पहाड़ की बीमारी को कैसे रोका जाए

विषय

• चरणों
• 2 का भाग 1:
  पहाड़ की बीमारी को रोकना
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, कुछ लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ इसके सुधार में भाग लिया।

इस लेख में 18 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

उच्च ऊंचाई वाले पर्वतीय क्षेत्रों की यात्रा करते समय, कई पर्यावरणीय परिवर्तन होते हैं जो हमें शारीरिक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, जैसे ठंडी, शुष्क हवा, अधिक यूवी किरणें, और ऑक्सीजन की कमी। माउंटेन सिकनेस एक सिंड्रोम है जो मानव शरीर की प्रतिक्रिया से वायुमंडलीय दबाव और ऑक्सीजन की कमी के कारण होता है, जो आमतौर पर 2,400 मीटर की ऊंचाई से प्रकट होता है। यदि आप उच्च ऊंचाई वाले क्षेत्र में यात्रा करने वाले हैं, तो पहाड़ की बीमारी से बचने के लिए कुछ सरल सुझावों का पालन करें।

चरणों

2 का भाग 1:
पहाड़ की बीमारी को रोकना

1. आपातकालीन चिकित्सा लें। आपातकालीन दवाएं हैं जो आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। तीव्र पहाड़ी बीमारी के मामले में, लेटेकाज़ोलैमाइड या डेक्सामेथासोन लेना उपयुक्त हो सकता है। डेक्सामेथासोन को OCHA के लिए भी निर्धारित किया जा सकता है। दवाओं को तुरंत लिया जाना चाहिए और पानी के साथ निगलना चाहिए।
   • आपका डॉक्टर रोगनिरोधी और क्यूरेटिक प्रोफिलैक्सिस दोनों के लिए आपातकालीन दवाएं भी लिख सकता है। संक्षिप्त अनुसंधान से पता चला है कि प्रस्थान से 24 घंटे पहले उपचार शुरू करने से ओपीएचए की घटनाओं को कम किया जा सकता है। संबंधित अणु, दूसरों के बीच में हैं, nifedipine, salmeterol और phosphodiesterase 5 अवरोधक जैसे tadalafil और sildenafil।
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चेतावनी

• कुछ महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याएं (अतालता, पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी), गंभीर हृदय विफलता, उच्च रक्तचाप या फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप, कोरोनरी अपर्याप्तता, सिकल सेल रोग) उच्च ऊंचाई पर खराब होने की संभावना है। इस मामले में अधिक सुरक्षा के लिए, आपके प्रस्थान से पहले एक चिकित्सा जांच की सिफारिश की जाती है। नारकोटिक एनाल्जेसिक, जो सांस लेने की दर को कम करते हैं, उच्च ऊंचाई पर भी खतरनाक हैं।

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