बालों का विकास कैसे कम करें

विषय

• चरणों
• विधि 1 पारंपरिक विधियों का उपयोग करना
• विधि 2 प्राकृतिक रूप से बालों की ग्रोथ कम करें
• विधि 3 अन्य समाधान खोजें

क्या आपके पास असुविधाजनक भागों पर बाल हैं? क्या आपके बाल आप की तुलना में सिर्फ मोटे हैं? अनचाहे या अधिक मात्रा में बाल एक ऐसी समस्या है जिससे कोई भी महिला निपटना नहीं चाहती है। चाहे पैर जैसे सामान्य क्षेत्रों पर या चेहरे या पीठ जैसे कम सामान्य भागों पर उपचार, तरीके और प्राकृतिक उपचार हैं जो आपके बालों को कम करने में मदद कर सकते हैं।

चरणों

विधि 1 पारंपरिक विधियों का उपयोग करना

1. 
   

   
   खुद वैक्सिंग शुरू करें। वैक्सिंग दर्दनाक हो सकता है, लेकिन यह बालों के विकास को कम करने के लिए पर्याप्त प्रभावी है। जैसे-जैसे बालों को उनकी जड़ से हटाया जाता है, वे अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं और नरम और पतले होते हैं। आप घर पर खुद का उपयोग करने के लिए मोम खरीद सकते हैं या पेशेवर वैक्सिंग के लिए स्पा या ब्यूटी सैलून में जा सकते हैं।
   • मोम के दो अलग-अलग प्रकार हैं। यदि आप घर पर हैं, तो चेहरे, कांख या जर्सी जैसे संवेदनशील क्षेत्रों के लिए हार्ड वैक्स लेना सुनिश्चित करें। नरम मोम का उपयोग कम नाजुक भागों जैसे पैर, पीठ, छाती और बाहों पर किया जा सकता है। आप अधिकांश सुपरमार्केट में माइक्रोवेव मोम और कपड़े की स्ट्रिप्स खरीद सकते हैं। आप मोम स्ट्रिप्स भी खरीद सकते हैं यदि आप स्वयं मोम पिघलाना नहीं चाहते हैं।
   • प्रमुख कमियों में से एक यह है कि आप हर तीस दिनों में केवल एक बार मोम लगा सकते हैं। इसका मतलब है कि आपको हर समय बालों को बढ़ने देना है। यह पहली बार में कष्टप्रद हो सकता है, विशेष रूप से समस्या क्षेत्रों के लिए, लेकिन समय के साथ, बालों के विकास को कम किया जाना चाहिए ताकि उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाया जा सके।

2. 
   

   
   
   
   बालों को शेव करें। यदि आपके बाल अभी भी प्रचुर मात्रा में हैं, तो आप बालों को शेव भी कर सकते हैं। हालांकि एक मिथक है कि शेविंग करने से बाल तेजी से बढ़ते हैं और घने होते हैं, इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। शेविंग कम अवधि में बालों की मात्रा को कम कर सकती है जब तक कि आपके बाल अन्य तरीकों से कम न हों।
   • इस विधि से त्वचा में जलन हो सकती है। यदि आप दाढ़ी रखते हैं, तो कूप की पकड़ को ढीला करने और त्वचा की जलन को कम करने के लिए क्षेत्र में क्रीम या शेविंग क्रीम की एक उदार खुराक लागू करना सुनिश्चित करें।

3. 
   

   
   डेसीलेटरी क्रीम का प्रयोग करें। डिपिलिटरी क्रीम रासायनिक क्रीम हैं जो लागू होने पर बालों को भंग कर देते हैं। इससे पहले, इन क्रीमों को लागू करने पर त्वचा से एक घृणित गंध और डंक होता था, लेकिन पिछले कुछ वर्षों की प्रगति ने इसे हटाने के लिए बालों को हटाने की इस विधि में बदलाव किए हैं ताकि यह अधिक आरामदायक और उपयोग करने के लिए सुखद हो। नायर की तरह ये क्रीम त्वचा के ऊपर के बालों को घोलते हैं। यद्यपि बाल मोम बालों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं, यह इन क्रीमों में से कई के विरंजन गुणों के लिए पतला और हल्का हो सकता है।
   • यह विधि वैक्सिंग की तुलना में बहुत कम दर्दनाक है और बालों के विकास में जलन या वृद्धि का कारण नहीं है, क्योंकि यह शेविंग के साथ हो सकता है।
   • आप अपने शरीर के विशेष क्षेत्रों जैसे आपके चेहरे, स्विमिंग सूट या पैरों के लिए विशेष रूप से बनाई गई क्रीम खरीद सकते हैं।

विधि 2 प्राकृतिक रूप से बालों की ग्रोथ कम करें

1. 
   

   
   
   
   पुदीने की चाय पिएं। अध्ययनों से पता चला है कि पुदीने की चाय के सेवन से महिलाओं के रक्त में रूसी (पुरुष हार्मोन जो अत्यधिक बालों का एक प्रमुख कारण है) की दर को कम कर सकता है। पुदीने की चाय या ताज़े पुदीने के पत्ते खरीदें। बालों के विकास को कम करने में मदद के लिए कुछ हफ्तों के लिए दिन में दो बार चाय पिएं।

2. 
   

   
   सोया उत्पाद अधिक खाएं। सोया विनाशकारी दर को बढ़ाता है, जो आपके शरीर में एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) का मुकाबला करने में मदद कर सकता है। चूंकि एण्ड्रोजन बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, यदि आप इसे कम या प्रतिसाद देते हैं, तो आप बालों के विकास को कम कर देंगे। अपने दैनिक आहार में सोया उत्पादों जैसे कि edamame, सोया दूध या सोया बर्गर शामिल करने का प्रयास करें। समय के साथ, यह आपके बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकता है।

3. 
   

   
   छोले के आटे और खट्टा दूध के साथ एक मुखौटा तैयार करें। बालों के विकास को कम करने के लिए, छोले के आटे या "बेसन" और खट्टे दूध से बना मास्क लगाने का प्रयास करें।एक चम्मच चने का आटा और एक चुटकी हल्दी लें। दही का एक बड़ा चमचा जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं। गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त पानी डालें। इसे अपनी त्वचा पर लगाएं। आटा सूखने तक छोड़ दें। फिर इसे अपनी त्वचा को धीरे से रगड़ कर हटा दें। यदि आप दिन में एक बार ऐसा करते हैं, तो आप अपने बालों की मात्रा और दृश्यता को कम कर सकते हैं।
   • आप पानी को दही या भारी क्रीम से बदल सकते हैं। मिश्रण गाढ़ा होगा, लेकिन इसे उसी तरह से लागू करें। डेयरी उत्पादों में ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो बालों को कम करने में और भी अधिक मदद कर सकते हैं।

4. 
   

   
   एक प्यूमिस पत्थर की कोशिश करो। स्नान या शॉवर लेते समय, एक नम प्यूमिस पत्थर लें और धीरे से त्वचा के क्षेत्र को परिपत्र गति में बालों के साथ रगड़ें। रोम छिद्रों में बालों के झड़ने को कम करने में मदद करनी चाहिए ताकि वे अधिक आसानी से निकल जाएं। बाल पहली बार में बाहर नहीं जा सकते हैं, लेकिन आप उनमें से कुछ को खत्म कर देंगे। इसके अलावा, वहां बढ़ने वाले बालों की सामान्य मात्रा समय के साथ घट सकती है।
   • जब आप जलन या असुविधा को कम करने के लिए शॉवर छोड़ते हैं तो क्षेत्र को अच्छी तरह से हाइड्रेट करें।
   • विनम्रता के साथ आगे बढ़ें। यदि आप बहुत कठोर रगड़ते हैं, तो त्वचा चिढ़ या चोट हो सकती है।

5. 
   

   
   नींबू और चीनी के स्क्रब का इस्तेमाल करें। 125 मिलीलीटर पानी के साथ दो बड़े चम्मच चीनी और दो बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। बालों के विकास की दिशा में मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं। इसे पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें फिर हटा दें। यदि आप सप्ताह में कई बार ऐसा करते हैं, तो आप बालों के विकास को धीमा कर सकते हैं।
   • नींबू में प्राकृतिक विरंजन गुण होते हैं इसलिए यह आपके बालों को चमक देने और आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद कर सकता है।
   • यदि आपके लिए चीनी बहुत अधिक अपघर्षक है, तो इसे शहद के साथ बदलने की कोशिश करें। इस मामले में, पानी को छोड़ दें और एक कपास झाड़ू या एक कपास की गेंद के साथ चेहरे पर शहद और नींबू के रस का मिश्रण लागू करें।

6. 
   

   
   घर का बना वैक्स बनाएं। चीनी और एक नींबू के साथ शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं। लगभग तीन मिनट के लिए या जब तक आपके पास गाढ़ा, मोमी पदार्थ न हो, तब तक मिश्रण को माइक्रोवेव में गर्म करें। जो आपकी त्वचा को नहीं जलाता है उसे ठंडा होने दें। मिश्रण को बालों पर लटकाने में मदद करने के लिए जिस क्षेत्र पर आप उपचार करने जा रहे हैं उस पर गेहूं के आटे या मकई की पतली परत लगाएं। फिर एक मोम स्पैटुला या मक्खन चाकू का उपयोग करके बाल विकास की दिशा में क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें। मोम के ऊपर कपड़े की एक पट्टी रखें और इसे दबाएं। बाल विकास की दिशा के खिलाफ कपड़े फाड़ें। सभी बालों वाले क्षेत्र पर दोहराएं। समय के साथ, इस क्षेत्र में बढ़ने वाले बालों की मात्रा कम हो सकती है और कम काले और घने हो सकते हैं।
   • प्रत्येक बार दोहराएं कि बाल मोम का पालन करने के लिए लंबे समय से पर्याप्त है, आमतौर पर लगभग तीस दिनों के अंतराल पर।
   • सावधान रहें कि मिश्रण के साथ जला न जाए। यह पहले गर्म होगा, इसलिए इसे प्रतीक्षा करें जब तक कि इसे लगाने से पहले पर्याप्त ठंडा न हो जाए।

विधि 3 अन्य समाधान खोजें

1. 
   

   
   गोली ले लो। यदि आपके बाल पैथोलॉजी जैसे हिर्सुटिज़्म या पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) का परिणाम हैं, तो आप बालों के विकास को कम करने में मदद करने के लिए गोली ले सकते हैं। चूंकि ये दो विकृति डैंड्रोजेन की अधिकता पैदा करते हैं, इसलिए शरीर में इन हार्मोनों के स्तर को कम करने के लिए गोली ली जाती है। डैंड्रोजेन दर में कमी से बालों की वृद्धि धीमी हो जाएगी और यह पहले की तुलना में नरम और पतले हो जाएंगे।
   • इन स्थितियों से जुड़ी बालों की समस्याओं के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। यदि आपके पास या तो नहीं है, तो अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाने तक अपने बालों को कम करने के लिए गोली न लें।

2. 
   

   
   आप इलेक्ट्रोलिसिस का उपयोग कर सकते हैं। इलेक्ट्रोलिसिस एक विद्युत आवेश को लागू करने के लिए कूप में एक छोटी सुई को पेश करने की एक प्रक्रिया है। यह रोम पर बालों पर हमला करता है, जिससे उपचारित क्षेत्र में बालों का झड़ना कम हो जाता है। ये उपचार आमतौर पर छोटे क्षेत्रों पर किए जाते हैं, हालांकि बड़े क्षेत्रों में कई बार इलाज किया जा सकता है। अपने आस-पास एक पेशेवर इलेक्ट्रोलॉजिस्ट की तलाश करें, लेकिन ध्यान रखें कि इस प्रकार का उपचार महंगा है।
   • यदि आप हिर्सुटिज़्म या पीसीओएस से पीड़ित हैं, तो ये उपचार अल्पावधि में प्रभावी होंगे, लेकिन बाल अंततः बढ़ेंगे।

3. 
   

   
   लेजर बालों को हटाने लेजर बालों को हटाने अधिक प्रभावी है, तेजी से और इलेक्ट्रोलिसिस से अधिक समय तक रहता है। सामान्य तौर पर, अच्छे बालों को हटाने के लिए चार से छह सप्ताह के अंतराल पर चार से छह सत्रों का समय लगता है। इस प्रक्रिया के दौरान बालों का उत्पादन कम हो जाता है। त्वचा विशेषज्ञ और त्वचा विशेषज्ञ ये उपचार करते हैं, लेकिन वे महंगे हैं।
   • लेजर बालों को हटाने के साथ कुछ हिस्सों पर स्थायी रूप से बालों के विकास को रोकना असंभव है। जानते हैं कि इस तरह के उपचार के बाद भी पीसीओएस और हिर्सुटिज्म बालों को पीछे हटा सकता है।

4. 
   

   
   एक दवा क्रीम की कोशिश करो। नए नुस्खे क्रीम हैं जो बालों के विकास को कम करने में मदद कर सकते हैं। वाणीका जैसे ये उत्पाद महिलाओं के चेहरे और गर्दन में बालों के उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं। क्रीम त्वचा में एक प्राकृतिक एंजाइम के उत्पादन को रोकती है जिससे बाल बढ़ते हैं। यह प्रभाव बालों के विकास को धीमा कर देता है और वे बना सकते हैं जो स्पष्ट और पतले बने रहते हैं।