पेट की जलन का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 ईर्ष्या को पहचानना
• भाग 2 अपनी जीवन शैली को बदलना
• भाग 3 प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार का उपयोग करना
• भाग 4 दवाओं और सर्जरी के साथ नाराज़गी का इलाज

ज्यादातर लोगों ने नाराज़गी के बारे में सुना है, लेकिन क्या आप वास्तव में जानते हैं कि यह क्या है और इसके कारण क्या हैं? नाराज़गी, या गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), अतिरिक्त गैस्ट्रिक एसिड का सबसे आम लक्षण है। यह अतिरिक्त पेट का एसिड घुटकी में दर्द और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। यदि आपको अक्सर ईर्ष्या होती है (सप्ताह में एक बार से अधिक), तो आपको गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स हो सकता है। गंभीर क्षति को रोकने के लिए उपचार आवश्यक है। सौभाग्य से, वहाँ कई उपचार उपलब्ध हैं।

चरणों

भाग 1 ईर्ष्या को पहचानना

1. 
   

   
   जानिए गैस्ट्रिक एसिड कैसे काम करता है। जानिए कैसे पेट में पेट में एसिड पाचन को बढ़ावा देता है। एसिडिक तरल पदार्थ स्वाभाविक रूप से पेट द्वारा शरीर को तोड़ने और भोजन को पचाने में मदद करने के लिए उत्पन्न होता है। गैस्ट्रिन की उत्तेजना के जवाब में एसिड को पार्श्विका कोशिकाओं (पेट में मौजूद) द्वारा स्रावित किया जाता है। यह पाचन तंत्र में रोगजनकों को भी समाप्त करता है और संक्रमण को रोकने में मदद करता है। पेट के एसिड को पूरी तरह से हटाने का कोई तरीका नहीं है और आपको ऐसा करने में कोई दिलचस्पी नहीं है।
   • यदि आप असुविधा या सूजन का अनुभव करते हैं, तो आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता होगी कि दर्द के लिए अतिरिक्त पेट एसिड जिम्मेदार है या नहीं।

2. 
   

   
   गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स के लक्षणों को पहचानना सीखें। गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स से जुड़े असुविधा के लक्षण या लक्षण के लिए सतर्क रहें।
   • स्टर्नम (आपकी छाती) के नीचे जलन और / या तीव्र दर्द। यह जलन आपकी पीठ, गर्दन और जबड़े तक फैल सकती है और सेकंड या घंटों तक रह सकती है। अधिकांश लोग इस दर्द को दिल की समस्या (जैसे दिल का दौरा या एनजाइना) के साथ भ्रमित करते हैं। अगर आपको जबड़े या बांह में दर्द है, या अगर आपको लगता है कि यह सीने में दर्द है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
   • आपके गले और मुंह में पेट की सामग्री (जिसमें खट्टा और जलन तरल का स्वाद होता है) का एक पुनरुत्थान। यह मुंह में एक खराब स्वाद छोड़ देता है और वृद्धि हुई लार का कारण बनता है। यह भी संभव है कि आपको अपने गले में एक गांठ जैसा महसूस हो।
   • भूख में कमी या पूर्णता महसूस करना (पूर्ण महसूस करने के लिए आपको कम भोजन की आवश्यकता होती है)
   • मध्य / ऊपरी पेट में मतली या तीव्र दर्द।
   • एक पुरानी खांसी जो आपके गले में जलन के कारण होती है।

3. 
   

   
   
   
   जानिए क्या कारण है GERD। आपके शरीर में एक विशेष पेशी की अंगूठी है, निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर, जो घेघा के अंत को कसता है और बंद करता है जहां यह पेट से मिलता है। यह उत्तरार्द्ध की सामग्री को बाहर निकलने से रोकता है और केवल तब ही खुलता है जब आप निगलते या दफनाते हैं। कभी-कभी, निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर अब अपनी भूमिका को पूरा नहीं करते हैं और पेट में पेट का एसिड घेघा तक पहुंच जाता है। नीचे के मामलों में ऐसा होता है।
   • आपका पेट भरा हुआ है (क्योंकि आपने बहुत अधिक खा लिया है) या आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो सूजन और गैस का कारण बनते हैं (जैसे गोभी, ब्रोकोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, सब्जियां, डेयरी उत्पाद और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ) )।
   • आप अक्सर तनावग्रस्त होते हैं जब आप भारी वस्तुओं को उठाते हैं या खाने के बाद भारी शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं।
   • आपके पास एक हिटलर हर्निया है, एक घटना जो तब होती है जब पेट का ऊपरी हिस्सा डायाफ्राम (जहां घुटकी छाती से पेट तक जाता है) के उद्घाटन में जाता है।
   • आप अधिक वजन वाले, मोटे या गर्भवती हैं। अतिरिक्त वजन आपके पेट, आपके निचले ग्रासनली स्फिंक्टर और आपके अन्नप्रणाली पर दबाव बढ़ाता है।
   • आप खाने के तुरंत बाद बिस्तर पर जाते हैं। सामान्य समय में, गुरुत्वाकर्षण आपके पेट की सामग्री को सबसे ऊपर रखने के लिए निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को मदद करता है। यदि आप भोजन करने के तुरंत बाद बिस्तर पर जाते हैं, तो आपका भोजन ऊपर आएगा और स्फिंक्टर को पार करना होगा।
   • आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो आपके अन्नप्रणाली और गले के अस्तर को परेशान करते हैं। इसके परिणामस्वरूप निचले ओस्पोफेजल स्फिंक्टर की सूजन और विश्राम होता है।चिड़चिड़ाहट के बीच कैफीन, शराब, मसालेदार भोजन, अम्लीय खाद्य पदार्थ और निकोटीन होते हैं जो पेट के एसिड के उत्पादन को बढ़ाते हैं।

भाग 2 अपनी जीवन शैली को बदलना

1. 
   

   
   
   
   अपने आहार में सुधार करें। अपने वजन और आहार का प्रबंधन आपके उपचार में पहला कदम होना चाहिए। एक स्वस्थ, संतुलित आहार चुनें जिसमें बहुत सारे फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज, और कम वसा वाले या वसा रहित डेयरी उत्पाद हों (अतिरिक्त, उच्च कैलोरी वाले शर्करा वाले डेयरी उत्पादों से बचें)। मुर्गी, मछली और बीन्स जैसे लीन (कम वसा वाले) प्रोटीन खाएं। संतृप्त वसा, ट्रांस वसा, कोलेस्ट्रॉल से बचें और नमक और जोड़ा शक्कर में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें।
   • संयुक्त राज्य कृषि विभाग विभिन्न अनुशंसाओं और पोषण संसाधनों के साथ इंटरनेट उपयोगकर्ताओं को प्रदान करता है जिनका उपयोग आप अपने स्वयं के संतुलित आहार बनाने के लिए कर सकते हैं।

2. 
   

   
   उन खाद्य पदार्थों से बचें जो नाराज़गी को ट्रिगर करते हैं। हालांकि कोई भी खाद्य पदार्थ नहीं हैं जो वैज्ञानिक रूप से गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स के खिलाफ प्रभावी साबित होते हैं, आप प्राकृतिक उपचार के साथ अपने लक्षणों का इलाज कर सकते हैं या उन खाद्य पदार्थों से बच सकते हैं जो आपके नाराज़गी को ट्रिगर करते हैं। इन खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
   • कैफीन (कॉफी, चाय और शीतल पेय),
   • शराब,
   • कैफीन (चॉकलेट और पुदीना) के समान पदार्थ,
   • मसालेदार भोजन (मिर्च, करी और सरसों),
   • अम्लीय खाद्य पदार्थ (खट्टे फल, टमाटर, सॉस और सीजनिंग जिनमें सिरका होता है)।

3. 
   

   
   अपने खाने का तरीका बदलें। भोजन के बड़े हिस्से से बचें। भोजन के बड़े, बुरी तरह से चबाए गए हिस्से आपके पेट को भर देते हैं क्योंकि एसिड टूटने में अधिक समय लेता है। इसके बजाय छोटे हिस्से खाएं, उन्हें अच्छी तरह चबाने का समय निकालें। यह तकनीक पाचन की सुविधा प्रदान करती है और आपको वायु में प्रवेश करने से रोकती है (यह सूजन को रोकता है)।
   • जब आप भोजन करें तो अपना समय लें। आपके पेट को आपके मस्तिष्क को संकेत देने में 20 मिनट लग सकते हैं कि यह भरा हुआ है। इस कारण से, जो लोग तेजी से खाते हैं वे अधिक भोजन करते हैं और अपने पेट को तेजी से भरते हैं।

4. 
   

   
   स्वस्थ वजन तक पहुंचने की कोशिश करें। अपनी ऊंचाई और लिंग के आधार पर अपने स्वस्थ वजन का निर्धारण करने के लिए बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर का उपयोग करें। वजन कम करने या हासिल करने के लिए, अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं का आकलन करके और अपने द्वारा खाए जाने वाले कैलोरी की मात्रा की निगरानी करके अपनी कैलोरी की गणना करें। अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकताओं का अनुमान लगाने का एक सरल सूत्र है कि आपका वजन प्रति पाउंड में 10 (1 पाउंड लगभग 0.45 किलोग्राम के बराबर) है। परिणाम आपकी आयु, लिंग और गतिविधि के स्तर के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। एक सरल और अधिक सटीक अनुमान के लिए, ऑनलाइन कैलकुलेटर या स्मार्टफोन ऐप का उपयोग करें।
   • एक सामान्य बीएमआई 18.5 और 24.9 के बीच है। 18.5 से नीचे, आप पतली हैं। 25.0 और 29.9 के बीच, आप अधिक वजन वाले हैं और 30.0 से ऊपर आप मोटे माने जाते हैं।
   • सुरक्षित रूप से वजन कम करने का सबसे सुरक्षित तरीका है प्रति सप्ताह लगभग 0.5 किलो वजन कम करना। आधा किलो वसा 3,500 कैलोरी के बराबर होती है। यदि आप अपनी दैनिक कैलोरी की खपत 500 से कम करते हैं, तो आप एक सप्ताह में आधा किलो (500 कैलोरी x 7 दिन / सप्ताह = 3500 कैलोरी / 7 दिन = 0.5 किलोग्राम / सप्ताह) खो देंगे।

5. 
   

   
   नियमित शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करें। अपने स्वस्थ वजन को कम करने या बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें। वयस्कों को सप्ताह में 5 दिन कम से कम 30 मिनट का मध्यम अभ्यास करना चाहिए (कुल 150 मिनट)। आप सप्ताह में 3 दिन सप्ताह में 2 दिन और सप्ताह में 2 दिन हल्के से मध्यम वजन के गहन अभ्यास भी कर सकते हैं। अधिकतम व्यायाम के लिए भी प्रयास करें, भले ही वह चलने के कुछ ही मिनट हों।
   • यदि आप अत्यधिक व्यायाम करते हैं, तो आप जितनी कैलोरी का उपभोग कर सकते हैं उससे अधिक कैलोरी जलाएंगे। याद रखें कि आप एक प्रशिक्षण डायरी का उपयोग करके अपनी गतिविधियों पर नज़र रख सकते हैं।
   • याद रखें कि आपको थका हुआ या अधिक व्यायाम नहीं करना चाहिए, खासकर खाने के बाद। अपने शरीर को भोजन पचाने का समय (3 से 5 घंटे) दें या व्यायाम से पहले कम भोजन करें।

भाग 3 प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार का उपयोग करना

1. 
   

   
   बेकिंग सोडा का उपयोग करें। बेकिंग सोडा एक एंटासिड के रूप में काम करता है जो पेट के एसिड को बेअसर करता है। इसे उपचार के रूप में उपयोग करने के लिए, एक गिलास पानी में आधा चम्मच या 1 चम्मच बेकिंग सोडा डालें और इसे पी लें। आप अपनी नाराज़गी दूर करने के लिए हर 2 घंटे में मिश्रण पी सकते हैं।
   • बेकिंग सोडा एक ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन कैप्सूल या टैबलेट के रूप में भी उपलब्ध है। यदि आप इसका उपयोग बच्चों के इलाज के लिए करते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि किस खुराक का उपयोग करना है।

2. 
   

   
   अदरक या कैमोमाइल चाय पिएं। 2 या 3 अदरक की जड़ों को कुचलें और उन्हें पानी में 5 मिनट तक उबालें। अदरक की चाय या कैमोमाइल तनाव को कम करता है, मतली से राहत देता है और पाचन को बढ़ावा देता है। अपने पेट को शांत करने के लिए खाने से पहले हर 20 मिनट में 1 या 2 कप पिएं और अपने भोजन को पचाने में मदद करें।
   • यदि लेटते समय आपका जीईआरडी बिगड़ जाता है, तो सोने से 30 या 60 मिनट पहले एक कप कैमोमाइल चाय पीएं। यह समाधान गैस्ट्रिक सूजन को कम करेगा और पेट की अम्लता को संतुलित करेगा।

3. 
   

   
   शराब का सेवन करें। ज्यादातर लोग सोचते हैं कि यह पौधा जीईआरडी के लक्षणों के खिलाफ प्रभावी है। Deglycyrrhizinated नद्यपान (DGL) पाउडर या टैबलेट खरीदें। भोजन से 15 मिनट पहले धीरे-धीरे 2 गोलियां चबाएं या आधा चम्मच पाउडर लें। अध्ययन बताते हैं कि नद्यपान जिसमें पुदीना की पत्तियां, जंगली कैमोमाइल, कैरावे, नींबू बाम, जंगली इब्रीको, फिकायर, एंजेलिका और दूध थीस्ल शामिल हैं 4 सप्ताह के लिए दिन में 3 बार, आप जीईआरडी के लक्षणों को कम कर सकते हैं।
   • नद्यपान आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। खाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

4. 
   

   
   च्युइंग गम चबाएं। अपने शरीर को पचाने में मदद करने के लिए भोजन के बाद च्युइंग गम चबाएं या पित्त को चूसें। यह चाल लार उत्पादन को बढ़ाती है और पेट के एसिड को बेअसर करने के लिए जानी जाती है। अतिरिक्त कैलोरी से बचने के लिए च्यूइंग गम या शुगर-फ्री लोज़ेंग खाएं।
   • चीनी के बिना मसूड़ों या लोज़ेन्ग को चबाना उन मीठे उत्पादों के लिए बेहतर है जो आपके दाँत तामचीनी को नुकसान पहुंचाते हैं और गुहाओं का कारण बनते हैं।

5. 
   

   
   एलोवेरा जूस पिएं। हालांकि कोई भी अध्ययन इसे साबित नहीं करता है, कुछ लोग सोचते हैं कि आधा कप एलोवेरा का रस पीने से अन्नप्रणाली में सूजन से राहत मिलती है। भोजन से पहले इसे ठंडा या कमरे के तापमान पर पियें।
   • एलोवेरा के रेचक प्रभाव हो सकते हैं। पीने से पहले किसी भी घटना के लिए तैयार रहें।

6. 
   

   
   एक्यूपंक्चर का प्रयास करें। एक्यूपंक्चर एक प्राचीन चिकित्सा है जो कुछ बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए शरीर पर रणनीतिक रूप से सुइयों का उपयोग करती है। अध्ययन बताते हैं कि यह regurgitation और नाराज़गी के खिलाफ विशेष रूप से प्रभावी है। अधिक विशेष रूप से, एक्यूपंक्चर गैस्ट्रिक एसिड के स्राव को संशोधित करता है, पाचन को बढ़ावा देता है और दर्द से राहत देता है।
   • किसी मान्यता प्राप्त और लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक से संपर्क करें। आप अपने पास एक पेशेवर खोजने के लिए एक्यूपंक्चर संघों की वेबसाइटों पर जा सकते हैं।

भाग 4 दवाओं और सर्जरी के साथ नाराज़गी का इलाज

1. 
   

   
   जानिए कब देखना है डॉक्टर यदि आपने अपनी जीवनशैली और आहार को बदल दिया है, लेकिन आपके लक्षण बने रहते हैं, तो डॉक्टर के पास जाएं। आपके घुटकी की चोटों या सूजन जैसी अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए जीईआरडी उपचार आवश्यक है। जितना अधिक आपका अन्नप्रणाली सूजन और बार-बार चोट लगने का खतरा होता है, उतना ही आप अन्नप्रणाली कैंसर के जोखिम के संपर्क में होते हैं।
   • आपके अन्नप्रणाली की दीवारों को पेट के एसिड का सामना करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन लगातार जीईआरडी उन्हें नुकसान पहुंचा सकती है।
   • आपका पेट हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) से संक्रमित हो सकता है जो जीईआरडी के लक्षणों का कारण बनता है। आपका डॉक्टर पेट के कैंसर के लिए संभावित रूप से जिम्मेदार इस बैक्टीरिया का पता लगाने और एक उपयुक्त उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

2. 
   

   
   जानिए GER परीक्षाएं क्या हैं। आमतौर पर, आपके द्वारा वर्णित नैदानिक ​​लक्षणों के अनुसार जीईआरडी का निदान किया जाता है। हालांकि, यदि आपके पास लंबे समय तक एसिड भाटा है या यदि आपकी समस्या चिकित्सा उपचार का जवाब नहीं देती है, तो आपको संभवतः उच्च पाचन एंडोस्कोपी की आवश्यकता होगी। यह प्रक्रिया आपके गले, आपके ग्रासनली और आपके पेट को देखने के लिए आपके गले के माध्यम से डाली गई लचीली ट्यूब से जुड़े कैमरे का उपयोग करती है। बायोप्सी या ऊतक स्वास, आमतौर पर आपके पेट और अन्नप्रणाली की स्थिति निर्धारित करने के लिए किया जाता है। आपके डॉक्टर केवल एक उपचार का सुझाव दे सकते हैं।
   • एंडोस्कोपी के दौरान, आपका डॉक्टर एच। पाइलोरी की तलाश करेगा, जो कि बैक्टीरिया है जो आपके जीईआरडी लक्षणों के लिए जिम्मेदार हो सकता है। यदि वह इसे पा लेता है, तो आपको एक ट्रिपल थेरेपी का पालन करना होगा जिसमें प्रोटॉन पंप अवरोधक (अतिरिक्त पेट एसिड के खिलाफ), एमोक्सिसिलिन और क्लैरिथ्रोमाइसिन (एंटीबायोटिक्स) शामिल हैं जो 7 दिनों के लिए दिन में दो बार लिया जाता है। 14 दिन में।

3. 
   

   
   एंटासिड लें। हल्के से मध्यम जीईआरडी का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर एंटासिड लिखेगा जो आपको अपनी जीवन शैली को बदलने और अपने आहार की निगरानी के अलावा लेने की आवश्यकता होगी। एंटासिड्स, जैसे कैल्शियम कार्बोनेट, टम्स या मैलोक्स, ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं जो पेट के एसिड को बेअसर करती हैं और बॉक्स पर संकेत के रूप में जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार लिया जा सकता है। हालांकि एंटासिड जल्दी काम करते हैं, एक घंटे के बाद उनका प्रभाव समाप्त हो जाता है। यदि आपके लक्षण सप्ताह में 1 या 2 बार होते हैं, तो ही उनका उपयोग करें।
   • ओवरडोज के मामले में, आप दूध पीने के सिंड्रोम का अनुभव कर सकते हैं, जिसमें मतली, उल्टी, नपुंसकता, मनोविकृति और गुर्दे की क्षति, या गुर्दे की विफलता शामिल हो सकती है। सिंड्रोम कैल्शियम के अत्यधिक अंतर्ग्रहण के कारण होता है जो शरीर को बहुत अधिक क्षारीय बनाता है।

4. 
   

   
   सर्फेक्टेंट लें। सतह के एजेंट, जैसे सुक्रालफेट / कैराफेट, चंगा की रक्षा और मदद करने के लिए घुटकी और पेट की सतह पर रहते हैं। आप आमतौर पर हल्के से मध्यम GERD के इलाज के लिए 4-8 सप्ताह के लिए दिन में 2-4 बार गोलियां या तरल पदार्थ ले सकते हैं। जब तक आप उन्हें गलत तरीके से लंबे समय तक उपयोग नहीं करते तब तक उनका दुष्प्रभाव कम से कम होता है।
   • अधिकांश सर्फेक्टेंट में एल्यूमीनियम होता है और गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर एल्यूमीनियम विषाक्तता का कारण बन सकता है। एल्यूमीनियम नशा के लक्षण हड्डी / मांसपेशियों में दर्द, नपुंसकता, एनीमिया और भ्रम हैं।

5. 
   

   
   H2 रिसेप्टर विरोधी का प्रयास करें। H2-रिसेप्टर विरोधी, जैसे कि cimetidine, ranitidine / Zantac, famotidine / pepsid, और nizatidine, पेट के कोशिकाओं में एक संकेतन मार्ग को अवरुद्ध करते हैं जो एसिड स्राव को कम करते हैं। 2 से 6 सप्ताह के लिए दिन में 2 बार गोलियों के रूप में लें, हल्के से मध्यम जीईआरडी के इलाज के लिए। कुछ काउंटर पर उपलब्ध हैं और सुरक्षित हैं।
   • दुर्लभ और असामान्य दुष्प्रभाव हैं: गाइनेकोमास्टिया (पुरुषों में स्तन), नपुंसकता, यकृत की शिथिलता, भ्रम, घबराहट, निम्न रक्तचाप, कम हृदय गति और एनीमिया।

6. 
   

   
   प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (PPI) लें। पेट में एसिड स्राव की रोकथाम के लिए प्रोटॉन पंप अवरोधक जैसे कि ओमेप्राज़ोल, लैंसोप्राज़ोल, एसोमप्राज़ोल, पैंटोप्राज़ोल, डेक्सलांसोप्राजोल और रबप्रेज़ोल सबसे शक्तिशाली दवाएं हैं। यदि आपके पास एक सप्ताह में 2 या अधिक रिफ्लक्स के एपिसोड के साथ गंभीर जीईआरडी है, तो एक आईपीपी लें (कुछ काउंटर पर उपलब्ध हैं)। सामान्य तौर पर, आपको 8 सप्ताह के लिए दिन के पहले भोजन से 30 मिनट पहले 1 टैबलेट लेना चाहिए। नीचे PPIs के दुष्प्रभाव हैं।
   • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम के जीवाणु संक्रमण जो दस्त का कारण बनते हैं (सी। Difficile, कैम्पिलोबैक्टर और साल्मोनेला जैसे बैक्टीरिया के कारण) और निमोनिया। चूंकि पेट का एसिड कम हो जाता है और बैक्टीरिया को प्रभावी रूप से ब्लॉक नहीं करता है, इसलिए संक्रमण संभव है।
   • Malabsorption: प्रभाव आमतौर पर कम होते हैं, लेकिन PPI आपके लोहे, विटामिन B12, मैग्नीशियम और कैल्शियम अवशोषण को कम कर सकते हैं। यह एनीमिया और ऑस्टियोपोरोसिस के परिणामस्वरूप हो सकता है यदि दवा बहुत लंबे समय तक ली जाती है।
   • दवा बातचीत: पीपीआई लेने से अन्य दवाओं के अवशोषण और चयापचय को प्रभावित हो सकता है। सबसे अच्छा ज्ञात उदाहरण क्लोपिडोग्रेल के साथ है, जिसका उपयोग थक्के को रोकने के लिए किया जाता है।

7. 
   

   
   संचालित हो जाओ। यह दुर्लभ है, लेकिन यदि आपके जीईआरडी के लक्षण चिकित्सा उपचार से दूर नहीं होते हैं, तो आपको सर्जरी करवाने की आवश्यकता होगी। युवा रोगियों के लिए सर्जरी की भी सिफारिश की जाती है जो अन्यथा आजीवन चिकित्सा से गुजर सकते हैं। Fundoplication (संभावित ऑपरेशनों में से एक) घुटकी के चारों ओर पेट के एक हिस्से को सिलाई करके निचले एसोफेजल स्फिंक्टर को मजबूत करता है।
   • एक अन्य प्रकार का ऑपरेशन पेट के चारों ओर लिपटे चुंबकीय मोतियों की एक स्ट्रिंग के साथ अन्नप्रणाली के निचले हिस्से को कसता है, अन्नप्रणाली और निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर। भोजन को पास करने के लिए पत्थर खिंच सकते हैं।