त या उल्टी को बदतर बना सकता है, जो आपके बच्चे को और भी अधिक निर्जलित करता है।

2. 
   

   
   यदि यह ठोस भोजन को अवशोषित कर सकता है, तो अपने बच्चे को पारित करने के लिए इसे आसान बनाने के लिए अधिक फाइबर खाएं।
3. उसे अधिक पेक्टिन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे चावल, कुचल केले या आलू भी दें।
   • इन खाद्य पदार्थों के अंशों को बढ़ाएं क्योंकि आप जाते हैं और उन्हें दिन भर में थोड़ी मात्रा में देते हैं।
   • फाइबर मल को अधिक सुसंगत बनाकर और पाचन तंत्र में गति को सुगम बनाकर पाचन तंत्र को विनियमित करने में मदद करता है।

4. 
   

   
   अपने बच्चे के पेट की मालिश करें। एक मालिश उसके पेट में गैस के संचय से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है।
   • अपनी पीठ पर अपने बच्चे को लेटाओ।
   • अपने बच्चे का सामना करने के साथ, धीरे से अपने पेट की मालिश करें और फिर अपने हाथों को अपने पेट के पेट की ओर कम करें।
   • गैसों को खत्म करने के लिए इस मालिश को कई बार दोहराएं।
   • जब आपका बच्चा जगा हो तब ही मालिश करें।

5. 
   

   
   अपने बच्चे को बाइक एक्सरसाइज करवाएं। यह व्यायाम उसके पेट से गैस को खत्म कर सकता है और उसे मल त्याग करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
   • अपने सामने अपनी बच्ची को लिटाएं, आपका सामना करें।
   • धीरे से उसके पैरों को घुमाएं जैसे वह साइकिल चला रहा था।
   • यह गैस को नापसंद करेगा और आपके बच्चे को राहत देगा।

6. 
   

   
   अपने पेट पर अपने बच्चे को लेटाओ। यह स्थिति गैसों के निकासी की सुविधा प्रदान करेगी।
   • बच्चे को केवल इस स्थिति में रखें यदि वह पहले से ही अपने पेट को मोड़ सकता है और अपने सिर को सहारा दे सकता है।
   • थोड़ी देर के लिए इस स्थिति में इसे छोड़ने के लिए पेट में गैसों के कारण दबाव को राहत देने में मदद मिलेगी जो इसमें फंस गए हैं।

7. 
   

   
   अपने बाल रोग विशेषज्ञ की सहमति से, उसे एक दवा दें जो पेट में दर्द और अपच से राहत देता है। यहाँ दवाओं के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जो आप दे सकते हैं:
   • सीमेथिकोन पर आधारित बूँदें। इन बूंदों को मौखिक रूप से लिया जाता है और हवा के अवशोषण और बच्चे के लिए कुछ सूत्रों के कारण सूजन और पेट फूलने से राहत देने में मदद करता है। ये बूंदें गैसों को खत्म करने में मदद करती हैं जिससे उन्हें खत्म करना आसान हो जाता है।
   • मैलिकॉन बूँदें। ये बूंदें पाचन तंत्र में फंसी गैस की मात्रा को कम करने में प्रभावी होती हैं। हमेशा दवा की खुराक पढ़ें या सही खुराक के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

8. 
   

   
   एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि लक्षण आपके होमवर्क प्रयासों के बावजूद या यदि समस्या आवर्ती है। यदि आपके शिशु में निम्न में से एक या अधिक लक्षण हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें:
   • मल में मवाद या रक्त की उपस्थिति।
   • गहरे रंग का मल।
   • नित्य हरा मल।
   • दस्त या तीव्र पेट दर्द।
   • शुष्क मुँह, कोई आँसू, गहरे रंग का मूत्र या सुस्ती (निर्जलीकरण के संकेत)।
   • दस्त और कम से कम 8 घंटे की अवधि में उल्टी।
   • तेज बुखार पेट में दर्द के साथ संयुक्त यह लक्षण खाद्य विषाक्तता से संक्रमण तक विभिन्न विकारों का संकेत दे सकता है। सबसे अच्छा आप कर सकते हैं तुरंत उचित उपचार के लिए अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं।
   • ये लक्षण गैस की उपस्थिति से अधिक गंभीर स्थिति का संकेत भी दे सकते हैं जैसे कि खाद्य एलर्जी, आंतों में रुकावट या नशा।
   • यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे ने कुछ विषाक्त जैसे दवा, पौधे, या रसायन को निगल लिया है और नशा (उल्टी और दस्त) के लक्षण हैं, तो तुरंत आपातकालीन कक्ष को कॉल करें।