लेखक: Peter Berry
निर्माण की तारीख: 20 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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how to backup & restore data or windows 7,8,10,xp in hindi (windows  या data का बैकअप कैसे ले)
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विषय

इस लेख में: WindowsSave पर अपने डेटा का बैकअप लें MacSave पर अपना डेटा Android पर अपना डेटा iPhoneSave पर दें

चोरी, नुकसान या खराबी की स्थिति में आपके डेटा के नुकसान को रोकने के लिए, आपके कंप्यूटर या आपके फोन की सामग्री का बैकअप लेने की सिफारिश की जाती है। यह आपकी सभी फ़ाइलों की एक प्रति बनाने के बारे में है ताकि आप बाद में उन्हें पुनर्स्थापित कर सकें यदि आपका डिवाइस कभी खराब हो जाता है या अनजाने में स्वरूपित हो जाता है।


चरणों

विधि 1 Windows पर अपने डेटा का बैकअप लें

  1. बाहरी हार्ड ड्राइव को अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करें। बाहरी हार्ड ड्राइव को जोड़ने के लिए अपने कंप्यूटर के USB पोर्ट में से एक का उपयोग करें। बैकअप को स्टोर करने के लिए बाहरी हार्ड ड्राइव का उपयोग किया जाएगा।
    • इस विधि को काम करने के लिए, बाहरी हार्ड डिस्क को विंडोज के उपयोग के लिए फॉर्मेट किया जाना चाहिए।
    • आप अपनी फ़ाइलों को पर्याप्त क्षमता के USB फ्लैश ड्राइव पर भी बैकअप दे सकते हैं।


  2. मेनू खोलें प्रारंभ



    .
    स्क्रीन के नीचे बाईं ओर विंडोज लोगो पर क्लिक करें।


  3. पर क्लिक करें सेटिंग्स




    .
    यह विंडो के नीचे बाईं ओर नोकदार व्हील आइकन है प्रारंभ.


  4. चुनना अद्यतन और सुरक्षा



    .
    यह विकल्प विंडो में है सेटिंग्स.


  5. टैब पर जाएं रक्षा. टैब रक्षा पृष्ठ के शीर्ष बाईं ओर है अद्यतन और सुरक्षा.


  6. पर क्लिक करें एक पाठक जोड़ें. यह विकल्प आपको पृष्ठ के शीर्ष पर मिलेगा। ड्रॉप-डाउन मेनू खोलने के लिए उस पर क्लिक करें।


  7. अपनी बाहरी हार्ड ड्राइव का चयन करें। दिखाई देने वाले ड्रॉप-डाउन मेनू में, अपने कंप्यूटर के लिए बैकअप ड्राइव के रूप में उपयोग करने के लिए अपने बाहरी हार्ड ड्राइव के नाम पर क्लिक करें।



  8. पर क्लिक करें अधिक विकल्प. यह स्विच के तहत लिंक है एक पृष्ठ के शीर्ष पर।


  9. चुनना अभी बचाओ. यह विकल्प पृष्ठ के शीर्ष बाईं ओर स्थित है और आपको एक बैकअप बनाने की अनुमति देता है जिसे बाहरी हार्ड ड्राइव पर कॉपी किया जाएगा।
    • आपको कई बार क्लिक करना होगा अभी बचाओ हार्ड ड्राइव पर बैकअप शुरू होने से पहले।


  10. बैकअप समाप्त होने की प्रतीक्षा करें। बैकअप प्रक्रिया के अंत में, आपको अपनी स्क्रीन के नीचे दाईं ओर एक "बैकअप पूर्ण" अधिसूचना दिखाई देगी। फिर आप बाहरी हार्ड ड्राइव को बाहर निकाल सकते हैं और डिस्कनेक्ट कर सकते हैं।



    अपने मैक के लिए एक बाहरी हार्ड ड्राइव कनेक्ट करें। अपनी फ़ाइलों का बैकअप लेने के लिए, आपको सबसे पहले अपने कंप्यूटर पर USB-C पोर्ट में से एक बाहरी हार्ड ड्राइव को कनेक्ट करना होगा।
    • आपके बाहरी हार्ड ड्राइव को संभव होने के लिए मैक के साथ उपयोग के लिए स्वरूपित किया जाना चाहिए।
    • आप अपनी फ़ाइलों का बैकअप लेने के लिए एक बड़े USB फ्लैश ड्राइव का उपयोग कर सकते हैं।
    • यदि आपका बाहरी हार्ड ड्राइव USB 3.0 कनेक्शन का उपयोग करता है, तो आपको इसे अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करने के लिए USB 3.0 से USB-C एडाप्टर की आवश्यकता होगी।


  11. Apple मेनू पर जाएं



    .
    ड्रॉप-डाउन मेनू खोलने के लिए स्क्रीन के शीर्ष पर Apple लोगो पर क्लिक करें।


  12. चुनना सिस्टम प्राथमिकताएँ. यह विकल्प ड्रॉप-डाउन मेनू में सबसे ऊपर है।


  13. खुला है टाइम मशीन. टाइम मशीन एप्लिकेशन आइकन एक हरे रंग की घड़ी की तरह दिखता है। इसे खोलने के लिए इस पर क्लिक करें।


  14. पर क्लिक करें बैकअप डिस्क चुनें. विकल्प बैकअप डिस्क चुनें पृष्ठ के शीर्ष पर है और एक विंडो खोलता है।


  15. अपनी बाहरी हार्ड ड्राइव का चयन करें। दिखाई देने वाली विंडो में, अपने बाहरी हार्ड ड्राइव के नाम पर क्लिक करें।


  16. चुनना डिस्क का उपयोग करें. यह विंडो के निचले भाग में विकल्प है। अपने मैक के लिए टाइम मशीन बैकअप डिस्क के रूप में बाहरी हार्ड ड्राइव का उपयोग करने के लिए उस पर क्लिक करें।


  17. टाइम मशीन मेनू आइकन पर क्लिक करें। यह स्क्रीन के शीर्ष दाईं ओर घड़ी आइकन है। ड्रॉप-डाउन मेनू खोलने के लिए उस पर क्लिक करें।


  18. चुनना अभी बचाओ. यह विकल्प ड्रॉप-डाउन मेनू में सबसे ऊपर है और आपको अपने मैक को बाहरी हार्ड ड्राइव पर बैकअप देना शुरू करने की अनुमति देता है।


  19. बैकअप समाप्त होने की प्रतीक्षा करें। बैकअप के अंत में, आपको "बैकअप पूर्ण" दिखाई देगा और आपको बस बाहरी हार्ड ड्राइव को बाहर निकालना और डिस्कनेक्ट करना होगा।

विधि 3 iPhone के लिए अपने डेटा का बैकअप लें



  1. अपने iPhone को अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करें। अपने कंप्यूटर से कनेक्ट करने के लिए अपने फ़ोन के USB चार्जर केबल का उपयोग करें।


  2. ITunes खोलें। यह उस पर एक बहुरंगी संगीत नोट के साथ सफेद आइकन है।
    • यदि आपको आईट्यून्स अपडेट करने के लिए कहा जाता है, तो क्लिक करें ITunes डाउनलोड करें फिर अद्यतन के अंत की प्रतीक्षा करें। आईट्यून्स का पुन: उपयोग करने से पहले आपको पहले अपने कंप्यूटर को पुनरारंभ करना पड़ सकता है।


  3. अपने iPhone के आइकन पर क्लिक करें। यह आइकन एक iPhone की तरह दिखता है (या iPad यदि आप एक iPad का बैकअप ले रहे हैं) और iTunes विंडो के ऊपरी बाएं भाग में स्थित है। अपने iPhone का पृष्ठ खोलने के लिए उस पर क्लिक करें।


  4. चुनना अभी बचाओ. यह विकल्प अनुभाग में है रक्षा अपने फोन के पेज से।


  5. चुनना खरीद स्थानांतरण. यदि आपने अपने iPhone पर iTunes स्टोर से सामग्री खरीदी है, तो आपसे पूछा जाएगा कि क्या आप अपनी खरीदारी को अपने कंप्यूटर पर स्थानांतरित करना चाहते हैं। पर क्लिक करें खरीद स्थानांतरण यदि आप उन्हें स्थानांतरित करना चाहते हैं।


  6. पर क्लिक करें समाप्त. यह विंडो के नीचे दाईं ओर नीला बटन है।
    • यदि संकेत दिया गया है, तो क्लिक करें लागू जारी रखने से पहले।


  7. बैकअप समाप्त होने की प्रतीक्षा करें। सामान्य तौर पर, बैकअप प्रक्रिया में 10 मिनट से कम समय लगता है। एक बार जब आपका iPhone बैकअप हो जाएगा, तो आपको एक ध्वनि सुनाई देगी और विंडो के शीर्ष पर प्रगति बार गायब हो जाएगा। फिर आप अपने कंप्यूटर से अपने फोन को डिस्कनेक्ट कर सकते हैं।


  8. ICloud पर अपने डेटा का बैकअप लें। इस पद्धति के लिए, आपको कम से कम 5GB iCloud स्टोरेज स्पेस की आवश्यकता होगी और आपको वाई-फाई नेटवर्क से कनेक्ट करने की आवश्यकता होगी (यह आपके फोन को पावर स्रोत से कनेक्ट करने के लिए भी अनुशंसित है)। ICloud पर अपनी सामग्री को बचाने के लिए:
    • एप्लिकेशन खोलें सेटिंग्स



       ;
    • पृष्ठ के शीर्ष पर अपना नाम टैप करें;
    • चुनना iCloud ;
    • विकल्प पर नीचे स्क्रॉल करें ICloud बैकअप ;
    • स्विच दबाएं ICloud बैकअप



       ;
    • चुनना ठीक जब आपको वहां आमंत्रित किया जाएगा;
    • प्रेस अभी बचाओ.

विधि 4 Android पर अपने डेटा का बैकअप लें



  1. अपनी Android सेटिंग खोलें



    .
    ऐप को खोलने के लिए नक्काशीदार व्हील आइकन टैप करें या स्लाइडर्स की एक श्रृंखला की तरह देखें सेटिंग्स.
    • आप स्क्रीन के शीर्ष को नीचे खींचने के लिए 2 उंगलियों का उपयोग भी कर सकते हैं और शीर्ष दाईं ओर नॉटेड व्हील आइकन दबा सकते हैं।


  2. विकल्प पर नीचे स्क्रॉल करें सहेजें और रीसेट करें. विकल्प सहेजें और रीसेट करें सेटिंग पेज के बीच में है।


  3. प्रेस मेरे डेटा का बैकअप लें. यह विकल्प शीर्ष पर है Google खाता.


  4. विकल्प की जाँच करें एक. यह आपके Android के स्वचालित बैकअप को सक्षम करेगा।
    • कुछ एंड्रॉइड फोन (या टैबलेट) पर, आपको स्विच दबाने की आवश्यकता हो सकती है बंद



      स्थिति में स्विच को स्लाइड करने के लिए एक





  5. पीछे तीर पर टैप करें। वापसी तीर स्क्रीन के ऊपर बाईं ओर है।


  6. सुनिश्चित करें कि आपका Google खाता बैकअप खाता है। प्रेस बैकअप खाता और अपने Google पते की खोज करें। यदि आप इसे नहीं देखते हैं, तो दबाएं एक खाता जोड़ें और अपने पसंदीदा Google खाते के लिए पता और पासवर्ड दर्ज करें।


  7. स्वचालित पुनर्स्थापना सक्षम करें। स्विच दबाएं स्वचालित रूप से पुनर्स्थापित करें



    । यह इंगित करने के लिए नीला हो जाएगा कि ऑटो रिस्टोर सक्षम है। यह सुविधा आपके द्वारा कनेक्ट किए गए Android उपकरणों की सेटिंग, एप्लिकेशन और फ़ाइलों को स्वचालित रूप से अपडेट करती है।


  8. बैक बटन दबाएं। आपको सेटिंग पृष्ठ पर पुनः निर्देशित किया जाएगा।


  9. विकल्प पर नीचे स्क्रॉल करें खातों. यह विकल्प पृष्ठ के शीर्ष पर है। आखिरी चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है, सुनिश्चित करें कि आपकी Google खाता जानकारी का बैकअप लिया गया है।


  10. प्रेस गूगल. गूगल पृष्ठ पर दिखाई देने वाला पहला विकल्प है।


  11. अपना Google खाता चुनें उस बैकअप खाते को टैप करें जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं।


  12. सुनिश्चित करें कि सब कुछ चयनित है। पृष्ठ पर सभी विकल्पों के माध्यम से स्क्रॉल करें। यदि आप एक सफेद स्विच देखते हैं



    उनमें से एक के बगल में, बैकअप सक्रिय करने के लिए दबाएं।
    • इन विकल्पों के बगल में रंगीन स्विच का मतलब है कि वे सहेजे जाएंगे।
    • आपको सभी डेटा का बैकअप लेने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन कम से कम यह सुनिश्चित करें कि आप उन वस्तुओं को बचाएं जो आपके लिए मायने रखती हैं।
सलाह



  • आप अपनी सभी फ़ाइलों, सेटिंग्स और अन्य डेटा का बैकअप लेने के लिए अपनी हार्ड डिस्क की डिस्क छवि बना सकते हैं। पुनर्प्राप्ति डिस्क बनाने के लिए इस छवि को एक या अधिक सीडी में जलाया जा सकता है यदि कभी आपका कंप्यूटर दुर्घटनाग्रस्त हो गया हो।
  • यदि आपके पास बाहरी हार्ड ड्राइव नहीं है और केवल कुछ फ़ाइलों का बैकअप लेना चाहते हैं, तो उन्हें संग्रहीत करने के लिए Google ड्राइव या ड्रॉपबॉक्स का उपयोग करने का प्रयास करें।
चेतावनी
  • केवल निर्धारित बैकअप पर निर्भर न रहें। आपको सप्ताह में कम से कम एक बार अपने व्यक्तिगत या काम के कंप्यूटर डेटा को मैन्युअल रूप से वापस करना होगा।

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