जब लड़कियां आपको अपवित्र मानती हैं तो कैसे प्रतिक्रिया दें

लेखक: Roger Morrison

निर्माण की तारीख: 19 सितंबर 2021

डेट अपडेट करें: 11 मई 2024

विषय

चरणों
भाग 1 अफवाहों और उत्पीड़न पर काबू पाने
भाग 2 प्रतिष्ठा बहाल करना
भाग 3 समझें कि लड़कियां अन्य लड़कियों के बारे में दोषी क्यों महसूस करती हैं

इस लेख में: अफवाहों और उत्पीड़न पर काबू पाने से किसी की प्रतिष्ठा को समझना

लड़कियां एक-दूसरे के प्रति क्रूर हो सकती हैं। स्कूल में उत्पीड़न अक्सर प्राथमिक विद्यालय में शुरू होता है और कभी-कभी वयस्कता तक रह सकता है। कभी-कभी बुरी लड़कियाँ आपके बारे में अफवाहें फैलाकर या आपको उकसाने वाली बातों को खारिज करके आपको परेशान करने की कोशिश करेंगी। यह एक काफी सामान्य तकनीक है जो उचित व्यवहार करने वाली लड़कियों और कई लड़कों के साथ सोने के बीच अंतर करना संभव बनाती है। कभी-कभी, हम आपके कौमार्य को खोए बिना "फूहड़" के रूप में व्यवहार कर सकते हैं। यह अभिव्यक्ति ज्यादातर आपको परेशान करने के बारे में है, इसलिए आपको इसे गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। यद्यपि यह प्रबंधन करने के लिए एक बहुत ही कठिन स्थिति है, अगर आप स्कूल में उत्पीड़न के शिकार हैं तो आपके लिए कई रणनीतियाँ उपलब्ध हैं।

चरणों

भाग 1 अफवाहों और उत्पीड़न पर काबू पाने

सौम्य मजाक और उत्पीड़न के बीच अंतर करें। एक "फूहड़" लड़की का इलाज करना अक्सर महिला व्यवहारों के लिए आरक्षित होता है और इसमें एक व्यक्ति को यह बताकर शामिल किया जाता है कि वह नियमित रूप से सो रहा होगा या बहुत सारे अलग-अलग भागीदारों के साथ। यह कभी-कभी दोस्तों के बीच एक मजाक होता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए एक रास्ता भी है।
- कभी-कभी लड़कियां और महिलाएं इस नकारात्मक अर्थ से इस शब्द को हटाने के लिए एक और "फूहड़" कह सकती हैं और महिलाओं को अपनी सारी शक्ति वापस दे सकती हैं। यह शर्म महसूस किए बिना उसकी कामुकता को पुनः प्राप्त करने का एक तरीका है। कई अल्पसंख्यक इस उद्देश्य के लिए इस शब्द को पुनः प्राप्त करना चाहते थे। यदि आपके दोस्त आपको "फूहड़" कहते हैं, तो इस शब्द के बारे में सोचने का प्रयास करें। यह संभव है कि वे आपको चोट पहुंचाने की कोशिश नहीं कर रहे हों। आप उन्हें रोकने के लिए कह सकते हैं कि क्या यह आपको परेशान करता है और यदि वे वास्तव में आपके दोस्त हैं, तो वे आपकी इच्छा को स्वीकार करेंगे।
- यदि कोई आपके खिलाफ "कुतिया" शब्द का उपयोग आपको अपमानित करने, आपको चोट पहुंचाने या आपको परेशान करने के लिए करता है, तो सवाल आपके इरादों को समझने का नहीं है। यह उत्पीड़न है।
समझें कि इस शब्द का कभी-कभी कोई अर्थ नहीं होता है। यद्यपि "फूहड़" शब्द किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जुड़ा हुआ है जिसके पास कई संभोग हैं या ग्रहण की गई कामुकता है जो दूसरों के लिए नाराज हो सकती है, इसका उपयोग स्वयं लड़कियों द्वारा अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है।
- एक शोधकर्ता द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि यह शब्द अब कामुकता से संबंधित नहीं था। इसके विपरीत, उनके अध्ययन से पता चलता है कि एक उच्च सामाजिक वर्ग से संबंधित महिलाओं ने इस शब्द का उपयोग उन महिलाओं को अस्थिर करने के लिए किया जो उनके समुदाय से संबंधित नहीं थीं।
- उदाहरण के लिए, इस अध्ययन में पाया गया कि एक अमीर सामाजिक वर्ग की श्वेत महिलाओं ने इस शब्द का इस्तेमाल छोटी, अधिक रंगीन महिलाओं के खिलाफ किया और जिन महिलाओं ने इन अपमानों को झेला, वे अक्सर अपने पीड़ितों की तुलना में अधिक यौन अनुभव रखती थीं।
जानिए कैसे पहचाने जब आपको परेशान किया जा रहा है। यह थोड़ा मूर्खतापूर्ण लग सकता है, खासकर यदि आप अब युवा छात्र नहीं हैं। हालांकि, किसी भी उम्र की महिलाएं उत्पीड़न का शिकार हो सकती हैं, एक शब्द जो उस स्थिति का वर्णन करता है जिसमें कोई व्यक्ति हमारे लिए बार-बार बुरा या अप्रिय होता है।
- "फूहड़" व्यक्ति को कॉल करना लड़कियों की बदमाशी का एक विशिष्ट व्यवहार है। वे इस अपमान का उपयोग कर सकते हैं क्योंकि अफवाहें आपकी कामुकता के बारे में फैल गई हैं (आमतौर पर डॉन जुआन बनने की कोशिश कर रहे एक लड़के द्वारा), लेकिन यह शब्द (साथ ही "वेश्या" या "ड्रैग") भी एक हो सकता है आपको कैसे अपमानित करना है और आपकी कामुकता से कोई संबंध नहीं है।
सामाजिक नेटवर्क पर सावधान रहें। नई तकनीकों ने उत्पीड़न को आसान बना दिया है, इसलिए यदि आप सोशल मीडिया पर सक्रिय हैं, तो दुर्भावनापूर्ण लड़कियों को आपकी व्यक्तिगत जानकारी तक पहुंचने से रोकने के लिए कुछ सावधानियां बरतें।
- अपनी व्यक्तिगत जानकारी को सुरक्षित रखें और सुनिश्चित करें कि केवल आपके मित्र ही इसे एक्सेस कर सकते हैं। यदि आप उन लोगों के दोस्त हैं जो आपको परेशान करते हैं, तो उन्हें ब्लॉक करें और उन दोस्तों के साथ करें जो आपके पास आम हो सकते हैं (या कम से कम जानकारी को सीमित करें जो वे आपके प्रोफ़ाइल पर पहुंच सकते हैं)।
- कभी भी ऐसा फोटो या ई शेयर न करें जिसे आप अपने दोस्तों, परिवार, सहकर्मियों या सहपाठियों के बीच घूमते हुए नहीं देखना चाहेंगे।
- अपमान या धमकी को अस्वीकार करें जो आप अपने माता-पिता, शिक्षकों और यहां तक कि पुलिस से प्राप्त कर सकते हैं, भले ही वे गंभीर खतरे हों।
शांति से संघर्ष से निपटना सीखें। आपको "आंख के लिए आंख, दांत के लिए दांत" दृष्टिकोण अपनाने का प्रलोभन दिया जा सकता है, लेकिन अपने डंठल के साथ उनका अपमान करके या उनके बारे में अफवाहें फैलाने से (या यहां तक कि उनसे लड़कर) स्थिति में मदद नहीं मिलेगी। । इसके विपरीत, आपको गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए यह इस समस्या का एकमात्र कारण है।
- यदि आप किसी व्यक्ति के शिकार हैं, तो आप उससे बात करने और उसे रोकने के लिए कह सकते हैं। अधिक परिपक्व हो क्या। यह बहुत मुश्किल हो सकता है, लेकिन ईमानदारी से उस पर मुस्कुराते हुए और उसे यह कहकर कि आप सिर्फ इस व्यवहार को रोकना चाहते हैं, उस व्यक्ति को कभी-कभी आपके दृष्टिकोण से छुआ जा सकता है और यह नहीं पता होगा कि कैसे प्रतिक्रिया दें।
- यदि आपको लगता है कि आपका जल्लाद एक उचित व्यक्ति है, तो पूछें कि क्या आप उससे बात कर सकते हैं। आप उससे पूछ सकते हैं कि क्या आपके व्यवहार ने उसे क्रोधित कर दिया है और यदि आप भोजन के आसपास उस पर चर्चा कर सकते हैं। इस स्थिति के बारे में शांति से बात करने के लिए समय निकालने से आपको इसकी आक्रामकता का कारण समझने में मदद मिल सकती है। उसने आपके बारे में एक अफवाह सुनी हो सकती है या आपके अपमान के साथ उसे लक्षित करने का एक और कारण हो सकता है। यहां तक कि अगर वह आपसे इस बारे में बात नहीं करना चाहती है, तो यह देखकर कि आप शांति से इस पर चर्चा करने के लिए तैयार हैं, हो सकता है कि वह आपके प्रति कम आक्रामक हो।
- एक गुब्बारे के रूप में अपने रिश्ते के बारे में सोचो जो हवा से भरा नहीं होगा। यदि आप इसे हवा से नहीं भरते हैं, तो यह आकार नहीं लेगा। यदि, इसके विपरीत, आप इसे फुलाते हैं, तो यह धीरे-धीरे बढ़ेगा। इस व्यक्ति के साथ आपका संबंध समान है: यदि आप उसके खेल में प्रवेश नहीं करते हैं, तो आप गेंद को नहीं फुलाएंगे। यह अंततः गुब्बारे को भरने के लिए उसका ध्यान आकर्षित करेगा।
यदि आप एक बैंड के साथ काम कर रहे हैं तो अपने व्यवहार को अपनाएं। अधिक शक्तिशाली महसूस करने के लिए उत्पीड़क अक्सर अन्य लड़कियों का गैंगरेप और उत्पीड़न करते हैं। यदि आप अकेले हैं, तो कई लड़कियों के गिरोह का सामना करना मुश्किल है।
- इस स्थिति से जितना हो सके बचें। यदि संभव हो तो इस बैंड को पार करने से बचें और अपने दोस्तों को आपके साथ जाने के लिए कहें यदि आपको उन्हें देखने की संभावना है।
- प्रतिक्रिया न करें। याद रखें कि जब आप छोटे थे तो आपके माता-पिता ने आपको क्या कहा था: एक हमले का जवाब देकर, आप अपने एब्यूजर को वह दे देते हैं जो वह चाहता है। आपके माता-पिता सही थे: स्टाकर शक्ति खाते हैं, इसलिए यदि आप उन्हें जवाब देने या उन्हें अपना दर्द नहीं दिखाने का प्रबंधन करते हैं, तो उनके लिए अनुभव कम मजेदार होगा और वे आगे बढ़ेंगे। शांत रहने की कोशिश करें और अगर फिर से ऐसा हो तो एक सुखद स्मृति पर ध्यान केंद्रित करें।
किसी से बात करो। यदि आपको स्कूल या काम पर छेड़े जाने का आभास है, तो इसे अपने लिए न रखें। किसी प्रियजन से बात करने से आपको इस समस्या का समाधान खोजने में मदद मिलेगी।
- अपने माता-पिता या एक वयस्क जिस पर आप भरोसा करते हैं, उससे बात करें। अपनी स्थिति की व्याख्या करें और उन्हें हल खोजने में आपकी मदद करने के लिए कहें। कभी-कभी अपने माता-पिता को शामिल करना इस स्थिति को रोकने का एकमात्र तरीका है। वे आपके दुर्व्यवहार करने वालों के माता-पिता, आपके स्कूल के प्रिंसिपल से संपर्क कर सकते हैं या यह सुनिश्चित करने का तरीका खोज सकते हैं कि ऐसा दोबारा न हो। वे आपके विद्यालय द्वारा अपनाए जाने वाले विरोधी गुंडागर्दी के बारे में भी जान सकते हैं।
- एक चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करें जो आपके द्वारा प्राप्त अपमान और एक मानव के रूप में आपके वास्तविक मूल्य के बीच अंतर बताने में सक्षम हो।
- एक शिक्षक, स्कूल काउंसलर या पर्यवेक्षक से बात करें यदि आप स्कूल में या काम पर बदमाशी के शिकार हैं। यह व्यवहार काम में गैरकानूनी है और स्कूलों और विश्वविद्यालयों में भी प्रतिबंधित है। यह सुनिश्चित करने के लिए सही लोगों से बात करें कि यह दोबारा नहीं होता है।

भाग 2 प्रतिष्ठा बहाल करना

इस तथ्य को स्वीकार करें कि लोग अफवाहों को पसंद करते हैं। चाहे आप हाई स्कूल, हाई स्कूल, विश्वविद्यालय या कामकाज में हों, अफवाहें हमेशा रहेंगी और खुद को पूरी तरह से सुरक्षित रखना लगभग असंभव है।
- आपको इस संभावना को स्वीकार करना चाहिए कि अफवाहें फैलेंगी बिना आप हमेशा उन्हें रोकने में सक्षम होंगे। दूसरी ओर, यदि आपके व्यवहार के कारण आपके बारे में नकारात्मक अफवाहें फैली हुई हैं, तो आप अपनी प्रतिष्ठा को बहाल करने में मदद कर सकते हैं।
काउंटर अफवाहें जो झूठी हैं। यदि आपकी कामुकता के बारे में अफवाहें फैलाई जाती हैं और बाद वाले झूठे हैं, तो यह यौन उत्पीड़न का एक रूप हो सकता है। आप इस स्थिति को अलग-अलग तरीकों से संभालने का फैसला कर सकते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि इन अफवाहों के पीछे कौन है और आप क्या कर रहे हैं या क्या नहीं करने में सहज महसूस करते हैं।
- यदि आप उत्पीड़न की स्थिति का सामना करते हैं, तो प्राधिकरण के एक प्रतिनिधि से बात करें। यह आपके माता-पिता, शिक्षक, पर्यवेक्षक, बॉस या स्कूल काउंसलर हो सकते हैं।
- आप अपने बारे में अफवाहों के मूल के साथ व्यक्ति का सामना कर सकते हैं, अगर आपने उसकी पहचान की है। यदि आप सच्चाई को बहाल करने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तो यह एक अच्छा समाधान हो सकता है। हालांकि, अगर यह व्यक्ति आपकी परवाह नहीं करता है, तो ध्यान रखें कि यह दृष्टिकोण आपके खिलाफ भी काम कर सकता है।
अपने जीवन के विकल्पों को मानें। यदि आप उस जीवन से संतुष्ट हैं जिसका आप नेतृत्व करते हैं, तो दूसरों के बारे में जो कुछ भी कह सकते हैं, उससे बहकें नहीं। हालांकि, यदि आपका व्यवहार आपको या आपके आस-पास के लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है, और इसलिए अपनी प्रतिष्ठा के साथ खिलवाड़ करते हैं, तो जिम्मेदारी लें और इसे पुनर्स्थापित करें।
- सुनिश्चित करें कि आपकी भावनात्मक जरूरतों को ध्यान में रखा गया है। उन मित्रों का एक नेटवर्क स्थापित करें और बनाए रखें जो आपकी भलाई की परवाह करते हैं, आप पर विश्वास करते हैं और आपकी पसंद का समर्थन करते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आप दूसरों को चोट नहीं पहुंचाते हैं। यदि आपके कई यौन साथी हैं, तो सुनिश्चित करें कि उनमें से कोई भी पहले से ही एक प्रेमिका नहीं है और सुनिश्चित करें कि वे आपके इरादों को समझते हैं।जब आप सेक्स करें तो खुद को सुरक्षित रखें।
उन लोगों के प्रति प्रतिक्रिया करें जो आपके साथ अलग तरह से व्यवहार करेंगे। यदि आपकी कामुकता के बारे में अफवाहें फैलाई जाती हैं, तो ये अफवाहें सच हैं या नहीं, हम आपके साथ अलग व्यवहार करना शुरू करेंगे। विशेष रूप से लड़के अपने व्यवहार को बदल सकते हैं यदि उन्हें लगता है कि आप दृष्टिकोण करने योग्य हैं।
- यदि आप यौन उत्पीड़न करते हैं या पुरुष अधिक आसानी से आगे बढ़ते हैं, तो जान लें कि यह आपकी गलती नहीं है। कुछ भी किसी व्यक्ति को यौन वस्तु के रूप में मानने को सही नहीं ठहरा सकता। इस व्यक्ति को तुरंत रोकने के लिए कहें और उसे किसी ऐसे व्यक्ति पर छोड़ दें जिस पर आप भरोसा करते हैं (माता-पिता, शिक्षक या पर्यवेक्षक)। वे इस स्थिति से निपटने में आपकी मदद करेंगे। यदि आप अपनी सुरक्षा के लिए डरते हैं, तो पुलिस या प्राधिकरण के प्रतिनिधि को फोन करें।
- यदि कोई व्यक्ति जो आपका दोस्त था, वह आपसे बचने लगता है, तो आप उसके व्यवहार को समझने के लिए उससे बात करने की कोशिश कर सकते हैं। हालाँकि, एक व्यक्ति जो सिर्फ अफवाहों के कारण आपसे बात नहीं करना चाहता था, वह निश्चित रूप से सच्चा मित्र नहीं था।
एक मधुर, दयालु, मज़ेदार और विश्वसनीय व्यक्ति की प्रतिष्ठा स्थापित करें। आपका सेक्स जीवन आपकी अंतरंगता का हिस्सा है, लेकिन आप दूसरों को बात करने से रोक नहीं सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि जितना संभव हो सके अपने आप को मानवकृत करें ताकि आप अपने बारे में अफवाहें फैलाने में अपना समय बर्बाद न करें।
- लड़कियां अन्य लड़कियों की कामुकता को भड़काती हैं जो अक्सर ईर्ष्या से बाहर निकलती हैं या क्योंकि उन्हें डर है कि उनका प्रेमी या पति चोरी हो जाएगा। यह दिखाते हुए कि आप एक ईमानदार और दयालु व्यक्ति हैं, आप स्वाभाविक रूप से उनके डर को शांत करेंगे।
- दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करने की पूरी कोशिश करके, यहां तक कि जो लोग आपके साथ दुर्व्यवहार करते हैं, आप यह साबित करेंगे कि आप एक अच्छे व्यक्ति हैं। यह समय, धैर्य, दया और ईमानदारी लेता है, लेकिन यह आपकी प्रतिष्ठा को बहाल करेगा।
खुद को धैर्य से दिखाएं। यह कभी-कभी आपकी प्रतिष्ठा को बहाल करने के लिए समय ले सकता है (और अक्सर इसे खराब करने के लिए एक एकल दुर्घटना)। यह स्थिति निराशाजनक और अनुचित है, लेकिन आपको इसे स्वीकार करना चाहिए। एक अच्छी प्रतिष्ठा बनाने के लिए प्रतिबद्ध रहें, भले ही इसमें कई साल लग सकते हैं।
- एक जुनून, समय को पारित करने और आपके द्वारा सामना की जाने वाली सामाजिक समस्याओं से अपना ध्यान हटाने का तरीका खोजें। आप दूसरों की मदद करने के लिए स्वयंसेवक बन सकते हैं, लेकिन यह भी दिखाने के लिए कि आप एक प्यार करने वाले और देखभाल करने वाले व्यक्ति हैं।
- इसके अलावा, इस बारे में कम चिंता करने की कोशिश करें कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं।

भाग 3 समझें कि लड़कियां अन्य लड़कियों के बारे में दोषी क्यों महसूस करती हैं

समझें कि यह आपकी गलती नहीं है। आप इस उत्पीड़न का कारण नहीं हैं, भले ही आपके बारे में अफवाहें साबित हों। हम अपनी-अपनी पसंद और दूसरों के साथ व्यवहार करने के तरीके के लिए जिम्मेदार हैं और इसमें विश्वास करने या हारने का कोई औचित्य नहीं है।
- यहां तक कि अगर आपके पास अन्य लड़कियों की तुलना में अधिक यौन अनुभव है, तो यह आपको अपमानित करने या आपको चोट पहुंचाने का प्रयास करने के लिए उचित नहीं है। आप अपने साथ इस तरह से व्यवहार करने के लायक नहीं हैं क्योंकि आपके पास वास्तविक मूल्य है।
यह समझें कि जो व्यक्ति आपके लिए खेद महसूस करता है वह निश्चित रूप से पीड़ित है। यह आपको आराम देने के लिए पर्याप्त नहीं होगा, लेकिन यह सच है कि स्टाकर लोग अक्सर दर्द में होते हैं। उत्पीड़न स्व-स्पष्ट नहीं है और इसे कई तरीकों से समझाया जा सकता है। ये लोग अक्सर करीबी दोस्तों को याद करते हैं और समाज द्वारा अस्वीकार कर दिया जाता है। वे अन्य लोगों को अस्वीकार करके उनके क्रोध को दूर करने की कोशिश करते हैं ताकि वे एक ही संकट महसूस करें।
- शिकारी भी चालाकी करते हैं, ईर्ष्या करते हैं और दूसरों के लिए कोई सहानुभूति नहीं है।
- हम सभी को अपने जीवन को स्वीकार, प्यार और नियंत्रण महसूस करने की आवश्यकता है। दुर्भाग्य से, स्टाकर अक्सर इन महत्वपूर्ण जरूरतों का अभाव है। इसलिए, वे उन लोगों से बात कर सकते हैं जिन्हें वे आसान शिकार मानते हैं या जिनके पास वे चीजें हैं जैसे कि वे एक रिश्ते को याद करते हैं, स्कूल में अच्छे ग्रेड या अच्छी नौकरी।
- यह उनके लिए खुद को उत्पीड़न का शिकार न होने का एक तरीका भी हो सकता है: सवाल में लड़की इसे एकीकृत करने के तरीके के रूप में देख सकती है, उसे घर पर परेशान भी किया जा सकता है या नहीं कि उसे अपने गुस्से या अभिव्यक्ति की अभिव्यक्ति का प्रबंधन कैसे करना है उत्पादक तरीका है।
समझें कि क्यों स्टाकर लड़कियों और महिलाओं के बारे में यौन संबंध महसूस करते हैं। "फूहड़" शब्द लंबे समय से महिलाओं के खिलाफ नकारात्मक रूप से इस्तेमाल किया गया है और इसका मौके से कोई लेना-देना नहीं है।
- विक्टोरियन युग के बाद से, पश्चिमी समाजों ने अक्सर महिलाओं को मैडोना या वेश्याओं के रूप में माना है। यह विचार यह कहना है कि महिलाएं केवल शुद्ध, अच्छी और निर्दोष या मोहक, यौन सक्रिय और मौलिक रूप से खराब हो सकती हैं।
- यह स्पष्ट रूप से मानव का विश्लेषण करने का एक हास्यास्पद तरीका है, जो स्वाभाविक रूप से यौन प्राणी हैं। हालाँकि, यह दृश्य हमारे समाज में बहुत महत्वपूर्ण है और अभी भी तय करता है कि हम महिलाओं के व्यवहार को कैसे समझते हैं।
यह सिर्फ एक यौन विचार नहीं है। यद्यपि यह शब्द एक महिला की कामुकता पर केंद्रित है, इन अपमानों का उपयोग अक्सर बेतुकी महिलाओं के लिए किया जाता है और इस प्रकार इसका गहरा और खतरनाक अर्थ होता है जो सेक्स से संबंधित नहीं है।
- यह एक महिला या एक युवा लड़की के मूल्य की पुष्टि करने और यह तय करने का एक तरीका है कि वह समाज की दृष्टि का सम्मान करती है या नहीं। इसलिए यह इस व्यक्ति की कुल अस्वीकृति का संकेत है।
- आप इस उपचार से लड़ सकते हैं जो महिलाओं को अपमान करने से मना कर दिया जाता है, मजाक करने के लिए भी नहीं।