कैसे पता करें कि आपके पास एथलीट फुट है या नहीं

विषय

• चरणों
• भाग 1 सामान्य लक्षणों को पहचानें
• भाग 2 एक एथलीट के पैर की पुष्टि करें
• भाग 3 एथलीट फुट के खिलाफ लड़ाई

एथलीट फुट, भी कहा जाता है टीनिया पेडिसएक आम फंगल संक्रमण है, खासकर एथलीटों या लोगों में जो नंगे पैर होते हैं। स्नान के दौरान कवक या मोल्ड के सीधे संपर्क में (विशेष रूप से उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों जैसे सार्वजनिक पूल या जिम में) ज्यादातर मामलों में एक एथलीट के पैर की ओर जाता है, लेकिन अत्यधिक पैर खराब स्वच्छता के साथ संयुक्त पसीना एक जोखिम कारक भी है। एथलीट फुट सबसे पहले प्लांटर आर्च और पैर की उंगलियों के अंदर को प्रभावित करता है, लेकिन अगर बीमारी का ठीक से पता नहीं लगाया जाता है और इलाज नहीं किया जाता है तो यह शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है।

चरणों

भाग 1 सामान्य लक्षणों को पहचानें

1. अपने तीसरे, चौथे और पांचवें पैर की उंगलियों के बीच देखें। ये आपके पैर के क्षेत्र हैं जो एक कवक संक्रमण के अनुकूल हैं, तीन कारकों के कारण: वे अक्सर पैरों के सूखने के समय उपेक्षित होते हैं, पैर की उंगलियों के बीच का स्थान पसीने और नमी को अच्छी तरह से खाली नहीं करता है, वे अधिक विषय हैं खराब रूप से अनुकूलित जूते से प्रेरित घर्षण की घटना। यदि आपके पैर का यह हिस्सा आपको खरोंच रहा है और आपको लालिमा दिखाई देती है, तो आपको फंगल संक्रमण हो सकता है।
   • यहां एथलीट फुट के प्राथमिक संकेत और लक्षण हैं: एक टेढ़ा, खुजलीदार दाने जो झुनझुनी या जलन का कारण बनता है।
   • सबसे उन्नत मामलों में, पैर की उंगलियों और त्वचा के छिलके के बीच सूजन होती है। हम मैक्रेशन की बात करते हैं।
   • एथलीट का पैर संक्रामक है, यह दूषित फर्श, तौलिए, मोजे या चप्पल के माध्यम से आसानी से फैलता है।

2. 
   

   
   
   
   अपने पैर और पक्षों के नीचे अशुद्धियों और सूखे की उपस्थिति के लिए देखें। जब एथलीट का पैर saggrave होता है, तो वह पैर के तलवे के नीचे फैल जाता है या वह सूख जाता है और त्वचा पर अशुद्धियाँ लाता है। स्पर्श से, आपको लगता है कि पैर खुरदरा है, यह शायद चिढ़ और खुजली है। क्षेत्र पहले छोटा है, लेकिन यह एक अनियमित सीमा के साथ बढ़ता है।
   • टिनिया पेडिस की तीन मुख्य श्रेणियां हैं: मोकासिन प्रकार (जो प्लांटर आर्च की चिंता करता है), इंटरडिजिटल प्रकार (पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा सफेद और नरम होती है) और वैस्कुलर प्रकार (ब्लिस्टरिंग)।
   • उष्णकटिबंधीय जलवायु में तैनात सेना के सदस्यों द्वारा एथलीट के पैर को "सड़ा हुआ जंगल" भी कहा जाता है।

3. 
   

   
   खुजली या जलन की संवेदनाओं से अवगत रहें। पैर में दर्द, विशेष रूप से जब मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन की बात आती है, तो अक्सर खराब फिटिंग के जूते के उपयोग के परिणामस्वरूप होता है, लेकिन गंभीर और लगातार खुजली के साथ चुभने वाला दर्द एथलीट के पैर हो सकता है। कवक के कारण जलन और खुजली होती है क्योंकि वे पैर के ऊतकों और सतही क्षेत्रों में प्रवेश करते हैं। तंत्रिका अंत चिढ़ हो जाते हैं, जिससे खुजली और दर्द होता है।
   • जब आप अपने जूते और मोजे निकालते हैं तो खुजली आमतौर पर सबसे अधिक तीव्र होती है।
   • एथलीट फुट के मूल में कवक वही है जो डर्माटोमाइसिस और जॉक खुजली का कारण बनता है।

4. 
   

   
   
   
   जानिए विभिन्न प्रकार के बल्बों को पहचानें। एक प्रकाश बल्ब को हाइक या रनिंग सत्र द्वारा उत्पन्न किया जा सकता है, खासकर यदि आपके जूते अच्छी तरह से अनुकूल नहीं हैं। हालांकि, एथलीट के पैर के ampoules अलग हैं: वे मवाद और अन्य तरल पदार्थ बनाते हैं और क्रस्ट बनाते हैं। फफोले अक्सर उन क्षेत्रों पर बनते हैं जहां त्वचा अधिक मोटी होती है, जिससे बैक्टीरिया के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
   • फंगल फंगल विस्फोट के बाद, कर्कश मार्जिन के साथ लाल घाव केंद्र पर एक स्पष्ट क्षेत्र को छोड़कर, बाहर की तरफ दिखाई देते हैं। यह त्वचा पर डर्माटोमाइकोसिस की एक उत्कृष्ट उपस्थिति है।
   • एथलीट फुट होने का आपका जोखिम अधिक है यदि आप एक आदमी हैं, तो गीले मोजे या तंग जूते पहनें, सार्वजनिक क्षेत्रों में नंगे पैर चलें या आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो।

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   अपने पैर की उंगलियों के नाखूनों पर होने वाले बदलावों पर ध्यान दें। एथलीट फुट के मशरूम अक्सर toenails में फैल जाते हैं। ये मुरझाए हुए, मोटे और भुरभुरे हो जाते हैं। उन्नत (क्रोनिक) संक्रमण के मामले में, नाखून भंगुर हो जाते हैं और गिरने की संभावना है। हम onycholysis के बारे में बात कर रहे हैं।
   • नाखूनों पर कवक को मिटाना मुश्किल होता है क्योंकि वे ऊतकों में गहराई से प्रवेश करते हैं।
   • डायबिटीज में पैरों में दर्द और नाखून बदलना आम बात है। जांचें कि आपका रक्त शर्करा सामान्य है।

भाग 2 एक एथलीट के पैर की पुष्टि करें

1. 
   

   
   अपने चिकित्सक से परामर्श करें। आपको अपने पैर की बीमारी का निदान करने के लिए अनुमान लगाने के लिए नहीं खेलना चाहिए, इसलिए आपको अपनी टिप्पणियों और संदेह को साझा करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर केवल आपके पैरों की जांच करके फंगल संक्रमण का निदान कर सकता है। हालांकि, निदान की पुष्टि करने के लिए (और अन्य बीमारियों की जांच), उसे एक त्वचा का नमूना लेना होगा, पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड (केओएच) की कुछ बूंदों को जोड़ना होगा और एक माइक्रोस्कोप के तहत इसकी जांच करनी होगी। KOH त्वचा को घोलता है, लेकिन नवजात कवक को बरकरार रखता है और इसलिए देखने में आसान है।
   • आपका डॉक्टर लकड़ी के दीपक की काली रोशनी में आपके पैर की कल्पना भी कर सकता है, जिसका उपयोग फंगल संक्रमण की उपस्थिति का पता लगाने के लिए किया जा सकता है।
   • आपका डॉक्टर यह देखने के लिए एक ग्राम दाग भी कर सकता है कि क्या कोई अंतर्निहित जीवाणु संक्रमण है।
   • आपका डॉक्टर संभावित मधुमेह या अन्य प्रकार के संक्रमण (वायरल या बैक्टीरिया) की जांच के लिए रक्त परीक्षण भी कर सकता है।

2. 
   

   
   एक चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह लें। त्वचा विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ होते हैं। एक त्वचा विशेषज्ञ को शायद संक्रमण, चकत्ते और अन्य बीमारियों जैसे त्वचा की समस्याओं से निपटने में आपके डॉक्टर की तुलना में बहुत अधिक अनुभव होता है। वह माइक्रोस्कोप के तहत जांच करने के लिए त्वचा की बायोप्सी और केओएच की तैयारी करने में बेहतर होगा, यही कारण है कि निदान कुछ घंटों या कुछ दिनों के बजाय कुछ ही मिनटों में उपलब्ध होगा।
   • यदि कवक का कोई निशान नहीं है, तो त्वचा विशेषज्ञ को अन्य त्वचा रोगों पर विचार करना चाहिए जो समान प्रभाव पैदा करते हैं, जैसे कि छालरोग, संपर्क जिल्द की सूजन, लेक्सिमा, जीवाणु संक्रमण, गाउट और शिरापरक अपर्याप्तता।
   • सोरायसिस को जोड़ों के सिलवटों में पाए जाने वाले इसके विशिष्ट चांदी-सफेद डैंडर द्वारा पहचाना जा सकता है।

3. 
   

   
   पोडियाट्रिस्ट से सलाह लें। एक पोडियाट्रिस्ट एक पैर विशेषज्ञ है जो एक एथलीट के पैर की पुष्टि करने और उपचार प्रदान करने में भी सक्षम होगा। पोडियाट्रिस्ट आपको फफूंद संक्रमणों की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आपके द्वारा पहने जाने वाले जूते और मोजे के प्रकार के बारे में बहुमूल्य जानकारी देने में सक्षम होगा।
   • विशिष्ट जूता सामग्री जैसे कि विनाइल, रबर और प्लास्टिक पर्याप्त वेंटिलेशन प्रदान नहीं करते हैं। पैर गर्म और नम रहता है, जो कवक के प्रसार को बढ़ावा देता है। इसके बजाय चमड़े के इनसोल वाले जूते चुनें।
   • सूती मोजे का उपयोग करें जो आपके पैरों से नमी को अवशोषित करते हैं। नायलॉन या अन्य सिंथेटिक सामग्री से बने मोज़े पहनने से बचें।
   • मोजे के हर दिन बदलें। किसी भी मशरूम को मारने के लिए बेकिंग सोडा के साथ उन्हें गर्म पानी में धोएं।

भाग 3 एथलीट फुट के खिलाफ लड़ाई

1. 
   

   
   एक ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल सूत्र का उपयोग करें। ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल पाउडर, क्रीम और मलहम आपको अपने एथलीट के पैर से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। एज़ोल्स, एलिलमाइन, सिक्लोपीरॉक्स, टोलनाफ्ट और लोमोल्फ़िन टिनिया पेडिस के खिलाफ सामयिक दवाएं हैं। संक्रमण के गायब होने के बाद 2 सप्ताह तक उपचार का उपयोग करना जारी रखें ताकि इसे फिर से दिखाई देने से रोका जा सके, क्योंकि त्वचा में अभी भी प्रभावित छिद्र हो सकते हैं।
   • अपने जूतों को कीटाणुरहित करने के लिए पाउडर का उपयोग करें और बिस्तर पर जाने से पहले सुबह और शाम को अपने पैरों पर क्रीम और मलहम रखें।
   • एथलीट के पैर को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कवक और कवक के रसायन त्वचा की गहरी परतों में कवक को मारने के लिए आवश्यक नहीं हैं, यही कारण है कि वे हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं।

2. 
   

   
   कुछ घरेलू उपचार आजमाएं। फार्मेसी में क्रीम खरीदने के बजाय, अपने अलमारी में देखें और सफेद सिरका (एसिटिक एसिड) लें। पतला सिरका (75% पानी के साथ) फंगल विकास को बाधित करने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली है। अपने पैरों को पतला सिरका में 10 से 15 मिनट के लिए डुबोएं, जब तक कि खुजली और सूखापन गायब न हो जाए।
   • आप अपने पैरों को एल्यूमीनियम एसीटेट (बूर या डोमारबोरो समाधान) के सुखाने वाले समाधान में भिगो सकते हैं।
   • ब्लीच कवक और अधिकांश अन्य रोगजनकों को मारने में भी प्रभावी हो सकता है, लेकिन यह आपकी त्वचा और तंत्रिका अंत को अस्थायी रूप से परेशान कर सकता है। इसके अलावा, सीधे लाइनर न करें क्योंकि यह चक्कर आना, सिरदर्द और भ्रम पैदा करने की संभावना है।
   • 10% एल्यूमीनियम क्लोराइड समाधान या एल्यूमीनियम लैकेट जैसे एल्यूमीनियम लवण के समाधान का उपयोग करने पर विचार करें। ये समाधान एंटीपर्सपिरेंट हैं और पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध करते हैं। सामान्य अनुपात पानी की 20 सर्विंग्स के साथ समाधान के एक सेवारत मिश्रण करना है (जब तक कि आपका डॉक्टर कुछ और सलाह न दे)। इस घोल को रात भर अपने पैरों पर लगाना चाहिए।

3. 
   

   
   एक एंटिफंगल दवा निर्धारित है। एथलीट फुट के सबसे उन्नत मामलों में टेरबिनाफाइन (सोप्रानॉक्स) या फ्लुकोनाज़ोल (Diflucan) जैसे मौखिक एंटिफंगल (टैबलेट के रूप में) लेने की आवश्यकता हो सकती है। शक्तिशाली मौखिक दवाएं उन लोगों के लिए आरक्षित हैं जो पाउडर, क्रीम, स्प्रे या मलहम के आवेदन का जवाब नहीं देते हैं। गोलियाँ लेना एक महीने तक रह सकता है।
   • इन दवाओं को लेने से पहले आपको रक्त परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका जिगर उन्हें सहन कर सकता है।
   • नाखूनों पर कवक के मामले में, उपचार अधिक गहन हो सकता है और मौखिक दवाओं (3 से 4 महीने) के लंबे समय तक सेवन की आवश्यकता होगी।
   • 4-6 सप्ताह के लिए रोजाना फ्लुकोनाज़ोल 50 मिलीग्राम लेने से अधिकांश फंगल संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद करनी चाहिए।
   • 2 सप्ताह के लिए 100 मिलीग्राम डिट्राकोनाजोल का दैनिक सेवन एक बेहतर विकल्प हो सकता है।

• कवक आमतौर पर पैरों पर हमला करते हैं क्योंकि जूते एक गर्म, अंधेरे और नम वातावरण बनाते हैं जो उनके विकास को बढ़ावा देता है।
• क्रोनिक संक्रमण होने की संभावना को कम करने के लिए सप्ताह में एक बार अपने न्यूनतम जूतों में एंटी-फंगल पाउडर या स्प्रे रखें।
• नंगे पैर चलने से बचें। स्विमिंग पूल या जिम जैसी सार्वजनिक जगहों पर घूमने के लिए सैंडल या चप्पलों का उपयोग करें।
• अपने हाथों और शरीर के अन्य हिस्सों में संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए, कपास झाड़ू या इसी तरह के उपकरण का उपयोग करके अपनी क्रीम और मलहम लगाएं।

• एथलीट का पैर संक्रामक है। अपने शरीर के उन हिस्सों के साथ अन्य लोगों को छूने से बचें जिनके लक्षण हैं।
• यदि आपका पैर स्पर्श के लिए नरम या गर्म है, तो लाल धागे के साथ (विशेषकर यदि आपको बुखार है), तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें क्योंकि आपको शायद जीवाणु संक्रमण है।