NutriBullet का उपयोग कैसे करें
लेखक:
Lewis Jackson
निर्माण की तारीख:
11 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
इस आलेख में: NutriBulletClean डिवाइस के साथ मिक्स और पीसें
NutriBullet विभिन्न फलों और सब्जियों से पोषक तत्वों को निकालने के लिए एक चिमटा ब्लेंडर है। यह न केवल पेय बनाने के लिए सामग्री को मिलाता है, बल्कि पाउडर बनाने के लिए सूखे खाद्य पदार्थों को भी पीसता है।
चरणों
भाग 1 एक NutriBullet के साथ मिलाएं और पीसें
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दो ब्लेड को भेदें। एक क्लासिक चौगुनी निष्कर्षण ब्लेड और पीसने के लिए एक एकल ब्लेड है। निष्कर्षण ब्लेड का उपयोग पेय पदार्थ बनाने के लिए फलों और सब्जियों को मिलाने के लिए किया जाता है, जबकि साधारण का उपयोग सूखे पदार्थों को पीसने के लिए किया जाता है। आप जो तरल या पाउडर लेना चाहते हैं, उसके आधार पर उपयुक्त ब्लेड का उपयोग करें। -
समतल सतह का उपयोग करें। उपकरण को एक सपाट सतह पर रखें जैसे कि टेबल या वर्कटॉप। उपयोग करते समय इंजन को पानी से दूर रखें। इसे पास के आउटलेट में प्लग करें। मोटर यूनिट केबल के साथ आधार है जिस पर आप कंटेनर रखेंगे। -
कंटेनर भरें। अपनी पसंद के अवयवों के साथ छोटा या बड़ा कप भरें। एक पौष्टिक स्मूदी या सूखी सामग्री बनाने के लिए इसे फलों या सब्जियों के साथ भरें, जिन्हें आप पाउडर बनाना चाहते हैं, जैसे कि नट्स या बीज। बड़े कप की क्षमता 700 मिलीलीटर है, जबकि छोटे की क्षमता 500 मिलीलीटर है। अधिकतम सीमा से अधिक कंटेनर न भरें।- पौष्टिक पेय बनाने के लिए, 50% फल और 50% हरी पत्तेदार सब्जियों का उपयोग करें। आपको विटामिन से भरपूर स्मूदी मिलेगी।
- यदि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले फल या सब्जियां कुतरती नहीं हैं, तो उन्हें आधे या चार में काटें।
- एक पाउडर पाने के लिए बादाम या दलिया के साथ मग भरें जो आप दही या अनाज के साथ खा सकते हैं।
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तरल जोड़ें। यह एक पेय बनाने के लिए आवश्यक है। तरल की मात्रा उस स्थिरता पर निर्भर करती है जिसे आप पेय को देना चाहते हैं। जितना कम आप जोड़ेंगे, उतना चिकना होगा। कंटेनर की अधिकतम सीमा से अधिक कभी नहीं। आप पानी, बादाम का दूध, फलों का रस या अपनी पसंद के किसी अन्य तरल का उपयोग कर सकते हैं। -
ब्लेड स्थापित करें। एक बार जब आप अपनी पसंद के अवयवों के साथ कप भर लेते हैं, तो उपयुक्त ब्लेड रखें। प्रेस और पेंच कप को ब्लेड को मजबूती से सुरक्षित करें। -
कंटेनर को बेस पर रखें। इसे ब्लेड से नीचे रखें। आप इंजन ब्लॉक में दो पायदान देखेंगे, लोगो के प्रत्येक तरफ एक। आपको कप पर दो गोल उभार भी दिखाई देंगे। उन्हें notches के साथ संरेखित करें। फिर आपको केवल इसकी सामग्री को मिश्रण करने के लिए कंटेनर पर दबाना होगा।- कप लिफ्ट और इंजन ब्लॉक से हटाने के लिए सम्मिश्रण बंद करो।
- सामग्री को मिश्रण करने के लिए केवल कुछ सेकंड चाहिए।
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कप को हिलाएं। रूकी हुई सामग्री को ढीला करने के लिए टैप या शेक करें। सामग्री कभी-कभी ब्लेड में फंस जाती है, खासकर अगर कप में पर्याप्त तरल नहीं है। इसे टैप करें या इन सामग्रियों को छोड़ने के लिए इसे हिलाएं ताकि सब कुछ समान रूप से मिश्रण हो।- यदि आप चाहें, तो आप अधिक तरल भी जोड़ सकते हैं। कंटेनर को बेस से निकालें, ब्लेड को हटा दें और कप में अधिक तरल डालें।
- इंजन ब्लॉक से कप को हटाए बिना पूरी यूनिट का दोहन या हिलाना मत।
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एयरटाइट ढक्कन का प्रयोग करें। NutriBullet दो एयरटाइट लिड्स के साथ आता है जब आप अपना ड्रिंक खत्म नहीं करते हैं। ड्रिंक स्टोर करने के लिए, कप पर ढक्कन को मजबूती से दबाकर रखें और अधिकतम 2 दिन तक ठंडा करें।
भाग 2 उपकरण साफ करें
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कप और पलकों को धो लें। उन्हें डिशवॉशर के शीर्ष रैक में रखें। ब्लेड या इंजन ब्लॉक न डालें। एक सामान्य कार्यक्रम के साथ कप और ढक्कन धो लें। -
हाथ से धो लें। कप, लिड्स और ब्लेड्स को गर्म, साबुन वाले पानी से धोएं। सामान्य डिशवॉशिंग तरल और गर्म पानी का उपयोग करें। कटिंग ब्लेड से सावधान रहें। -
इंजन ब्लॉक को पोंछे। अनप्लग करें और भोजन के दाग को हटाने के लिए एक नम कपड़े से पोंछें। -
अवशेषों को हटा दें। कप से जिद्दी सूखे अवशेषों को हटाने के लिए NutriBullet में डिटर्जेंट मिलाएं। इस कार्य के लिए पीसने वाले ब्लेड का उपयोग करें। कप को दो-तिहाई डिटर्जेंट के साथ भरें और इसे 30 सेकंड के लिए मिलाएं। सूखे अवशेषों को छील लेना चाहिए। फिर आप अलग-अलग हिस्सों को सामान्य रूप से हाथ से या डिशवॉशर में साफ कर सकते हैं। ध्यान दें: ब्लेड वाले हिस्से में बॉल बेयरिंग पानी के प्रति संवेदनशील होता है, 6 महीने के उपयोग के बाद, वे शोर हो जाते हैं, आप आसानी से उन्हें मामूली लागत, लगभग 10 यूरो में बदल सकते हैं।