शिशु के दांतों की देखभाल कैसे करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 बच्चे के दांतों पर मूल बातें
• विधि 2 शुरुआती और बाद की देखभाल
• विधि 3 अपने बच्चे के दांतों को स्वस्थ रखें

यहां तक ​​कि अगर आपका बच्चा अंततः अपने पहले दांत खो देगा, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप उनकी अच्छी देखभाल करें। यह सुनिश्चित करता है कि स्थायी दांतों द्वारा प्रतिस्थापित किए जाने तक ये दांत अच्छी स्थिति में रहेंगे। अपने बच्चे के लिए उचित दंत चिकित्सा देखभाल, जबकि अभी भी युवा अच्छी दंत आदतों को स्थापित करने में मदद करेगा क्योंकि वह बड़ा होता है।

चरणों

विधि 1 बच्चे के दांतों पर मूल बातें

1. 
   

   
   अपने बच्चे के दांतों की सफाई कब शुरू करें, इस पर विचार करें। अधिकांश माता-पिता सोचते हैं कि जब तक बच्चे का पहला दांत मसूड़ों में छेद न करे, तब तक उचित दंत चिकित्सा प्रदान करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन, आपको इतनी जल्दी शुरुआत करनी चाहिए। बच्चे के मसूड़ों की कोमल सफाई अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करेगी।
   • इसके अलावा, यह आपके बच्चे को आपके दांतों को साफ करने के विचार के लिए इस्तेमाल किया जाएगा, जब वे बढ़ने लगते हैं।

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   बच्चे के मुंह को खोलने का तरीका जानें। कुछ बच्चे अपने मसूड़ों को साफ करने या अपने दांतों को साफ करने के लिए मुंह खोलने की कोशिश करते समय विरोध कर सकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप कभी भी बल प्रयोग न करें ताकि वे अपना मुंह खोल सकें, क्योंकि इससे चोट लग सकती है।
   • यदि आपको कठिनाई होती है, तो आप यह देखने की कोशिश कर सकते हैं कि क्या वे शांत करने के लिए अपना मुंह खोलेंगे और इसके बजाय अपनी उंगली या टूथब्रश को फिसलने का आनंद लेंगे।
   • मुंह खोलने के लिए उन्हें पाने के लिए भोजन का उपयोग करना एक अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि अगर वह अब और नहीं धो सकता है तो बच्चा बहुत निराश हो जाएगा।

3. 
   

   
   
   
   अपने दांतों को बढ़ने से पहले अपने शिशु के मसूड़ों को साफ करना सीखें। यद्यपि यह बच्चे के मसूड़ों को साफ करने के लिए एक गर्म, नम कपड़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन इसे संभालना जटिल हो सकता है। कुछ माता-पिता आसानी से बच्चे के मुंह में उंगली डाल सकते हैं। यदि आप ऐसा करना चाहते हैं, तो जान लें कि शिशु के मुंह में डालने से पहले यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि आपका हाथ साफ हो।
   • विशेष सफाई उपकरण भी हैं जो आप अपने शिशु के मसूड़ों को साफ करने के लिए खरीद सकते हैं। वे नरम प्लास्टिक से बने होते हैं और अक्सर सतह पर छोटे, नरम बाल होते हैं।
   • इन उपकरणों को वयस्क के सूचकांक पर रखा जाता है, ताकि बाल उंगली की हथेली की तरफ हों। इससे बच्चे के मुंह के अंदर पैंतरेबाज़ी करना आसान हो जाता है।

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   किसी भी टूथपेस्ट का उपयोग न करें। उनके जीवन के इस स्तर पर, वास्तव में एक टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, यहां तक ​​कि छोटे बच्चों के लिए भी। इसके बजाय, वयस्क को केवल गोंद (ब्रश, ऊतक या उंगली से) को साफ करने के लिए डिवाइस को गीला करना चाहिए और इसे बच्चे के मुंह में डालना चाहिए।
   • बच्चे के मुंह में बार-बार होने वाली हलचल को दोहराते हुए, लड्डू को मसूड़ों की सतहों को हल्के से रगड़ना चाहिए।
   • बेशक, यह महत्वपूर्ण है कि मुंह के पीछे बहुत दूर नहीं जाना चाहिए, अन्यथा बच्चा चुभ जाएगा और उल्टी हो सकती है।

विधि 2 शुरुआती और बाद की देखभाल

1. 
   

   
   
   
   दिखाई देते ही बच्चे के दांतों को ब्रश करें। आपको उसी तरीके का उपयोग करके शिशु के मसूड़ों को साफ करना जारी रखना चाहिए, तब भी जब पहले दांत बढ़ने लगते हैं। बस अपने दांत भी साफ करना सुनिश्चित करें। एक बार और दांत धकेल दिए जाने के बाद, आप अपने बच्चे का पहला टूथब्रश खरीद सकते हैं।

2. 
   

   
   एक बच्चा टूथब्रश खरीदें। एक छोटे टूथब्रश के साथ लघु, मुलायम किस्में और गोल युक्तियां देखें जो आपके बच्चे के छोटे मुंह और छोटे दांतों में आसानी से फिट हो जाएंगे। ब्रश के पास एक बड़ा हैंडल होना चाहिए ताकि मुंह के अंदर पकड़ और पैंतरेबाज़ी करना आसान हो।

3. 
   

   
   बिना फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट खरीदें। यद्यपि स्वस्थ दांतों के लिए फ्लोराइड महत्वपूर्ण है, लेकिन अंतर्ग्रहण होने पर यह विषाक्त है। एक बच्चे में टूथपेस्ट को निगलने की प्रवृत्ति होती है, यही वजह है कि शिशुओं के लिए आरक्षित एक को रखना बेहतर होता है और जिसमें फ्लोराइड नहीं होता है। इस तरह के पेस्ट का उपयोग तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि बच्चा ब्रश करने के बाद टूथपेस्ट को थूकने के लिए पर्याप्त पुराना न हो जाए।

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   पता है कि टूथब्रश कैसे रखें ताकि आप अपने बच्चे के दांतों को प्रभावी ढंग से ब्रश कर सकें। शिशु के दांतों को ब्रश करने के लिए सबसे अच्छी स्थिति है कि वह उसे आपकी गोद में बैठाए, आपकी पीठ के खिलाफ। आपके लिए अपनी बांह को स्थिति में रखना और दांतों को अच्छी तरह से साफ करना आसान होगा।

5. 
   

   
   अपने बच्चे के दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें। आपको अपने बच्चे के दांतों को दिन में कम से कम दो बार, एक बार सुबह और फिर शाम को ब्रश करना चाहिए। टूथपेस्ट को ब्रश पर मटर के आकार के बराबर रखें और इसे धीरे से घुमाकर अंदर की तरफ और दांत की सतह को साफ करने के लिए उपयोग करें।
   • यदि संभव हो, तो बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए अपने बच्चे की जीभ को धीरे से ब्रश करने की कोशिश करें। अपने गले के नीचे बहुत दूर तैरना न करें, अन्यथा आप रुके हुए पलटा को उत्तेजित कर सकते हैं।
   • यदि आप फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं, तो बच्चे को थूकने के लिए मजबूर न करें, क्योंकि यह सुरक्षित रूप से लवलीन हो सकता है।

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   जितना संभव हो उतना कम दर्द के साथ अपने बच्चे को दंत भड़कने की अवधि पास करने में मदद करें। शुरुआती समय के दौरान, आपके शिशु के मसूड़े सूजे हुए और दर्दनाक हो जाएंगे। आप इन लक्षणों से राहत पा सकते हैं:
   • धीरे से अपनी उंगली से मसूड़ों की मालिश करें। सुनिश्चित करें कि आपके हाथ आपके शुरू होने से पहले साफ हैं
   • बच्चे को प्लास्टिक निप्पल की तरह काटने या चबाने के लिए कुछ देना। उसे एक छोटी वस्तु न दें, जिसके साथ उसका दम घुट सकता है।

7. 
   

   
   अपने बच्चे को दैनिक गतिविधि के रूप में टूथब्रश स्वीकार करने में मदद करें। यदि आपका बच्चा आपको अपने दाँत ब्रश करने से मना करता है, तो उसे खेलने के लिए ब्रश दें और उसे खुद अपने दाँत ब्रश करने का नाटक करने दें। इससे उसे नियंत्रण का अहसास होता है।
   • हालाँकि, आपको अभी भी अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना होगा जब वह मज़े कर रहा है, क्योंकि वह उन्हें ठीक से साफ नहीं कर पाएगा।
   • अपने दांतों को ब्रश करते समय अपने बच्चे को देखने की अनुमति देकर एक अच्छा उदाहरण दें। इससे उसे पता चलेगा कि यह एक सामान्य गतिविधि है और डरने की कोई बात नहीं है।

विधि 3 अपने बच्चे के दांतों को स्वस्थ रखें

1. 
   

   
   अपने बच्चे को डेंटिस्ट के पास लाएँ जब वह काफी पुराना हो। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने बच्चे को दंत चिकित्सक को देखने के लिए लाएं जब वह लगभग एक वर्ष का हो।
   • इस स्तर पर, बच्चे के पास पहले से ही कई दांत होंगे जो दंत चिकित्सक यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करेंगे कि वे सामान्य रूप से विकसित हो रहे हैं।
   • दंत चिकित्सक किसी भी गुहाओं या मसूड़ों की बीमारी के लिए भी जांच करेगा और आपको उचित स्वच्छता उपायों के बारे में सूचित करेगा।

2. 
   

   
   सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा बहुत अधिक स्टार्च वाली मिठाई या खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करता है। इस तरह के भोजन से दांतों पर क्षय का गठन हो सकता है।
   • फलों के रस जैसे सुगंधित पेय से बच्चे के दांत खराब हो सकते हैं। वास्तव में, रस में निहित चीनी दांतों की सतह पर बैक्टीरिया पैदा करती है, जो क्षय का कारण बनती है।
   • यदि आप शिशु आहार खरीदते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसमें कोई जोड़ा हुआ चीनी न हो। यदि आप अपने बच्चे का भोजन स्वयं तैयार करते हैं, तो चीनी न डालें।
   • जूस या अन्य शक्कर वाले पेय न लें। यदि उसे बिस्तर पर जाने से पहले कुछ पीने की जरूरत है, तो उसे दूध या पानी दें।

3. 
   

   
   बोतलों पर विशेष ध्यान दें। अपने पहले वर्ष के बाद बच्चे को सीधे बोतल से दूध पिलाने से बचने की सलाह दी जाती है। वास्तव में, उसके सामने के दांत कैविटीज विकसित कर सकते हैं क्योंकि वे लगातार बैक्टीरिया के संपर्क में रहते हैं। इसके बजाय, अपने बच्चे को एक कॉर्क से पीने के लिए प्रशिक्षित करें और केवल प्यास लगने पर पीएं।
   • जबकि बच्चे को अभी भी बोतल से पानी पिलाया जाता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि वह कभी भी बिस्तर पर न रखे। उसके सो जाने के बाद उसके मुंह में बचा हुआ दूध उसे फटने का कारण बना सकता है।
   • बच्चे के मुंह में बोतल रखने से दांत गलत कोण पर भी बढ़ सकते हैं, जिसके लिए बाद में दंत हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।