गर्भनिरोधक गोलियों और सुबह की गोलियों का उपयोग कैसे करें

विषय

• चरणों
• भाग 1 एक गोली का चयन
• भाग 2 गोली लेने के साथ शुरू हो रहा है
• भाग 3 गोली लेना
• भाग 4 गोली के मामले में प्रतिक्रिया करने के तरीके जानना

गर्भनिरोधक गोलियों में हार्मोन होते हैं जो गर्भावस्था को रोकते हैं, लेकिन खुराक और हार्मोन के आधार पर, गर्भनिरोधक कार्रवाई अलग होती है। संयुक्त गोलियां डिंबोत्सर्जन को रोकती हैं, ग्रीवा बलगम को गाढ़ा करती हैं, जो डिंब के निषेचन को रोकती है। मिनिडोज की गोलियां गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को भी गाढ़ा करती हैं और घोंसले को रोकने के लिए गर्भाशय की दीवारों को संशोधित करती हैं। कुछ डिंबोत्सर्जन को रोक सकते हैं। शब्द के तहत गोली वास्तव में गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीकों को छिपाती है जो कि आम तौर पर होती है। एक गर्भनिरोधक विधि का विकल्प यादृच्छिक नहीं है: आपको पहले से अच्छी तरह से सीखना चाहिए और विशेष रूप से एक चिकित्सक, आपके जीपी के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए, जो सही गोली लिखेंगे।

चरणों

भाग 1 एक गोली का चयन

1. 
   

   
   एक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ एक नियुक्ति करें। महिलाओं के लिए सभी गर्भ निरोधकों में से, गोली का सबसे व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह सुरक्षित, प्रभावी है और इसकी लागत मामूली है क्योंकि यह 65% पर प्रतिपूर्ति की जाती है। किस गोली का विकल्प आपके गर्भनिरोधक और गर्भावस्था के लक्ष्यों, आपकी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति और आपकी पृष्ठभूमि पर निर्भर करेगा। स्वास्थ्य पेशेवर के साथ गहन साक्षात्कार आवश्यक है।
   • गर्भनिरोधक गोलियों के दो मुख्य प्रकार हैं: दो हार्मोन (एक एस्ट्रोजन और एक प्रोजेस्टोजन) युक्त संयोजन और केवल एक प्रोजेस्टिन युक्त माइक्रोडोज़।
   • संयुक्त गोलियों को दो परिवारों में विभाजित किया गया है। मोनोफैसिक गोलियों में एक ही विनाशकारी और प्रोजेस्टिन की मात्रा होती है और मल्टीफ़ेज गोलियां वेफर चरणों (सप्ताह) के अनुसार हार्मोन की संरचना को बदलती हैं।
   • संयुक्त गोलियां कम खुराक एथिनाइलेस्ट्रैडिओल, यानी केवल 20 माइक्रोग्राम (पारंपरिक गोलियों के लिए 50 की तुलना में) में उपलब्ध हैं। इस तरह की गोलियां उन महिलाओं को निर्धारित की जाती हैं जो एस्ट्रोजेन के प्रति संवेदनशील होती हैं। फिर भी, ये गोलियां प्रचुर मात्रा में अंतर-मासिक धर्म देती हैं।

2. 
   

   
   
   
   स्वास्थ्य की अपनी वर्तमान स्थिति पर विचार करें। जबकि संयुक्त गोली बहुत बार निर्धारित की जाती है, यह आपके लिए बनाई गई सभी के लिए नहीं है। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपको अधिक या कम दृढ़ता से संयोजन गोली लेने से हतोत्साहित कर सकता है। मामले इस प्रकार हैं:
   • आप स्तनपान कर रहे हैं;
   • आपकी आयु 35 से अधिक है और आप धूम्रपान करते हैं;
   • आपको उच्च रक्तचाप है;
   • आपके पास फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का इतिहास है, गहरी शिरा घनास्त्रता है, या रक्त के थक्कों की विशेषता वाली स्थिति है;
   • आपको स्तन कैंसर का इतिहास है
   • आपको हृदय रोग या स्ट्रोक है
   • आपने मधुमेह को बुरी तरह से स्थिर किया है;
   • आपको जिगर या गुर्दे की बीमारी है;
   • आपको योनि या गर्भाशय के क्षेत्र में बैठा हुआ रक्तस्राव है;
   • आपके पास घनास्त्रता का इतिहास है
   • आपके पास एक प्रकार का वृक्ष है
   • आपके पास नियमित रूप से आभा के साथ माइग्रेन है
   • आप जानते हैं कि आप पर काम किया जाएगा और लंबे समय तक स्थिर रहेगा;
   • आप सेंट जॉन पौधा दवा, एक एंटीकॉन्वेलसेंट या एक टीबी उपचार ले रहे हैं;
   • स्तन कैंसर के मामलों में, अस्पष्टीकृत योनि और गर्भाशय से खून बह रहा है, एंटीकोनवल्सी थेरेपी या तपेदिक विरोधी उपचार, आपका डॉक्टर आपको सलाह देगा कि आप मिनी-गोली का उपयोग न करें।

3. 
   

   
   
   
   जानिए कॉम्बिनेशन पिल्स के फायदे। वे वास्तविक हैं, जो कि उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित कई महिलाओं के साथ उनकी सफलता की व्याख्या करता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इसे लेने में कोई जोखिम नहीं है। अपने चिकित्सक के संबंध में, आप पेशेवरों और विपक्षों का वजन करेंगे। संयोजन गोली के कुछ लाभों में शामिल हैं:
   • गर्भनिरोधक की बहुत उच्च प्रभावशीलता (99%) ... यदि गोली ठीक से ली गई है;
     • यह अनुमान लगाया जाता है कि 8% महिलाएं गर्भनिरोधक के पहले वर्ष गर्भवती हो जाती हैं क्योंकि खराब गोली का सेवन;
   • मासिक धर्म की ऐंठन में कमी;
   • भड़काऊ पैल्विक रोग के खिलाफ अच्छी सुरक्षा;
   • डिम्बग्रंथि के कैंसर या एंडोमेट्रियम का कम जोखिम;
   • मासिक धर्म की कम आवृत्ति या कम प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म प्रवाह;
   • लकेन का एक क्षीणन;
   • अस्थि खनिज घनत्व में संभावित वृद्धि;
   • पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) से संबंधित एंड्रोजन की कमी;
   • एक्टोपिक गर्भावस्था का लगभग शून्य जोखिम;
   • अत्यधिक नियमों के कारण लोहे की कमी के जोखिम में कमी;
   • स्तन अल्सर और अंडाशय के विकास का कम जोखिम।

4. 
   

   
   जानिए कॉम्बिनेशन पिल्स के खतरे। उनके पास कई फायदे हैं, लेकिन उनके नुकसान भी हैं, जो हालांकि, कुछ गंभीर हो सकते हैं। यदि आप पहले से ही कुछ विकृति से ग्रस्त हैं या यदि आप धूम्रपान करते हैं तो ये जोखिम बढ़ जाते हैं। संयोजन गोली के कुछ नुकसान और जोखिम में शामिल हैं:
   • यौन संचारित संक्रमणों के खिलाफ सुरक्षा की कुल अनुपस्थिति, जैसे हेपेटाइटिस या एचआईवी (इन मामलों में, कंडोम का उपयोग किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए);
   • एक रोधगलन या स्ट्रोक होने का खतरा बढ़;
   • रक्त के थक्कों का खतरा बढ़ जाता है
   • उच्च रक्तचाप के विकास का खतरा;
   • यकृत ट्यूमर, पीलिया या पित्त पथरी के विकास का एक बढ़ा जोखिम;
   • स्तनों की अधिक संवेदनशीलता;
   • मतली या उल्टी
   • वजन बढ़ना
   • सिरदर्द,
   • अवसाद;
   • अनियमित नियम।

5. 
   

   
   जानिए माइक्रोप्रोसेसर गोली के फायदे। वे संयुक्त गोलियों की तुलना में कम दिलचस्प हैं, लेकिन वे कम जोखिम वाले हैं। यह आपके डॉक्टर के साथ सवाल पर चर्चा करके है कि आप इस प्रकार की गोली का चयन करेंगे या नहीं। प्रोजेस्टिन गोली के लाभ महत्वपूर्ण हैं:
   • यह निर्धारित किया जा सकता है भले ही आपको रक्त परिसंचरण, उच्च रक्तचाप, माइग्रेन या दिल की समस्या के साथ समस्या हो;
   • यह तब भी लिया जा सकता है जब आप स्तनपान कर रहे हों;
   • यह मासिक धर्म की ऐंठन को कम करता है;
   • नियम कम प्रचुर मात्रा में हैं;
   • यह भड़काऊ पैल्विक बीमारी से बचाता है।

6. 
   

   
   इस मिनी-पिल के जोखिमों को भी जानें। यदि जोखिम कम हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे सौम्य हैं। पहले नुस्खे पर, आपका डॉक्टर उन्हें पेश करेगा और आप पेशेवरों और विपक्षों का वजन कर सकते हैं। प्रोजेस्टिन-केवल गोलियों के कुछ नुकसान और जोखिम हैं:
   • एसटीआई के खिलाफ सुरक्षा की कमी, जैसे हेपेटाइटिस या एचआईवी (इन मामलों में, कंडोम का उपयोग किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए);
   • एक संयोजन गोली की तुलना में कम सुरक्षा
   • एक और गर्भनिरोधक की आवश्यकता है यदि आप लेने के सामान्य समय के बाद तीन घंटे के भीतर अपनी गोली लेना भूल जाते हैं;
   • अंतःस्रावी रक्तस्राव (संयुक्त गोलियों के साथ तुलना में अधिक);
   • स्तनों की अधिक संवेदनशीलता;
   • मतली और उल्टी
   • डिम्बग्रंथि अल्सर के विकास का एक बढ़ा जोखिम;
   • एक अस्थानिक गर्भावस्था (एक संयुक्त गोली के साथ) होने का थोड़ा बढ़ा जोखिम;
   • लैक्ने की संभावित वृद्धि;
   • वजन बढ़ना
   • अवसाद;
   • एक असामान्य केशिका प्रणाली का विकास;
   • सिरदर्द।

7. 
   

   
   अपने इच्छित नियमों के बारे में सोचें। किसी विशेष स्वास्थ्य समस्या की अनुपस्थिति में, आप एक गोली दूसरे पर चुन सकते हैं। कुछ महिलाओं को पता चलता है कि नियम बहुत बार आते हैं और संख्या या तीव्रता को कम करने के लिए गोली का लाभ उठाते हैं। संयुक्त गोलियों के साथ विकल्प अधिक है, महिलाओं की एक बड़ी संख्या द्वारा अपनाया गया है।
   • गोली लगातार वर्ष में नियमों की संख्या को कम करती है। कुछ महिलाओं में चार पीरियड्स होते हैं, कभी-कभी कम, और कुछ शर्तों के तहत, कुछ उन्हें पूरी तरह से रुकते हुए देखती हैं।
   • अन्य गोलियों के रूप में, वे नियमों की संख्या को कम नहीं करते हैं। हर महीने, आपके पास कुछ प्रकार के "डमी" नियम होते हैं।

8. 
   

   
   जानते हैं कि कुछ दवाएं गोली के साथ परस्पर क्रिया करती हैं। यहीं आपका डॉक्टर इतना मददगार है: वह जानता है कि आप जो कुछ भी लेते हैं, चाहे वह ड्रग्स या सप्लीमेंट्स हों। वह अकेले जानता है कि क्या असंगतताएं हैं। गोली की प्रभावशीलता पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाली दवाओं में शामिल हैं:
   • कुछ एंटीबायोटिक्स, जैसे पेनिसिलिन और टेट्रासाइक्लिन;
   • कुछ एंटीकॉनवैलेंट्स;
   • एचआईवी से संबंधित बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं;
   • तपेदिक के इलाज के लिए दवाएं;
   • सेंट जॉन वोर्ट दवाएं।

9. 
   

   
   अपने डॉक्टर से कुछ भी न छिपाएं। उसके पास आपकी फाइल है और आपके बारे में सब कुछ जानता है, लेकिन यदि आप दवाएँ ले रहे हैं या ओवर-द-काउंटर पूरक हैं, तो उसे सब कुछ बताएं। यह जानकारी उसके लिए महत्वपूर्ण है ताकि वह आपकी स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त गोली बताए। कुछ दवाएं या पूरक गोली की क्रिया को बेअसर कर सकते हैं या इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। विशेष रूप से निम्नलिखित का उल्लेख करें:
   • हाइपोथायरायडिज्म के इलाज के लिए दवाएं;
   • बेंजोडायजेपाइन (जैसे डायजेपाम)
   • प्रेडनिसोन दवाएं;
   • ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स;
   • बीटा ब्लॉकर्स;
   • एंटीकोआगुलंट्स रक्त को पतला करते हैं, जैसे कि वार्फरिन;
   • linsuline।

भाग 2 गोली लेने के साथ शुरू हो रहा है

1. 
   

   
   अपने चिकित्सक की सिफारिशों का बिल्कुल पालन करें। वह जानता है कि वह क्या कर रहा है, उसने सैकड़ों महिलाओं को गोली दी है। प्रत्येक गोली की अपनी विशिष्टताएं होती हैं, जैसे पैक की शुरुआत या दिन में लेने का समय। यह आपको प्रयोगशाला के मैनुअल पढ़ने से नहीं रोकता है!
   • यदि आप अपनी गोली ठीक से नहीं लेते हैं, जैसा कि निर्धारित है, यह मदद नहीं करेगा और आप गर्भवती हो सकती हैं।

2. 
   

   
   धूम्रपान न करें। सिगरेट और गोलियां बहुत बुरा काम करती हैं, इसी तरह आपकी सेहत भी खराब होती है। आप बस एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का जोखिम उठाते हैं ... घातक। 35 वर्ष से अधिक आयु की महिलाएं जो धूम्रपान करती हैं, उन्हें गोली की तुलना में एक अन्य गर्भनिरोधक विधि का चयन करना चाहिए।
   • धूम्रपान करना बंद करें। यहां तक ​​कि कभी-कभी, धूम्रपान खतरनाक हो सकता है। यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, तो कुछ भी न बदलें, शुरू न करें!

3. 
   

   
   सही समय पर गोली शुरू करें। मासिक धर्म चक्र में एक ही समय में सभी गोलियां नहीं ली जाती हैं। निर्धारित चिकित्सक आपको बताएगा, खासकर अगर यह पहली बार है। इसी तरह, प्रयोगशाला के निर्देशों में सब कुछ स्पष्ट रूप से समझाया गया है।
   • संयुक्त कुछ गोलियों के साथ, मासिक धर्म के पहले दिन पहली गोली ली जाती है।
   • अन्य मामलों में, हमेशा एक संयुक्त गोली के साथ, नियमों की उपस्थिति के बाद एक निश्चित दिन शुरू करना आवश्यक है।
   • यदि आपने अभी प्राकृतिक मार्ग से जन्म दिया है, तो आपको गोली लेने से तीन सप्ताह पहले इंतजार करना होगा।
   • यदि आपके पास एक बच्चा है और अगर आपको थ्रॉम्बोसिस या स्तनपान का खतरा है, तो इंतजार करने के लिए न्यूनतम छह सप्ताह है।
   • यदि आपके पास गर्भपात या गर्भपात हुआ है, तो डॉक्टर से पूछना सबसे अच्छा है जब आप फिर से गोली ले सकते हैं।
   • क्योंकि संयुक्त गोली पैक एक निश्चित संख्या में हफ्तों के लिए निर्धारित होते हैं, एक पैक, निरंतर गर्भनिरोधक के लिए, हमेशा सप्ताह के एक ही दिन शुरू होता है
   • प्रोजेस्टोजन-ओनली पिल (मिनीडोज या माइक्रोडोज) किसी भी समय शुरू हो सकता है। यदि आप 48 घंटों के भीतर संभोग करने की योजना बनाते हैं, तो आपको गर्भनिरोधक का एक और तरीका प्रदान करना होगा।
   • आपको अपने मिनी-पिल या माइक्रोडोज़ को हर दिन एक ही समय पर लेना होगा। ऐसा समय चुनें जिसे आप भूल नहीं पाएंगे, जैसे सुबह जब आप उठते हैं या सोते समय।
   • यदि आपके पास गर्भपात या गर्भपात हुआ है, तो डॉक्टर से पूछना सबसे अच्छा है जब आप इस प्रकार की गोलियां दोबारा ले सकते हैं।

4. 
   

   
   पता है कि गोली 100% निश्चित नहीं है। हालांकि, यदि आप नियमित रूप से अपनी गोली लेते हैं, यदि आप सही समय पर पैक शुरू करते हैं, तो गर्भवती होने की संभावना बहुत कम है। यदि, संयोग से, आपको सप्ताह के सामान्य दिन की तुलना में एक अलग दिन पर (संयुक्त) गोली शुरू करनी है, तो क्या आप कहते हैं कि कोई समस्या है, और असुरक्षित संभोग के मामले में, गर्भवती होने की संभावना बहुत बड़ा है।
   • यदि आप इस मामले में हैं, तो यह कहना है कि एक वेफर ने पहली बार से एक दिन पहले शुरू किया है, तो आने वाले चक्र में गर्भनिरोधक का एक और साधन होना वांछनीय होगा।
   • अभी भी इस मामले में, पता है कि सुरक्षा केवल दूसरी प्लेट के साथ होगी ... इस शर्त पर, निश्चित रूप से, कि आप इसे उस दिन शुरू करते हैं जो कहा गया है।
   • यदि आप निर्धारित दिन के पांच दिनों के भीतर गोली लेना भूल जाते हैं, तो आपको गर्भनिरोधक की एक और विधि का उपयोग करने की आवश्यकता होगी जब तक कि आपके पास अगले मासिक धर्म चक्र तक न हो।

भाग 3 गोली लेना

1. 
   

   
   अपनी गोली हर दिन एक ही समय पर लें। आप इसे सुबह या शाम को ले सकते हैं, जो भी हो, लेकिन महिलाएं अक्सर इसे रात में लेती हैं, क्योंकि जब वे काम करती हैं, तो सुबह की तुलना में उन्हें कम मज़ा आता है। यदि आप दिन में किसी भी समय अपनी गोली लेते हैं, तो सुरक्षा की गारंटी नहीं है और आपको योनि से छोटे रक्तस्राव हो सकते हैं।
   • एक मिनी-खुराक या सूक्ष्म खुराक की गोली के साथ, एक दिन से दूसरे दिन तक 3 घंटे से अधिक अंतर नहीं हो सकता है। यदि आप इस दायित्व से चूक जाते हैं, तो आपको ल्यूबेली के बाद 48 घंटों के भीतर गर्भनिरोधक की एक और विधि का उपयोग करना होगा। उदाहरण के लिए, आप हर दिन 8 बजे अपना टैबलेट लेते हैं, लेकिन आज आप 12 बजे धोते हैं: अब आप सुरक्षित नहीं हैं। 48 घंटे के भीतर संभोग के मामले में, गर्भनिरोधक (कंडोम) का दूसरा रूप लें।
   • यदि आप इसे लेना भूल जाते हैं, तो अपने स्मार्टफ़ोन पर अलार्म सेट करें या टूथब्रश के पास अपना पैड रखें।
   • स्मार्टफोन के लिए विशेष एप्लिकेशन हैं, जैसे लेडी पिल रिमाइंडर या Pill'Oops.
   • संभव मतली से बचने के लिए, भोजन के आधे घंटे बाद अपनी गोली लें।

2. 
   

   
   आपके द्वारा ली जा रही गोली की बारीकियों से अवगत रहें। मोनोफैसिक गोलियों के साथ, बहुत अधिक समस्याएं नहीं हैं। दूसरी ओर, संयुक्त गोलियों के लिए, इसलिए, विशिष्ट सेटिंग निर्देश हैं जो एक चंद्रमा से दूसरे तक भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, अग्रिम में, दुगनी के मामले में क्या करना है। जब तक आप इसे लगभग दिल से नहीं जानते तब तक पत्रक पढ़ें।
   • एकल-चरण (मोनोफैसिक) गोलियों में प्रत्येक दिन प्रोजेस्टिन और डिस्ट्रोजन की समान मात्रा होती है। यदि आप निर्धारित समय पर इसके बारे में भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद आता है, वैसे ही ले लें, अगले दिन आप इसे पहले वाले के समान ही लेंगे।
   • दो-चरण (द्विदलीय) गोलियां पहले सप्ताह में एक निश्चित डिस्ट्रोजेनिक खुराक और प्रोजेस्टिन युक्त गोलियों से बनी होती हैं, और अगले दो सप्ताह एक अलग खुराक होती हैं।
   • ट्रिपैसिक गोलियों के साथ, एस्ट्रोजेन गोलियों की मात्रा भिन्न हो सकती है या तय की जा सकती है, जबकि प्रोजेस्टिन की मात्रा 3 चरणों में बढ़ जाती है।
   • चार-चरण (क्वाड्रिपैसिक) गोलियों में प्रोजेस्टिन और डिस्ट्रोजन की अलग-अलग मात्रा होती है जो दिन के आधार पर होती है, महीने में चार अलग-अलग खुराकें होती हैं।

3. 
   

   
   वफ़र के क्रम में अपनी गोलियाँ ले लो। प्रत्येक टैबलेट को एक संख्या द्वारा चिह्नित किया जाता है जो इसके लेने के क्षण को इंगित करता है। यदि यह वास्तव में एकल खुराक की गोलियों के लिए, चरण की गोलियों के लिए समस्या नहीं है, तो आदेश एक है पूर्ण महत्व। आपका प्रिस्क्राइबर इसे समझाएगा और लैब लीफलेट आपको याद दिलाने के लिए है।
   • 21-दिन की संयोजन गोलियों के लिए, आप 21 दिनों के लिए एक ही समय में प्रत्येक दिन एक गोली लेते हैं, फिर 7 दिनों के लिए कुछ भी नहीं। आखिरी गोली के दो से तीन दिन बाद नियम आते हैं। सात दिनों के अंत में, आप एक नई प्लेट के साथ फिर से शुरू करते हैं।
   • 28-दिन की संयोजन गोलियों के लिए, आप 28 दिनों के लिए एक ही समय में प्रत्येक दिन एक गोली लेते हैं। कुछ में हार्मोन नहीं होते हैं, अन्य केवल विनाशकारी होते हैं। नियम आमतौर पर पैक के अंतिम दिनों में होते हैं।
   • 13 सप्ताह से अधिक की संयुक्त गोलियों के लिए, गोलियों को 13 सप्ताह तक लगातार लिया जाता है, मौखिक रूप से, प्रत्येक दिन टैबलेट पर इंगित किए गए क्रम में। फिर, 7 दिनों के लिए, आप सफेद गोलियां लेते हैं जिसमें हार्मोन या केवल प्रोजेस्टिन नहीं होता है। उस सप्ताह के दौरान अभाव का एक रक्तस्राव होता है।
   • अंत में, लगातार गोली है। यह दोनों रूपों में मौजूद है, प्रोजेस्टिव और संयुक्त। 28 गोलियों के पैक में बेचा जाता है, इसे बिना रुके हर दिन लिया जाता है। कई मामलों में, नियम गैर-मौजूद हैं, लेकिन कुछ महिलाओं के पास अभी भी है।

4. 
   

   
   हार्मोन की आदत डालने के लिए अपने शरीर को समय दें। प्रारंभिक अवस्था में (आमतौर पर पहला महीना), आप गर्भावस्था के लक्षणों के करीब का अनुभव कर सकती हैं: सूजन और संवेदनशील स्तन, मतली, योनि का धब्बा ... यह सामान्य है, आपका शरीर हार्मोन के प्रति प्रतिक्रिया करता है। कुछ गर्भनिरोधक गोलियां मासिक धर्म की पूर्ण समाप्ति का कारण बनती हैं। यह एक मामूली पहलू की तरह लग सकता है, लेकिन अगर आप नियम चाहते हैं, तो यह तब है जब आप उस गोली को चुनते हैं जिसे आपको अपनी इच्छा को उजागर करना चाहिए।
   • अगर आपको लगता है कि आप गर्भवती हैं, तो घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। फार्मेसियों में उपलब्ध हैं, वे बहुत विश्वसनीय हैं, भले ही आप गोली लें।

5. 
   

   
   छोटे रक्तस्राव के अंत में हो। ऐसे कई कारक हैं जो इन छोटे ब्लीड्स को ट्रिगर करते हैं: तनाव, लंबी यात्राएं, उच्च तापमान, संभोग ... जब वे दुर्लभ और असंगत होते हैं, तो वे सामान्य अभिव्यक्तियां होती हैं। समय के साथ, कभी-कभी छह महीनों के बाद, ये खून गायब हो जाते हैं या अधिक से अधिक दुर्लभ हो जाते हैं।
   • संयुक्त ब्लीडेड गोलियों के साथ ये ब्लीड्स अधिक आम हैं, डिम्बग्रंथि फ़ंक्शन का "रुकावट" अधिक कठिन है।
   • रक्तस्राव तब हो सकता है जब आप एक बार गोली लेना भूल जाते हैं या यदि आप इसे एक ही समय में हर दिन नहीं लेते हैं।

6. 
   

   
   हमेशा एक वेफर रखना सुनिश्चित करें। यह गोलियों की कमी का सवाल नहीं है, इसलिए आपको अपने प्रिस्क्राइबर के साथ पर्याप्त रूप से अग्रिम में एक नियुक्ति करनी चाहिए। जब आपके पास केवल दो प्लेटलेट होते हैं, तो नियुक्ति करने के बारे में सोचें, यह इसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक समय पर भी निर्भर करता है।

7. 
   

   
   असफलता पर न रहें। यह संभव है कि एक गोली आपको (कई साइड इफेक्ट्स, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, बहुत अधिक प्रतिबंधक) सूट नहीं करती है। उस मामले में, अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें और उसे समझाएं कि क्या हो रहा है। वह फिर एक और ब्रांड, एक और गोली, मौलिक रूप से अलग, या आप गर्भनिरोधक के एक और रूप की सिफारिश करेंगे, बहुत सारे हैं जो अनिवार्य रूप से एक है जो आपको सूट करता है।
   • हार्मोनल गर्भ निरोधकों में, उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन युक्त त्वचा पैच, या योनि गर्भनिरोधक रिंग हैं।
   • लंबे समय तक और प्रभावी गर्भनिरोधक के लिए, उदाहरण के लिए, एक अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) है, जिसे आईयूडी, एक हार्मोनल गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण या एक गर्भनिरोधक इंजेक्शन के रूप में भी जाना जाता है।

8. 
   

   
   द्वितीयक प्रभावों के मामले में सतर्क रहें। पीलिया, पेट दर्द, छाती या पैर, महत्वपूर्ण सिरदर्द या दृष्टि समस्याओं के मामले में गोली को रोकना अनिवार्य है। यदि आप धूम्रपान करते हैं तो इन घटनाओं पर विशेष रूप से सावधान रहें। फिर, यदि आप गोली लेते हैं, तो धूम्रपान न करना सबसे अच्छा है। रक्त में थक्कों के बनने के कारण दोनों का संयोजन संभावित खतरनाक है।

9. 
   

   
   अपने डॉक्टर के संपर्क में रहें। गर्भनिरोधक गोलियां, भले ही वे अब बहुत सुरक्षित हों, कुछ जोखिम पेश करती हैं। यदि आप निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करते हैं तो अपने प्रिस्क्राइबर को कॉल करें:
   • स्थायी और महत्वपूर्ण सिरदर्द;
   • दृष्टि में परिवर्तन या हानि;
   • न्यूरोलॉजिकल लक्षण, जैसे कि आभा (बिजली)
   • स्तब्ध हो जाना;
   • गंभीर सीने में दर्द;
   • श्वसन संबंधी विकार;
   • हेमोप्टीसिस (खांसी के दौरान खून);
   • चक्कर आना या बेहोशी
   • बछड़े या जांघ में गंभीर दर्द;
   • त्वचा का पीला पड़ना या आंखों का सफेद होना (पीलिया)।

भाग 4 गोली के मामले में प्रतिक्रिया करने के तरीके जानना

1. 
   

   
   अपनी गोली लेना न भूलें। दुगली के मामले में, यह एक या दूसरे तरीके से क्षतिपूर्ति करेगा। यदि आप अपनी गोली लेना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आप इसके बारे में सोचते हैं, ले लेते हैं और अगली गोली सामान्य समय पर लेते हैं। संयोजन गोली के मामले में, विशेष रूप से मल्टीफ़ेज़, पैकेज लीफलेट में दिए गए निर्देशों को पढ़ना या अपने डॉक्टर को फोन कॉल करना सबसे अच्छा है।
   • अधिकांश गोलियों के लिए, अगले दिन दो गोलियां लेकर एक ओवरसाइट की मरम्मत की जा सकती है, लेकिन यह पत्ता के साथ पुष्टि की जानी है।
   • यदि आप लगातार दो दिनों में अपनी गोली को भूल जाते हैं, तो लूबली की खोज के दिन दो और अगले दिन दो अन्य लें।
   • यदि आप अपने चक्र में किसी भी बिंदु पर गोली लेना भूल जाते हैं, तो बाकी चक्र के लिए एक अन्य गर्भनिरोधक विधि, जैसे कंडोम का उपयोग करने पर विचार करें।
   • यदि आप पहले सप्ताह के दौरान गोली लेना भूल जाते हैं, तो आपको आपातकालीन गर्भनिरोधक की आवश्यकता होगी।
   • यदि आपकी गोली केवल प्रोजेस्टिन-मुक्त है, तो इसे हर दिन एक ही समय पर लेना बहुत महत्वपूर्ण है। सॉकेट में कुछ घंटों की एक सरल पारी और अब आप संरक्षित नहीं हैं।

2. 
   

   
   अपने डॉक्टर पर भरोसा रखें। यदि आप एक या अधिक दिनों तक अपनी गोली को भूल जाने से डरते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें जो आपको आश्वस्त करेगा और आपको बताएगा कि आपातकालीन गर्भनिरोधक सहित क्या करना है। उसे समझाएं कि आपके साथ क्या हुआ है, आप अपने चक्र में कहां हैं, आप कितनी देर तक गोली खाते हैं ...
   • प्रति घंटा या दैनिक देरी के मामले में पालन करने की प्रक्रिया उस प्रकार की गोलियों पर निर्भर करती है जो आपकी है। इस मामले में आपका एकमात्र संदर्भ आपके निर्धारित चिकित्सक हैं।

3. 
   

   
   जानिए अगर आप बीमार हैं तो कैसे रिएक्ट करें। यदि गोली आपको उल्टी कर देती है या यदि आपको दस्त होता है, तो आपको गर्भनिरोधक की दूसरी विधि का विकल्प चुनना होगा, क्योंकि गोली के हार्मोनल तत्वों को आपके शरीर में फैलने का समय नहीं मिला है: आप अब संरक्षित नहीं हैं।
   • यदि आपको गोली लेने के चार घंटे के भीतर उल्टी या दस्त होता है, तो अपने आप को बताएं कि एक बड़ा जोखिम है कि आप सुरक्षित नहीं होंगे। इस मामले में, आपको वैकल्पिक गर्भनिरोधक का विकल्प चुनना होगा, जैसे कि आप अपनी गोली लेना भूल गए हों।
   • यदि आपको पाचन, उल्टी, या जुलाब का उपयोग करने में समस्या है, तो आप गोली के साथ अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षित नहीं होंगे। एक और गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करें। यदि आप थोड़ा खो गए हैं, तो अपने प्रिस्क्राइबर से संपर्क करने में संकोच न करें।