कैसे एक चमड़े के नीचे बटन से छुटकारा पाने के लिए

विषय

• चरणों
• विधि 1 घरेलू उपचार का उपयोग करना
• विधि 2 एक भाप उपचार का पालन करें
• विधि 3 चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें
• विधि 4 चिकित्सा उपचार का उपयोग करें

त्वचा मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है और यह कई महत्वपूर्ण कार्य करता है, लेकिन कभी-कभी यह त्वचीय रोगों से प्रभावित हो सकता है, जिनमें से सबसे आम है। त्वचा के नीचे बनने वाले दाने स्पर्श के लिए कठिन होते हैं और अक्सर सिस्टिक लैक्रेलिटी से जुड़े होते हैं। यदि आपके पास कोई है, तो उससे छुटकारा पाना सीखें।

चरणों

विधि 1 घरेलू उपचार का उपयोग करना

1. चाय के पेड़ के तेल की कोशिश करो। चाय के पेड़ का तेल सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला उपचार है। इसमें एंटीसेप्टिक, एंटीफंगल, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण हैं। यह आवश्यक तेल सीधे चमड़े के नीचे बटन पर लागू किया जा सकता है या इसे गैर-कॉमेडोजेनिक तेल, जैसे खनिज तेल, दरगन या जैतून के साथ पतला किया जा सकता है।
   • इस तेल में एक कपास की गेंद या कपास झाड़ू भिगोएँ और सीधे बटन पर लागू करें। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो वाहक तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल को पतला करें।
   • एसेंशियल टी ट्री ऑइल मुंहासों को बेंजॉयल पेरोक्साइड की तरह प्रभावी बनाने में कारगर है।
   • आंखों के आसपास के क्षेत्र के संपर्क से बचें।
   • हमेशा यह देखने के लिए परीक्षण करें कि क्या आप आवश्यक तेलों के प्रति संवेदनशील हैं। ऐसा करने के लिए, कलाई पर अपने तेल की एक बूंद डालें और 10 से 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अगर आपको कोई जलन नज़र नहीं आती है, तो इसका मतलब है कि आप इस तेल का इस्तेमाल बिना किसी समस्या के कर सकते हैं।

2. 
   

   
   
   
   ग्रीन टी ट्राई करें। ग्रीन टी में लैक्नी के उपचार के लिए कई प्रभावी गुण होते हैं। इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और सीबम के उत्पादन को धीमा करने में मदद करता है। अध्ययनों से पता चला है कि यह मुँहासे की उपस्थिति को कम करने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है।
   • एक कप गर्म पानी में एक ग्रीन टी बैग भिगोएँ और इसे सीधे बटन पर लगाएँ। चाय में कसैले गुण होते हैं जो सूजन और पिंपल्स की सूजन को कम करने में मदद करते हैं।
   • आपके चेहरे पर इस्तेमाल की गई चाय का उपयोग करना भी संभव है। पिंपल्स के इलाज के लिए कॉटन बॉल पर थोड़ा सा लगाएं।

3. 
   

   
   सेब साइडर सिरका का उपयोग करें। ऐप्पल साइडर विनेगर त्वचा को कम करने और त्वचा को शांत करने में मदद करता है। इसमें एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण हैं। आप इसका उपयोग अपने पिंपल्स के उपचार या लोशन बनाने के लिए कर सकते हैं।
   • स्थानीय उपयोग के लिए, कपास झाड़ू या कपास की गेंद पर सेब साइडर सिरका की कुछ बूँदें डालें। बटन सीधे लागू करें।
   • एक ऐप्पल साइडर विनेगर लोशन बनाने के लिए, अपने सिरके के आधे कप को आधा कप पानी में मिलाएं। एक कपास की गेंद का उपयोग कर प्रभावित क्षेत्र पर लोशन लागू करें। सूखने दें और त्वचा को कुल्ला न करें।

4. 
   

   
   
   
   एक मुखौटा बनाओ। हर्बल मास्क त्वचा को ठीक करने और पिंपल्स के आकार को कम करने में मदद कर सकते हैं। कसैले जड़ी बूटियाँ त्वचा के छिद्रों को कसने में मदद करती हैं और जीवाणुरोधी जड़ी बूटियाँ जीवाणुओं को मारने में मदद करती हैं। आप अपनी रसोई में पहले से मौजूद सामग्रियों का उपयोग करके एक मुखौटा बना सकते हैं और, यदि आप चाहें, तो आप आवश्यक तेलों को जोड़ सकते हैं।
   • शहद का एक बड़ा चमचा, नींबू का रस का एक बड़ा चमचा और एक सफेद अंडे मिलाएं। शहद में चिकित्सीय और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। चूंकि नींबू के रस में गुण होते हैं जो त्वचा को हल्का और सफेद करने में मदद करते हैं, इसलिए आप इसे लैमेलमेलिस से बदल सकते हैं।
   • पेपरमिंट, स्पीयरमिंट, लैवेंडर, कैलेंडुला या थाइम के आवश्यक तेल का आधा चम्मच जोड़ें।
   • मिश्रण को चेहरे या किसी अन्य प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। यदि वांछित है, तो सभी प्रभावित क्षेत्रों पर समाधान फैलाने के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करें।
   • 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गुनगुने पानी से अच्छी तरह कुल्ला। एक साफ तौलिया के साथ टैप करके त्वचा को अच्छी तरह से सुखाएं और फिर एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

5. 
   

   
   एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट तैयार करें। कई त्वचा विशेषज्ञ स्क्रब के इस्तेमाल की सलाह नहीं देते क्योंकि त्वचा की कोशिकाओं को हटाना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। इसके अलावा, छूटना झुलसा और कभी-कभी उत्तेजित हो सकती है। हालाँकि, यदि बटन त्वचा की सतह पर उभरता है, तो आप बहुत ही सौम्य एक्सफोलिएशन कर सकते हैं। धीरे से बालों, सीबम और एम्बेडेड सेल मलबे को हटाने और उपचार में तेजी लाने में मदद करने के लिए आसपास की त्वचा को एक्सफोलिएट करें। अपना स्वयं का स्क्रब बनाने के लिए निम्नलिखित प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करें।
   • प्राकृतिक एक्सफोलिएंट का उपयोग करते समय, इसे चेहरे या प्रभावित क्षेत्रों पर कोमल परिपत्र आंदोलनों के साथ लागू करें। आप इसे कपास की गेंद या कपास झाड़ू का उपयोग करके छोटे क्षेत्रों में भी लागू कर सकते हैं। धीरे से 2 से 3 मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।
   • बेकिंग सोडा स्क्रब बनाने के लिए, पेस्ट बनाने के लिए 60 मिलीलीटर शहद में पर्याप्त बेकिंग सोडा मिलाएं।
   • अगर आप ओट फ्लेक स्क्रब बनाना चाहते हैं तो फूड प्रोसेसर या कॉफी ग्राइंडर में at से whole कप साबुत ओटमील फ्लेक्स को पीस लें। एक पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त जैतून का तेल, जोजोबा, विटामिन ई, एवोकैडो या बादाम जोड़ें।
   • आप of कप जैतून के तेल के साथ एक चम्मच चीनी मिलाकर जैतून का तेल और चीनी से स्क्रब बना सकते हैं। आप जैतून का तेल अरंडी का तेल, जोजोबा, एवोकैडो, बादाम या विटामिन ई के साथ बदल सकते हैं।
   • समुद्री नमक के साथ एक स्क्रब बनाने के लिए, एक पेस्ट प्राप्त करने के लिए पर्याप्त जैतून का तेल, एवोकैडो, बादाम, जोजोबा या विटामिन ई के साथ 1 से 2 चम्मच समुद्री नमक मिलाएं।

6. 
   

   
   अपने आहार को संशोधित करें। कुछ मामलों में, इलाज किए गए शर्करा और डेयरी उत्पादों से चिकनाई हो सकती है, जो सूजन पैदा कर सकती है और बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थ (यानी, कम चीनी सामग्री) से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
   • कम मीठा पेय पीने की कोशिश करें। इसके अलावा प्रोसेस्ड शुगर जैसे मिठाई, डोनट्स, पेस्ट्री और अन्य समान खाद्य पदार्थों के साथ कम भोजन करें।
   • डेयरी और वसायुक्त भोजन खाने के बजाय, अधिक सब्जियां खाने की कोशिश करें।
   • कम शुगर वाले खाद्य उत्पाद आपको लू से लड़ने में मदद करेंगे। इनमें दलिया के गुच्छे, अनाज की भूसी, साबुत अनाज की रोटी, सब्जियाँ (बीट्स, पार्सनिप और कद्दू को छोड़कर), मेवे, फल (तरबूज और खजूर को छोड़कर), फलियाँ शामिल हैं। दही, ब्राउन राइस, जौ, साबुत अनाज पास्ता।

7. 
   

   
   स्वस्थ त्वचा के लिए अधिक पोषक तत्वों का सेवन करें। विटामिन ए और डी सामान्य रूप से त्वचा के स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। ओमेगा -3 फैटी एसिड भी उनके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण लाह से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
   • पालक, ब्रोकोली, गाजर, शकरकंद, लालमिर्च और गर्मियों की ज़ूचिनी में विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होता है। यह विटामिन फलों में भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जैसे कि आम, कैंटालूप और खुबानी। मांस और मछली (हेरिंग, सैल्मन) सहित फलियों में भी विटामिन ए होता है।
   • शरीर को विटामिन डी प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका धूप में सुबह या देर से 10 से 15 मिनट, सप्ताह में 2 या 3 बार सेक्स करना है। विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों में मछली (सैल्मन और टूना), साथ ही कॉड लिवर तेल शामिल हैं। दूध, पनीर और दही जैसे डेयरी उत्पाद भी विटामिन डी से भरपूर होते हैं।
   • ओमेगा -3 फैटी एसिड नट्स और बीजों में पाए जाते हैं, जैसे कि सन बीज, अलसी का तेल, नट्स, चिया सीड्स और बटरनट नट्स। सैल्मन, मैकेरल, सार्डिन और व्हाइटफ़िश भी डोमेगस -3 के उत्कृष्ट स्रोत हैं। ये फैटी एसिड कुछ सब्जियों जैसे पालक और चीनी ब्रोकोली में भी मौजूद हैं।

8. 
   

   
   परेशान करने वाले कारकों से बचें। अपनी त्वचा की देखभाल करते समय, यह जान लें कि कुछ कारक लार को बढ़ा सकते हैं। अत्यधिक पसीना और तंग कपड़े स्थिति को बदतर बना सकते हैं।
   • मेकअप या सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग चमड़े के नीचे की फुंसियों को बढ़ा सकता है। सौंदर्य प्रसाधन छिद्रों को रोकते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं। कुछ चेहरे और शरीर की सफाई करने वाले आपकी त्वचा को जलन और सूजन कर सकते हैं, क्योंकि उनमें कठोर रसायन हो सकते हैं। शराब आधारित सौंदर्य प्रसाधन त्वचा को शुष्क और परेशान कर सकते हैं।
   • कुछ लोगों में, प्रोसेस्ड शुगर में डेयरी उत्पाद और खाद्य पदार्थ सूजन को बढ़ाकर और बैक्टीरिया के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाकर मुँहासे का खतरा बढ़ाते हैं।

विधि 2 एक भाप उपचार का पालन करें

1. 
   

   
   अपना चेहरा धो लें। शुरू करने के लिए, अपने बालों को एक रबर बैंड, एक क्लिप, या रिबन के साथ वापस टाई। गुनगुने पानी से चेहरा गीला करें। अपनी उंगलियों के साथ, अपने परिपत्र को कोमल परिपत्र आंदोलनों के साथ चेहरे पर लागू करें। इसे लगभग एक मिनट तक करें।
   • गुनगुने पानी से कुल्ला करें। फिर, एक साफ कपास तौलिया के साथ टैप करके अच्छी तरह से सूखें।

2. 
   

   
   एक आवश्यक तेल चुनें। त्वचा के नीचे पिंपल्स के इलाज के लिए आवश्यक तेल बहुत उपयोगी हो सकते हैं। कई आवश्यक तेलों में जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल या एंटीसेप्टिक गुण हैं। दूसरे शब्दों में, वे पिंपल्स के गठन के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया को खत्म कर सकते हैं। ये तेल नए पिंपल्स के निर्माण को भी रोकते हैं और रोम छिद्रों को बंद करने वाले सीबम को घोलते हैं।
   • आप भाला तेल, पुदीना, कैलेंडुला, लैवेंडर या चाय के पेड़ का उपयोग कर सकते हैं।

3. 
   

   
   पानी तैयार करें। पानी को उबालें। सॉस पैन में एक लीटर पानी डालें। उबलने तक स्टोव पर पैन छोड़ दें। अपनी पसंद के एक आवश्यक तेल की 1 या 2 बूंदें जोड़ें। इसे एक और मिनट के लिए उबलने दें।
   • पैन को गर्मी से निकालें। एक कटोरे में उबलते पानी डालें। फिर कटोरे को एक आरामदायक जगह पर रखें जहां आप उपचार शुरू करने के लिए बैठ सकते हैं।
   • यदि आपके पास आवश्यक तेल नहीं हैं, तो आप एक लीटर पानी के लिए आधा चम्मच सूखे जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।

4. 
   

   
   कटोरे के ऊपर झुकें। अब आप उपचार शुरू कर सकते हैं। अपने सिर को एक बड़े तौलिये से ढक लें, फिर अपने चेहरे को कंटेनर पर झुकाएं, ध्यान रखें कि सतह से 30 सेमी की दूरी रखें। अपनी आँखें बंद करो और आराम करो।
   • इस स्थिति को 10 मिनट तक रखें। भाप छिद्रों का विस्तार करने और अशुद्धियों को दूर करने में मदद करेगी।
   • उपचार को और भी प्रभावी बनाने के लिए भाप को फंसाने के लिए अपने सिर को तौलिया से ढँक लें।

5. 
   

   
   टैप करके अपनी त्वचा को सुखाएं। उपचार के बाद, अपने चेहरे को गुनगुने पानी से कुल्ला और धीरे से अपने चेहरे को तौलिए से थपथपाएं। त्वचा को रगड़ने से बचें, अन्यथा इससे जलन हो सकती है।
   • दोहन ​​द्वारा त्वचा को सुखाने के बाद, एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र लागू करें। आप उन्हें फार्मेसियों में और साथ ही कॉस्मेटिक दुकानों में पा सकते हैं। Nivea, Neutrogena या Garnier ब्रांड देखभाल उत्पादों की कोशिश करें।

6. 
   

   
   स्टीम बाथ सेशन का आनंद लें। कभी-कभी त्वचा के नीचे के पिंपल्स शरीर के अन्य हिस्सों पर दिखाई देते हैं। यदि समस्या आपके चेहरे को प्रभावित नहीं करती है, तो शॉवर में भाप स्नान सत्र का आनंद लें। अपनी पसंद के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें उबलते पानी के एक कटोरे में डालें और इसे शॉवर के पास छोड़ दें।
   • बाथरूम को स्टीम शावर में बदलने के लिए, तौलिये से बटनों को ढँक दें ताकि भाप बच न जाए। बहुत गर्म पानी चलाएं। हालांकि, शॉवर में न सोएं। यदि आप करते हैं, तो आप अपनी त्वचा को जलाने का जोखिम उठाते हैं।
   • अनड्रेस करें, तौलिये को आरामदायक जगह पर रखें और उन पर बैठें। 15 से 20 मिनट तक बाथरूम में रहें। जब आप काम पूरा कर लें तो नल बंद कर दें।
   • यदि आपको चक्कर आ रहा है, तो नल बंद कर दें और पानी पी लें।
   • 15 से 20 मिनट के बाद, शरीर के तापमान को कम करने के लिए ठंडा स्नान करें। कम से कम एक गिलास पानी पियें फिर आपको निर्जलित न करें।

विधि 3 चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें

1. 
   

   
   अपने चेहरे को दिन में दो बार धोएं। दिन में कम से कम दो बार चेहरे और अन्य प्रभावित क्षेत्रों को धोना सुनिश्चित करें। अगर आप पसीना बहाते हैं तो अपने आप को धो लें। दिन में एक बार, अतिरिक्त सीबम और सभी अवशिष्ट गंदगी को हटाने के लिए स्नान या स्नान करें।
   • यदि आपको बहुत पसीना आता है, तो अतिरिक्त सीबम को खत्म करने के लिए तुरंत शॉवर लेने की कोशिश करें।
   • नोड्यूल्स और सिस्ट इसलिए नहीं बनते क्योंकि आपका शरीर साफ नहीं है। हालांकि, त्वचा को साफ रखने से सीबम और मृत त्वचा अवशेषों की मात्रा कम हो सकती है जो पिंपल्स की उपस्थिति का कारण बनती हैं। अपने चेहरे को साफ रखने से भी नोड्यूल और अल्सर को ठीक करने में मदद मिल सकती है।

2. 
   

   
   एक वनस्पति तेल क्लीनर चुनें। बाजार पर कुछ हल्के वनस्पति तेल उत्पाद हैं जिनका उपयोग आप स्वयं धोने के लिए कर सकते हैं। एक क्लीन्ज़र के लिए ऑप्ट "गैर-कॉमेडोजेनिक" चिह्नित। इस तरह के उत्पाद मुँहासे, व्हाइटहेड्स, ब्लैकहेड्स या पिंपल्स के गठन को बढ़ावा नहीं देते हैं। न्यूट्रोगेना, निविया और गार्नियर जैसे ब्रांड इस प्रकार के उत्पाद का विपणन कर रहे हैं। चूंकि कई गैर-कॉमेडोजेनिक सौंदर्य प्रसाधन हैं, इसलिए सुनिश्चित होने के लिए लेबल को ध्यान से पढ़ें।
   • त्वचा को साफ करने के लिए आप वनस्पति तेलों का उपयोग कर सकते हैं। वे गैर-कॉमेडोजेनिक तेलों से बने होते हैं और "क्या एक जैसे दिखते हैं घुलते हैं" के सिद्धांत पर आधारित हैं। दूसरे शब्दों में, तेल का उपयोग त्वचा के सीबम को भंग करने के लिए किया जा सकता है।
   • अंगूर के बीज का तेल, ग्लिसरीन, सूरजमुखी का तेल और भांग का तेल उत्कृष्ट वनस्पति तेल हैं जिन्हें आप क्लींजर के रूप में उपयोग कर सकते हैं। तेल सीबम को अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित और भंग करते हैं। आप अरंडी का तेल, कैलेंडुला या आर्गन का भी उपयोग कर सकते हैं। चिकना और क्रीमी होने तक शीया बटर को गर्म करने की कोशिश करें।
   • ऐसे उत्पादों का प्रयोग करें जिनमें अल्कोहल न हो। अल्कोहल त्वचा को जलन, शुष्क और नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि यह सीबम के उत्पादन को रोकता और उत्तेजित करता है।

3. 
   

   
   अपने चेहरे को अपनी उंगलियों से धोएं। क्लीन्ज़र लगाने के लिए अपनी उंगलियों की युक्तियों का उपयोग करें। स्पंज का उपयोग न करें, क्योंकि वे त्वचा को परेशान कर सकते हैं और इससे भी अधिक समस्याएं हो सकती हैं। परिपत्र गति में अपने चेहरे पर धीरे से मालिश करें।
   • अपना चेहरा रगड़ें नहीं: यह स्थायी निशान पैदा कर सकता है और उपचार प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।
   • अपने चेहरे को जोरदार तरीके से एक्सफोलिएट करें और बार-बार अच्छे से ज्यादा नुकसान करें। लेक्सफोलिएशन से माइक्रो-स्कार्स हो सकते हैं, यानी छोटे निशान जो बिना आवर्धक उपकरण के नहीं देखे जा सकते, लेकिन ऐसे निशान भी होते हैं जो स्पष्ट होते हैं। अक्सर, एक्सफ़ोलिएशन व्यथित को बढ़ा सकता है।

4. 
   

   
   बटन छूने से बचें। किसी भी परिस्थिति में आपको नोड्यूल और अल्सर को निचोड़ने, थप्पड़ मारने या छूने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। यह वास्तव में चकाचौंध का कारण बन सकता है, दाग, और उपचार की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

   "यदि आप एक दाना छेदने की कोशिश करते हैं, तो आप अपनी त्वचा के नीचे सफेदी को तोड़ सकते हैं, जो बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देगा और आपके मुँहासे को बदतर बना देगा। "

   
   

   
   अपनी त्वचा का उपचार करें। यह त्वचा का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। अचानक संपर्क में जलन और बढ़ सकती है। त्वचा को परेशान करने वाले उत्पादों से बचने के लिए भी सिफारिश की जाती है। इनमें एस्ट्रिंजेंट, टॉनिक और एक्सफोलिएंट शामिल हैं।
   • एक्सफोलिएटिंग रसायन (जैसे, सैलिसिलिक एसिड, अल्फा और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड) एक रासायनिक प्रक्रिया द्वारा मृत या मरने वाली कोशिकाओं को तोड़ते हैं जो त्वचा को निर्जलीकरण और जलन भी कर सकते हैं।

विधि 4 चिकित्सा उपचार का उपयोग करें

1. 
   

   
   त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। यदि आपके पास चमड़े के नीचे के दाने हैं, तो आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, जो आपको मुँहासे का इलाज करने और निशान की उपस्थिति को रोकने में मदद कर सकता है। यदि आपने 1 से 3 सप्ताह तक घरेलू उपचार की कोशिश की है और आपने कोई सुधार नहीं देखा है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
   • यात्रा के दौरान, डर्मेटोलॉजिस्ट को उन तरीकों के बारे में बताएं, जिन्हें आप इस लेख में सचित्र उन लोगों के बीच करने की कोशिश करेंगे, ताकि आपके विशेष मामले के लिए उनकी प्रभावशीलता पर एक पेशेवर राय प्राप्त हो सके।
   • डॉक्टर अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकते हैं, जैसे कि एक सामयिक बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड उत्पाद जैसे ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग।
   • कुछ भी एक योग्य चिकित्सक से परामर्श की जगह नहीं ले सकता है जो आपकी और आपकी त्वचा की जांच करेगा। त्वचा विशेषज्ञ की सलाह के बिना आप अपनी समस्या को और बदतर बना सकते हैं।

2. 
   

   
   मुंहासे विरोधी उत्पादों का उपयोग करें। क्लीन्ज़र, क्रीम और लक्षित उपचार हैं जो आपको छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड युक्त उत्पाद चुनें।
   • याद रखें कि ये उत्पाद त्वचा को परेशान कर सकते हैं और इसे खराब कर सकते हैं। अपने त्वचा विशेषज्ञ से इन दवाओं के उपयोग पर चर्चा करें।
   • कई मरहम और मलहम का मुकाबला करने के लिए एक डॉक्टर के पर्चे के बिना उपलब्ध हैं। हालांकि, आपका त्वचा विशेषज्ञ अधिक शक्तिशाली मलहम लिख सकता है, जैसे कि एंटीबायोटिक्स।

3. 
   

   
   दवा ले लो। त्वचा विशेषज्ञ लेटे हुए गोलियां लिख सकते हैं। उन्हें घरेलू उपचार के साथ जोड़ा जा सकता है। अपने विशिष्ट मामले, उपलब्ध दवाओं और संभावित दुष्प्रभावों पर चर्चा करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
   • सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ उपचारों में रेटिनोइड्स, मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक्स, मौखिक गर्भ निरोधकों (महिलाओं के लिए), एंटियानड्रोगेंस और लिसोट्रेटिनॉइन शामिल हैं।

4. 
   

   
   एक त्वचाविज्ञान उपचार का पालन करें। यदि आपने बिना किसी परिणाम के कई प्राकृतिक घरेलू उपचारों की कोशिश की है, तो आपका त्वचा विशेषज्ञ त्वचा के नीचे दाने के इलाज के लिए एक अलग चिकित्सा का सुझाव दे सकता है। यहां कुछ संभावित तरीके दिए गए हैं।
   • लेजर और प्रकाश चिकित्सा। इस प्रकार के उपचार बैक्टीरिया को मार सकते हैं जो कि गलने का कारण बनते हैं और उनके प्रसार को रोकते हैं।
   • रासायनिक छिलके। वे केवल एक पेशेवर द्वारा अभ्यास किया जा सकता है। ज्यादातर अक्सर, वे ब्लैकहेड्स और पपल्स के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं, लेकिन त्वचा विशेषज्ञ उन्हें आपके विशिष्ट मामले के लिए उपयोगी मान सकते हैं।
   • लाख का उन्मूलन। यह प्रक्रिया, जो जल निकासी और निष्कर्षण द्वारा की जाती है, का उपयोग बड़े नोड्यूल और अल्सर को हटाने के लिए किया जाता है। आमतौर पर, इस तकनीक का उपयोग तब किया जाता है जब नोड्यूल या पुटी अन्य उपचारों का जवाब नहीं देता है। क्या अधिक है, यह scarring के जोखिम को कम करता है।