मानवता में अपने विश्वास को कैसे बहाल किया जाए

विषय

• चरणों
• भाग 1 पृथ्वी पर संपत्ति देखें
• भाग 2 दूसरों की मान्यता को प्रोत्साहित करना
• भाग 3 दुनिया को बेहतर बनाना

हम सभी प्रेम, दया और आशा के प्रति संवेदनशील हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमें पता चलता है कि मानव की स्थिति कभी-कभी कठिन और निराशाजनक होती है और यह कि पुरुष घृणित, गणना और क्रूर हो सकते हैं। हालाँकि, हमें दुखी अनुभव की शक्ति और निंदकवाद का विरोध करना चाहिए और यह मानना ​​जारी रखना चाहिए कि मनुष्य अच्छाई और प्रेम के लिए सक्षम है। लेकिन, यदि आप मानवता के भविष्य के बारे में थोड़ा मोहभंग महसूस करते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको अपना विश्वास खोजने में मदद करेंगे।

चरणों

भाग 1 पृथ्वी पर संपत्ति देखें

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   बच्चों को समय दें। यदि आपके पास बच्चों के साथ नियमित संपर्क नहीं है, तो आप मासूमियत, जिज्ञासा और रचनात्मकता की दृष्टि से दुनिया को चकित करने के लिए खुद को विस्मित करने का अवसर याद करेंगे। बच्चों की आँख बंद करने या न्याय और समस्याओं की अनदेखी करने की संभावना कम होती है। बच्चों को उनकी बात सुनने के लिए अधिक समय समर्पित करके और वे जो करते हैं उस पर ध्यान दें, आप फिर से एक चंचल और रचनात्मक बच्चा बनने के लिए अपने निंदकपन को भूलने लगेंगे।
   • बच्चों को पता है कि वयस्कों को मूर्खतापूर्ण निर्णय, शिथिलता और निष्क्रियता का बहाना करने के लिए किस तरह की शालीनता का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके अलावा, बच्चे आसानी से अपने आस-पास की दुनिया की खोज और विचारों, लोगों और बड़े पैमाने पर दुनिया के बीच मूल जुड़ाव पैदा करके हतप्रभ रह जाएंगे।
   • बच्चों के साथ अपनी उपस्थिति का आनंद लें कि जन्म के समय, हम स्वर्गदूतों की तरह शुद्ध थे, जिनका दूसरों को नुकसान पहुंचाने या नुकसान पहुंचाने का कोई इरादा नहीं था। सामान्य तौर पर, यह दृढ़ता से मानना ​​गलत है कि मानव क्रूर, क्षुद्र, स्वार्थी है और केवल अपने स्वयं के हितों को संतुष्ट करना चाहता है।

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   लोगों से कहें कि वे आपको अपनी सुखद यादें बताएं। कितनी बार आपने पूछा है कि आपके आसपास? फिर भी लोग इस बारे में बात करना पसंद करते हैं कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है, उन्हें क्या प्रेरित करता है और क्या उन्हें खुश करता है, लेकिन इस विषय का उल्लेख शायद ही किसी बातचीत या साक्षात्कार में किया गया है।
   • खुशी के क्षणों को बताने के लिए लोगों को अपने दिलों को खोलने की अनुमति देना वास्तव में महत्वपूर्ण है। यह उन्हें उन लोगों के लिए खुद को व्यक्त करने में मदद करता है जो प्यार करते हैं और उन्हें दृढ़ रहने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। इसलिए, आप उन लोगों के उज्ज्वल, खुले और खुशहाल पक्ष को देखेंगे जिनके साथ आप काम कर रहे हैं।

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   दया और पुण्य कार्यों से भरी कहानियों पर ध्यान दें। हर दिन, लोग रचनात्मक और आरामदायक कार्यों की भीड़ बनाते हैं। फिर भी इन तमाम कोशिशों को मीडिया द्वारा प्रसारित किए जाने वाले निंदनीय समाचारों द्वारा ग्रहण किया जाता है। इसी तरह, आशावादी जानकारी पढ़ने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, आप ऑनलाइन समाचार फ़ीड की सदस्यता ले सकते हैं जो विशेष रूप से प्रोत्साहित करने वाली कहानियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। आप सोशल नेटवर्क में केवल उन मित्रों और अनुयायियों का भी अनुसरण कर सकते हैं, जिन्होंने जानबूझकर बुरे लोगों के बजाय अच्छी खबर साझा करने के लिए चुना है और जिन्होंने नियमित रूप से प्रेरक टिप्पणियां पोस्ट की हैं।
   • "द गुड न्यूजपेपर," "गुड न्यूज," "द हफिंगटन पोस्ट की गुड न्यूज," या "द गुड न्यूज ऑफ द डे" जैसी साइटों को देखें। इन साइटों ने केवल समाचार और कहानियों को प्रकाशित करने और सभी सामाजिक श्रेणियों से संबंधित व्यक्तियों द्वारा किए गए कार्यों पर आराम करने और गर्म करने के लिए चुना है।

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   अपने पसंदीदा दान की उपलब्धियों के बारे में जानें। चाहे वह रेड क्रॉस हो, डॉक्टर्स विदाउट बॉर्डर्स, स्थानीय चिड़ियाघर या कोई चैरिटी, उन्हें समझाने के लिए अपनी गतिविधियों के बारे में बताने में संकोच न करें कि लोग दूसरों की मदद करने, पर्यावरण की रक्षा करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास कर रहे हैं, भूमि का पुनर्वास करना, जानवरों की देखभाल करना और अधिकारियों से लोगों की रहने की स्थिति और आजीविका में सुधार करने का आग्रह करना।
   • अपने बुकसेलर या लाइब्रेरियन से कहें कि वे किताबें दें जो उन उद्यमियों के बारे में अविश्वसनीय कहानियाँ बताती हैं जो अपने व्यवसाय को चलाते हुए समाज को बदल रहे हैं। ये लोग दुनिया और के तरीके को बदलने के लिए प्रयासरत हैं व्यापार करते हैंविशेष रूप से सूचना साझा करने, शैक्षिक खेल बनाने, उचित व्यापार विपणन, हरे उत्पादों के उत्पादन और वित्तीय परियोजनाओं जैसे लोगों को छोटे समुदायों को लाभ पहुंचाने वाली छोटी परियोजनाएं बनाने में मदद करने के लिए। यह निर्विवाद है कि सामाजिक उद्यमी दुनिया को प्रभावी ढंग से बदलने के लिए काफी प्रयास करते हैं।

भाग 2 दूसरों की मान्यता को प्रोत्साहित करना

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   कुछ समय अपने से कम भाग्यशाली लोगों की मदद करने में व्यतीत करें। आप उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करके कार्रवाई कर सकते हैं जो आपके मुकाबले बहुत कम ऊर्जावान स्थिति में हैं और जो अभी भी जोश और साहस के साथ अपने जीवन का प्रबंधन करते हैं, उनका मानना ​​है कि जीवित रहना अपने आप में एक पुरस्कार है। आप उनकी मदद कर सकते हैं, लेकिन वे भी कर सकते हैं।
   • आबादी की इस श्रेणी के बारे में सिर्फ लेख पढ़ने के बजाय, दूसरों द्वारा अनुभव की जाने वाली कठिनाइयों को स्पष्ट रूप से देखने के लिए स्वयं सेवा में शामिल हों। उदाहरण के लिए, आप एक धर्मशाला में, एक लाइलाज बीमारी वाले बच्चों के लिए, या एक आपदा राहत केंद्र में, जहां लोग अपने घर और आजीविका खो चुके हैं, स्वयंसेवक कर सकते हैं।
   • हालांकि, अपनी कठिनाइयों के बावजूद, जब आप उन लोगों के साहस और दृढ़ संकल्प का पालन करते हैं जो गंभीर संकट में हैं, तो आप अधिक आसानी से महसूस करेंगे कि मनुष्य वास्तव में सराहनीय, लचीला और गहरा बुद्धिमान है। इस तरह, आप अपनी कठिनाइयों को भी पहचान पाएंगे और उन पर दृष्टि नहीं खो पाएंगे।

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   उन लोगों के कार्यों के बारे में सोचें जो आपकी गहरी कृतज्ञता को मानते हैं। यदि आप कृतज्ञ होने के कारणों की तलाश कर रहे हैं, तो आप सबसे अधिक संभावना उन कार्यों में पाएंगे जो लोग रोज़ करते हैं। इस प्रकार, ड्राइवर जो आपको तेज करने के बजाय राजमार्ग पर मार्ग देने के लिए पर्याप्त था, कतार में ग्राहक, जो आपको कैशियर तक पहुंचने से पहले अनुमति देते हैं क्योंकि आप कम भरी हुई हैं, जो उम्मीदवार आपको एक फॉर्म भरने में मदद करता है वास्तव में कठोर या अजनबी जो सार्वजनिक रूप से आपके आँसू को नोटिस करता है और जो आपसे आपकी चिंताओं के बारे में बताने के लिए कहता है। Lhomme है स्वाभाविक रूप से अच्छा है, लेकिन हम आसानी से भूल जाते हैं।
   • तब अविश्वसनीय वीरता के हस्तक्षेप होते हैं, जैसे कि जब कोई आपको पहाड़ी कार से बाहर निकलने में मदद करता है, तो एक आदमी जो आपके बच्चे को डूबने से बचाने के लिए गोता लगाता है या अपने पालतू जानवरों को बचाने के लिए आपके जलते हुए घर में भाग जाता है। क्रियाएं चाहे छोटी हों या बड़ी, ध्यान दें कि दूसरे क्या करते हैं और मानव दयालुता का दूध मनाते हैं। इस अच्छाई की असाधारण अभिव्यक्तियाँ हर दिन इतनी अधिक दिखाई देती हैं कि कोई यह सोचने के लिए लुभा जाता है कि कुछ लोगों की दिनचर्या या उनके दैनिक व्यवहार का क्या हिस्सा है।

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   ऑनलाइन उपलब्ध कृतज्ञता के प्रशंसापत्र पढ़ें। इस प्रकार, आपको पता चल जाएगा कि अन्य लोग दैनिक रूप से कैसे कृतज्ञता व्यक्त करते हैं। आप अधिक आसानी से आत्मविश्वास प्राप्त करेंगे, यह देखते हुए कि कई लोग वास्तव में इस दुनिया की सुंदरता और आकर्षण और वहां रहने वाले प्राणियों की रक्षा करने का प्रयास करते हैं।
   • ये कुछ सामान्य उदाहरण हैं। हमारे ग्रह पर हर रोज होने वाले चमत्कारों तक पहुंचने के लिए "Google" में "आभार प्रशंसापत्र" या "अच्छी खबर" टाइप करें।

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   उन लोगों की एक सूची रखें जिनकी आप प्रशंसा करते हैं। अपने सामान्य ब्राउज़र पर, अपने पसंदीदा लोगों के पृष्ठ जोड़ना शुरू करें जो आपको उनके कार्यों से प्रेरित करते हैं। जैसे-जैसे वे आगे बढ़ते हैं, समय-समय पर अपडेट की जाँच करें। उन लोगों को भी जोड़ें जो अब इस दुनिया के नहीं हैं। अतीत के प्रयास भी उतने ही मूल्यवान हैं, क्योंकि उन्होंने मानव समाज को आज जहां है, वहां विचरण करने की अनुमति दी है।
   • महात्मा गांधी ने सवाल को अच्छी तरह से समेटते हुए कहा, "आपको मानवता में अपना विश्वास नहीं खोना चाहिए। मानवता एक महासागर है। यदि समुद्र की कुछ बूंदें गंदी हैं, तो समुद्र सूखा नहीं है। क्रूर और बुरी घटनाएं हर दिन होती हैं, क्योंकि परोपकार और आनंद के असंख्य कार्य होते हैं।

भाग 3 दुनिया को बेहतर बनाना

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   अपने साथी पुरुषों में अपने विश्वास को मजबूत करने के लिए कार्य करें। समाज के प्रति अधिक आत्मविश्वास और कम मांग की कोशिश करें। गांधी के प्रसिद्ध शब्दों को "उस परिवर्तन का प्रस्तावक होना चाहिए जिसे आप दुनिया में देखना चाहते हैं"। जब आप अपने चारों ओर फैले हुए बदलावों को डिजाइन करते हैं, तो आपके पुण्य विचारों, भले ही उनका प्रभाव आप पर तत्काल नहीं होगा, आपके साथी नागरिकों को आराम देगा और इस प्रकार उस समुदाय को बेहतर बनाने में मदद करेगा, जिसका आप हिस्सा हैं। अंत में, मानवता में विश्वास आपको मिलने वाले लाभों पर आधारित नहीं है। वास्तव में, यह उन लोगों के अस्तित्व को सुधारने और सुविधाजनक बनाने के बारे में है जिनसे आप मिलते हैं।
   • दूसरों के साथ अधिक विश्वास रखें। उदाहरण के लिए, आप उस व्यक्ति पर विश्वास कर सकते हैं जो किसी सामग्री के उपयोग या खरीद के लिए आपको प्रतिपूर्ति करने का वादा करता है। आप किसी पड़ोसी या मित्र को अपने उपकरणों या डीवीडी की एक श्रृंखला को अनिश्चित काल के लिए भी उधार दे सकते हैं, यह आश्वासन दिया जा रहा है कि आपकी संपत्ति उचित समय पर आपको वापस कर दी जाएगी। आप अतीत में दान के लिए किए गए दान के गंतव्य के बारे में चिंतित हो सकते हैं। इसी तरह, आपने शायद यह आशंका जताई है कि जिस बेघर व्यक्ति को आपने पैसे दिए थे, उसने शायद रात को आराम करने की जगह खोजने के बजाय बीयर खरीदना पसंद किया होगा।हालाँकि, आपके डर को आपको उदार होने से नहीं रोकना चाहिए। अपनी इच्छा को थोपने के बजाय, बस दें, जबकि उपयोग के बारे में आश्वस्त रहें जो आपके उपहारों से बना होगा।
   • कभी-कभी लोग ठीक से तैरते नहीं हैं, लेकिन पूरे पर आप रचनात्मक तरीके से सुखद आश्चर्यचकित होंगे जिसमें वे आप पर भरोसा करते हैं और आभार जो वे आपको देंगे। पहले तो आप शायद दूसरों पर भरोसा करने से हिचकेंगे, खासकर यदि आप अपने द्वारा पेश किए गए पैसे (या चीजों) से बहुत जुड़े हुए हैं, लेकिन तब आप पाएंगे कि मानवता में आपका विश्वास और विश्वास नहीं है व्यर्थ नहीं गया।

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   यादृच्छिक पर उदारता का अभ्यास करें। अपने पड़ोसी के पार्किंग मीटर को रिचार्ज करना याद रखें जब पार्किंग पूरी होने वाली हो। आप अजनबियों को एक कॉफी भी दे सकते हैं जब आप एक कतार में इंतजार करते हैं या इसे गंदा छोड़ने के बजाय उपयोग के बाद पूल में एक सार्वजनिक स्नान को साफ करते हैं। अधिक विचारों के लिए, यादृच्छिक पर दयालुता के कृत्यों का अभ्यास करने का तरीका जानें।
   • अपने लाभ किसी और को हस्तांतरित करें। अपने अच्छे कार्यों के लिए हर कीमत पर विचार करने के बजाय, किसी जरूरतमंद व्यक्ति को इन कार्यों के बदले में प्राप्त लाभ दें। उदाहरण के लिए, आप एक छात्र को ऐसा पाठ्यक्रम लेने में मदद कर सकते हैं जिसे वह वहन नहीं कर सकता। मुआवजे में, उसे भविष्य में ऐसा ही करने के लिए कहें, एक अन्य छात्र के लिए जो एक समान स्थिति में होगा।

3. 
   

   
   दयावान बनो। प्रत्येक मनुष्य की अच्छाई निरंतर रूप से बोधगम्य नहीं हो सकती है। हालांकि, यह करुणा है जो आपको दुर्भाग्य, घाव और बुराइयों को दूर करने की अनुमति देती है जो मानव जाति को अभिभूत करती हैं। चीजों की तह तक जाकर, आप अक्सर दुष्टता, क्रूरता और हिंसा के कारणों की खोज करेंगे। और व्यक्तियों के व्यवहार को बेहतर ढंग से समझने की कोशिश करके आप उन्हें सहानुभूति दिखाने और सहिष्णुता सीखने में सफल होंगे। चोट न करने के लिए, लोगों को उनके दुर्व्यवहार के लिए क्षमा करें और उन्हें अपने दर्द और भय से बचने का विकल्प दें।
   • अपने साथी मनुष्यों के साथ सहयोग और सहयोग करने के लिए प्रयास करें। चीजों को प्राप्त करने के लिए, संघर्ष और प्रतिद्वंद्विता को कम करने और काम, घर, स्कूल, कॉलेज, स्थानीय पार्क, और इतने पर सहयोग को सुविधाजनक बनाने का प्रयास करें।
   • दूसरों को रास्ता दें, भले ही आप उन्हें न जानते हों। जब ट्रैफिक भारी हो या कतार लंबी हो, तो दूसरों को प्राथमिकता दें। वे ऐसे इंसान हैं जो आपकी तरह सोचते हैं और आपकी जैसी भावनाएँ रखते हैं। उन्हें यह जानकर आश्चर्य होगा कि कोई और उनके बारे में सोच रहा है। आपकी दया आपके साथियों को इस हद तक छू लेगी कि उन्हें आपकी नकल करने की ज़रूरत महसूस होगी।

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   दूसरों को मानव स्वभाव की अच्छाई को पहचानने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए कहानियां बताएं। एक बार जब आप मानवता के बारे में सराहनीय कहानियाँ पा लेते हैं, तो उन्हें अपने कार्यों और विचारों को सुधारने के लिए प्रेरित करने के लिए दूसरों के साथ साझा करें। यदि आप सोशल मीडिया पर लेख पोस्ट कर रहे हैं या पोस्ट कर रहे हैं, तो रचनात्मक और उत्साहजनक कहानियों को साझा करने पर विचार करें। आप उन लेखों को प्रकाशित करने के लिए तुरंत क्या कर सकते हैं जो लोगों की सद्भावना, उनकी वीरता और उनके गुणों के बारे में बताते हैं?
   • इन महत्वपूर्ण क्षणों को हाइलाइट करें जब लोग अविश्वसनीय तरीके से कार्य करते हैं, जैसे कि एक घायल एथलीट की मदद करने के लिए एक विजयी दौड़ का शिकार, जलते हुए घर में पकड़े गए जानवर का बचाव, ट्रूस के दौरान दुश्मन को शुभकामनाएं आदि। कहानियों, चित्रों और कार्यों को साझा करके, जो वीर और परोपकारी कृत्यों के माध्यम से, मानव प्रेम की गहराई को उजागर करते हैं, आप प्रेम और लाभकारी कार्यों के प्रचार और मजबूती में भाग लेंगे।

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   अपने आप पर विश्वास बहाल करें। मत भूलो कि तुम भी मानवता का हिस्सा हो। यदि आप अपने आप को अलग कर लेते हैं या यदि आप अपने साथियों के खिलाफ सिर्फ पैंतरेबाज़ी करते हैं, तो दुनिया की आपकी दृष्टि का एहसास नहीं होगा। यदि आपको लगता है कि मानव के प्रयास बेकार हैं या विफलता के लिए बर्बाद हैं, तो आपका रवैया संभवतः अपने आप में एक समस्या है। हेनरी मिलर ने कहा, "एक आदमी लगातार मानव स्थिति से परेशान है क्योंकि उसे कोई समस्या नहीं है या इसके साथ सामना करने में असमर्थ है। खुद को माफ करना और अपना आत्मविश्वास बनाना सीखें। अपने ज्ञान को बेहतर बनाने के लिए अपनी दिनचर्या से बाहर निकलें और ऐसी कार्रवाई करने के लिए अपनी अनिच्छा को दूर करें जो आप सफल नहीं हो सकते। निर्भीक बनो। दुनिया को आपकी प्रतिभाओं की जरूरत है।
   • यदि आप निराशा या कार्रवाई के लिए शिकायत करना पसंद करते हैं, तो आप केवल विनाशकारी चीजों को देखेंगे जहां आप जाते हैं। आप ऊपर वर्णित सुझावों को लागू करके पुरुषों पर भरोसा करना चुन सकते हैं। अधिक विशेष रूप से, दुनिया में न्याय, हिंसा, बर्बादी और भूख का विरोध करने के लिए परोपकारी होना चुनें।
   • कभी-कभी आप कठिनाइयों का सामना करते हुए सत्ता से अभिभूत हो जाते हैं, लेकिन वास्तव में आपके पास गलतियों को सुधारने और सुधारने के कई तरीके हैं। दया हर व्यक्ति की पहुंच के भीतर एक शांत और विवेकपूर्ण शक्ति है। यह आपको उस दुनिया की दृष्टि को मुखर करने की अनुमति देता है जिसे आप पूरा करना चाहते हैं।