किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे भूल सकते हैं जिसने बहुत कुछ गिना

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• 3 का भाग 1:
  कार्रवाई के लिए कदम

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किसी ऐसे व्यक्ति को भूलना बहुत मुश्किल है जिसने अपने जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। हालांकि, यदि आपका शोक वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बनाता है, तो आप सब कुछ के बावजूद आगे बढ़ने के लिए एक समाधान खोजने के लिए खुद पर एहसान करते हैं ... चीजों को हाथ में लें और शोक की अपनी प्रक्रिया शुरू करें। उस व्यक्ति को दोगुना करने का प्रयास करें और अपने जीवन में आगे बढ़ें।

चरणों

3 का भाग 1:
कार्रवाई के लिए कदम

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   5 आभार प्रदर्शन करें। एक बार आपका काम पूरा हो जाने के बाद, आपने जो अनुभव किया है, उसके लिए कृतज्ञता महसूस करने का प्रयास करें। यह उल्टा लग सकता है, लेकिन अच्छे समय को याद करने से पृष्ठ को एक बार और सभी के लिए बदलने में मदद मिलती है और शांति मिलती है।
   • यदि आप एक मृत व्यक्ति का शोक मना रहे हैं, तो आभारी रहें कि आप इतने महान व्यक्ति के इतने करीब आ गए हैं। जब आप उसके साथ थे तब आपने जो आनंद महसूस किया था, उसे महसूस करने की अनुमति दें।
   • यदि आप किसी रिश्ते पर शोक मनाते हैं, तो सकारात्मकता को न भूलें। यहां तक ​​कि अगर आपके पूर्व और आप एक दूसरे के लिए नहीं बने थे, तो ज्ञात प्यार के लिए आभारी (ई) बनें। यदि आप एक दोस्ताना रिश्ते के अंत में काम कर रहे हैं, तो अच्छे समय को याद रखें और इन अद्भुत यादों के लिए जीवन का धन्यवाद करें।
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