लेखक: John Stephens
निर्माण की तारीख: 1 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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आपको अनिवार्य रूप से अपने पूरे जीवन में बुरे या असभ्य लोगों से निपटना होगा। चाहे आप किराने की दुकान, अपने रूममेट या सहकर्मी के लिए एक अजनबी हों, हमेशा कोई न कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो आपको अपना कंपटीशन खो देगा। स्थिति के आधार पर असभ्य लोगों से निपटने के लिए अलग-अलग रणनीतियाँ हैं। यदि किसी ने व्यक्तिगत रूप से आपका अपमान किया है या आपको उसकी अशिष्टता को दैनिक आधार पर सहना पड़ता है, तो उसे फिर से होने से रोकने के लिए उसका सीधे सामना करना सबसे अच्छा हो सकता है। यदि विचाराधीन व्यक्ति कोई अजनबी है और उसकी अशिष्टता पागल है और आपकी ऊर्जा के योग्य नहीं है, तो यह समझदारी और आपके रास्ते को जारी रखने के लिए समझदार है।


चरणों

2 की विधि 1:
व्यक्ति का सामना करें

  1. 5 व्यक्ति से बचें। इस अपमानजनक व्यक्ति से अपनी दूरी बनाए रखें ताकि आप खुद को उसकी नकारात्मकता से प्रभावित न होने दें।
    • यदि आप इस व्यक्ति को नहीं जानते हैं, तो यह आपके लिए आसान होगा क्योंकि आप इसे फिर कभी नहीं देख सकते हैं।
    • यदि आप इस व्यक्ति का समर्थन नहीं करते हैं, लेकिन नियमित रूप से मिलते हैं, तो अपने संपर्कों को यथासंभव सीमित करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आप चाहें तो कार्यालय बदल सकते हैं या अन्य परिवर्तन कर सकते हैं ताकि आप उन्हें दोबारा न देखना चाहें। इससे आपको उसकी उपस्थिति को नहीं झेलना पड़ेगा।
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सलाह



  • समझें कि चूनापन मानव चरित्र का लक्षण है और इसे सभी के साथ महसूस करना असंभव है। हम सभी के पास हमारे कारण हैं और यह संभव है कि कुछ स्थितियों में, आप खुद को थका हुआ दिखा सकते थे।
  • इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। लिम्पोलिटेस अक्सर व्यक्ति की असुरक्षा का फल है और इसलिए आपको किसी भी तरह से चिंतित नहीं करता है। यहां तक ​​कि अगर यह आपको अपनी कुंठाओं का वजन ढोता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप क्या चाहते हैं। उसकी दुष्टता को आंतरिक मत करो और यह मत सोचो कि यह तुम्हारी गलती है। उद्देश्यपूर्ण रूप से प्रतिक्रिया करें।
  • यहां तक ​​कि अगर उसका व्यवहार आपको सीधे लक्षित करता है और आप पर हमला महसूस होता है, तो एक कदम पीछे हटें और महसूस करें कि आप खुद को इस व्यवहार से प्रभावित होने का विकल्प चुन सकते हैं या नहीं। यह सोचकर कि वह उसकी समस्या है और आपकी नहीं, यह चुनकर स्थिति पर नियंत्रण रखें। अपने आप पर और अपने विश्वासों पर विश्वास रखें और अपने शब्दों को आप तक पहुंचने न दें या आप पर विश्वास न करें।
  • जब आप जवाब दें तो शांत रहें: विनम्र रहें ताकि आपको समस्या न हो। आप उसे दिखाएंगे कि आप बहुत अधिक परिपक्व हैं और अपनी गरिमा बनाए रखेंगे।
  • वह सब कुछ करें जो आप के लिए अशिष्ट नहीं हो सकता है: मुस्कुराओ, दया दिखाओ, और पूछें कि क्या आप ठीक हैं। उसकी अशिष्टता निश्चित रूप से मदद करने के लिए एक कॉल है और आपकी दयालुता को उसकी आवश्यकता है दयनीय व्यवहार करने के लिए अपनी ऊर्जा खोने के बजाय सकारात्मक होने का प्रयास करें।
  • उन लोगों को सीमित करें जिनके साथ आपके दोस्तों के समूह में ये टकराव हैं। हमला होने पर खुद को व्यक्त करना सामान्य है, लेकिन आपको जल्दी से आगे बढ़ना चाहिए। आपको इन स्थितियों में यह दिखाते हुए अधिक परिपक्व होना चाहिए कि कुछ भी गंभीर नहीं है। इस व्यक्ति का बदला लेने के लिए अफवाहें फैलाने से भी बचें।
  • दूसरों की प्रतिक्रिया कैसे देखें। यह संभावना है कि आप दूसरों की कम आत्माओं के साथ सामना करने वाले एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं। यह देखने की कोशिश करें कि लोग अपमानजनक लोगों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और उनकी तकनीक काम करती है या नहीं। यह आपको इस प्रकार की स्थिति से निपटने के लिए अन्य विचार दे सकता है।
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चेतावनी

  • इस अपमानजनक व्यक्ति के लिए अपने आप को मत दिखाओ। आप केवल उसे दिखाने में सफल होंगे कि उसका व्यवहार आपको आहत करता है। इसके अलावा, यदि आप अपने आप को मतलब दिखाते हैं, तो आपके और उसके बीच क्या अंतर होगा?
  • उसके लिए मत बदलो, आप उसे पहले से ही अधिक शक्ति देंगे। असभ्य लोग अक्सर एक शक्ति संबंध स्थापित करना चाहते हैं और सुनिश्चित करें कि आप उन्हें समायोजित करने के लिए बदलते हैं।
  • स्थिति को बढ़ाने के लिए कुछ भी न करें, जैसे कि संघर्ष शुरू करना। सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं, वह अपने दिमाग को बदलने या प्रतिशोध को कम करने की कोशिश से दूर हो सकती है।
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