रचनात्मक रूप से समस्याओं को कैसे हल करें

विषय

• चरणों
• 5 की विधि 1:
  समस्या को परिभाषित करें
• सलाह

इस लेख के सह-लेखक ट्रूडी ग्रिफिन, एलपीसी हैं। ट्रूडी ग्रिफिन विस्कॉन्सिन में एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर परामर्शदाता है। 2011 में, उन्होंने Marquette University में मानसिक स्वास्थ्य नैदानिक ​​परामर्श में अपनी मास्टर डिग्री प्राप्त की।

इस लेख में 33 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

क्या आप हमेशा अपनी समस्याओं के लिए वही पुराने समाधान खोजने के लिए थक गए हैं? क्या आप अपने मस्तिष्क को अधिक रचनात्मक और चतुर बनाने के लिए फिर से जोड़ना चाहते हैं? कुछ मानसिक तरकीबों के साथ खुद को पैदा करके, आप कुछ ही समय में अपने रचनात्मक न्यूरॉन्स को शुरू करने में सक्षम होंगे। अधिक रचनात्मक विचारों के लिए, आपको समस्या को सुलझाने के कौशल की आवश्यकता होगी, अपनी सोच को बदलें और अपने मस्तिष्क का निर्माण करें।

चरणों

5 की विधि 1:
समस्या को परिभाषित करें

1. 5 सो जाओ। अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि मस्तिष्क रातोंरात समस्याओं को संसाधित करना और हल करना जारी रखता है। आपके सपने भी आपकी समस्या को हल करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
   • किसी समस्या को हल करने का प्रयास करते समय अपने सपनों पर ध्यान दें और किसी भी संभावित समाधान की पहचान करें जो आपके अचेतन को मिल सकता है।
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सलाह

• धैर्य रखें। सोच पैटर्न को बदलने में लंबा समय लग सकता है।
• एक इनाम के साथ अपनी रुचि लाओ।
• अपनी गलतियों से सीखें।
• समय-आधारित समाधान और अपने संसाधनों को हटा दें।

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