आप कैसे जानते हैं कि जिस लड़के के साथ आप डेटिंग कर रहे हैं वह सही है

विषय

• चरणों
• भाग 1 अपनी प्राथमिकताओं पर चिंतन करना
• भाग 2 रिश्ते का मूल्यांकन करें
• भाग 3 चेतावनी के संकेतों का अवलोकन करना
• भाग 4 निर्णय लेना

सही लड़का मिलना मुश्किल हो सकता है। एक बार जब आप किसी के साथ बाहर जाना शुरू करते हैं, तो आपको यह पता लगाने के लिए अपने आप से महत्वपूर्ण प्रश्न पूछने की आवश्यकता है कि क्या यह सही है। आपको खुद से पूछना चाहिए कि क्या आप मूल्यों और रुचियों को साझा करते हैं, क्या आप एक साथ अच्छी तरह से संवाद करते हैं, आप उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं, या क्या आप उसके साथ सम्मान के साथ व्यवहार करते हैं। एक बार जब आप अपनी प्राथमिकताएं निर्धारित कर लेते हैं और रिश्ते का मूल्यांकन कर लेते हैं, तो अपने भविष्य पर चर्चा करने के लिए समय निकालें।

चरणों

भाग 1 अपनी प्राथमिकताओं पर चिंतन करना

1. 
   

   
   अपनी मान्यताओं और मूल्यों के बारे में सोचें। यदि आप जिस लड़के को डेट कर रहे हैं वह सही है, तो आप विश्वास और मूल्यों को साझा करेंगे। हालांकि ये मूल्य एक-दूसरे से भिन्न हो सकते हैं, यह सोचना महत्वपूर्ण है कि आपके जीवन में क्या महत्वपूर्ण है और क्या आपका साथी इसे महत्वपूर्ण पाता है।
   • विश्वास और मूल्य आपकी रुचि के केंद्रों से अलग हैं।
   • उदाहरण के लिए, प्यार, देखभाल, विश्वास और सम्मान मूल्य हैं, जबकि खेल और टेलीविजन रुचि के केंद्र हैं।

2. 
   

   
   अपने सामान्य हित के केंद्रों को ध्यान में रखें। यह महत्वपूर्ण है कि आप दोनों के हित के केंद्र समान हों। आपका रिश्ता आपके साथ बिताए अच्छे समय से आगे बढ़ना चाहिए। उन चीज़ों के बारे में सोचें जिन्हें आप करना पसंद करते हैं और जिस तरह से आप एक साथ समय बिताते हैं। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपके पास इतना आम नहीं है कि आपको अलग होना पड़े, लेकिन प्रत्येक भागीदार को उन गतिविधियों को आजमाने के लिए तैयार होना चाहिए जो दूसरे करना पसंद करते हैं।
   • अपने हितों की एक सूची बनाएं और जो आप उसके साथ साझा करते हैं उसके बगल में एक तारांकन चिह्न बनाएं।

3. 
   

   
   
   
   तय करें कि रिश्ते में क्या महत्वपूर्ण है। यह जानना आवश्यक है कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है जब आप यह जानने की कोशिश कर रहे हों कि क्या वह लड़का सही है। एक रिश्ते में आपके लिए महत्वपूर्ण चीजों की एक सूची बनाएं।
   • इसमें एक साथ बिताए गए गुणवत्ता समय, सामान्य जीवन लक्ष्य या आपसी सम्मान शामिल हो सकते हैं।

भाग 2 रिश्ते का मूल्यांकन करें

1. 
   

   
   अपने आप से पूछें कि जब आप एक साथ होते हैं तो कैसा महसूस करते हैं। आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करनी चाहिए, अपने व्यक्तित्व, अपनी बुद्धिमत्ता और अपनी दयालुता को महत्व देना चाहिए। यदि यह आपके लिए सही है, तो आपको एक साथ होने पर मज़े करना होगा। आपको पता चल जाएगा कि यह अच्छा है अगर यह आपको प्यार, सराहना और महत्वपूर्ण महसूस करने में मदद करता है।
   • अपने आप से पूछने की कोशिश करें, “हमारी नियुक्तियों के बाद मुझे क्या लगता है? "
   • एक साथ समय बिताने के बाद, घर जाने की कोशिश करें और अपनी नियुक्ति के दौरान और बाद में आपको जो महसूस हुआ उसकी एक सूची बनाएं।
   • उदाहरण के लिए, आप खुश, उदास, चिंतित, उत्सुक और उत्साहित महसूस कर सकते हैं।
   Q लेक्सपर्ट द्वारा उत्तर

   जब उनसे पूछा गया कि कैसे पता करें कि एक रिश्ता स्वस्थ है

   
   

   
   

   
   खुद से पूछें कि क्या आप खुद को बेहतर बनने में मदद कर रहे हैं। यदि आप अच्छे लड़के के साथ बाहर जाते हैं, तो आपको एक दूसरे को बेहतर बनने में मदद करनी चाहिए। यह आप दोनों को अपने जीवन के सभी पहलुओं को भावनात्मक, व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करेगा। अच्छा लड़का आपके सर्वोत्तम गुणों को सामने लाएगा और आप उसके लिए भी ऐसा ही करेंगे।
   • अपने सर्वोत्तम गुणों और दृष्टिकोणों की एक सूची बनाने की कोशिश करें। फिर खुद से पूछें कि क्या यह आपको उन्हें बाहर लाने में मदद करता है।
   • उदाहरण के लिए, आपके पास एक सकारात्मक दृष्टिकोण हो सकता है, दूसरों के साथ विनम्र व्यवहार करें या अफवाहें फैलाने से बचें।

2. 
   

   
   अपने संचार को ध्यान में रखें। संचार एक रिश्ते के लिए एक आवश्यक चीज है और यदि आप एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं, तो आप जान पाएंगे कि यह सही है।दोनों भागीदारों को अपनी भावनाओं, आशाओं और सपनों पर खुलकर चर्चा करने में सक्षम होना चाहिए। उन्हें यह भी ध्यान से सुनना चाहिए कि दूसरे क्या कह रहे हैं। यहां तक ​​कि अगर यह एक छोटी चर्चा है या कुछ ऐसा है जिसका महत्वहीन अनुभव है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप खुले और नियमित रूप से संवाद करें।
   • जब आपने प्रभावी ढंग से संचार किया और जब संचार बेहतर हो सकता था, तो एक सूची बनाने का प्रयास करें।
   • अच्छे संचार का एक उदाहरण वह समय हो सकता है जब आप झगड़ते थे, लेकिन जहां आपने सभी के विचारों और भावनाओं को सुनने के लिए समय लिया।
   • मिसकम्यूनिकेशन का एक उदाहरण वह समय हो सकता है जब उसने आपको चेतावनी नहीं दी थी कि वह ऐसा करने के बाद सुनिश्चित नहीं कर पाएगा।
   • जिन क्षेत्रों में आप सुधार कर सकते हैं, सहित अपने युगल संचार के बारे में सामान्य दृष्टिकोण रखने के लिए सूचियों की तुलना करें।

3. 
   

   
   उसके व्यवहार के बारे में खुद से सवाल पूछें। यदि आप जिस लड़के के साथ बाहर जा रहे हैं वह आपका सम्मान नहीं करता है, तो यह सही नहीं है। उसे आपके समय, आपकी प्रतिभा और आपकी राय का सम्मान करना चाहिए। उसे स्वीकार करना चाहिए कि आप उससे सहमत नहीं हैं। उसे आपसे झूठ नहीं बोलना चाहिए, आप पर संदेह करना, आपको अपमानित करना, या आपके जीवन को नियंत्रित करने की कोशिश करना। यदि यह सही है, तो यह आपका सम्मान करेगा और आपको एक व्यक्ति के रूप में महत्व देगा।
   • समय की एक सूची बनाएं जब वह या वह आपका सम्मान करता है, तो उस समय की सूची जब वह मामला नहीं था। फिर सूचियों की तुलना करें।

भाग 3 चेतावनी के संकेतों का अवलोकन करना

1. 
   

   
   उन पुरुषों से बचें जो आपको शारीरिक शोषण करते हैं। यदि आप शारीरिक रूप से खुद को गाली दे रहे हैं, तो यह अच्छा नहीं है। आपको इस तरह के रिश्ते को जल्द से जल्द छोड़ देना चाहिए। दोस्तों, परिवार या 3919 से मदद के लिए पूछें। घरेलू शोषण में शारीरिक शोषण शामिल है:
   • वह आपको थप्पड़ मारता है, लात मारता है या घूंसा मारता है, आपको काटता है, गला घोंटता है या बालों से खींचता है;
   • वह तुम्हें हथियारों से मारता है;
   • इससे आपके बच्चों को तकलीफ होती है;
   • यह आपको खाने या सोने के लिए मना करता है;
   • यह आपको दुर्व्यवहार के बाद चिकित्सा देखभाल तक पहुंचने से रोकता है;
   • उसने आपको पुलिस को फोन करने के लिए मना किया है;
   • वह तुम्हें एक ऐसे स्थान पर छोड़ देता है जिसे तुम नहीं जानते;
   • यह आपको शराब या ड्रग्स लेने के लिए मजबूर करता है;
   • यह आपको सेक्स करने के लिए मजबूर करता है।

2. 
   

   
   मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग के संकेतों को पहचानना सीखें। यदि आप किसी ऐसे लड़के के संपर्क में हैं, जो आपकी भावनाओं के साथ खेलता है, तो यह आपके लिए अच्छा नहीं है। आपको इस रिश्ते को जल्द से जल्द छोड़ देना चाहिए और दोस्तों, परिवार से या 3919 पर कॉल करके मदद मांगनी चाहिए। इस प्रकार की घरेलू हिंसा अक्सर शारीरिक शोषण में विकसित होती है। यहाँ मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
   • वह आपको नमस्कार करता है या आपको परेशानी में डालता है;
   • वह आपको लगातार परेशान करता है;
   • वह अक्सर बुरा मजाक करता है या आपका मजाक बनाता है;
   • वह तुम्हें स्नेह से वंचित करता है;
   • वह आपको दोषी महसूस कराता है;
   • वह आपको नियंत्रित करने के लिए धन का उपयोग करता है;
   • वह आपको फोन करता है और आपको लगातार भेजता है जब आप एक साथ नहीं होते हैं;
   • यह आपको अपने दोस्तों और परिवार से अलग करता है।

3. 
   

   
   दो बार सोचें कि क्या वह पहले से ही किसी रिश्ते में है। यदि आप एक ऐसे लड़के को डेट कर रही हैं, जो पहले से ही एक रिश्ते में है, चाहे वह सिर्फ एक प्रेमिका या पत्नी हो, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या यह सही विकल्प है। यह सब अधिक मामला है यदि वह आपको अपने साथी के साथ संबंध तोड़ने का वादा करता है, लेकिन ऐसा नहीं करता है।

4. 
   

   
   अक्सर अनुपस्थित लड़कों के लिए देखें। यदि वह आपसे छिटपुट संपर्क करता है या यदि वह योजना बनाने के लिए केवल s, हड्डियों या सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करता है, तो यह संकेत दे सकता है कि वह वास्तव में प्यार में नहीं है। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि वह आपको केवल कुछ पाने के लिए देखना चाहता है, चाहे वह पैसे वाला हो, यौन पक्षधर हो, या चौकस कान वाला हो।

भाग 4 निर्णय लेना

1. 
   

   
   आप कैसा महसूस करते हैं, इसके बारे में सोचें। एक बार जब आप अपनी प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हैं और रिश्ते का मूल्यांकन करते हैं, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप कैसा महसूस करते हैं। अपने आप से पूछें कि रिश्ता आपको क्या महसूस कराता है। अपनी वृत्ति को सुनो। यदि आपको लगता है कि यह सही नहीं है, तो आपको रिश्ते को समाप्त करने पर विचार करना चाहिए।

2. 
   

   
   पेशेवरों और विपक्षों की एक सूची बनाएं। यह तय करने की कोशिश करते समय कि क्या रिश्ता स्वस्थ है, यह महत्वपूर्ण है कि आप सकारात्मक और नकारात्मक पक्षों पर विचार करें। कागज की एक शीट लें और दो कॉलम बनाएं, एक सकारात्मक चीजों के लिए और एक नकारात्मक चीजों के लिए। प्रत्येक कॉलम को भरने के बाद, रिश्ते के बारे में सोचें।
   • सकारात्मक के बीच, आप प्रभावी संचार, आपसी सम्मान और विकसित करने की साझा इच्छा को शामिल कर सकते हैं।
   • नकारात्मक पहलुओं के बीच, आप शारीरिक या मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार, आपकी राय के प्रति सम्मान में कमी और मूल्यों या लक्ष्यों के गैर-मौजूद साझाकरण को देख सकते हैं।

3. 
   

   
   उसके साथ बात करो। रिश्ते पर चर्चा के लिए थोड़ा समय निकालें। यदि आप तय करते हैं कि यह सही नहीं है, तो इस क्षण का उपयोग यह समझाने के लिए करें कि आप रिश्ते को जारी नहीं रखना चाहते हैं। यदि आपको लगता है कि यह सही है, लेकिन संबंध कुछ सुधारों से लाभान्वित हो सकता है, तो उसे यह बताने का अवसर लें कि क्या काम करता है और क्या नहीं।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "जॉन, मैं वास्तव में आपसे खुश हूं, लेकिन मुझे लगता है कि ऐसी चीजें हैं जिन पर हम काम कर सकते हैं। क्या हम चर्चा कर सकते हैं कि हम एक साथ कैसे संवाद करें? "
   • आप उसे बता सकते हैं: "यवन, मुझे नहीं लगता कि आप मेरे साथ सम्मान के साथ पेश आते हैं और हम सामान्य रूप में मूल्यों को साझा करते हैं।" मुझे लगता है कि यह बेहतर होगा कि हमारे रास्ते अलग हो जाएं। "