हाइपरथायरायडिज्म का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 लक्षणों का निरीक्षण करें
• भाग 2 डॉक्टर से परामर्श करें
• भाग 3 रोग का इलाज करें
• भाग 4 घरेलू उपचार का उपयोग करना

हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जो थायरॉयड की सक्रियता का कारण बनती है। थायरॉयड आवश्यक है क्योंकि यह एक हार्मोन बनाता है जो दिल की धड़कन और श्वास सहित कई शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करता है। यदि आपको हाइपरथायरायडिज्म की समस्या है, तो आपका शरीर इन प्रणालियों को नियंत्रित करने वाले बहुत अधिक हार्मोन बनाएगा, जिससे समस्याएं हो सकती हैं।

चरणों

भाग 1 लक्षणों का निरीक्षण करें

1. 
   

   
   हृदय गति में बदलाव का निरीक्षण करें। क्योंकि हार्मोन आपके हृदय की दर को प्रभावित करता है, आपके पास तेज़ दिल की धड़कन, अनियमित धड़कन या हाइपरथायरायडिज्म में बहुत अधिक धड़कन हो सकती है। सामान्य तौर पर, आप मजबूत या अनियमित धड़कन महसूस करेंगे, लेकिन आप जांच सकते हैं कि आपकी हृदय गति 100 बीट प्रति मिनट से अधिक है या नहीं।
   • अपने दिल की दर की जांच करने के लिए, अपनी नाड़ी का पता लगाएं। बीट की गिनती करते समय 15 सेकंड की गणना करने के लिए एक स्टॉपवॉच का उपयोग करें। प्रति मिनट आपकी धड़कन पाने के लिए इस संख्या को चार से गुणा करें। यदि आपके पास 15 सेकंड में 25 बीट्स या अधिक हैं, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

2. 
   

   
   शरीर के तापमान में परिवर्तन की जाँच करें। आप अधिक आसानी से गर्मी को पसीना या नोटिस कर सकते हैं। आपके पास गर्म चमक भी हो सकती है।

3. 
   

   
   
   
   अपने हाथों में झटके देखें। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके हाथ कांप रहे हैं, तो यह इस हार्मोन से संबंधित हो सकता है।

4. 
   

   
   अपनी सांस पर ध्यान दें। यदि आपको सांस लेने में परेशानी है, तो आपको हाइपरथायरायडिज्म की समस्या हो सकती है। बैठने के दौरान अपनी सांस पर विशेष ध्यान दें कि क्या आपको अभी भी समस्या है।

5. 
   

   
   अपना वजन जांचें। आपके शरीर में हार्मोन की कमी के कारण आपका वजन कम हो सकता है। ज्यादातर लोगों का वजन कम होता है।
   • अजीब तरह से, यह बीमारी भी भूख में वृद्धि का कारण बन सकती है।

6. 
   

   
   अपने मूड और एकाग्रता पर ध्यान दें। हाइपरथायरायडिज्म आपको अधिक चिड़चिड़ा बना सकता है। वास्तव में, आप एक चरम से दूसरे तक मिजाज में फंस सकते हैं। यह आपकी एकाग्रता को भी प्रभावित कर सकता है।

7. 
   

   
   
   
   अपने मासिक धर्म चक्र या मल में परिवर्तन का निरीक्षण करें। आप पा सकते हैं कि आप सामान्य से अधिक बार बाथरूम जाते हैं और यह कि आपका मासिक धर्म चक्र बदल जाता है, या तो बड़ा, हल्का या अनियमित हो जाता है। हालांकि, आपके पीरियड्स शायद हल्के हो जाएंगे या वे गायब भी हो सकते हैं।

8. 
   

   
   अपनी थकान को नोटिस करें। यदि आपको पता चलता है कि आप सामान्य से थके हुए या कमजोर हैं, तो यह हाइपरथायरायडिज्म का लक्षण हो सकता है।

9. 
   

   
   सूजन की जाँच करें। अतिगलग्रंथिता के एक मामले में, थायरॉयड सूजन हो सकती है। अपने गले के नीचे सूजन के लिए जाँच करें।

10. 
    

    
    अपने स्वरूप में परिवर्तन देखें। आप देख सकते हैं कि आप बाल खो रहे हैं, भंगुर हो रहे हैं, सूख रहे हैं, अपनी आँखों को सॉकेट से बाहर निकाल रहे हैं, या पतले हो रहे हैं।

भाग 2 डॉक्टर से परामर्श करें

1. 
   

   
   अपने चिकित्सक से परामर्श करें। यदि आप उपरोक्त लक्षणों में से कई का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। उसे हाइपरथायरायडिज्म के लिए परीक्षण करवाने के लिए कहें।

2. 
   

   
   जान लें कि इस बीमारी का निदान करना मुश्किल है। इसके कई लक्षण अन्य बीमारियों का संकेत दे सकते हैं, यही वजह है कि आपका डॉक्टर पहले हाइपरथायरायडिज्म का पक्ष नहीं ले सकता है।

3. 
   

   
   ब्लड टेस्ट करवाएं यह जांचने का मुख्य तरीका है कि क्या आपको हाइपरथायरायडिज्म है या नहीं, इसका रक्त परीक्षण है। तब आपके रक्त का TSH स्तरों के लिए विश्लेषण किया जाएगा। TSH या थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है। यदि आपके पास थायरॉइड हार्मोन बहुत अधिक है, तो TSH का स्तर कम होगा क्योंकि थायराइड पहले से ही उत्तेजित है। इसलिए, यदि आपका टीएसएच स्तर कम है, तो आपको संभवतः हाइपरथायरायडिज्म है।
   • आपका डॉक्टर आपको अतिरिक्त परीक्षण देने का निर्णय ले सकता है, जैसे कि आपके टी 3 और टी 4 स्तरों की जांच करना या एंटीथायरॉयड एंटीबॉडी की उपस्थिति का निरीक्षण करना।

4. 
   

   
   कारण के लिए देखो। हाइपरथायरायडिज्म अन्य समस्याओं के कारण होता है, जैसे ग्रेव्स रोग या गैन्ग्लिया। आपका डॉक्टर इन समस्याओं का पता लगाने के लिए आपकी जाँच कर सकता है।
   • कारण खोजने के लिए, आपका डॉक्टर रेडियोधर्मी लियोइड का उपयोग कर सकता है। आपका थायराइड हार्मोन बनाने के लिए लियोड का उपयोग करता है और आपका डॉक्टर यह जांचने के लिए देख सकता है कि डायोड कितना अवशोषित होता है। यदि यह बहुत अधिक अवशोषित करता है, तो इसका मतलब है कि थायरॉयड थायरोक्सिन नामक एक हार्मोन का बहुत अधिक उत्पादन करता है।
   • यह आपको थायराइड की एक स्कैन देकर कारण का भी पता लगा सकता है। वह आपको एक रेडियोधर्मी पदार्थ के साथ इंजेक्ट करेगा जो उसे आपके थायरॉयड की एक छवि बनाने की अनुमति देगा।
   • आपका डॉक्टर आपको थायराइड का अल्ट्रासाउंड भी दे सकता है। यह प्रक्रिया थायरॉयड छवि बनाने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है और आयनीकरण विकिरण का उपयोग नहीं करती है।

भाग 3 रोग का इलाज करें

1. 
   

   
   एक एंटीथायरॉयड दवा का उपयोग करें। एक एंटीथायरॉयड दवा का लक्ष्य थायराइड हार्मोन निर्माण की दर को धीमा करके बदलना है। मिथिमेज़ोल मुख्य रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवा है।
   • परिणाम लाने के लिए उपचार में डेढ़ महीने से तीन महीने तक का समय लगता है।
   • इस उपचार की समस्याओं में से एक यह है कि यह हमेशा स्थायी रूप से काम नहीं करता है।
   • इस श्रेणी में पाए जाने वाले ड्रग्स कभी-कभी यकृत को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। Propylthiouracil में मिथिमाज़ोल की तुलना में जिगर की क्षति होने की संभावना अधिक होती है, यही वजह है कि इसका उपयोग अक्सर कम किया जाता है।

2. 
   

   
   रेडियोधर्मी लियोड की कोशिश करें जिसे आप मौखिक रूप से लेते हैं। लियोड का उद्देश्य उनके उत्पादन को धीमा करने के लिए थायरॉयड ग्रंथियों के आकार को कम करना है। इस उपचार में काम करने में छह महीने तक लग सकते हैं।
   • यह उपचार कभी-कभी बहुत अधिक उत्पादन को धीमा कर सकता है, यही कारण है कि आपको हार्मोन प्रतिस्थापन लेने की आवश्यकता हो सकती है।

3. 
   

   
   थायराइड को दूर करें। एक चरम विकल्प सर्जरी के दौरान थायरॉयड को दूर करना है ताकि यह अब थायरोक्सिन का उत्पादन न कर सके। हालांकि, आपको इस विकल्प के साथ हार्मोन रिप्लेसमेंट लेना होगा क्योंकि आपके शरीर को जीवित रहने के लिए इन हार्मोनों की आवश्यकता होती है।

4. 
   

   
   लक्षणों का इलाज करें। लक्षणों का इलाज करने के लिए आपको दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, बीटा-ब्लॉकर्स जो आमतौर पर उच्च रक्तचाप के लिए उपयोग किए जाते हैं, दिल की धड़कन का इलाज कर सकते हैं। बीटा-ब्लॉकर्स घबराहट या पसीने जैसे अन्य लक्षणों को दूर करने में भी मदद कर सकते हैं।

भाग 4 घरेलू उपचार का उपयोग करना

1. 
   

   
   अपने आहार को समायोजित करें। यदि आपके वजन में कमी ने आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है या यदि आप मांसपेशियों को खो चुके हैं तो आपको अपने कैलोरी सेवन को बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है। प्रोटीन आपको वजन बढ़ाने और मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

2. 
   

   
   अपनी चिंता दूर करने के लिए अपने तनाव को दूर करें। उदाहरण के लिए, अपने तनाव के स्तर को कम करने के लिए ध्यान या योग का प्रयास करें।
   • यदि आप एक सरल ध्यान तकनीक की तलाश में हैं, तो अपनी आँखें बंद करने का प्रयास करें। धीरे-धीरे श्वास छोड़ें, चार तक गिनती करें, फिर धीरे-धीरे साँस छोड़ें, चार तक गिनती करें। जब तक आप शांत महसूस न करें तब तक दोहराएं।

3. 
   

   
   विटामिन डी लें। हाइपरथायरायडिज्म आपकी हड्डियों को अधिक नाजुक बना सकता है। ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों से खुद को बचाने के लिए, आप अपनी हड्डियों को कैल्शियम अवशोषित करने में मदद करने के लिए विटामिन डी ले सकते हैं।
   • यदि आप 71 वर्ष से कम उम्र के वयस्क पुरुष हैं, तो आपको एक दिन में 1,000 मिलीग्राम लेना चाहिए। महिलाओं को भी 51 वर्ष की आयु तक प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम लेना चाहिए, जिसमें से उन्हें 1,200 मिलीग्राम लेना चाहिए।

4. 
   

   
   कैफीन से बचें। कैफीन रोग के कुछ दुष्प्रभावों को खराब कर सकता है, जैसे कि हृदय गति में वृद्धि और चिंता। छिपे हुए कैफीन पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, आप महसूस नहीं कर सकते हैं कि चॉकलेट में कैफीन होता है।

5. 
   

   
   अगर आपको ग्रेव्स की बीमारी है तो धूम्रपान रोकने की कोशिश करें। धूम्रपान करने से आपको इस बीमारी के कारण होने वाले नेत्र रोग का खतरा होता है।