पानी की आंखों का इलाज कैसे करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 सामान्य उपचार का उपयोग करें
• विधि 2 उपचार का अनुरोध करें
• विधि 3 अपनी आँखों की रक्षा करें

पानी वाली आँखें बहुत कष्टप्रद बात हो सकती हैं। वे एलर्जी से लेकर जीवाणु संक्रमण तक कई चीजों के कारण हो सकते हैं। कारण जो भी हो, ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें आप रोकने के लिए कर सकते हैं। सबसे आम उपायों में, अक्सर अपनी आँखें धोने, बूंदों या गर्म संपीड़ितों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आप एक डॉक्टर से भी मदद ले सकते हैं जो अंतर्निहित कारण का निदान कर सकता है और आपकी सहायता के लिए आपको एक उपचार प्रदान कर सकता है। पानी की आंखों से बचने के लिए आप बहुत सी चीजें कर सकते हैं, जैसे कि चश्मे, धूप का चश्मा, या अपने मेकअप का उपयोग करना।

चरणों

विधि 1 सामान्य उपचार का उपयोग करें

1. 
   

   
   सुनिश्चित करें कि आपके पास विदेशी वस्तुएं नहीं हैं। यदि आपके पास आंख में कुछ फंस गया है, तो यह पानी की आंखें पैदा कर सकता है। इसे अपनी उंगलियों या चिमटी से अपनी आंख से बाहर निकालने की कोशिश न करें। विदेशी शरीर को अपनी आंख से हटाने के लिए, आपको आंख को धोना चाहिए।
   • आंख को धोने के लिए, अपने हाथों का उपयोग गर्म पानी के नीचे आंख को खुला रखने के लिए करें। आप इसे शॉवर में अपने माथे पर पानी गिरने और आंख को खुला रखने से भी कर सकते हैं ताकि पानी आपके चेहरे पर चला जाए। आप आंख को स्टेशन या कप से भी धो सकते हैं।
   • यदि आपको लगता है कि आपके पास इसमें कुछ है तो अपनी आँखें रगड़ें नहीं। ऐसा करने से, आप अपनी आंखों को और नुकसान पहुंचा सकते हैं।

2. 
   

   
   आई ड्रॉप या "कृत्रिम आँसू" का उपयोग करें। पानी की आंखों के खिलाफ कृत्रिम आँसू का उपयोग करना अजीब लग सकता है, लेकिन आप उन्हें डूबने से रोकने के लिए उपयोग कर सकते हैं। अत्यधिक सूखापन के कारण पानी की आंखें होने पर आंखें अच्छी तरह से काम करती हैं। वे आंखों को नम और चिकनाई करने की अनुमति देते हैं, जिससे आँसू के उत्पादन में कमी आएगी। आई ड्रॉप्स का उपयोग कैसे करें।
   • अपने सिर को पीछे झुकाएं और निचली पलक पर खींचें। अपनी आंखों से ड्रॉप बोतल को तीन या चार सेंटीमीटर तक सीधा रखें। बोतल की नोक से अपनी आंख को न छुएं।
   • शीशी को दबाकर प्रत्येक आंख में तीन बूंदें (या अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित) डालें और एक बार में एक बूंद को आंख में गिरने दें। लगभग हर चार घंटे में कृत्रिम आँसू का उपयोग करें।

3. 
   

   
   
   
   अपने संपर्क लेंस निकालें। यदि आपकी आंखें फाड़ना बंद नहीं करती हैं, तो अपने संपर्क लेंस को हटाने का प्रयास करें। वे बूंदों को काम करने से रोकते हुए आंखों को अधिक पानीदार बना सकते हैं। अपने नेत्र चिकित्सक से चर्चा करें यदि आपको लगता है कि आपके लेंस आपकी पानी की आँखों का कारण बन रहे हैं।
   • लेंस को साफ रखने के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। यदि आप डिस्पोजेबल लेंस का उपयोग करते हैं, तो उन्हें एक से अधिक बार न पहनें। उपयोग के बाद हमेशा उनका निपटान करें।
   • अपने कॉन्टैक्ट लेंस के साथ कभी भी न सोएं जब तक कि आपका नेत्र रोग विशेषज्ञ आपको नहीं बताता कि यह कोई समस्या नहीं है।
   • स्विमिंग करते समय या शॉवर लेते समय कॉन्टेक्ट लेंस पहनने से बचें।

4. 
   

   
   आंखों को जलन से राहत देने के लिए एक सेक तैयार करें। गर्म संपीड़ित विषाक्त पदार्थों को समाप्त करते समय आप पपड़ी को खत्म करने में मदद करते हैं जो आंसू नलिकाओं को अवरुद्ध कर सकते हैं। वे पानी की आंखों की वजह से होने वाली लालिमा और जलन को कम करने में भी मदद करते हैं। गर्म पानी के नीचे एक वॉशक्लॉथ रखो, इसे बाहर निकालकर अपनी आंखों पर रखें। लेट जाएं और पांच से दस मिनट तक वॉशक्लॉथ को रखें।

विधि 2 उपचार का अनुरोध करें

1. 
   

   
   
   
   एलर्जी के कारण विकार होने पर आंखों के लिए एंटीहिस्टामाइन के उपयोग पर चर्चा करें। कभी-कभी पानी की आँखें एलर्जी की प्रतिक्रिया का परिणाम होती हैं। एंटीहिस्टामाइन लेने से आप आंखों की जलन को कम कर सकते हैं। याद रखें कि यदि विकार एलर्जी के कारण नहीं है, तो एंटीहिस्टामाइन मदद नहीं करेगा। अपने चिकित्सक से चर्चा करें कि क्या आप अपनी आंखों की एलर्जी के कारण के बारे में अनिश्चित हैं।
   • कैप्सूल के रूप में बेचे जाने वाले सबसे आम एंटीहिस्टामाइन को मौखिक रूप से लिया जाने वाला डाईफेनहाइड्रामाइन है। वयस्कों को हर चार से छह घंटे में 25 से 50 मिलीग्राम लेना चाहिए। यदि यह गैस्ट्रिक जलन का कारण बनता है, तो आप इसे दूध या भोजन के साथ ले सकते हैं।
   • एंटीहिस्टामाइन का एक महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव उनींदापन है। इसे लेते समय मशीनरी को न चलाएं और न ही संभालें।

2. 
   

   
   एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में जानें। यदि आप अपने चिकित्सक से पानी की आंख की समस्या के बारे में परामर्श करते हैं, तो उसे संक्रमण का संदेह होने पर एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं। उदाहरण के लिए, जीवाणु संक्रमण एंटीबायोटिक दवाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। हालांकि, अगर आपकी पानी की आंखें वायरस के कारण होती हैं, तो आपका डॉक्टर दवा नहीं लिखेगा और आपको यह देखने के लिए एक सप्ताह इंतजार करने के लिए कहेगा कि क्या यह विकार अपने आप ठीक हो जाता है।
   • टोब्रामाइसिन एंटीबायोटिक है जो अक्सर पानी की आंखों के मामलों में निर्धारित किया जाता है। यह आंखों में संक्रमण के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए आई ड्रॉप्स का एक जीवाणुरोधी रूप है। प्रभावित आंख में टोबैमाइसिन की एक बूंद को लागू करना पर्याप्त है। इसे सात दिनों तक दिन में दो बार, सुबह में एक बार और शाम को बिस्तर पर जाने से पहले करें।

3. 
   

   
   उन दवाओं के बारे में सोचें जो आप ले रहे हैं। कुछ दवाएं आपकी पानी की आँखों का कारण हो सकती हैं। अपनी दवाओं की खुराक की जाँच करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप अनिश्चित हैं। यदि पानी की आंखें आपके द्वारा ली जा रही दवाओं का एक दुष्प्रभाव हैं, तो अपने चिकित्सक से एक और दवा लेने की कोशिश करें। पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना अपनी दवा लेना बंद न करें। यहां कुछ सामान्य दवाएं दी गई हैं जो आपकी आंखों को पानीदार बना सकती हैं:
   • एड्रेनालाईन
   • कीमोथेरेपी की दवाओं
   • चोलिनर्जिक एगोनिस्ट
   • कुछ आई ड्रॉप्स जैसे कि बायोडायरेक्ट डेथिओपेथ या पाइलोकार्पिन

4. 
   

   
   अपने चिकित्सक के साथ अन्य घटनाओं पर चर्चा करें। कई विकार हैं जो पानी की आंखों की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं। यदि आप कारण का निर्धारण नहीं कर सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से मदद मांगें।इनमें से कुछ विकार आपकी आंखों को पानीदार बना सकते हैं:
   • ब्लेफेराइटिस (पलकों की सूजन)
   • लैक्रिमल नलिकाओं की रुकावट
   • ठंड
   • अंतर्वर्धित पलकें
   • कंजाक्तिविटिस

5. 
   

   
   अपने डॉक्टर के साथ किसी भी हस्तक्षेप पर चर्चा करें। यदि आपको अवरुद्ध नलिकाओं के कारण बार-बार आंसू की समस्या है, तो आपको रुकावट को दूर करने के लिए सिंचाई, इंटुबैषेण या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। ये विकल्प केवल तभी आवश्यक हैं जब चैनलों को अनब्लॉक करने के अन्य तरीकों ने काम नहीं किया है या यदि आपकी पानी की आँखें एक पुरानी बीमारी हैं।
   • बिंदु फैलाव: यदि आंसू नलिकाओं द्वारा आँसू को ठीक से खाली नहीं किया जा सकता है, तो एक समयपूर्व विचलन किया जाएगा। Lophthalmologist प्रभावित आंख पर स्थानीय संज्ञाहरण प्रदर्शन करेंगे। एक साधन का उपयोग तब चैनलों के उद्घाटन को चौड़ा करने के लिए किया जाएगा ताकि आँसू सामान्य रूप से प्रवाह कर सकें।
   • स्टेंटिंग या इंटुबैषेण: इस प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर एक या दोनों लारिमल नलिकाओं के माध्यम से एक बहुत ही महीन नली से गुजरता है। ट्यूब लैक्रिमल नलिकाओं के उद्घाटन को चौड़ा करने की अनुमति देता है, जो आँसू के पारित होने की सुविधा देता है। इन ट्यूबों को लगभग तीन महीने तक छोड़ दिया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए सामान्य संज्ञाहरण की आवश्यकता होती है।
   • Dacryocystorhinostomy (DCR): यह एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो कम आक्रामक ऑपरेशन संभव नहीं होने पर अनिवार्य हो सकती है। DCR एक नया चैनल बनाता है जिसके माध्यम से बूँदें प्रवाहित हो सकती हैं। सर्जन नहर बनाने के लिए नाक में विद्यमान लैक्रिमल थैली का उपयोग करता है। DCR स्थानीय या सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है।

विधि 3 अपनी आँखों की रक्षा करें

1. 
   

   
   विदेशी वस्तुओं के संपर्क से बचने के लिए आंखों की सुरक्षा पहनें। रसायनों, मोटर वाहनों को संभालने के दौरान या जब वायु के कणों की संख्या के संपर्क में होते हैं, जैसे कि चूरा से सुरक्षा चश्मे पहनना सुनिश्चित करें। ये सामग्रियां आपकी आंखों में समाप्त हो सकती हैं और पानी की आंखों का कारण बन सकती हैं। काले चश्मे पहनने से आपको बड़ी वस्तुओं से बचाने में मदद मिलती है जो आपको नुकसान पहुंचा सकती है और नुकसान पहुंचा सकती है।

2. 
   

   
   धूप का चश्मा पहनें। धूप का चश्मा आपकी आंखों को यूवी किरणों से बचाने में मदद करता है जो उन्हें पानीदार बना सकती हैं। धूप का चश्मा आपकी आंखों को कणों और अन्य हवा से उड़ने वाले मलबे से भी बचा सकता है जो आपकी आंखों में समाप्त हो सकता है।
   • अपने धूप का चश्मा लगाने से पहले, उस पर जमा हुई किसी भी धूल को पोंछना सुनिश्चित करें।

3. 
   

   
   अपने मेकअप और अपने मेकअप उत्पादों का उपयोग करें। किसी और से बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण से संक्रमित होने के सबसे सरल तरीकों में से एक आपके मेकअप, आई ड्रॉप और वॉशक्लॉथ को उसके साथ साझा करना है। आपके लिए ऐसे उत्पादों या वस्तुओं से बचना बेहतर होगा जो किसी और की आंखों के संपर्क में रहे हों।