लेखक: Eugene Taylor
निर्माण की तारीख: 10 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 20 जून 2024
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दाद की रोकथाम और उपचार के लिए 7 बेहतरीन टिप्स- डॉ अमृता होंगल गेज्जे | डॉक्टरों का सर्किल
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विषय

इस लेख में: ट्रांसमिशन19 संदर्भों के खिलाफ समस्या को समझना

हरपीज एक संक्रमण है जो दो प्रकार के वायरस के कारण होता है और दो रूपों में होता है, मौखिक या जननांग। जननांग दाद के लिए मौखिक दाद के लिए उपयोगी के रूप में कई रोकथाम युक्तियाँ हैं, लेकिन यह इस लेख में शामिल विषय है। लक्षणों को पहचानने और उनका इलाज करने का तरीका जानने के द्वारा, सेक्स के दौरान खुद को ठीक से बचाकर और अपने साथी के साथ खुले और ईमानदार रहकर, आप दाद को पकड़ने या किसी अन्य व्यक्ति को दूषित करने से बचेंगे।


चरणों

भाग 1 समस्या को समझना

  1. तथ्यों के बारे में जानें। जैसा कि उल्लेख किया गया है, दो प्रकार के हर्पीज वायरस हैं जिन्हें एचएसवी -1 और एचएसवी -2 कहा जाता है। सामान्य तौर पर, एचएसवी -1 मौखिक दाद का कारण बनता है (80% मामलों में) जबकि एचएसवी -2 जननांग दाद (80% मामलों में भी) का कारण बनता है।
    • ये दोनों वायरस त्वचीय स्तर पर संक्रमित तरल पदार्थों के आदान-प्रदान द्वारा प्रेषित होते हैं। जब आपको छाले हों और जब आपके पास कोई घाव न हो तो आप दाद को पकड़ सकते हैं।
    • जननांग दाद को एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) माना जाता है क्योंकि मुख्य रूप से योनि, गुदा या मुख मैथुन के दौरान तरल पदार्थों का आदान-प्रदान होता है। मौखिक दाद आमतौर पर चुंबन और बर्तन बांटने के माध्यम से फैलता है।
    • यह अनुमान है कि 14 और 49 वर्ष की आयु के बीच छह अमेरिकियों में से एक को जननांग दाद है।


  2. संकेतों को पहचानना सीखें। जननांग दाद संक्रमण का सबसे आम संकेत जननांगों पर या उसके आसपास छोटे घावों का एक समूह है। ये घाव अंततः फफोले में बदल सकते हैं, विराम (जो स्राव की उपस्थिति की ओर जाता है) और गायब होने से पहले एक पपड़ी विकसित करता है।
    • आमतौर पर मुंह के अंदर या अंदर बनने वाले मौखिक घावों को अक्सर "कोल्ड सोर" कहा जाता है। यह नासूर के समान नहीं है जो मुंह के अंदर बनता है और दाद वायरस के कारण नहीं होता है।
    • संक्रमण के बाद के दिनों में होने वाली पहली फ्लश के बाद, लक्षण गायब हो जाते हैं और वापस लौट जाते हैं, आमतौर पर आवृत्ति और तीव्रता में कमी। घाव फ्लू जैसे लक्षणों के साथ हो सकते हैं, खासकर पहले भड़कने के दौरान।



  3. अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए वायरस की मौजूदगी की अपेक्षा करें। हरपीज का कोई इलाज नहीं है और वायरस ज्यादातर मरीज के शरीर में ही रहता है। वह खुद को आश्चर्यचकित घोषित करने से पहले महीनों या वर्षों तक निष्क्रिय रह सकता है। तनाव, बुखार, सूरज या आघात के कारण अन्य लोगों में हो सकता है।
    • हरपीज वाले कुछ लोगों में कभी भी लक्षण नहीं होते हैं और दूसरों में हल्के और संक्रामक लक्षण होते हैं।
    • हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि हरपीज एक महत्वपूर्ण बीमारी नहीं है। उदाहरण के लिए, जननांग दाद के साथ गर्भवती महिलाओं में गर्भपात का खतरा अधिक होता है और यह भ्रूण को वायरस पहुंचा सकता है, जिससे कभी-कभी एक गर्भपात हो सकता है।
    • दाद के साथ गर्भवती महिलाएं बच्चे को संचरण को रोकने के लिए गर्भावस्था के दौरान एंटीवायरल दवा ले सकती हैं। यदि आपके पास प्रसव के समय दाद का प्रकोप है, तो शिशु को वायरस के संचरण को रोकने के लिए एक सीज़ेरियन किया जाएगा।
    • इसके अलावा, त्वचा के घावों का टूटना और अधिक आसानी से खून बहना, जिससे सेक्स के दौरान वायरस का संचरण अधिक संभव हो जाता है।

भाग 2 संचरण के खिलाफ की रक्षा




  1. सही चुनाव करें। किसी भी अन्य एसटीआई के साथ, दाद के संचरण को रोकने के लिए यौन संयम सबसे अच्छा तरीका है। इस समाधान के अलावा, आप अपने यौन साथी की संख्या को कम करके भी संचरण की संभावना कम कर देंगे।
    • लंबी अवधि के एकांगी रिश्ते भी एक विकल्प है जो एसटीआई प्रसारण के जोखिम को कम करता है।
    • बेशक, एकरस रिश्ते में ईमानदारी और जब वायरस के संचरण को रोकने के लिए आवश्यक हो तो सुरक्षात्मक उपाय करना।


  2. ईमानदार बनो। यह स्पष्ट है कि लोग अपने नए यौन सहयोगियों के साथ दाद पर चर्चा करने की जल्दी में नहीं हैं। हालांकि, भय और कलंक को दूर करने और वायरस फैलाने या संक्रमित होने से बचने के लिए ईमानदारी से एसटीआई पर चर्चा करना आवश्यक है।
    • यदि आप जानते हैं कि आपके पास दाद है, तो यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप अपने सहयोगियों को सूचित करें, भले ही इसके लिए आपको शर्मनाक चर्चा करनी पड़े। उसी तरह, आपको अपने भागीदारों से पूछना होगा कि क्या उनके पास दाद नहीं है।
    • यदि आप दाद होने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से एक साधारण रक्त परीक्षण के बारे में बात करें जो यह पुष्टि करेगा कि वायरस मौजूद है या नहीं।
    • कोई लक्षण न होने पर भी जननांग दाद का संक्रमण हो सकता है, यही वजह है कि रोकथाम इलाज से बेहतर है। यहां तक ​​कि अगर आपके या आपके साथी के दाद होने की संभावना बहुत पतली है, तो आपको यह मान लेना चाहिए कि यह मामला है और निवारक उपाय करें।
    • वास्तव में, हर्पीज ट्रांसमिशन के खिलाफ अनुशंसित सुरक्षात्मक उपाय सभी परिस्थितियों में लेने के लिए अच्छी आदतें हैं।


  3. प्रकोप के दौरान संपर्कों से बचें। दाद विशेष रूप से तब संक्रमित होता है जब संक्रमित व्यक्ति में लक्षण होते हैं, जिसके बीच दाद सूचक बल्ब होता है। इसलिए प्रकोप के दौरान सेक्स से बचना अनिवार्य है।
    • एक ही चुंबन या मौखिक dherpès breakouts के दौरान भोजन dustensiles साझा करने के लिए चला जाता है। विषय पर अधिक जानकारी के लिए, आप दाद के साथ कैसे रह सकते हैं, इस बारे में परामर्श कर सकते हैं।
    • प्रकोप के दौरान, जोखिम वाले क्षेत्रों में त्वचा से त्वचा का संपर्क संचरण के जोखिम को बढ़ाता है, क्योंकि त्वचा में कोई भी सूक्ष्म घाव या फिशर वायरस शरीर में प्रवेश करने के लिए पर्याप्त है। जननांग दाद के मामले में, जोखिम वाला क्षेत्र अंडरपैंट द्वारा कवर क्षेत्र से मेल खाता है।


  4. हर समय अपनी रक्षा करें। किसी भी अन्य एसटीआई के साथ, सेक्स के दौरान वायरस को प्रसारित करने की संभावना को कम करने के लिए सही कंडोम का उपयोग आवश्यक है। दाद और अन्य एसटीआई के संचरण के खिलाफ, केवल लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन कंडोम प्रभावी होते हैं।
    • यदि आपको या आपके साथी को दाद है, तो आपको हमेशा एक कंडोम का उपयोग करना चाहिए, भले ही आपके लक्षण हों। याद रखें कि लक्षणों की अनुपस्थिति में भी दाद का संक्रमण हो सकता है।
    • कंडोम रखने के लिए पैकेज खोलने से लेकर, आप सही तकनीक का उपयोग करके वायरस के संचरण को रोकने में सक्षम होंगे और यह सुनिश्चित करेंगे कि कंडोम को तोड़ने या टूटने से बचने के दौरान लिंग अच्छी तरह से ढंका हो। अधिक जानकारी के लिए कंडोम का उपयोग कैसे करें, इसकी जाँच करें।
    • ओरल सेक्स के दौरान दाद के संचरण को रोकने के लिए, पुरुषों को कंडोम पहनना चाहिए और महिलाओं को डेंटल डैम (लेटेक्स आयत) का उपयोग करना चाहिए। आप किसी भी तैयार को खरीद सकते हैं या कंडोम या लेटेक्स दस्ताने में कटौती करके बना सकते हैं।


  5. सेक्स के दौरान आपके द्वारा उपयोग की गई वस्तुओं को साफ करें। यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि कंडोम का पुन: उपयोग करने की कोशिश कभी न करें, लेकिन आपको डिलडो जैसे सेक्स टॉय को साफ करने में भी सावधानी बरतनी चाहिए।
    • प्रत्येक उपयोग के बाद विशेष रूप से साझा करने से पहले गर्म पानी और साबुन का उपयोग करके इन वस्तुओं को सावधानीपूर्वक और अच्छी तरह से साफ करें।
    • कंडोम या सुरक्षा के समान रूपों के साथ वस्तुओं को कवर करें।


  6. लक्षणों से लड़ें। यहां तक ​​कि अगर दाद के लिए कोई इलाज नहीं है, तो रिलैप्स की अवधि को कम करने या उन्हें राहत देने के लिए कुछ हैं, ट्रांसमिशन अधिक होने की संभावना है।
    • कई एंटीवायरल दवाएं हैं जो जननांग दाद के खिलाफ लड़ सकती हैं। अपने डॉक्टर से अपने लिए सबसे अच्छी दवा के बारे में बात करें और इसे कब लें। वह आपको दवा को स्थायी रूप से या केवल भड़कने के दौरान लेने की सलाह दे सकता है। हालांकि, याद रखें कि इन दवाओं में से कोई भी दाद का इलाज नहीं करता है।
    • विभिन्न उपचारों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, दाद के इलाज के तरीके देखें।
    • न्यू इंग्लैंड मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक 2004 के अध्ययन से संकेत मिलता है कि, इस घटना में कि भागीदारों में से एक में जननांग दाद है, संचरण की दर को जोड़कर 4 से 0.4% तक कम किया जाता है: संभोग से संयम लक्षणों की शुरुआत के दौरान, प्रत्येक संभोग में कंडोम का उपयोग और Valtirex का दैनिक सेवन।
    • इसलिए, यदि आप सही सावधानी बरतते हैं, तो एक संक्रमित साथी से एक असंक्रमित साथी तक जननांग दाद के संचरण को अक्सर रोका जा सकता है। कुंजी, जैसा कि अक्सर दाद के साथ होता है, लक्षणों की शुरुआत के दौरान ईमानदारी, संयम और सुरक्षा के अच्छे साधन हैं।
सलाह



  • जननांग दाद अक्सर संक्रमित लोगों में मनोवैज्ञानिक संकट का कारण बनता है, लक्षणों की गंभीरता की परवाह किए बिना। अपने डॉक्टर से बात करें यदि आपके पास यह है और यदि आपको स्थिति का प्रबंधन करने में परेशानी है।
  • रिलैप्स की अवधि को कम करने के लिए एंटीवायरल ड्रग्स हैं, लेकिन फिर भी आपको रोग के संचरण का खतरा है।
  • यदि आपके पास दाद है, तो अपनी स्थिति के अपने यौन साथियों को सूचित करें।
  • दाद के साथ लोगों के लिए कई ऑनलाइन डेटिंग साइट और सहायता समूह हैं।
  • यहां तक ​​कि अगर जननांग दाद के संचरण के कई तरीके हैं, तो पूल के दरवाजे पर, टॉयलेट सीट पर, दरवाजे के हैंडल पर, आदि को पकड़ना संभव नहीं है। वायरस मानव शरीर के बाहर लंबे समय तक जीवित नहीं रहता है।
चेतावनी
  • दाद वायरस संक्रमित व्यक्ति की मौत का कारण बन सकता है।
    • नवजात शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग अधिक जोखिम में हैं
    • एन्सेफलाइटिस एक गंभीर मस्तिष्क संक्रमण है जो दाद का परिणाम हो सकता है।
  • हरपीज एड्स के वायरस वाले लोगों को अधिक संक्रामक बना सकता है और दाद वाले लोगों को एड्स को पकड़ने की अधिक संभावना बनाता है।
  • एक व्यक्ति स्पर्शोन्मुख हो सकता है, यह संक्रामक रहता है।
    • एचएसवी -2 वाले कुछ लोगों को कभी ड्यूलर नहीं होता है या उनके पास बहुत हल्के लक्षण होते हैं जो किसी का ध्यान नहीं जाता है।
    • यदि किसी संक्रमित व्यक्ति में कोई लक्षण नहीं हैं, तो भी वे अपने यौन साथी को संक्रमित कर सकते हैं।
  • महिलाओं को निम्नलिखित बातों की जानकारी होनी चाहिए।
    • स्त्री से पुरुष की तुलना में पुरुष से स्त्री में संक्रमण अधिक व्यापक है, यही कारण है कि जननांग दाद महिलाओं में अधिक प्रचलित है।
    • पुरुषों की तुलना में महिलाओं में लक्षण और जटिलताएं अधिक गंभीर हो सकती हैं।
    • मासिक धर्म चक्र का प्रकोप हो सकता है।
    • यह महत्वपूर्ण है कि महिलाएं गर्भावस्था के दौरान दाद होने से बचें। गर्भावस्था के अंत की ओर एक संक्रमण भ्रूण को संचरण के जोखिम को बढ़ाता है, जो घातक हो सकता है।


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इस लेख के सह-लेखक पॉल चेर्न्याक, एलपीसी हैं। पॉल चेर्न्यक शिकागो में लाइसेंस प्राप्त एक मनोविज्ञान सलाहकार है। उन्होंने 2011 में अमेरिकन स्कूल ऑफ प्रोफेशनल साइकोलॉजी से स्नातक किया।इस लेख में 13 संदर्...