एक लड़की से माफी कैसे प्राप्त करें जो वास्तव में आप पर पागल है

विषय

• चरणों
• विधि 1 ईमानदारी से माफी माँगें
• विधि 2 अपनी बात समझें
• विधि 3 उसकी क्षमा प्राप्त करें

जब आपके खिलाफ आयोजित होने वाली लड़की को बुरा लगता है, तो निराश महसूस करना आसान है, खासकर अगर आपको लगता है कि आप इसके लायक नहीं हैं। क्षमा प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन अपने अहंकार को एक तरफ रखने की कोशिश करें और अपने छोटे कागजों को वापस पाने के लिए ईमानदारी से प्रयास करें। ईमानदारी से माफी मांगकर शुरू करें। उसे स्थिति के बारे में अपने दृष्टिकोण और भावनाओं को साझा करने दें। फिर उससे पूछें कि आपको क्षमा करने और करने के लिए आप क्या कर सकते हैं।

चरणों

विधि 1 ईमानदारी से माफी माँगें

1. उसे बताएं कि आपको ईमानदारी से खेद है। दिल से आने वाले बहानों से शुरुआत करें। एक साधारण "मुझे खेद है कि मैंने क्या किया, मैं गलत था" शुरू करने के लिए पूरी तरह से स्वीकार्य है। माफी नहीं मांगने पर आप क्रोधित लड़की को माफ नहीं कर सकते, यही वजह है कि आपको पहले माफी मांगनी चाहिए।
   • इसे व्यंग्यात्मक या व्यंग्यात्मक तरीके से न कहें।
   • यदि आपको लगता है कि आपने कुछ भी गलत नहीं किया है, तो आपको माफी माँगने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन निकट भविष्य में उससे क्षमा करने की अपेक्षा न करें। यदि आप चाहते हैं कि वह आपको क्षमा कर दे, तो भी आपको क्षमा मांगनी पड़ेगी, यदि आपको लगता है कि आप पूरी तरह से निर्दोष हैं।
   • "मुझे वास्तव में खेद है" या "मुझे बहुत खेद है" "सॉरी" से बेहतर ध्वनि होगी जो बहुत कम और तिरस्कारपूर्ण लग सकती है।

2. 
   

   
   
   
   अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लें और उन्हें पहचानें। यदि आप अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं करते हैं, तो आप आगे नहीं बढ़ पाएंगे, इसलिए आपको उससे बात नहीं करनी चाहिए कि उसने क्या किया। यदि आप माफी मांगने या अपनी गलती की जिम्मेदारी लेने के लिए पर्याप्त सहज महसूस नहीं करते हैं, तो एक गहरी सांस लें और बस माफी मांगें।
   • उसे बताएं, “मुझे अपने दोस्तों से बात करने से पहले आपको इस काम के बारे में बताना चाहिए था। मैंने एक गलती की "या" मुझे पता है कि जब मैं घर गया था तो मुझे फोन नहीं करना गलत था, मुझे वास्तव में खेद है। "

   परिषद: यदि आप बहस करने से डरते हैं या यदि आप अपने को शांत नहीं रख सकते हैं, तो अपनी माफी लिखने और उसे अपना पत्र देने पर विचार करें। यह उसे यह भी दिखाएगा कि आप उसे पत्र लिखने के लिए समय निकालने के लिए पर्याप्त देखभाल करते हैं।

3. 
   

   
   अपने पछतावे को व्यक्त करें। वह शायद अधिक आसानी से खत्म हो जाएगी यदि वह देखती है कि जो हुआ उसके कारण आपको बुरा लग रहा है। अपराधबोध इस बात का संकेत है कि आप जानते हैं कि आपने कुछ गलत किया है और आप समझते हैं कि वह क्यों गुस्से में है, तो आपके लिए उसे माफ करना आसान होगा।
   • उससे कहो, “मुझे दूसरी रात तुम्हें निराश नहीं करना चाहिए। मुझे बहुत बुरा लगता है। "
   • यहां तक ​​कि अगर आपके पास रोमांटिक संबंध नहीं है, तो समझाइए कि आपकी गलती गंभीर क्यों है और अपने रिश्ते के बारे में बात करें। उदाहरण के लिए: "आप मेरे सबसे अच्छे दोस्त हैं, मुझे नहीं पता कि मैंने आपकी कॉल को अनदेखा क्यों किया" या "आप मेरी बहन हैं और मैं जानबूझकर आपसे कभी झूठ नहीं बोलूंगा।" "
4. उसे फिर से कभी नहीं करने का वादा करें। कभी भी उस चीज़ को दोहराने का वादा करके अपनी माफी की शुरुआत करें जिससे उसे गुस्सा आता है। समझाएं कि आपने गलती की है और आप इसे फिर से नहीं करेंगे।
   • जब आपने जो किया उसके बारे में बात करते समय "त्रुटि" शब्द का उपयोग करें। इससे यह आभास होता है कि आपने जानबूझकर उसे चोट पहुंचाने की कोशिश नहीं की है।
   • उसे मत कहो, "मैं इसे फिर से नहीं करने की कोशिश करूंगा," लेकिन उसे बताएं, "मैं इसे फिर से नहीं करूंगा। यदि आप इसे ऐसे पेश करते हैं जैसे कि आपका अपने कार्यों पर कोई नियंत्रण नहीं है, तो आप यह स्पष्ट करते हैं कि आप भविष्य में शुरू कर सकते हैं।
   • यदि आप अपनी गलती समझाना चाहते हैं, तो उसे बताएं: “मैं फिर कभी ऐसा नहीं कहूंगा। मैंने इसे एक मजाक के रूप में देखा, लेकिन अब मैं समझता हूं कि यह बेवकूफी थी। यदि आप अपने आप को सही ठहराने की कोशिश करते हैं, तो आप केवल स्थिति को बदतर बना सकते हैं।

विधि 2 अपनी बात समझें

1. कहानी का उसका संस्करण सुनो। अपने आप को रक्षात्मक पर मत रखो और हर बार बहस मत करो वह अपनी बात प्रस्तुत करता है। शांत होकर बैठिए और जो वह सोचता है उसे सुनिए। वह आपके द्वारा याद की गई किसी चीज़ की ओर इशारा कर सकती है या आपको बता सकती है कि उससे कैसे निपटना है। यहां तक ​​कि अगर वह आपको कुछ नहीं बताती है जो आप पहले से ही नहीं जानते हैं, तो स्वस्थ रिश्ते के लिए जरूरी है कि वह खुद को व्यक्त करने के लिए जगह दे।
   • बैठने और सुनने में निराशा हो सकती है कि क्या गलत है। क्रोध न करें और सक्रिय रूप से सुनने के दौरान अपने दिमाग को खुला रखने की कोशिश करें।
2. उसे बताएं कि बिना रुकावट के उसके दिल में क्या है। यदि वह वास्तव में परेशान हो जाती है और आप धैर्य खो देते हैं, तो उसे शांत होने के लिए थोड़ा समय दें। स्थिति में सुधार नहीं होगा अगर वह सब कुछ अपने पास रखती है और वह इसे साझा करने के बाद बेहतर महसूस करेगी। यदि वह लंबे समय तक शिकायत करती है, तो उसे चुपचाप सुनें और उसे बोलने दें।
   • वह आपको आहत करने वाली बातें बता सकती थी। आप उसे बता सकते हैं, "आपने जो कहा उससे मुझे दुख पहुंचा," लेकिन आपको उसे बाधित नहीं करना चाहिए।
3. उसकी बात सुनकर उसकी बात को समझें। उसे ध्यान से सुनें क्योंकि वह बोलती है और अपने दृष्टिकोण से चीजों को देखने की कोशिश करती है। यदि आप यह जानने के लिए एक सेकंड लेते हैं कि वह क्यों गुस्से में है, तो आप बेहतर ढंग से समझ पाएंगे कि उसे माफी कैसे मिलनी चाहिए।
   • जैसे ही वह परेशान होना शुरू होता है उसे कहना और डरना आसान है। इस भावना के खिलाफ लड़ने की कोशिश करें। आप शुरू से ही गलत चीजों पर ध्यान देंगे।

4. 
   

   
   
   
   अपनी गलतियों के बारे में उससे बात न करें। यदि वह किसी टिप्पणी या मजाक के कारण गुस्सा हो जाती है, तो आप सोच सकते हैं कि वह तर्कहीन है। अगर उसने कहा या ऐसा कुछ किया जिससे आपको इतना गुस्सा आया, तो आप कह सकते हैं कि उसे गुस्सा होने का अधिकार नहीं है। अपने आप को इसके खिलाफ न जाने दें या इसकी आलोचना न करें। आपके विचारों का आदान-प्रदान करने के लिए एक जगह और एक क्षण होगा, लेकिन अगर आपको गुस्सा आता है तो आप बस आग पर कुछ ईंधन प्राप्त करने जा रहे हैं।

   परिषद: उसे खुद को समझाने और उसे उकसाने के लिए कहने में अंतर है। उसके गुस्से के कारणों के बारे में उससे सवाल पूछने में संकोच न करें, लेकिन उसे ऊपर से न लें और उसकी भावनाओं को अस्वीकार न करें।

विधि 3 उसकी क्षमा प्राप्त करें

1. उससे पूछें कि क्या उसे जगह चाहिए। यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसे अंतरिक्ष की आवश्यकता है या नहीं। अपना प्रश्न इस तरह से तैयार करें, जिससे उसे पता चले कि उसे यह बताने में कोई स्थान नहीं है कि आप यह समझती हैं कि उसे अकेले थोड़े समय की आवश्यकता क्यों है। उसे स्थान देने की इच्छा रखने में कोई बुराई नहीं है और यदि वह वास्तव में आगे बढ़ना चाहती है तो वह आपके प्रस्ताव को अस्वीकार कर देगी।
   • उसे बताएं: “क्या आपको बिना देखे कुछ दिन बिताने की ज़रूरत है? अगर ऐसा है, तो मैं इसे समझता हूं। बेहतर महसूस होने पर हम इसके बारे में बात कर सकते हैं। "
   • कई लोगों को केवल शांत होने और आराम करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह अब आपकी दोस्त या आपकी प्रेमिका नहीं बनना चाहती है।
2. सुझाव दें कि आप बाद में वापस आएं। यदि आप उसे एक महत्वपूर्ण बातचीत या रोमांटिक तारीख के बीच में गुस्सा करते हैं, तो पूछें कि क्या आप फिर से कोशिश कर सकते हैं। यह उसे दिखाएगा कि आप ईमानदारी से बदलाव के लिए तैयार होने के दौरान नुकसान को ठीक करने की कोशिश करना चाहते हैं।
   • उसे बताएं, "मुझे पता है कि मैंने दूसरे दिन एक गलती की थी, लेकिन अगर आप चाहें तो मैं फिर से कोशिश करने के लिए तैयार हूं। क्या हम एक साथ डिनर पर वापस जा सकते हैं? या "मुझे नहीं पता कि मुझे जलन क्यों हुई, लेकिन मैं वास्तव में चाहता हूं कि आप मुझे अपनी छुट्टी के बारे में बताएं। मैं वादा करता हूं कि आप इस बार परेशान न हों। "

   परिषद: यदि आप उसे गलत टिप्पणी या मजाक बनाकर गुस्सा करते हैं, तो उसे वापस जाने की कोई आवश्यकता नहीं है।

3. 
   

   
   उसे एक छोटा सा उपहार दें। चॉकलेट, फूल या कोई अन्य छोटा सा उपहार उसे दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप क्षमा करने के लिए प्रयास करने के लिए तैयार हैं। यदि आप एक साथ बाहर जाते हैं, तो आप उसे सकारात्मक सेटिंग में समस्याओं को हल करने के लिए समय निकालने के लिए अपने पसंदीदा रेस्तरां में खाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।
   • यदि आपके पास पैसा नहीं है, तो उसे खुद को यह दिखाने के लिए पेश करें कि आप उसकी परवाह करते हैं।
   • उपहार को एक प्रकार के बहाने के रूप में प्रस्तुत करें। उससे कहो, “मैं तुम्हें यह लेकर आया। मैंने जो किया उससे मुझे बहुत बुरा लगता है और जब मैंने इसे देखा, तो मैंने तुरंत आपके बारे में सोचा। "
4. उससे क्षमा मांगें। यदि आपने बिना देखे कई दिन बिताए हैं, तो आपके बीच एक अजीब सा माहौल हो सकता है, भले ही आप उसे माफ करने के लिए उसे उपहार लाए हों। प्रत्यक्ष रहें और उससे पूछें कि वह यह देखने के लिए कैसा महसूस करती है कि क्या अभी भी नकारात्मक भावनाएं हैं। उससे पूछें कि क्या वह आपको माफ़ करती है और यदि उत्तर नहीं है, तो उससे पूछें कि आप क्षमा करने के लिए क्या कर सकते हैं।
   • यह कहकर शुरू करें, “आप कैसा महसूस कर रहे हैं? अगर आप अभी भी परेशान हैं तो मैं इसे समझता हूं। यदि वह बताती है कि वह ठीक है, तो उससे पूछें कि क्या वह आपको क्षमा करती है।
   • यदि वह जवाब देती है कि वह आपको माफ नहीं करती है, तो उसे बताएं, "मैं आपको माफ करने के लिए क्या कर सकती हूं? मुझे आपको यह बताने के लिए क्या करना चाहिए कि मुझे खेद है? "