खुजली वाली धूप की कालिमा (हल्की त्वचा) से कैसे छुटकारा पाएं

विषय

• चरणों
• 3 की विधि 1:
  घरेलू उपचार से खुजली का इलाज करें
• सलाह
• चेतावनी

एक विकि है, जिसका अर्थ है कि कई लेख कई लेखकों द्वारा लिखे गए हैं। इस लेख को बनाने के लिए, 36 लोगों, कुछ अनाम, ने इसके संस्करण और समय के साथ सुधार में भाग लिया।

इस लेख में 34 संदर्भों का हवाला दिया गया है, वे पृष्ठ के नीचे हैं।

लालिमा के अलावा, त्वचा और दर्द को छीलना, सनबर्न से भी खुजली हो सकती है। एक सनबर्न त्वचा की सतही परत को नुकसान पहुंचाता है, जो तंत्रिका फाइबर से भरा होता है जो खुजली का कारण बनता है। सूरज से होने वाली क्षति से इन नसों को प्रतिक्रिया होती है, जिससे खुजली सनसनी गायब हो जाती है। इस बीच, आप खुजली को दूर करने और अपनी त्वचा को ठीक करने की अनुमति देने के लिए घरेलू उपचार या नुस्खे और गैर-पर्चे की गोलियों का उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

3 की विधि 1:
घरेलू उपचार से खुजली का इलाज करें

1. 2 अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप बहुत शक्तिशाली स्टेरॉयड क्रीम लिख सकते हैं। यदि खुजली इतनी गंभीर है कि आप किसी और चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं (आप सो नहीं सकते हैं, काम, आदि) और पागल होने जैसा महसूस कर सकते हैं, तो आपका डॉक्टर आक्रामक उपचार लिख सकता है। । एक अत्यंत शक्तिशाली स्टेरॉयड क्रीम सूजन को कम करने और जलन को शांत करने में सक्षम हो सकती है।
   • ये उपचार केवल प्रिस्क्रिप्शन-आधारित हैं। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकते हैं और अन्य गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसका उपयोग केवल चरम मामलों में किया जाना चाहिए।
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सलाह

• बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लगाएं।
• यदि संभव हो, तो आरामदायक कपड़े पहनें जो तंग न हों और धूप की कालिमा को कवर न करें। आपकी सनबर्न को कवर नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन हवा के संपर्क में।

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चेतावनी

• सुनिश्चित करें कि आप उपचार के किसी भी घटक से एलर्जी नहीं हैं।
• अगर आप खुद को बहुत ज्यादा धूप में निकालते हैं और बहुत ज्यादा धूप में निकलते हैं, तो आपको स्किन कैंसर हो सकता है। दोपहर और पंद्रह या छह बजे के बीच छाया में रहकर सबसे तीव्र किरणों से बचने की कोशिश करें। रोकथाम किसी भी सनस्क्रीन की तुलना में अधिक प्रभावी है।
• अपनी त्वचा को और भी अधिक नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए कम से कम 30 के आईपी के साथ सनस्क्रीन लगाएं।

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