कैसे उसके होंठ अविश्वसनीय रूप से नरम बनाने के लिए

विषय

• चरणों
• भाग 1 उसके होंठों को मीठा करो
• भाग 2 त्वचा की क्षति को रोकें
• भाग 3 होंठों के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइज़र चुनना

सुंदर सुस्वाद होंठ वास्तव में एक चेहरे पर ध्यान आकर्षित करते हैं। हालांकि, होंठ संवेदनशील हो सकते हैं और वे आसानी से टूट जाते हैं। आप अपने होठों को भरा हुआ और नरम बनाने के लिए प्राकृतिक सौंदर्य विधियां सीख सकते हैं। अपने होठों की देखभाल करना सीखें और उन्हें अपने चेहरे पर ध्यान देने का केंद्र बनाएं।

चरणों

भाग 1 उसके होंठों को मीठा करो

1. 
   

   
   धैर्य रखें। जो भी रणनीति इस्तेमाल की जाती है, उसे एक रूटीन बनाएं। हो सकता है कि आपके होंठ तुरंत चिकने न हों। इसमें समय लगेगा।
   • आप दैनिक दिनचर्या अपना सकते हैं। आप सुबह-शाम अपने दांतों को ब्रश करने के बाद अपने होंठों को धो और एक्सफोलिएट कर सकते हैं। यह आदत स्वाभाविक रूप से आपकी दिनचर्या में प्रवेश कर जाएगी।
   • यदि आप ब्रश का उपयोग करते हैं, तो इसका उपयोग सप्ताह में दो बार सीमित करने की सिफारिश की जाती है।

2. 
   

   
   वैसलीन लगाएं। आप अपनी उंगली या टूथब्रश का उपयोग करके अपने होंठों पर पेट्रोलियम जेली लगा सकते हैं। टूथब्रश आपके होंठों को एक्सफोलिएट करने या वैसलीन में घुसने में मदद कर सकता है।

3. 
   

   
   
   
   अपनी दिनचर्या में शुगर स्क्रब को शामिल करें। आप अपने होठों को मॉइस्चराइज करते हुए एक्सफोलिएट करने के लिए शहद आधारित स्क्रब बना सकते हैं। इससे आपके होंठ बहुत मुलायम हो जाएंगे।
   • एक साधारण चीनी स्क्रब एक कप चीनी और आधा कप जैतून के तेल के मिश्रण से बना होता है जिसे आप पेस्ट के रूप में लगाते हैं।
   • अपने खुद के चीनी आधारित स्क्रब बनाने के लिए कई शानदार और आसान व्यंजनों हैं। इन व्यंजनों में आमतौर पर चीनी, तेल और पानी सहित कुछ तत्व शामिल होते हैं। आपको शहद लिप स्क्रब बनाने के लिए लेख में एक आसान नुस्खा मिलेगा।

4. 
   

   
   एक चाय बैग लागू करें। यह चाल थोड़ी अजीब लग सकती है, लेकिन यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि त्वचा पर टी बैग लगाने से इसे फिर से जीवित करने में मदद मिल सकती है। अपनी चाय को गर्म पानी में डालने के बाद, 3 से 5 मिनट के लिए सीधे अपने होठों पर लगा लें। आप देखेंगे कि आपके होंठ इस आवेदन के बाद नरम हो जाएंगे।
   • इस टिप के लिए, आप किसी भी प्रकार की चाय का उपयोग कर सकते हैं। ग्रीन टी विशेष रूप से अच्छी होती है क्योंकि यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है।
   • अपने होठों पर इसे लगाने से पहले टी बैग में मौजूद अतिरिक्त पानी को घुमाएं।

5. 
   

   
   
   
   मॉइस्चराइजिंग लिप बाम लगाएं। एक अच्छी टिप अलग-अलग लिप बाम लगाना और उन्हें अलग जैकेट या बैग में रखना है। इस तरह, आप हमेशा सुनिश्चित करेंगे कि आप पर है।

6. 
   

   
   सुगंध, टिंचर्स और सुगंध से बचें। कृत्रिम योजक आपके होंठों को सूखा सकते हैं और उन्हें स्वस्थ दिखा सकते हैं। प्राकृतिक उत्पादों से चिपके रहें, यही आपके होंठों के लिए सबसे अच्छा है।

भाग 2 त्वचा की क्षति को रोकें

1. 
   

   
   हाइड्रेटेड रहें। लोग अक्सर अनुशंसित मात्रा में पानी नहीं पीते हैं। डॉक्टरों का सुझाव है कि यदि आप प्यासे हैं, तो यह है कि आप पहले से ही निर्जलीकरण के लक्षण दिखा रहे हैं। इससे आपके होंठ आसानी से सूख सकते हैं और झनझनाहट हो सकती है। अपनी जीवनशैली के लिए आवश्यक पानी की मात्रा पीकर दैनिक रूप से हाइड्रेटेड रहें। यह आपके होंठों की मरम्मत करने और उनकी कोमलता बनाए रखने में मदद करेगा।
   • प्रत्येक व्यक्ति के लिए आवश्यक पानी की मात्रा उनकी गतिविधि के स्तर, उनके वजन, मौसम आदि पर निर्भर करती है। इष्टतम जलयोजन के लिए, स्वस्थ भोजन खाने और बहुत सारा पानी पीने की सिफारिश की जाती है।

2. 
   

   
   मसालेदार भोजन से बचें। मसालेदार भोजन, जैसे कि मिर्च, होंठों को सूखा या जलन कर सकते हैं। यदि आप अपने पसंदीदा मसालेदार करी का स्वाद चखने वाले हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने होठों को उनकी सुरक्षा के लिए बाम या तेल से ढक लें।

3. 
   

   
   बादाम का तेल, नारियल तेल या मक्खन लागू करें। ये आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए स्वस्थ तेल हैं। वे बहुत अच्छे स्वाद भी हैं और आपके होठों में अतिरिक्त सुरक्षा जोड़ सकते हैं।

4. 
   

   
   ज्यादा गर्म शावर लेने से बचें। ये आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं। आपकी त्वचा की मरम्मत में मदद करने के लिए बहुत अधिक गर्म और बहुत गर्म होने से बचें। इसके बजाय, कम वर्षा करें या कूलर पानी का उपयोग करें।

5. 
   

   
   उचित रूप से पोशाक। जलवायु आपकी त्वचा को शुष्क कर सकती है। यदि आप सर्दियों के महीनों के दौरान बाहर हैं, तो हवा विशेष रूप से क्रूर हो सकती है। इन क्षेत्रों को और अधिक पीड़ित होने से रोकने के लिए अपनी गर्दन और मुंह के चारों ओर एक स्कार्फ पहनें।

6. 
   

   
   अपने पर्यावरण को नम करें। एक एयर ह्यूमिडिफायर कमरे में नमी को इंजेक्ट करने में मदद कर सकता है। यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज़ करने में मदद कर सकता है। सर्दियों में अक्सर हवा टपकती है और आपकी त्वचा के लिए हानिकारक होती है।

भाग 3 होंठों के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइज़र चुनना

1. 
   

   
   ऐसा लिप बाम चुनें जिसमें सन प्रोटेक्शन हो। सनबर्न से कैंसर, छाले, खुर हो सकते हैं और आपकी त्वचा छिल सकती है। एक लिप बाम का उपयोग करें जिसमें सनस्क्रीन हो (कम से कम 15 की एसपीएफ के साथ) या सनस्क्रीन आपके होंठों पर लगाने के लिए। अपनी त्वचा को धूप से बचाने के लिए रोजाना लगाएं।

2. 
   

   
   एलर्जी से बचें। सुनिश्चित करें कि आपका लिप बाम किसी भी चीज़ से मुक्त है जिससे आपको एलर्जी हो सकती है। यह एक प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण हो सकता है। सफाई उत्पादों में सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड जैसे रसायन हो सकते हैं। इन उत्पादों के कारण त्वचा का सूखना, और कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।

3. 
   

   
   ककड़ी का उपयोग करना याद रखें। ककड़ी बहुत मॉइस्चराइजिंग है और आपके होंठ पर शानदार हो सकती है। एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना याद रखें जिसमें ककड़ी शामिल है।
   • आप खीरे को सीधे अपने होंठों पर 3 से 5 मिनट के लिए भी लगा सकते हैं। यह आपके होंठों को सब्जी के जलयोजन को अवशोषित करने की अनुमति देगा।

4. 
   

   
   विटामिन ए, बी और ई युक्त मॉइस्चराइजिंग उत्पाद चुनें। ये आवश्यक विटामिन हैं जो आपको हाइड्रेशन बनाए रखने और आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकते हैं।
   • आपके शरीर के लिए विटामिन ए और जिंक भी महत्वपूर्ण हैं। ये विटामिन आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली और आपकी त्वचा के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।